ঘৃতকুমারী

একটি পাতা থেকে তাজা অ্যালোভেরা জেল বের করে আপনার মাথার ত্বকে লাগান। ধুয়ে ফেলার আগে এটি প্রায় 45 মিনিটের জন্য রেখে দিন। অ্যালোভেরাতে এনজাইম রয়েছে যা চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এবং মাথার ত্বকের প্রদাহ কমায়।

রোজমেরি অয়েল

নারকেল তেলের মতো 5 টেবিল চামচ কেরিয়ার তেলের সাথে 10-2 ফোঁটা রোজমেরি তেল মেশান। মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং ধুয়ে ফেলার আগে কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। রোজমেরি তেল মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ায়।

নারকেল তেল

2-3 টেবিল চামচ নারকেল তেল গরম করুন এবং আপনার মাথার ত্বকে আলতো করে ম্যাসাজ করুন। সারারাত রেখে পরদিন সকালে ধুয়ে ফেলুন। নারকেল তেল ফ্যাটি অ্যাসিড সহ স্ক্যাল্প এবং ফলিকলকে পুষ্ট করে।

পেঁয়াজের রস

একটি পেঁয়াজ গ্রেট করুন এবং একটি ছাঁকনি ব্যবহার করে রস বের করুন। আপনার মাথার ত্বকে রস প্রয়োগ করুন এবং ধুয়ে ফেলার আগে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। পেঁয়াজের রসে প্রচুর পরিমাণে সালফার থাকে, যা কোলাজেন উৎপাদনে সহায়তা করে।

মেথি বীজ

মেথি দানা সারারাত ভিজিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। এই পেস্টটি আপনার মাথার ত্বকে লাগান এবং ধুয়ে ফেলার আগে 40 মিনিটের জন্য রেখে দিন। মেথিতে প্রোটিন এবং হরমোন রয়েছে যা চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

সবুজ চা ব্যাগ

গরম জলে গ্রিন টি ব্যাগগুলি খাড়া করুন, ব্যাগগুলি সরান এবং চা ঠান্ডা করুন। আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু করার পরে চা দিয়ে আপনার মাথার ত্বক ধুয়ে ফেলুন। গ্রিন টি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ।

ডিমের মাস্ক

1-2টি ডিম ফেটিয়ে নিন এবং মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে লাগান। এটি প্রায় 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন। ডিম প্রোটিন সমৃদ্ধ, চুল বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য।

ল্যাভেন্ডার তেল

ক্যারিয়ার তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল মিশিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন। ল্যাভেন্ডার তেল মানসিক চাপ কমাতে পারে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করতে পারে।

আদা

একটি তাজা আদার শিকড় থেকে রস বের করুন এবং এটি মাথার ত্বকের চুল পড়ে যাওয়া অঞ্চলে প্রয়োগ করুন। ধুয়ে ফেলার আগে এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। আদা রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং চুলের ফলিকলকে উদ্দীপিত করে।

Jojoba তেল

জোজোবা তেল সরাসরি মাথার ত্বকে লাগান এবং ম্যাসাজ করুন। ধুয়ে ফেলার আগে এটি 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। জোজোবা তেল মাথার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে।

শণ বীজ

প্রতিদিন 1 টেবিল চামচ ফ্ল্যাক্সসিড খান বা আপনার ডায়েটে ফ্ল্যাক্সসিড তেল যোগ করুন। তেঁতুলের বীজ ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে।

ভিটামিন ই

একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল বিদ্ধ করুন এবং মাথার ত্বকে তেল লাগান। কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করে সারারাত রেখে দিন। ভিটামিন ই মাথার ত্বকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমায়।

আপেল সিডার ভিনেগার

1:4 অনুপাতে জলের সাথে আপেল সিডার ভিনেগার মেশান। এই মিশ্রণটি শ্যাম্পু করার পরে চূড়ান্তভাবে ধুয়ে ফেলুন। আপেল সাইডার ভিনেগার মাথার ত্বক পরিষ্কার করে।

হিবিস্কাস ফুল

একটি পেস্ট তৈরি করতে হিবিস্কাস ফুল গুঁড়ো করুন। এই পেস্টটি মাথার ত্বকে লাগান এবং ধুয়ে ফেলার আগে 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। হিবিস্কাস ভিটামিন সি এবং অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ।

উচ্চ স্বরে পড়া

লিকোরিস রুট এবং জল একটি পেস্ট তৈরি করুন। এটি মাথার ত্বকে লাগান এবং ধুয়ে ফেলার আগে সারারাত রেখে দিন। লিকোরিস রুট দুর্বল চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করে।

Palmetto দেখেছি

প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুযায়ী স পালমেটো সম্পূরক গ্রহণ করুন। একটি এনজাইম ব্লক করতে পরিচিত যা টেস্টোস্টেরনকে DHT-তে রূপান্তর করে, যা চুলের ক্ষতি হতে পারে।

বায়োটিন সাপ্লিমেন্ট

প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুযায়ী বায়োটিন সম্পূরক গ্রহণ করুন। বায়োটিন কেরাটিন উৎপাদনে সাহায্য করে, চুলের বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য।

আভাকাডো

একটি অ্যাভোকাডো ম্যাশ করুন এবং আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে পেস্ট লাগান। ধুয়ে ফেলার আগে এটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। অ্যাভোকাডো ভিটামিন ই এবং এ সমৃদ্ধ।

রসুন

রসুনের কয়েকটি কুঁচি গুঁড়ো করে রস বের করে নিন। রসটি মাথার ত্বকে লাগান এবং ধুয়ে ফেলার আগে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। রসুন মাথার ত্বকে রক্ত ​​প্রবাহকে উদ্দীপিত করে।

দারুচিনি

একটি পেস্ট তৈরি করতে নারকেল তেলের সাথে দারুচিনি মিশিয়ে নিন। এটি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং ধুয়ে ফেলার আগে 30-40 মিনিটের জন্য রেখে দিন। দারুচিনি রক্ত ​​​​প্রবাহ উন্নত করে, চুলের ফলিকলগুলিকে উদ্দীপিত করে।