15-20 মিনিটের জন্য ঠাণ্ডা জলে ভিজিয়ে রাখা কাপড় বা একটি ঠান্ডা প্যাক আক্রান্ত স্থানে লাগিয়ে রাখুন। প্রদাহ এবং চুলকানি কমাতে সাহায্য করে।
একটি উষ্ণ স্নানে 1-2 কাপ সূক্ষ্ম ওটমিল যোগ করুন এবং 20-30 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন। প্রদাহ বিরোধী এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব প্রদান করে।
অ্যালোভেরার পাতা থেকে জেলটি বের করে আলতোভাবে জ্বালাপোড়া জায়গায় লাগান। ঘৃতকুমারী তার শীতল এবং প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত।
ফুসকুড়ি বা জ্বালার উপর আলতো করে কুমারী নারকেল তেল ঘষুন। ময়শ্চারাইজিং এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি সুবিধা দেয়।
ক্যামোমাইল চা তৈরি করুন এবং এটি ঠান্ডা হতে দিন। এতে একটি পরিষ্কার কাপড় ভিজিয়ে রাখুন এবং এটি জ্বালাপোড়া ত্বকে লাগান। এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যাস্ট্রিংজেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত।
1 অংশ আপেল সাইডার ভিনেগার 3 অংশ জলের সাথে মেশান। একটি তুলোর বল ব্যবহার করে প্রয়োগ করুন। অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল উপকারিতা রয়েছে।
নারকেল তেলের মতো এক টেবিল চামচ ক্যারিয়ার অয়েলে 3-4 ফোঁটা টি ট্রি অয়েল পাতলা করুন। ত্বকে লাগান। চা গাছের তেল অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি।
1 কাপ বেকিং সোডা গরম জলের একটি সম্পূর্ণ বাথটাবে মেশান। 15-20 মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। চুলকানি এবং জ্বালা উপশম করতে সাহায্য করে।
জ্বালাপোড়া ত্বকে কাঁচা, জৈব মধুর একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন। মধু অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি।
বিরক্ত জায়গায় একটি তুলোর বল ব্যবহার করে ডাব উইচ হ্যাজেল নির্যাস। জাদুকরী হ্যাজেল একটি অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি হিসাবে কাজ করে।
হলুদ গুঁড়ো সামান্য পানির সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। ধুয়ে ফেলার আগে প্রয়োগ করুন এবং শুকাতে দিন। হলুদে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিসেপটিক গুণ রয়েছে।
পণ্যের নির্দেশাবলী অনুসরণ করে ক্যালেন্ডুলা ক্রিম বা মলম প্রয়োগ করুন। ক্যালেন্ডুলা তার প্রদাহ বিরোধী এবং নিরাময় বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত।
উষ্ণ জলের একটি সম্পূর্ণ বাথটাবে 2 কাপ ইপসম লবণ দ্রবীভূত করুন। 15-20 মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। ইপসম লবণ ত্বককে ডিটক্সিফাই এবং প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে।
বিশুদ্ধ গোলাপজল প্রস্তুত বা কিনুন। আক্রান্ত স্থানে স্প্রে করুন। গোলাপজল প্রশান্তিদায়ক এবং প্রদাহ বিরোধী।
একটি শসা পাতলা টুকরো করে কেটে আক্রান্ত ত্বকে 20 মিনিটের জন্য রাখুন। শসা শীতল এবং বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব প্রদান করে।
এক টেবিল চামচ ক্যারিয়ার অয়েলে 4-5 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল মেশান। জ্বালাপোড়া ত্বকে লাগান। ল্যাভেন্ডার তেলে অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
জিঙ্ক অক্সাইড ক্রিম পণ্যের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং প্রভাবিত এলাকায় প্রয়োগ করুন। একটি প্রতিরক্ষামূলক বাধা হিসাবে কাজ করে এবং এন্টিসেপটিক।
2-3 টি গ্রিন টি ব্যাগ ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে রাখুন, 15 মিনিটের জন্য বিরক্ত ত্বকে রাখুন। গ্রিন টিতে রয়েছে প্রদাহরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য।
জ্বালাপোড়া থেকে ত্বককে সীলমোহর করতে পেট্রোলিয়াম জেলির একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন। আর্দ্রতা বাধা হিসাবে কাজ করে।
কর্নস্টার্চ এবং জল দিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। ত্বকে লাগান এবং ধুয়ে ফেলার আগে শুকাতে দিন। কর্নস্টার্চ আর্দ্রতা শোষণ করতে পারে এবং চুলকানি উপশম করতে পারে।
আশা এবং নিরাময় লালনপালন
ZenOnco এর সাথে
গুগল প্লে ইন্ডিয়াতে
আশা এবং নিরাময় লালনপালন
ZenOnco এর সাথে
গুগল প্লে ইন্ডিয়াতে
