ജിൻസെംഗ് സ്റ്റാമിന വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പ്രകൃതിദത്ത കാമഭ്രാന്തിയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഡോസ്: 600-1000mg പ്രതിദിനം മൂന്ന് തവണ. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഓങ്കോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
മക്കാ റൂട്ട് ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ദിവസവും 1 ടീസ്പൂൺ (3 ഗ്രാം) പൊടി അല്ലെങ്കിൽ 450-500 മില്ലിഗ്രാം ക്യാപ്സ്യൂൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക.
നൈട്രിക് ഓക്സൈഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന അമിനോ ആസിഡ്. സാധാരണ ഡോസ്: പ്രതിദിനം 500-1000 മില്ലിഗ്രാം.
ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രാരംഭ ഡോസ്: ദിവസേന 750 മില്ലിഗ്രാം, പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക, ഏതെങ്കിലും ഇടപെടലുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
പരമ്പരാഗതമായി ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും ലിബിഡോയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഡോസ് പലപ്പോഴും പ്രതിദിനം 500-600 മില്ലിഗ്രാം വരെയാണ്.
മെച്ചപ്പെട്ട രക്തയോട്ടം കാരണം ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഡോസ്: പ്രതിദിനം 120-240 മില്ലിഗ്രാം.
ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉൽപാദനത്തിൽ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ, കശുവണ്ടി, ബദാം, പയർ തുടങ്ങിയ സപ്ലിമെന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സിങ്ക് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ ഡോസേജുമായി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താം. ഡോസ് പലപ്പോഴും പ്രതിദിനം 250-500 മില്ലിഗ്രാം.
പരമ്പരാഗതമായി ഒരു കാമഭ്രാന്തനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചായയോ കഷായമോ ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഡാമിയാന ടീ തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് 1-2 ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ഡാമിയാന ഇലകൾ ഒരു കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ 10-15 മിനിറ്റ് കുത്തനെ എടുക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ചായ ഒരു ദിവസം 1-2 തവണ കുടിക്കാം. സാധാരണയായി, 2-3 മില്ലി ഡാമിയാന കഷായങ്ങൾ എടുക്കാം
ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്. സാധാരണ ഡോസ് പ്രതിദിനം 400-800 IU വരെയാണ്.
സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. സാധാരണയായി 300-500mg ഗുളികകൾ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ എടുക്കുന്നു. മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടൽ ഒഴിവാക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.
"പോട്ടൻസി വുഡ്" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നത് ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ എടുക്കാം .കഷായങ്ങൾ: 1-2 മില്ലി, ദിവസേന 1-2 തവണ. കാപ്സ്യൂളുകൾ: 1-2 ഗുളികകൾ (250-500 മില്ലിഗ്രാം) ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ. ചായ: 1-2 ഗ്രാം പുറംതൊലി 250 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക; ദിവസവും 1-2 കപ്പ് കുടിക്കുക. പൊടി: ദിവസവും 1-2 ഗ്രാം പാനീയങ്ങളിൽ ചേർക്കുക.
ഇത് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. സാധാരണ ഡോസ് പ്രതിദിനം 1,000-3,000 മില്ലിഗ്രാം വരെയാണ്. ഇത് ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഏതെങ്കിലും ഇടപെടലുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഡോസേജുകൾക്കായി ഒരു മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കുക.
ഇത് ലൈംഗിക സഹജാവബോധം ഉണർത്തുന്നു. പഠനങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സാധാരണ ചികിത്സാ ഡോസുകൾ പ്രതിദിനം 30mg കുങ്കുമപ്പൂവ് മുതൽ, സാധാരണയായി രണ്ട് 15mg ഡോസുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഹൃദയാരോഗ്യവും രക്തചംക്രമണവും വർധിപ്പിക്കുന്നു. സപ്ലിമെന്റുകളിലൂടെയോ കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യത്തിലൂടെയോ കഴിക്കുന്നു.
ശരീരത്തിലെ എൽ-അർജിനൈനിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു, ഇത് രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സാധാരണ അളവ്: പ്രതിദിനം 1-3 ഗ്രാം. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഇടപെടലുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനെ/ഓങ്കോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക.
ചിലർ ടാർഗെറ്റുചെയ്ത അക്യുപങ്ചർ സെഷനുകളിലൂടെ ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നു. പ്രൊഫഷണൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സെഷനുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാം.
പതിവ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ആഴ്ചയിൽ 150 മിനിറ്റ് മിതമായ തീവ്രതയുള്ള വ്യായാമം ചെയ്യുക.