योगेश मथुरिया के साथ हीलिंग सर्कल की बातचीत: प्यार सबसे बड़ा मरहम लगाने वाला है

हीलिंग सर्कल के बारे में

प्यार में हीलिंग सर्कल का उद्देश्य कैंसर को ठीक करता है और ZenOnco.io कैंसर रोगियों, देखभाल करने वालों और विजेताओं को अपनी भावनाओं या अनुभवों को साझा करने के लिए एक सुरक्षित स्थान देना है। यह चक्र दया और सम्मान की नींव पर बना है। यह एक पवित्र स्थान है जहाँ हर कोई करुणा से सुनता है और एक दूसरे के साथ सम्मान से पेश आता है। सभी कहानियों को गोपनीय रखा जाता है, और हम मानते हैं कि हमारे पास हमारे भीतर आवश्यक मार्गदर्शन है, और हम इसे एक्सेस करने के लिए मौन की शक्ति पर भरोसा करते हैं।

अध्यक्ष के बारे में

इस वेबिनार के वक्ता श्री योगेश मथुरिया को अनाहत हीलिंग में व्यापक विशेषज्ञता प्राप्त है। जब उनकी पत्नी को कैंसर का पता चला तो वह उपचार के क्षेत्र की ओर आकर्षित हुए। वह विश्व स्तर पर सबसे प्रतिष्ठित उपचार पेशेवरों में से एक हैं और उनके पास सात वर्षों से अधिक का अनुभव है। उन्होंने सुश्री लुईस हे से प्रशिक्षण प्राप्त किया है। शांति फैलाने के लिए दुनिया भर में यात्रा करने के कारण उनके निकट और प्रियजनों द्वारा उन्हें 'विश्वामित्र' उपनाम दिया गया है।

श्री योगेश मथुरिया की उपचार यात्रा

मैं अमेरिका में बस गया था और भारत वापस आने के बारे में सोच रहा था। मुझे लगता है कि भगवान की मेरे लिए कुछ अलग योजनाएँ थीं; भारत आने के एक सप्ताह बाद ही मेरी पत्नी को कैंसर का पता चला। प्रारंभ में, मैं इसके बारे में ज्यादा चिंतित नहीं था क्योंकि चिकित्सा विज्ञान ने अच्छी प्रगति की है, और मैंने सोचा कि हम उपलब्ध सर्वोत्तम उपचार के साथ उसकी देखभाल कर सकते हैं। मैंने यह भी तय कर लिया था कि अगर जरूरत पड़ी तो मैं उसे इलाज के लिए वापस अमेरिका ले जा सकता हूं।' मैं उसे अमेरिका, ब्रिटेन, भारत के सर्वश्रेष्ठ डॉक्टरों के पास ले गया, और होम्योपैथी, एलोपैथी और तिब्बती दवाओं का भी प्रयास किया, लेकिन सात महीने के इलाज के बाद उसकी मृत्यु हो गई।

इस सब से मैंने यह सबक सीखा कि आप पैसे से स्वास्थ्य नहीं खरीद सकते। उस समय मेरा वज़न 101 किलो था; मुझे मधुमेह था, रक्तचाप, और कोलेस्ट्रॉल। किसी तरह, मेरी अपने कॉर्पोरेट करियर में रुचि खत्म हो गई, और मैंने 50 साल की उम्र में सेवानिवृत्त होने का फैसला किया। मुझे नहीं पता था कि क्या करना है। सेवानिवृत्ति के चार दिन बाद, पांचवें दिन, मैं इंटरनेट पर था, और मैंने प्रश्न पूछा; क्या दुनिया में कोई ऐसा व्यक्ति है जो औपचारिक एलोपैथी का उपयोग किए बिना कैंसर से ठीक हो गया हो? और जो नाम सामने आया वह लुईस हेय था। मैंने तुरंत लुईस हे से संपर्क किया और बताया गया कि एक कोर्स शुरू हो रहा है, और अगर मुझे दिलचस्पी है, तो कुछ पंजीकरण खुले हैं। इस तरह उपचार की मेरी यात्रा शुरू हुई।

2009 में, मैं लुईस हे से पहली बार कैलिफ़ोर्निया में मिला। मैं कई वर्षों से अनाहत उपचार का अभ्यास कर रहा हूं और मैंने लुईस हे पद्धति का बहुत गहराई से उपयोग किया है। दुनिया भर में कैंसर रोगियों के साथ इतने वर्षों तक काम करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि कैंसर मुख्य रूप से दबा हुआ गुस्सा है। यदि किसी स्थिति ने आपके अंदर क्रोध पैदा कर दिया है और आप उस समय उस क्रोध को हल करने में सक्षम नहीं हैं, तो वह भावना आपके चेतन मन में वापस आ जाती है और समय के साथ, शरीर में कैंसर का कारण बनती है। धूम्रपान और शराब पीने जैसे कई बाहरी कारण हैं, लेकिन भावनात्मक रूप से, प्राथमिक मूल कारण दबी हुई भावनाएं हैं।

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आपके शरीर को ठीक करने की शक्ति आपके हाथों में है

कभी-कभी कोई बच्चा सोते समय मुस्कुराता है, और ऐसा उसकी मासूमियत और पवित्रता के कारण होता है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, नए लोगों से मिलना शुरू करता है, विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों में संलग्न होता है, और जीवन में विभिन्न स्थितियों का अनुभव करता है, इससे पवित्रता में बदलाव और मासूमियत की हानि होती है। दुर्भाग्य से, यह हम सभी पर लागू होता है। हम अपने जीवन में उस पवित्रता को खो देते हैं, और यह इतना दर्दनाक है कि हम अपने शरीर को एक कूड़ेदान में बदल देते हैं जहाँ हम क्रोध, घृणा, वासना और भय को जमा करते हैं। हमें यह समझना होगा कि यह शरीर शुद्ध ईश्वरीय उपहार है, इसलिए हमें अधिक प्रेम, कृतज्ञता और करुणा का संचय करना चाहिए। यदि हम आध्यात्मिक दृष्टि से देखें तो प्रत्येक मानव शरीर एक जीवित मंदिर है। यदि आप अपने अस्तित्व के मूल से जुड़ते हैं, तो आप समझेंगे कि मानव जीवन का मूल प्रेम करना और प्रेम फैलाना है। अब, जब बीमारी हमारे शरीर में आ गई है, तो हमारे पास अपने शरीर से बात करने और बीमारी को दूर जाने के लिए कहने का अधिकार है।

मैंने कई मामलों पर काम किया है जहां आप अपने शरीर को किसी भी प्रकार की बीमारी से मुक्त होने के लिए कह सकते हैं। मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप के लिए 20 वर्षों तक लगातार दवा लेने के बाद, एक बार जब मुझे खुद को ठीक करने की अवधारणा समझ में आई, तो मैं इससे हमेशा के लिए बाहर आ गया। जब मैं बाहर आया, तो मेरा वजन लगभग 30 किलो कम हो गया, 101 किलो से घटकर 70 किलो हो गया और शरीर अपने आप जवाब देने लगा। मैंने विभिन्न चीजें एक साथ करके ऐसा किया, जैसे नियंत्रित आहार, योग और प्राणायाम. मैं लगातार अपने डॉक्टर के संपर्क में था, लेकिन उन्होंने मुझे दवाएँ बंद करने की अनुमति नहीं दी। आठ महीने के बाद, मैंने उनसे व्यक्तिगत स्तर पर पूछा कि वह मुझे दवा बंद करने की इजाजत क्यों नहीं दे रहे थे, जबकि मेरा शुगर लेवल नियंत्रण में था, मेरा वजन कम हो गया था और मेरी सभी रिपोर्टें ठीक थीं। उन्होंने कहा, जहां तक ​​एलोपैथी का सवाल है, एक बार जब आपको रक्तचाप या मधुमेह का पता चलता है, तो आपको जीवन भर दवा लेनी पड़ती है क्योंकि ये दवाएं इलाज के लिए नहीं बल्कि आपके शर्करा स्तर या रक्तचाप को प्रबंधित करने के लिए हैं।

लेकिन फिर, कुछ बिंदु पर, मुझे एहसास हुआ कि मुझे इन दवाओं से बाहर आना होगा; इसलिए मैंने सोचा-समझा जोखिम लिया। बेशक, डॉक्टरों ने मेरी दवाएँ कम कर दी थीं, लेकिन किसी तरह, मुझे यकीन हो गया था कि चूँकि मैं इस रास्ते पर था, मेरे पास अपनी बीमारी को दूर भगाने का अधिकार था और इसलिए मुझे अपनी दवाएँ लेना बंद कर देना चाहिए। 10 अप्रैल 2000 के बाद से, मैंने किसी भी प्रकार की दवा नहीं ली है।

दैनिक सुबह की दिनचर्या

मेरी उम्र 63 वर्ष है, और मेरे माता-पिता मेरे साथ रहते हैं, और हममें से कोई भी दैनिक आधार पर कोई दवा नहीं लेता है। हमारे जीने का प्राथमिक तरीका योग, प्राणायाम और कसरत करना है। मैं रोजाना सुबह 4 बजे उठता हूं मैं अपने दिन की शुरुआत दो गिलास गर्म पानी में चूने के साथ करता हूं, फिर आधा घंटा गहरा प्राणायाम करता हूं, फिर कुछ कसरत करता हूं और फिर डेढ़ घंटे का ध्यान करता हूं।

प्यार आपके शरीर को कैसे ठीक कर सकता है

जब अंडा बाहरी दबाव के कारण टूटता है तो आप उसे आमलेट या कुछ और में बदल सकते हैं, लेकिन जब अंदर की शक्ति के कारण अंडा टूट जाता है, तो एक नए जीवन का जन्म होता है। इसी तरह, जब आप प्यार पर काम करते हैं, तो आप अंदर एक मंच बनाते हैं, और जब वह सशक्तिकरण अंदर से होता है, तो यह सभी बीमारियों को दूर भगा देता है।

गहरी सांस लेने का व्यायाम

सीधे बैठें, अपने हाथों को अपनी गोद में रखें, अपनी आंखें बंद करें और अपने चेहरे पर एक प्यारी सी मुस्कान लाएं। मुस्कान ईश्वर द्वारा प्रदत्त एक आभूषण है, इसलिए हमेशा मुस्कुराहट पहनें, और यदि आप इसे अपने जीवन का हिस्सा बनाते हैं, तो आप अपने जीवन में प्यार के लिए एक खिड़की की अनुमति दे रहे हैं। निश्चिंत रहें, अपना ध्यान पूरी तरह से अपनी सांसों पर लगाएं; अपनी सांस का निरीक्षण करें. आपकी सांस आपकी प्राणशक्ति है, आपकी जीवन ऊर्जा है, इसलिए अपनी सांस से जुड़ें, आनंद लें और अपनी सांस का जश्न मनाएं। आज इस दुनिया में हर कोई जानता है कि सांस के बिना जीवन नहीं है लेकिन हम अपनी सांस पर कितना ध्यान देते हैं यह हमेशा एक महत्वपूर्ण सवाल है। अपनी सांसों का निरीक्षण करें और पूरी तरह से आराम करें। अपनी सांस को गहरा करें और अपनी सांस लेने की प्रक्रिया का आनंद लेने का प्रयास करें। लय संलग्न करें; चार सेकंड के लिए सांस लें, चार सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें, छह सेकंड के लिए अपनी सांस छोड़ें, सुनिश्चित करें कि आपके फेफड़े खाली हैं, इसे दो सेकंड के लिए रोकें और फिर अपना चक्र फिर से शुरू करें।

यदि आप यह 4+4+6+2 व्यायाम करते हैं तो प्रत्येक श्वास चक्र 16 सेकंड का होता है। हमारे आस-पास बहुत सारे जानवर हैं और हमारे सबसे करीबी जानवर कुत्ते और बिल्लियाँ हैं। उनका श्वसन चक्र बहुत छोटा होता है और उनका जीवन चक्र भी बहुत छोटा होता है। इसी तरह, कछुए और हाथी जैसे जानवर जिनका सांस लेने का चक्र बहुत लंबा होता है, एक मिनट में केवल दो बार सांस लेते हैं, 100 से 200 साल के बीच जीवित रहते हैं। इसलिए, गहरी सांस लेने की गुणवत्ता का हमारे जीवन की लंबी उम्र से सीधा संबंध है, इसलिए जितना हो सके गहरी सांस लेने की कोशिश करें। अपनी सांसों का निरीक्षण करें अपनी सांसों को गहरा करें अपनी सांसों को गहरा करें और अपनी सांसों पर लय लागू करें अपनी सांसों पर ध्यान केंद्रित करें ओम का जाप करें और अधिक आंतरिक शक्ति बनाएं यदि आप अपनी आंतरिक आंखों की शक्ति को समझते हैं, तो आप अपने जीवन में बहुत कुछ हासिल कर सकते हैं। अपने शरीर के अंगों से जुड़ें, उनसे बात करें, कहें कि मैं तुमसे प्यार करता हूं, इस अविश्वसनीय जीवन यात्रा में मेरे साथ रहने के लिए मैं आपका आभारी हूं। नहाने के बाद शीशे में देखें, अपनी आंखों में देखें और कहें कि मैं तुमसे प्यार करता हूं और प्यार का जज्बा लाएं। अपने प्यार की भावना को अपने आप से, अपने शरीर के अंगों से साझा करें। अपने आप से बात करें, कहें कि हर सांस मेरे जीवन में शुद्धतम प्रेम, खुशी, अद्भुत स्वास्थ्य, खुशी, शांत शांति, समृद्धि और पूर्ण सद्भाव लाती है। मैं अपने सभी क्रोध, आक्रोश, नकारात्मकता, अपराधबोध, भय, घृणा, ईर्ष्या, वासना और सभी प्रकार की चिंताओं को पूरी तरह से मुक्त करने का विकल्प चुनता हूँ।

यदि आप ऐसा करना जारी रखेंगे, तो एक दिन ऐसा आएगा जब आप शुद्ध प्रेम की सांस लेंगे, और आपके अंदर कोई गंदगी नहीं होगी। यदि आप हमारे शरीर में भावनात्मक अवरोधों को साफ कर देते हैं, तो आप अपने जीवन में केवल प्यार महसूस करेंगे। अपने विशिष्ट शरीर के अंग को स्पर्श करें, और कहें कि मैं तुमसे प्यार करता हूँ; इस जीवन यात्रा में आपके समर्थन के लिए मैं आपका आभारी हूं और अपने मन में इसकी कल्पना करता हूं। आइए अपने हृदय का एक उदाहरण लें। यह एक अद्भुत उपहार है जो प्रकृति ने हमें प्रदान किया है, मानव हृदय अत्यधिक क्षमता वाला एक पंप है; दुनिया में ऐसा कोई पंप नहीं है जिसमें मानव हृदय की शक्ति हो, इसलिए कहो कि मैं तुमसे प्यार करता हूं और अपने दिल को धन्यवाद देता हूं।

क्षमा करें और प्रेम को अपने जीवन में आमंत्रित करें

हमारे पास सबसे बड़ी शक्ति क्षमा करना और भूल जाना है। क्षमा करने के लिए अधिक शक्ति की आवश्यकता होती है, जबकि क्रोध कमजोरी का प्रतीक है। इसलिए, जब आप माफ करते हैं और भूल जाते हैं, तो इससे आप किसी की गलत बात को मंजूरी नहीं दे रहे हैं, बल्कि आप बेहतर भावनाओं, शांति और खुशी के लिए खुद को ठीक कर रहे हैं और साफ कर रहे हैं। उन सभी भावनाओं, पवित्रता और प्रेम को अपने जीवन में आमंत्रित करें जो आप चाहते हैं। यदि कप चाय से भरा है और आप आज कॉफी चाहते हैं, तो जब तक आप कप खाली नहीं कर लेते, आप उसे कॉफी से नहीं भर सकते। इसी प्रकार जीवन यात्रा में हम जाने-अनजाने विभिन्न सांस्कृतिक सीखों से वह सारा कबाड़ इकट्ठा कर लेते हैं, जो हमारे किसी काम का नहीं होता। इसलिए, अपने कबाड़ के प्याले को खाली करें और इसे शुद्ध प्रेम से भरें। वर्तमान क्षण में रहो; अपनी सांस लेने का आनंद लें; यह जश्न मनाने। जितना हो सके गहरी साँस लेने का अभ्यास करें, बेहतर होगा कि सुबह जल्दी अपने बगीचे में, या किसी खिड़की के पास, जहाँ आप अधिकतम ताज़ी हवा तक पहुँच सकें। प्राणायाम करना और ओम का जप करना, आपके दैनिक जीवन के सबसे अभिन्न अंग के रूप में, आंतरिक शक्ति बनाने की यात्रा में कई कदम सुनिश्चित करेगा। हर काम प्यार से करो.