Kall komprimering

Applicera en trasa indränkt i kallt vatten eller en kall förpackning på det drabbade området i 15-20 minuter. Hjälper till att minska inflammation och klåda.

Havregrynsbad

Tillsätt 1-2 koppar finmald havregryn i ett varmt bad och blöt i 20-30 minuter. Ger antiinflammatoriska och lugnande effekter.

Aloe Vera Gel

Extrahera gelén från ett aloe vera-blad och applicera det försiktigt på det irriterade området. Aloe Vera är känt för sina kylande och antiinflammatoriska egenskaper.

Kokosolja

Gnid försiktigt jungfrulig kokosolja på utslagen eller irritationen. Ger fuktgivande och antiinflammatoriska fördelar.

Kamomillte

Brygg kamomillte och låt det svalna. Blötlägg en ren trasa i den och applicera den på den irriterade huden. Känd för sina antiinflammatoriska, antioxiderande och sammandragande egenskaper.

Äppelcidervinäger

Blanda 1 del äppelcidervinäger med 3 delar vatten. Applicera med en bomullstuss. Har antiseptiska och svampdödande fördelar.

Tea Tree Oil

Späd 3-4 droppar tea tree-olja i en matsked bärarolja som kokosolja. Applicera på huden. Tea tree-olja är antiseptisk och antiinflammatorisk.

Bakpulverbad

Blanda 1 kopp bakpulver i ett fullt badkar med varmt vatten. Blötlägg i 15-20 minuter. Hjälper till att lindra klåda och irritation.

Honung

Applicera ett tunt lager rå, ekologisk honung på den irriterade huden. Honung är antibakteriellt och antiinflammatoriskt.

Witch Hazel

Dutta trollhasselextrakt med en bomullstuss på det irriterade området. Trollhassel fungerar som en sammandragande och antiinflammatorisk.

Gurkmejapasta

Blanda gurkmejapulver med lite vatten för att bilda en pasta. Applicera och låt torka innan du tvättar bort. Gurkmeja har antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper.

Calendula kräm

Applicera kalendulakräm eller salva, följ instruktionerna på produkten. Calendula är känt för sina antiinflammatoriska och helande egenskaper.

Epsom saltbad

Lös upp 2 koppar Epsom salt i ett fullt badkar med varmt vatten. Blötlägg i 15-20 minuter. Epsomsalt kan hjälpa till att avgifta och lugna huden.

Rosevattenspray

Förbered eller köp rent rosenvatten. Spraya på det drabbade området. Rosenvatten är lugnande och antiinflammatoriskt.

Gurkaskivor

Skär en gurka i tunna skivor och lägg dem på den drabbade huden i 20 minuter. Gurkor har kylande och antiinflammatoriska effekter.

lavendel~~POS=TRUNC

Blanda 4-5 droppar lavendelolja i en matsked bärarolja. Applicera på den irriterade huden. Lavendelolja har antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper.

Zinkoxidkräm

Följ instruktionerna på zinkoxidkrämprodukten och applicera på det drabbade området. Fungerar som en skyddande barriär och är antiseptisk.

Gröna tepåsar

Blötlägg 2-3 gröna tepåsar i kallt vatten, lägg på den irriterade huden i 15 minuter. Grönt te har antiinflammatoriska och antioxiderande egenskaper.

Vaselin

Applicera ett tunt lager vaselin för att täta huden från irriterande ämnen. Fungerar som en fuktspärr.

Majsstärkelse

Gör en pasta med majsstärkelse och vatten. Applicera på huden och låt den torka innan du tvättar bort. Majsstärkelse kan absorbera fukt och lindra klåda.