Saltvattensköljning

Lös 1 tesked salt i 1 kopp varmt vatten. Svep in lösningen i munnen i 30 sekunder och spotta ut den. Känd för sina antiinflammatoriska och bakteriedödande egenskaper.

Kall komprimering

Slå in några isbitar i en trasa och tryck försiktigt mot såret i några minuter. Effektivt för att minska svullnad och bedöva området.

Pasta av bakpulver

Gör en pasta med 1 tesked bakpulver och några droppar vatten. Applicera pastan direkt på såret i några minuter innan du sköljer av det. Har antibakteriella egenskaper och kan neutralisera syror.

Honung

Applicera en liten mängd ren honung direkt på såret. Låt verka i några minuter innan du sköljer. Antibakteriell och kan lindra såret.

Kokosolja

Använd en bomullspinne eller fingret för att applicera en liten mängd jungfrulig kokosolja direkt på såret. Känd för sina antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper.

Aloe Vera Gel

Applicera en liten mängd Aloe Vera gel direkt på såret och låt det sitta i några minuter innan du sköljer. Har antiinflammatoriska egenskaper och främjar läkning.

Kamomill tepåse

Brant 1 tepåse av kamomill i varmt vatten, låt den svalna lite och lägg sedan påsen på såret i några minuter. Har antiinflammatoriska, antioxiderande och sammandragande egenskaper.

Mjölk från Magnesia

Dutta en liten mängd Magnesiamjölk på såret med en bomullstuss och låt det sitta i några minuter innan du sköljer. Känd för att minska smärta och främja läkning.

Kryddnejlika olja

Blanda några droppar kryddnejlikaolja med en bärarolja (som olivolja). Applicera blandningen på såret med en bomullstuss. Naturligt smärtstillande medel och innehåller eugenol.

Äppelcidervinäger

Späd 1 matsked äppelcidervinäger i 1 kopp vatten. Använd lösningen som munsköljning, svepa runt den i 30 sekunder innan du spottar ut den. Har antibakteriella egenskaper och är sur.

Tea Tree Oil

Blanda några droppar tea tree-olja med vatten och använd en bomullspinne för att applicera på såret. Känd för sina antiseptiska och antibakteriella egenskaper.

Echinacea

Gör Echinacea-te genom att blötlägga bladen i varmt vatten och använda som munsköljning. Känd för sina immunförstärkande och antiinflammatoriska egenskaper.

Zinktabletter

Sug på en zinkpastill enligt anvisningarna på dess förpackning. Zink är känt för sina immunförsvarsstärkande egenskaper.

Witch Hazel

Applicera trollhassel på såret med en bomullstuss. Känd för sina sammandragande och läkande egenskaper.

Lysintillskott

Ta lysintillskott enligt anvisningarna på förpackningen. Lysin är känt för att hämma tillväxten av virus som orsakar sår.

Oregano Oil

Späd några droppar oreganoolja i en bärarolja och applicera på såret med en bomullstuss. Känd för sina antivirala och antibakteriella egenskaper.

Goldenseal munvatten

Förbered ett munvatten med goldenseal-extrakt och vatten, och skölj munnen med det. Känd för sina antiseptiska och helande egenskaper.

Lakritsrot

Tugga på en bit lakritsrot eller applicera lakritsrotextrakt på såret. Känd för sina antiinflammatoriska och lugnande egenskaper.

Gurkmejapasta

Gör en pasta av gurkmeja och vatten och applicera på såret. Känd för sina antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper.

Svart tepåse

Lägg en svart tepåse i varmt vatten, låt den svalna och applicera på såret i några minuter. Innehåller tanniner som är kända för att hjälpa till att dra åt vävnader och lindra ömhet.