Din Central nervsystemet (CNS) är en vital del av människokroppens nervsystem, som består av hjärna och ryggrad. Det fungerar som det primära bearbetningscentret för hela nervsystemet, och spelar en avgörande roll för att koordinera sensorisk information och diktera motoriska svar.
CNS är ansvarigt för en myriad av funktioner som är avgörande för människans överlevnad och dagliga funktion. Dessa inkluderar, men är inte begränsade till:
CNS består av två huvuddelar:
CNS är väl skyddat av flera lager för att säkerställa att dess känsliga strukturer skyddas:
Det centrala nervsystemet är en intrikat och vital del av människokroppen, ansvarig för nästan varje aspekt av vårt dagliga liv. Från att bearbeta sensorisk information till att reglera hjärtfrekvens och andning, CNS är kärnan i det som gör oss kapabla att interagera med och reagera på världen omkring oss.
Centrala nervsystemet (CNS) är ett komplext nätverk av nerver och celler som transporterar meddelanden mellan hjärnan och ryggmärgen till olika delar av kroppen. Att förstå terminologin förknippad med CNS kan hjälpa till att förstå hur det fungerar. Här är några vanliga termer:
Dessa termer är bara grunderna för att komma igång med att förstå det centrala nervsystemet. När man fördjupar sig djupare i neurovetenskap, utökas ordförrådet med komplexiteten i detta vitala system.
Det centrala nervsystemet (CNS) består av hjärnan och ryggmärgen, och spelar en avgörande roll för att kontrollera och koordinera kroppsfunktioner. Att känna igen tecken och symtom på CNS-störningar är avgörande för tidig diagnos och behandling. Nedan går vi in på vanliga symptom som tyder på CNS-problem.
Tidig upptäckt och intervention är nyckeln för att effektivt hantera CNS-störningar. Om du eller någon du känner upplever något av dessa symtom är det viktigt att söka läkare. Kom ihåg att en snabb diagnos avsevärt kan förbättra resultatet av CNS-störningar.
Diagnosen av störningar i centrala nervsystemet (CNS) involverar en serie tester och utvärderingar. Att identifiera tillstånd som påverkar CNS, som inkluderar hjärnan och ryggmärgen, är avgörande för att bestämma lämplig behandlingsplan. Nedan följer vanliga diagnostiska metoder som används av vårdgivare:
Tidig diagnos och behandling av CNS-störningar är avgörande för att hantera symtom och förbättra livskvaliteten. Om du misstänker en CNS-störning är det viktigt att rådgöra med en vårdgivare som kan vägleda dig genom diagnosprocessen och skapa en behandlingsplan som är skräddarsydd efter dina behov.
Det centrala nervsystemet (CNS) spelar en avgörande roll i nästan alla aspekter av vår hälsa och vårt välbefinnande. Noggrann diagnos av CNS-störningar är avgörande för effektiv behandling. Med framsteg inom medicinsk teknik har flera sofistikerade diagnostiska tester utvecklats, inklusive:
An MRT scan använder starka magnetfält och radiovågor för att skapa detaljerade bilder av hjärnan och ryggmärgen. Det är särskilt användbart för att diagnostisera tillstånd som multipel skleros, ryggmärgsskador och tumörer.
A CT scan kombinerar en serie av Röntgen bilder tagna från olika vinklar runt din kropp och använder datorbearbetning för att skapa tvärsnittsbilder av ben, blodkärl och mjuka vävnader inuti din kropp. CT-skanningar kan snabbt diagnostisera skador på CNS, såsom blödning eller skallfrakturer.
A SÄLLSKAPSDJUR scan är ett högspecialiserat avbildningstest som använder ett radioaktivt läkemedel (spårämne) för att visa aktivitet och hur väl organ och vävnader fungerar. Det kombineras ofta med CT- eller MRI-skanningar för att ge mer detaljerade bilder av neurologiska tillstånd.
An EEG är ett test som upptäcker avvikelser i dina hjärnvågor eller i din hjärnas elektriska aktivitet. Det används flitigt vid diagnos av epilepsi och andra sömnstörningar.
Med framsteg inom genetik, genetisk testning har dykt upp som ett kraftfullt verktyg för att diagnostisera ärftliga CNS-störningar. Dessa tester involverar undersökning av kromosomer, DNA eller RNA för att upptäcka mutationer associerade med tillstånd som Huntingtons sjukdom, muskeldystrofi och ärftliga neuropatier. Genetisk rådgivning rekommenderas ofta vid sidan av genetisk testning.
A ryggstång innebär att man sticker in en nål i den nedre delen av ryggraden för att samla upp cerebrospinalvätska. Analysen av denna vätska kan hjälpa till att diagnostisera infektioner, blödningar i hjärnan och andra CNS-störningar.
Noggrann diagnos är det första steget mot att hantera CNS-störningar. Dessa tester, särskilt när de kombineras, kan ge en heltäckande bild av CNS, vilket hjälper vårdpersonal att utveckla effektiva behandlingsplaner.
Det centrala nervsystemet (CNS) är en integrerad del av människokroppens funktion och spelar en avgörande roll för att kontrollera och koordinera aktiviteter. Att förstå dess stadier kan ge insikter i hur vår kropp reagerar på olika situationer och hanterar olika processer. CNS är sammansatt av hjärnan och ryggmärgen, och även om det inte har "stadier" i en utvecklingsmässig mening som vissa sjukdomar eller cancer, kan det ses genom olika linser såsom utveckling, svarsmekanismer och funktionella hierarkier.
1. Neural induktion: Det första steget där celler utses till att bli nervsystemet under embryoutveckling.
2. Neurogenes: Detta är när nervceller produceras av neurala stamceller.
3. Neuronal migration: Nybildade neuroner flyttar till sina specifika platser.
4. Synaptogenes: Bildandet av synapser mellan neuroner börjar, vilket möjliggör kommunikation inom CNS.
5. Myelinisering: Processen att bilda en myelinskida runt neuronernas axoner för att öka hastigheten på signalöverföringen.
6. Synaptisk beskärning: Minskningen av antalet synapser, förfinar nervsystemets funktion.
CNS svarar på inre och yttre stimuli genom olika processer, främst genom aktivering av nervbanor. Dessa inkluderar kamp eller flyg svar som reaktion på hot och vila och smälta svar under stunder av lugn, vilket illustrerar CNS:s roll för att hantera stress och avslappning.
CNS kan också förstås genom dess funktionella hierarkier, från högre kognitiva funktioner som kontrolleras av regioner i hjärnan, som beslutsfattande och resonemang, ner till mer primala funktioner som andning och hjärtslagsreglering som hanteras av hjärnstammen och ryggmärgen.
Sammanfattningsvis, även om CNS inte har "stadier" i konventionell mening, ger det en övergripande förståelse av dess komplexitet och betydelse att se det genom utvecklingsmässiga, lyhörda och funktionella ramar. Denna insikt i CNS understryker dess avgörande roll i varje aspekt av mänsklig fysiologi och beteende.
Det centrala nervsystemet (CNS), som består av hjärnan och ryggmärgen, är avgörande för nästan alla aspekter av vår hälsa och vårt välbefinnande. Det är viktigt att skydda den från skador. Här är några strategier för att förhindra CNS-skador:
Att anta dessa livsstilsförändringar kan avsevärt bidra till hälsan och skyddet av ditt CNS. Rådgör alltid med en sjukvårdspersonal för personlig rådgivning.
Det centrala nervsystemet (CNS) är avgörande för nästan alla aspekter av vår hälsa och vårt välbefinnande. När störningar uppstår i CNS kan de ha betydande effekter. Tack och lov kan olika behandlingsstrategier hjälpa till att hantera och ibland bota dessa tillstånd. Här är de primära behandlingsmetoderna:
Många CNS-störningar behandlas med receptbelagda läkemedel. Dessa kan inkludera:
Sjukgymnastik rekommenderas ofta för tillstånd som försämrar rörlighet, styrka eller koordination. Terapeuter kan skräddarsy övningar för att bibehålla eller förbättra fysisk funktion och minska symtomen.
Psykisk hälsa är en viktig del av CNS-hälsa. Psykoterapi kan vara fördelaktigt för individer som lider av depression, ångest och andra psykiska tillstånd som påverkar deras livskvalitet.
I vissa fall kan operation vara nödvändig för att behandla CNS-störningar. Detta kan inkludera:
Att anta en hälsosam livsstil kan också spela en viktig roll för att hantera CNS-störningar. Detta kan innebära:
Dessutom kan stödgrupper och rådgivning erbjuda välbehövligt känslomässigt stöd och praktiska råd för att hantera CNS-tillstånd.
Forskning pågår för att hitta nya och innovativa behandlingar för CNS-störningar. Dessa kan innefatta genterapi, stamcellsbehandlingar och nya läkemedel. Att hålla sig informerad om den senaste forskningen och behandlingsalternativen är viktigt för alla som har att göra med en CNS-störning.
Sammanfattningsvis innebär behandling av det centrala nervsystemet ett mångfacetterat tillvägagångssätt som kan inkludera medicinering, terapi, kirurgiska alternativ, livsstilsförändringar och innovativa behandlingar under forskning. Samråd med sjukvårdspersonal som är specialiserade på neurologi kan hjälpa till att fastställa den bästa behandlingsplanen för individuella tillstånd.
Det centrala nervsystemet (CNS) är avgörande för att koordinera kroppsfunktioner, och dess störningar kan vara försvagande. Olika läkemedel används för att hantera och behandla dessa sjukdomar effektivt. Här är några av de vanligaste läkemedlen för CNS-behandlingar:
Antidepressiva medel används för att behandla depressiva störningar, ångestsyndrom och ibland kronisk smärta. Exempel inkluderar:
Antipsykotika är avgörande för att hantera schizofreni, bipolär sjukdom och andra psykiska tillstånd. Exempel inkluderar:
Dessa mediciner hjälper till att minska symtomen på ångest. Vanliga inkluderar:
Används främst för att behandla ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), stimulantia hjälper till att förbättra fokus och uppmärksamhet. Exempel är:
Dessa läkemedel används för att kontrollera anfall vid epilepsi och andra tillstånd. Vanliga antiepileptika inkluderar:
Varje läkemedel väljs utifrån patientens specifika tillstånd, symtom och sjukdomshistoria. Det är avgörande att diskutera alternativ med vårdgivare för att skräddarsy behandlingen effektivt.
Tillvägagångssättet för att behandla störningar i centrala nervsystemet (CNS) har utvecklats avsevärt under åren, med integrativ behandling som har vunnit popularitet. Denna metod kombinerar konventionella medicinska behandlingar med kompletterande terapier för att ge ett holistiskt synsätt på patientvård. Målet är inte bara att behandla symtomen utan också att ta itu med de grundläggande orsakerna till CNS-störningar, vilket främjar allmän hälsa och välbefinnande.
Konventionella behandlingar för CNS-störningar kan innefatta mediciner som antidepressiva, antipsykotika och ångestdämpande medel, beroende på det specifika tillståndet. I vissa fall kan kirurgiska ingrepp eller andra procedurer som djup hjärnstimulering (DBS) vara nödvändiga.
Kompletterande terapier spelar en avgörande roll i integrativ behandling. Dessa kan inkludera:
Integrativ behandling erbjuder flera fördelar för personer med CNS-störningar:
Att implementera ett integrerat tillvägagångssätt kräver samarbete mellan ett team av hälso- och sjukvårdspersonal, inklusive neurologer, psykologer, nutritionister och terapeuter som specialiserar sig på kompletterande behandlingar. Tillsammans utvecklar de en omfattande behandlingsplan som är unik för varje patient, med tanke på deras specifika tillstånd, livsstil och mål.
Sammanfattningsvis erbjuder integrativ behandling för CNS-störningar en lovande väg för mer effektiv och personlig vård. Genom att kombinera det bästa av konventionella och komplementära terapier kan patienter uppnå bättre resultat, förbättrad livskvalitet och större tillfredsställelse med sin behandling.
Det centrala nervsystemet (CNS) spelar en avgörande roll i nästan alla aspekter av vårt dagliga liv, från att reglera våra rörelser till att bearbeta tankar och känslor. Att bibehålla sin hälsa är avgörande för det allmänna välbefinnandet. Olika kosttillskott är allmänt erkända för sina potentiella fördelar för CNS. Här är en kortfattad översikt över de vanligaste kosttillskotten.
Även om dessa kosttillskott kan stödja CNS-hälsan, är det viktigt att rådgöra med en sjukvårdspersonal innan du påbörjar någon ny kosttillskottsbehandling, särskilt om du har befintliga hälsotillstånd eller tar andra mediciner.
Kom ihåg att en balanserad kost, regelbunden motion och tillräcklig sömn är grundläggande strategier för att upprätthålla ett hälsosamt CNS, med kosttillskott som fungerar som en potentiell ytterligare stödmekanism.
För patienter som lever med störningar i centrala nervsystemet (CNS) kan engagemang i specifika aktiviteter spela en avgörande roll för att hantera symtom och förbättra livskvaliteten. Nedan finns en noggrant utvald lista över rekommenderade aktiviteter som är fördelaktiga för CNS-patienter. Varje förslag är utformat för att stimulera olika aspekter av CNS och ge ett holistiskt förhållningssätt till välbefinnande.
När man inför dessa aktiviteter i en rutin är det viktigt för CNS-patienter att rådgöra med vårdpersonal för att säkerställa att de valda aktiviteterna är säkra och lämpliga för deras specifika tillstånd. Att skräddarsy aktiviteter efter individuella behov och preferenser kan avsevärt förbättra effektiviteten och njutningen av dessa fördelaktiga metoder.
Att ta hand om ditt centrala nervsystem (CNS) bidrar till din allmänna hälsa och ditt välbefinnande. Inkorporera följande enkla men effektiva egenvårdsaktiviteter i din rutin för ett revitaliserat CNS.
Att delta i regelbunden fysisk aktivitet stimulerar produktionen av neurotrofiska faktorer, vilket hjälper till att reparera och skydda nervceller. Sikta på minst 30 minuters måttlig träning de flesta dagar i veckan.
Att äta en kost rik på frukt, grönsaker, magra proteiner och hälsosamma fetter kan förbättra CNS-funktionaliteten. Livsmedel som innehåller mycket antioxidanter och omega-3-fettsyror är särskilt fördelaktiga.
Kvalitetssömn är avgörande för CNS-hälsa. Under sömnen tar cerebrospinalvätska bort slaggprodukter från hjärnan, vilket kan förebygga CNS-störningar. Sikta på 7-9 timmars sömn per natt.
Kronisk stress kan ha negativa effekter på CNS. Delta i stressreducerande aktiviteter som meditation, yoga eller djupandningsövningar för att skydda ditt nervsystem.
Att hålla sig hydrerad stöder optimal CNS-funktion. Hjärnan består av cirka 75 % vatten, och uttorkning kan försämra kognitiva funktioner och humör. Drick minst 8 glas vatten om dagen.
Övningar som mindfulness och meditation kan förbättra kognitiva funktioner och emotionell hälsa, vilket stöder CNS-hälsan. Regelbunden träning kan också minska stressnivåerna.
Att integrera dessa egenvårdsaktiviteter i din livsstil kan leda till ett hälsosammare och mer levande centrala nervsystemet. Börja smått och inkludera gradvis fler övningar för bästa långsiktiga resultat.
Att hantera behandling av centrala nervsystemet (CNS) kan vara utmanande. Men att använda vissa strategier kan göra processen mer hanterbar. Här är några effektiva tips:
Kom ihåg att varje individs resa med CNS-behandling är unik, och det som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan. Det är viktigt att hålla nära kommunikation med ditt vårdteam och justera dina copingstrategier efter behov.
När det gäller att förbättra hälsan hos det centrala nervsystemet (CNS) är det viktigt att kombinera professionell medicinsk rådgivning med livsstils- och kostval som främjar neurohälsa. Här är några huskurer som kan stödja CNS-hälsan.
Notera: Även om dessa huskurer kan stödja CNS-hälsan, bör de inte ersätta professionell medicinsk rådgivning eller behandling. Om du är orolig för din CNS-hälsa är det viktigt att konsultera en sjukvårdspersonal.
När du hanterar ett tillstånd som påverkar det centrala nervsystemet (CNS) är det viktigt att ha en klar förståelse för dina behandlingsalternativ. Här är några viktiga frågor att ställa ditt vårdteam för att få en heltäckande bild av din behandlingsplan.
Att ta en aktiv roll i din sjukvård genom att vara välinformerad och ställa de rätta frågorna kan hjälpa dig och ditt vårdteam att utforma den bästa möjliga behandlingsplanen för ditt CNS-tillstånd. Kom ihåg att upprätthålla en öppen och kontinuerlig kommunikation med din vårdgivare under hela din behandlingsresa.
Området för behandling av centrala nervsystemet (CNS) har sett anmärkningsvärda framsteg under de senaste åren, drivet av spetsforskning och tekniska framsteg. Dessa innovationer ger nytt hopp för tillstånd som tidigare var svåra att hantera, inklusive neurologiska sjukdomar som Alzheimers, Parkinsons, multipel skleros (MS) och hjärntumörer. Låt oss fördjupa oss i några av de mest anmärkningsvärda utvecklingarna.
Ett av de mest lovande områdena för CNS-behandlingsframsteg är genterapi. Genom att introducera, ta bort eller förändra genetiskt material i en patients celler, syftar forskare till att behandla eller förebygga sjukdomar. Nyligen genomförda försök har visat framgång i att bromsa utvecklingen av vissa genetiska sjukdomar, vilket ger ett nytt liv för patienter med ärftliga neurologiska tillstånd.
Stamcellterapi representerar en annan gräns inom CNS-behandlingar. Det handlar om att använda stamceller för att regenerera skadad vävnad i hjärnan eller ryggmärgen. Även om det fortfarande är i experimentfasen för många tillstånd, har stamcellsterapi visat potential vid behandling av stroke, traumatiska hjärnskador och vissa degenerativa sjukdomar genom att främja reparationen av neuronala kretsar.
Framsteg inom neuromodulering, inklusive djup hjärnstimulering (DBS) och transkraniell magnetisk stimulering (TMS), erbjuder nya behandlingsvägar. Dessa tekniker modulerar aktiviteten i nervsystemet för att förbättra symtom på tillstånd som depression och Parkinsons sjukdom. Innovationer i design och placering av enheter gör dessa behandlingar mer effektiva och mindre invasiva.
Utvecklingen av moderna mediciner specifikt inriktade på att behandla CNS-störningar fortsätter i snabb takt. Nya läkemedel med förbättrad effekt och minskade biverkningar godkänns, vilket ger bättre sjukdomshantering och livskvalitet för patienterna. Dessa mediciner anpassas alltmer utifrån genetisk information, vilket leder till effektivare och skräddarsydda behandlingar.
Sammanfattningsvis utvecklas landskapet för CNS-behandling snabbt, med genterapi, stamcellsterapi, neuromoduleringstekniker och moderna mediciner som leder vägen. Dessa framsteg lovar att revolutionera hanteringen av CNS-störningar, ge hopp och förbättrade resultat för patienter över hela världen.
Efter att ha fått behandling för en störning i centrala nervsystemet (CNS) är uppföljningsvård avgörande för ett framgångsrikt tillfrisknande. Detta involverar flera steg och strategier som syftar till att säkerställa de bästa resultaten. Här är en omfattande guide till uppföljningsvård efter CNS-behandling.
Regelbundna besök hos en vårdpersonal är avgörande. Dessa kontroller hjälper till att övervaka återhämtningsframstegen, hantera biverkningar av behandlingen och fånga upp eventuella tecken på återfall tidigt. Patienter kan behöva genomgå olika tester och skanningar som en del av dessa utvärderingar.
Efter behandling kan patienter ordineras mediciner för att hantera symtom, förhindra återfall eller åtgärda biverkningar. Det är viktigt att ta dessa mediciner exakt som ordinerats. Eventuella farhågor om medicineringen bör diskuteras med en vårdgivare.
Rehabiliteringstjänster, inklusive sjukgymnastik, arbetsterapi och talterapi, kan vara nödvändiga. Dessa tjänster hjälper individer att återfå förlorade förmågor, förbättra funktionen och förbättra livskvaliteten efter CNS-behandling.
Att ta itu med den psykologiska effekten av CNS-störningar och deras behandling är avgörande. Stöd för psykisk hälsa kan innefatta rådgivning, psykoterapi, eller gå med i supportgrupper. Dessa tjänster ger ett säkert utrymme för att uttrycka känslor, dela erfarenheter och lära sig hantera strategier.
Att göra hälsosamma livsstilsval kan avsevärt påverka återhämtningen. En balanserad kost, regelbunden motion, tillräcklig vila och att undvika ämnen som alkohol och tobak kan hjälpa kroppen att läka och minska risken för ytterligare hälsoproblem.
Att förstå tillståndet och dess efterdyningar är avgörande för patienter och deras familjer. Att utbilda dig själv om sjukdomen, behandlingsprocesser och sätt att stödja tillfrisknande kan ge patienter och vårdgivare kraft, vilket gör återhämtningsprocessen smidigare.
Patienter och vårdgivare bör vara vaksamma för alla nya eller förvärrade symtom och rapportera dem till en vårdgivare omedelbart. Tidig upptäckt av komplikationer kan göra en betydande skillnad under återhämtningsförloppet.
Uppföljningsvård är en samverkande och pågående process som kräver involvering av patienten, dennes familj och ett multidisciplinärt vårdteam. Att skräddarsy denna vård efter individens specifika behov är nyckeln för att uppnå bästa möjliga resultat efter CNS-behandling.
Att vara i remission från tillstånd från centrala nervsystemet (CNS) är en viktig milstolpe. Det är dock viktigt att upprätthålla vissa vårdpraxis för att stödja fortsatt hälsa och förhindra potentiella återfall. Här är viktiga tips för att hjälpa dig under din CNS-remissionsperiod:
Kom ihåg att vägen till att bibehålla din CNS-hälsa under remission pågår. Att införliva dessa metoder i din dagliga rutin kan ge en solid grund för fysiskt och mentalt välbefinnande. Rådgör alltid med din vårdgivare innan du gör några betydande livsstilsförändringar, särskilt när det gäller ditt specifika medicinska tillstånd.
För mer information och stöd under din CNS-remissionsresa, kontakta sjukvårdsorganisationer och stödgrupper som är specialiserade på CNS-störningar. Att dela erfarenheter och råd med andra som förstår din situation kan vara oerhört fördelaktigt.
F: Vad är det centrala nervsystemet?
S: Det centrala nervsystemet (CNS) är en viktig del av nervsystemet som inkluderar hjärnan och ryggmärgen. Det är ansvarigt för att bearbeta information och kontrollera de flesta funktioner och aktiviteter i kroppen och sinnet.
F: Hur skiljer sig CNS från det perifera nervsystemet (PNS)?
S: Medan CNS består av hjärnan och ryggmärgen, inkluderar det perifera nervsystemet (PNS) alla nerver som förgrenar sig från hjärnan och ryggmärgen till resten av kroppen. PNS fungerar som en kommunikationslinje mellan CNS och extremiteterna och organen.
F: Vilka är huvudfunktionerna för CNS?
S: CNS har olika funktioner inklusive bearbetning och integrering av sensorisk information, koordinering och påverkan av aktiviteten i alla delar av kroppen som muskler och körtlar, och stödjande funktioner som tanke, minne och känslor.
F: Vilka sjukdomar kan påverka CNS?
S: Flera sjukdomar kan påverka CNS, inklusive multipel skleros, Alzheimers sjukdom, Parkinsons sjukdom, stroke och hjärnhinneinflammation. Dessa tillstånd kan leda till betydande dysfunktion, vilket påverkar rörlighet, kognition och livskvalitet.
F: Hur kan jag hålla mitt CNS friskt?
S: Att upprätthålla ett hälsosamt CNS innebär regelbunden fysisk träning, en näringsrik kost, tillräcklig sömn, stresshantering och att undvika skadliga ämnen som droger och överdriven alkohol. Regelbundna kontroller och övervakning av eventuella hälsotillstånd som diabetes eller högt blodtryck är också viktigt.
F: Kan CNS reparera sig själv efter att ha blivit skadad?
S: CNS har en begränsad förmåga att reparera sig själv jämfört med andra delar av kroppen. Forskning inom neuroplasticitet har dock visat att hjärnan kan omorganisera sig själv genom att bilda nya neurala kopplingar. Rehabilitering och terapi kan avsevärt hjälpa till vid återhämtning från CNS-skador eller sjukdomar.
F: Vilken roll spelar CNS i reflexhandlingar?
S: Reflexåtgärder, som att dra bort handen från en het yta, styrs i första hand av ryggmärgen (en del av CNS) utan direkt inblandning av hjärnan. Detta möjliggör snabbare svar på potentiellt skadliga stimuli.
F: Hur skyddas CNS?
S: CNS skyddas av tre huvudlager som kallas hjärnhinnor, cerebrospinalvätska som dämpar hjärnan och ryggmärgen, och skallen och kotpelaren som utgör en hård fysisk barriär mot skador.