કેન્સરના દર્દીઓમાં ઝાડાની સારવાર

અતિસાર કેન્સરની સારવારની સામાન્ય આડઅસરોમાંની એક છે. કેટલીકવાર, ઝાડા પોતે કેન્સરનું ઉત્પાદન હોઈ શકે છે. ઝાડાના ચિહ્નો અને લક્ષણો જે નિયમિત છે તે શીખવાથી તેની તીવ્રતાની તીવ્રતા શોધવામાં મદદ મળી શકે છે. તદનુસાર, તે તમને તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક ક્યારે કરવો તે સમજવામાં મદદ કરશે.

ઝાડા કેન્સરના દર્દીઓ માટે અસુવિધાનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે કંઈક વધુ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની નિશાની હોઈ શકે છે.

આ પણ વાંચો: કેન્સરના દર્દીઓમાં ઝાડાની સારવાર

કેન્સરના દર્દીઓમાં ઝાડા થવાનાં કારણો

હવે પછી ઝાડા સાથે બીમાર પડવું અસામાન્ય નથી. જે વસ્તુઓ સામાન્ય રીતે ઝાડાનું કારણ બની શકે છે તે કેન્સરના દર્દીઓને પણ અસર કરી શકે છે. પરંતુ, કેન્સરના દર્દીઓમાં તેના વધારાના કારણો છે, જેમ કે:

• કેન્સરની સારવાર: કેમોથેરાપી સહિત કેન્સરની સારવારની પદ્ધતિઓ, રેડિયોથેરાપી, અને ઇમ્યુનોથેરાપી, ઝાડાનું કારણ બની શકે છે.
• ચેપ: કેન્સરની સારવાર લઈ રહેલા દર્દીઓને રોગો પકડવા માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે, જેના પરિણામે ઝાડા થઈ શકે છે. સારવાર માટે એન્ટીબાયોટીક્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ચેપ-જંતુનાશક ઝાડાને લંબાવી શકે છે.
• કેન્સર: અમુક પ્રકારના કેન્સરને કારણે ઝાડા થાય છે, જેમ કે ન્યુરોએન્ડોક્રાઈન ટ્યુમર, કોલોન કેન્સર અને સ્વાદુપિંડનું કેન્સર.

જે પણ કારણ બને છે તે તેની અવધિ અને તીવ્રતા નક્કી કરે છે. તમારે તમારા ડૉક્ટર અથવા નર્સનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અને તેમની સાથે તમારી પરિસ્થિતિ વિશે વિગતવાર વાત કરવી જોઈએ.

તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક ક્યારે કરવો?

સતત બાથરૂમની મુલાકાત લેવાથી ઝાડા તમને દુઃખી કરી શકે છે. વધુમાં, તે નિર્જલીકરણ તરફ દોરી શકે છે. કેટલાક લોકો માટે, ગુદા વિસ્તારમાં ત્વચા કાચી થઈ શકે છે અને છેવટે તૂટી શકે છે. તેથી, અતિસારની તાત્કાલિક સારવાર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

ઝાડાના લક્ષણોને સમજવું:

જો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો દેખાય તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો:

• બે દિવસથી વધુ સમય માટે દિવસમાં છ કે તેથી વધુ બાથરૂમની મુલાકાત લે છે
• તમારા ગુદા અથવા સ્ટૂલમાં લોહી
• વજનમાં ઘટાડો તેના પરિણામે
• 38 ડિગ્રી સેલ્સિયસ અથવા તેથી વધુનો તાવ
• આંતરડાની હિલચાલને નિયંત્રણમાં રાખવામાં અસમર્થતા
• પેટમાં ખેંચાણ અને ઝાડા એક દિવસ કરતાં વધુ સમય સુધી ચાલે છે
• ચક્કર સાથે ઝાડા

જો ઝાડા અને પેટમાં ખેંચાણ તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં વિક્ષેપ પાડવાનું શરૂ કરે છે અને તમને નજીકના શૌચાલય વિનાના સ્થળોએ જવાનું બંધ કરે છે, તો તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. ઉપરાંત, જો તમે ગોળીના સ્વરૂપમાં કીમોથેરાપી લઈ રહ્યા છો, જેના કારણે તે થઈ રહ્યું છે, તો પછી તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે શું તમારા માટે દવા ચાલુ રાખવી સલામત છે.

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે તમારે તમારા ડૉક્ટરને દરેક ચિહ્નો અને લક્ષણોનો ઉલ્લેખ કરવો આવશ્યક છે.

આ પણ વાંચો: કીમોથેરેપીની આડઅસર

ઝાડાની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

અતિસારની સારવાર તેની ગંભીરતાના આધારે કરવામાં આવે છે. તમારા આહારમાં ફેરફાર કરવાથી હળવા ઝાડા બંધ થઈ શકે છે, પરંતુ ગંભીર ઝાડાને દવાની જરૂર પડી શકે છે. કેટલીકવાર, ડોકટરો ખોવાયેલા પ્રવાહીને બદલવા માટે નસમાં પ્રવાહી સૂચવે છે. જો આ રોગનું નિદાન કેન્સરની સારવારની આડઅસરો પૈકી એક તરીકે થાય છે, તો ડૉક્ટર સારવારનો કોર્સ બદલી શકે છે.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમે જે ખાવ અને પીશો તેમાં ફેરફાર કરીને તમે ઝાડાને વધુ ખરાબ થવાથી રોકવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. નીચેની ક્રિયાઓમાંથી એક લો:

• વધુ પ્રોબાયોટીક્સ ઉમેરો: દહીં અને આહાર પૂરવણીઓમાં ઉદાર માત્રામાં પ્રોબાયોટીક્સ હોય છે. પ્રોબાયોટિક બેક્ટેરિયા છે, પ્રકૃતિમાં ફાયદાકારક છે, જે સ્વસ્થ પાચનને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. પ્રોબાયોટિક્સના બે ઉદાહરણો લેક્ટોબેસિલસ અને બિફિડોબેક્ટેરિયમ છે. જો તમે પહેલાં બોન મેરો ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરાવ્યું હોય, તો તમારે પ્રોબાયોટિક્સના સેવન અંગે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

• ખાતરી કરો કે તમે સ્પષ્ટ પ્રવાહી પીતા હોવ: એકવાર તમને ઝાડા થઈ જાય, પછી સ્પષ્ટ સૂપ, સફરજનનો રસ અને બરફના પૉપ્સ જેવા સાફ પ્રવાહીનો આશરો લેવો વધુ સારું છે. સ્પોર્ટ્સ ડ્રિંક્સ, જિલેટીન અને પીચ, જરદાળુ, ક્રેનબેરી જ્યુસ અને પિઅર નેક્ટર જેવા સ્પષ્ટ જ્યુસ પાણી કરતાં વધુ સારા છે કારણ કે તેમાં ખાંડ અને મીઠું હોય છે. મીઠું ચડાવેલું ચૂનાનું પાણી અને મીઠું ચડાવેલું છાશ પ્રવાહી-ઇલેક્ટ્રોલાઇટના નુકસાનને બદલી શકે છે. સફરજનનો રસ ટાળો કારણ કે તે આ રોગને પ્રેરિત કરી શકે છે. નારંગી, અનાનસ અને ટામેટાના રસથી દૂર રહો કારણ કે તે ખૂબ એસિડિક છે. તમારી જાતને ગ્રેપફ્રૂટનો રસ લેવાથી પ્રતિબંધિત કરો કારણ કે તે દખલ કરી શકે છે કિમોચિકિત્સા, રેડિયોથેરાપી અને અન્ય દવાઓ.

• દ્રાવ્ય ફાઇબરની વધુ માત્રામાં ખાદ્ય પદાર્થો: ચોખાની કાંજી, કેળા, સફરજન, નારંગી અને મીઠો ચૂનો જેવી ખાદ્ય ચીજો મળને પકડી રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.

• પુષ્કળ પાણી પીવોઃ રિહાઇડ્રેટેડ રહેવા અને ગંભીર ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે પાણી પીવો. દિયાની સારવાર માટે, તમારે દિવસમાં 8-12 કપ પાણી પીવું જોઈએ.

• ઓછી ફાઇબર સામગ્રી સાથે નમ્ર ખાદ્ય પદાર્થો: કેળા, પોચ કરેલા અથવા બાફેલા ઈંડા, સફરજન, ટોસ્ટ અને ચોખા જેવા ખોરાક બાથરૂમની મુલાકાત ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. ખાતરી કરો કે તમે 72 કલાક પછી આહાર બંધ કરો કારણ કે તે ઉચ્ચ પોષણની ખાતરી આપતું નથી.

• તમારા પાચનતંત્રને ખલેલ પહોંચાડતા ખોરાકથી દૂર રહો: આમાં મસાલેદાર અને તળેલા ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે, આલ્કોહોલ સિવાય, ડેરી ઉત્પાદનો, ઉચ્ચ ચરબીયુક્ત આહાર અને કેફીનવાળા પીણાં. આ તમને ગેસની તકલીફ આપી શકે છે.

તમારું ભોજન સમયસર કરવાનું ભૂલશો નહીં, અને દિવસમાં પાંચથી છ નાનું ભોજન પૂરતું હશે. એકવાર તમે સારું અનુભવવાનું શરૂ કરો, તમે તમારા નિયમિત આહાર પર પાછા જઈ શકો છો.

આ પણ વાંચો: અતિસારના ઘરેલું ઉપચાર

ઝાડા માટે વિશિષ્ટ ઘરેલું ઉપચાર

• બનાનાસ: પાકેલા કેળા પસંદ કરો. તેમાં પેક્ટીન વધુ હોય છે, એક દ્રાવ્ય ફાઇબર જે આંતરડામાં વધારાનું પ્રવાહી શોષવામાં મદદ કરે છે, મળને મજબૂત બનાવે છે.
• ચોખાનું પાણી: ચોખાને પાણીમાં ઉકાળો, ગાળી લો અને બાકીના પ્રવાહીનું સેવન કરો. ચોખાનું પાણી આંતરડામાં સુખદાયક સ્તર બનાવે છે, બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• કેમોલી ટીકેમોલી ચાના પાંદડા અથવા બેગને ગરમ પાણીમાં લગભગ 5 મિનિટ સુધી પલાળી રાખો. કેમોલી ગુણધર્મોમાં બળતરા વિરોધી, એન્ટીઑકિસડન્ટ અને એસ્ટ્રિજન્ટ અસરોનો સમાવેશ થાય છે, જે પાચનતંત્રને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• આદુ ટી: આદુના મૂળને ઉકાળીને તૈયાર કરો. આદુનું બળતરા વિરોધી અને પાચન ગુણધર્મો પેટની અસ્વસ્થતાને સરળ બનાવે છે અને પાચનમાં મદદ કરે છે.
• એપલ સીડર વિનેગાર: 1-2 ચમચી પાણી સાથે ભેળવીને ભોજન પહેલાં પીવો. તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણો જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓના સંચાલનમાં મદદ કરી શકે છે.
• પેપરમિન્ટ ચા: શાંત ચા માટે પલાળેલા તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ. તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ GI માર્ગના સ્નાયુઓને આરામ આપે છે, સંભવિતપણે ઝાડાના લક્ષણો ઘટાડે છે.
• જીવંત સંસ્કૃતિઓ સાથે યોગર્ટ: લેક્ટોબેસિલસ જેવી સક્રિય સંસ્કૃતિઓ સાથે દહીંનું સેવન કરો. દહીંમાં પ્રોબાયોટીક્સ આંતરડાના વનસ્પતિ સંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે, જે અતિસારમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મહત્વપૂર્ણ છે.
• બ્લૂબૅરી: તાજી અથવા રસવાળી બ્લૂબેરી ખાઓ. તેમના એન્ટીઑકિસડન્ટો અને દ્રાવ્ય ફાઇબર પાચન સ્વાસ્થ્યમાં મદદ કરી શકે છે.
• BRAT આહાર: કેળા, ચોખા, સફરજનની ચટણી અને ટોસ્ટ (ભાઈ). આ નમ્ર ખોરાક પેટ પર નરમ હોય છે અને મળને મજબૂત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• ઓરલ રિહાઇડ્રેશન સોલ્યુશન: ઘરેલું રીહાઈડ્રેશન સોલ્યુશન માટે પાણીમાં ખાંડ અને મીઠું મિક્સ કરો, ખોવાયેલા પ્રવાહી અને ઈલેક્ટ્રોલાઈટ્સને ફરી ભરો.
• હળદર: સમાવિષ્ટ કરો હળદર પાણી અથવા ભોજનમાં. તે તેની બળતરા વિરોધી અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ અસરો માટે જાણીતું છે, જે પાચન સ્વાસ્થ્યને લાભ આપી શકે છે.
• નાળિયેર પાણી: હાઇડ્રેશન માટે નારિયેળ પાણી પીવો. તેના ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ અને હળવા સ્વભાવ પેટમાં બળતરા કર્યા વિના રીહાઇડ્રેટ કરવા માટે આદર્શ છે.

ઇન્ટિગ્રેટિવ ઓન્કોલોજી સાથે તમારી જર્ની વધારી દો

કેન્સરની સારવાર અને પૂરક ઉપચારો પર વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન માટે, અહીંના અમારા નિષ્ણાતોની સલાહ લોZenOnco.ioઅથવા કૉલ કરો+ 91 9930709000

સંદર્ભ:

1. સ્ટેઇન એ, વોઇગ્ટ ડબલ્યુ, જોર્ડન કે. કિમોચિકિત્સાઃ-પ્રેરિત ઝાડા: પેથોફિઝિયોલોજી, આવર્તન અને માર્ગદર્શિકા-આધારિત વ્યવસ્થાપન. થેર એડવ મેડ ઓન્કોલ. 2010 જાન્યુઆરી;2(1):51-63. doi: 10.1177/1758834009355164. PMID: 21789126; PMCID: PMC3126005.

2. Maroun JA, Anthony LB, Blais N, Burkes R, Dowden SD, Dranitsaris G, Samson B, Shah A, Thirlwell MP, Vincent MD, Wong R. કોલોરેક્ટલ કેન્સર ધરાવતા દર્દીઓમાં કીમોથેરાપી-પ્રેરિત ઝાડાનું નિવારણ અને સંચાલન: એક સર્વસંમતિ નિવેદન કીમોથેરાપી-પ્રેરિત ઝાડા પર કેનેડિયન વર્કિંગ ગ્રુપ દ્વારા. કર ઓન્કોલ. 2007 ફેબ્રુઆરી;14(1):13-20. doi: 10.3747/co.2007.96. PMID: 17576459; PMCID: PMC1891194.