मेरी यात्रा 2010 में इंजीनियरिंग में मेरे अंतिम वर्ष के दौरान शुरू हुई थी। पूरे वर्ष के दौरान, मुझे कई स्वास्थ्य संबंधी असफलताएँ मिलीं और बिना किसी निर्णायक निदान के कई डॉक्टरों से परामर्श किया। मुझे कई पाचन संबंधी समस्याएं थीं, जिनका अंततः नासॉफिरिन्जियल कार्सिनोमा से कोई संबंध नहीं था, जिसका मुझे अंततः निदान किया गया था। यह एक अनजान दुश्मन से लड़ने जैसा था।

नासोफेरींजल कार्सिनोमा निदान

एक दिन, जब मैं अपने दोस्तों के साथ फुटबॉल खेल रहा था, मैं पूरी तरह से ब्लैक आउट हो गया, और उसके बाद, मुझे एहसास हुआ कि यह बहुत गंभीर बात थी। मैं दो वरिष्ठ और प्रसिद्ध डॉक्टरों से मिला जिन्होंने सीटी स्कैन और कुछ अन्य परीक्षणों के लिए कहा। सीटी स्कैन से मेरी नाक गुहा में एक द्रव्यमान का पता चला। मैंने एक बायोप्सी की, जिससे अंततः पता चला कि मुझे स्टेज 3 नासोफेरींजल कार्सिनोमा था।

यह निदान मेरे माता-पिता के लिए एक बड़ा झटका था। मैं इस खबर के लिए तैयार था क्योंकि मैंने पहले ही अपने लक्षणों के बारे में बहुत कुछ पढ़ लिया था और सबसे खराब स्थिति के लिए तैयारी कर रहा था। मेरे बीच लगभग दो सप्ताह का समय था बीओप्सी और उसके परिणाम, इसलिए मेरे पास पढ़ने और कैंसर निदान के लिए तैयारी करने के लिए पर्याप्त समय था। संयोग से, बायोप्सी रिपोर्ट मेरे इंजीनियरिंग फाइनल परीक्षा परिणाम के एक दिन बाद आई, जो मैंने बहुत अच्छा किया था। मैं अपने जीवन में एक चौराहे पर था और निर्णय ले रहा था कि मुझे किस कंपनी में शामिल होना चाहिए, तभी नासॉफिरिन्जियल कार्सिनोमा आ गया और मुझे अपने करियर के सभी सपनों को छोड़ना पड़ा।

नासोफेरींजल कार्सिनोमा उपचार

कम से कम इतना तो कहा ही जा सकता है कि मुझे जिस नासॉफिरिन्जियल कार्सिनोमा उपचार से गुजरना पड़ा, वह यातनापूर्ण था। मुझे छह सहित 37 विकिरण चक्रों से गुजरना पड़ा रसायन चिकित्सा चक्र. हालाँकि यह मुझे कागज़ पर ठीक लग रहा था, लेकिन मुझे इसके दुष्प्रभावों की भयावहता के बारे में पता नहीं था। रेडिएशन थेरेपी के पहले दो सप्ताह प्रबंधनीय थे, लेकिन तीसरे सप्ताह से हालात सबसे खराब होने लगे। मैं ठीक से खा-पी नहीं पाता था और मुश्किल से बोल पाता था। आजकल की तुलना में, विकिरण चिकित्सा पर उतना ध्यान केंद्रित नहीं किया गया जितना कि आजकल किया जाता है, जिससे बहुत बड़ा क्षेत्र प्रभावित होता है और परिणामस्वरूप दुष्प्रभाव होते हैं।

कीमोथेरेपी के साथ-साथ मेरा दैनिक जीवन एक दैनिक संघर्ष बन गया। डॉक्टर ने एक खूंटी डालने का सुझाव दिया ताकि मैं उसके माध्यम से भोजन और पानी का सेवन कर सकूं। वे कठिन समय थे, और मैंने कभी नहीं सोचा था कि मुझे व्हीलचेयर तक ही सीमित रहना पड़ेगा। मुझे हमेशा से विश्वास था कि मैं दूसरी तरफ आने में सक्षम हूं।

इलाज शुरू होने से पहले मेरा वजन लगभग 90 किलो था, और कीमोथेरेपी के पहले चक्र के भीतर, मैंने लगभग 30 किलो वजन कम किया था। वजन कम होने और इलाज के कारण मेरा पूरा रूप ही बदल गया था और लोग मुझे पहचान नहीं पाए। मेरी त्वचा झुलस गई थी, मेरी गर्दन सिकुड़ गई थी और मैं बहुत पतली हो गई थी। उस दौरान मेरे पड़ोसी भी मुझे पहचान नहीं पाए। लोग मेरे लुक्स पर कमेंट करते थे, और उस वक्त भी कैंसर और कैंसर के मरीजों के साथ बहुत सारे कलंक जुड़े हुए थे।

ज्यादातर मौकों पर, मुझे जिम्मेदारी लेनी पड़ी और अपने प्रियजनों को समझाना पड़ा कि यह ठीक है कि मैं इस तरह दिख रहा हूं; मैं कैंसर से जूझ रहा हूं, और इस तरह से रूप बदलना सामान्य है।

मैं अपने डॉक्टरों, नर्सिंग स्टाफ, माता-पिता, दोस्तों और परिवार का आभारी हूं, जिन्होंने मेरी कैंसर यात्रा के दौरान बहुत सहयोग किया। ऐसा कभी नहीं लगा कि मैं एक अकेली लड़ाई लड़ रहा हूं। मेरे माता-पिता को सलाम, जिन्होंने मेरे इलाज के नौ महीने तक मेरी देखभाल करने के बाद वास्तव में मुझे दूसरा जन्म दिया है।

इलाज के बाद, मैं पुरानी सामान्य स्थिति में वापस आना चाहता था, लेकिन एक नई सामान्य स्थिति मेरा इंतजार कर रही थी। शुरू में हर दिन संघर्षपूर्ण था। मैं भी एक गायक था, और इसलिए, मुझे पता चला कि मैं संभवतः दोबारा नहीं गा सकता। मेरी उपस्थिति भी एक चिंता का विषय थी, और डॉक्टरों ने मुझे आश्वासन दिया कि यह सिर्फ एक चरण था जो समय के साथ खत्म हो जाएगा। लेकिन मुझे बोलने और दिखने में लगभग 4-5 साल लग गए जैसा कि मैं नासॉफिरिन्जियल कार्सिनोमा निदान से पहले करता था।

इनर कॉलिंग

लेकिन नकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, बहुत सारी सकारात्मक चीजें थीं जिन पर मैं ध्यान केंद्रित कर सकता था, और मैंने अपना ध्यान उनकी ओर लगाया। मुझे पता चला कि इंजीनियरिंग वास्तव में मेरी चीज नहीं थी और मैंने शिक्षण क्षेत्र में स्विच किया। मैंने पढ़ाना शुरू किया और एक कैंसर एनजीओ के लिए एक स्वयंसेवक के रूप में भी काम करना शुरू किया। मैंने परामर्श में रुचि विकसित की और इस पर काम किया। अपनी बातचीत के माध्यम से कैंसर समाज को वापस देने के लिए यह बहुत ही संतोषजनक और संतुष्टिदायक था, और मुझे वास्तव में इसके बारे में बहुत अच्छा लगा। अपने अनुभव से, मुझे पता था कि अगर मेरे पास एक काउंसलर होता, तो यह मेरी कैंसर यात्रा को बहुत आसान बना देता, क्योंकि यह मेरे लिए अपनी भावनाओं को बाहर निकालने और उन सभी नुकसानों से निपटने का स्थान होता, जो मुझे झेलने पड़ते। मुझे धीरे-धीरे एहसास हुआ कि परामर्श एक ऐसी चीज है जो मुझे पसंद है और मेरे लिए संतोषजनक है, इसलिए मैंने आगे की पढ़ाई करने और एक प्रमाणित परामर्शदाता बनने का फैसला किया। मैंने काउंसलिंग में पीजी डिप्लोमा किया और फिर यूएस में विदेश में मास्टर्स किया। अब एक साल से अधिक हो गया है कि मैंने अपना स्वयं का परामर्श उद्यम शुरू किया है जिसे कहा जाता है "आंतरिक कॉलिंग".

एक समाज के रूप में, हम अभी भी मानसिक स्वास्थ्य के लिए मदद मांगने के बारे में बहुत खुले नहीं हैं। इसे कॉल करने के पीछे का विचार "आंतरिक कॉलिंग" मुख्य रूप से पीढ़ियों से इससे जुड़े कलंक और वर्जनाओं को संबोधित करना था। कैंसर से जुड़े कलंक को कम करने के लिए अब बहुत सारे सकारात्मक कार्य किए गए हैं, लेकिन कैंसर रोगियों के मानसिक स्वास्थ्य पहलू के संबंध में अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है। मुझे लगता है कि अस्पतालों को एक कैंसर यात्रा के दौरान मानसिक स्वास्थ्य और समग्र उपचार के महत्व पर जोर देने के लिए पहल करनी चाहिए।

भारत में मेरे काम को कई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, मुख्यतः क्योंकि इस क्षेत्र में निवेश करने के लिए बहुत से लोग तैयार नहीं हैं। लेकिन इसके अलावा, मैं आकर्षक पैकेज वाले करियर से इस करियर में स्विच करने से संतुष्ट और खुश हूं क्योंकि यह मेरे लिए बहुत अधिक संतुष्टिदायक है। कई लोगों ने मुझे काउंसलिंग के बजाय विदेश में इंजीनियरिंग में मास्टर्स करने की सलाह दी, क्योंकि मैंने बैचलर्स में अच्छा प्रदर्शन किया था, लेकिन मैं तय कर चुका था कि मुझे क्या करना है।

दिमाग की भूमिका

मुझे पता था कि जब पेग ट्यूब को हटा दिया गया था, तब मेरी शारीरिक रिकवरी शुरू हो गई थी, लेकिन मुझे अभी भी उन सभी नुकसानों के बारे में पता नहीं था जो मुझे मानसिक रूप से झेलने पड़े थे। भले ही उन्होंने मुझे कभी ऐसा महसूस नहीं कराया, लेकिन मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं अभी भी अपने माता-पिता के लिए एक अतिरिक्त खर्च हूं। यह ऐसा था जैसे मेरे सामने एक रोडमैप था, जो नासोफेरींजल कार्सिनोमा निदान के बाद ताश के पत्तों की तरह ढह गया था। अचानक, यह सब अगले दिन देखने के लिए जीने के बारे में हो गया।

मुझे अपने एक कीमोथेरेपी सत्र के दौरान मृत्यु के निकट का अनुभव भी हुआ था। फिर क्या हुआ कोई नहीं जानता; यहां तक ​​कि डॉक्टर भी स्पष्ट रूप से नहीं बता सके कि क्या हुआ था। मैं अपनी सभी इंद्रियों को खो रहा था, और ऐसा लगा जैसे मैं परम आनंद के बिंदु पर पहुंच गया हूं। मैं उस अनुभव को युक्तिसंगत नहीं बना सकता, लेकिन यह सबसे शांतिपूर्ण क्षण जैसा था जिसे मैंने अपने पूरे जीवन में महसूस किया था। मैं अपने सामने एक सफेद रोशनी देख सकता था, और यह पूरी तरह से अस्पष्ट अनुभव था। लेकिन पूरे अनुभव ने मुझे उस व्यक्ति से बदल दिया जिसने दुनिया को शून्य में देखा और जिसने दुनिया को भूरे रंग में देखा।

उन पुनर्प्राप्ति दिनों के दौरान, आशावादी बने रहना बहुत कठिन था। अगर मैं खुद को धक्का भी दूं, तो या तो मैं बीमार पड़ जाऊंगा, या मेरा शरीर साथ छोड़ देगा। यह एक बहुत ही निराशाजनक अवधि थी जहां आपको लगता है कि आप कुछ कर सकते हैं, लेकिन आपका शरीर आपको ऐसा करने की अनुमति नहीं देता है। यह एक धीमी और लंबी प्रक्रिया थी, लेकिन मुझे पता चला कि मेरे लिए कैंसर निदान को अस्वीकार करने के बजाय इसे स्वीकार करना बहुत आसान हो जाएगा।

मैं यह खबर सुनकर बहुत उत्साहित था कि मैं कैंसर मुक्त हूं, लेकिन साथ ही, मैं सतर्क हूं क्योंकि हमेशा एक पुनरावृत्ति की संभावना होती है। इसलिए, मैं एक सख्त और स्वस्थ जीवन शैली से गुजर रहा हूं, नियमित स्कैन कर रहा हूं और उम्मीद कर रहा हूं कि प्रत्येक परिणाम साफ हो। लेकिन यह मुझे जड़ बनाए रखने में मदद करता है, क्योंकि मैं हर दिन को एक आशीर्वाद के रूप में देखता हूं।

बिदाई संदेश

सबसे महत्वपूर्ण संदेश जो मुझे देना है वह यह है कि हमें अपने मानसिक स्वास्थ्य को कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। सिर्फ कैंसर के मरीज ही नहीं, सभी को मानसिक स्वास्थ्य को भी उतनी ही प्राथमिकता देनी चाहिए जितनी कि शारीरिक स्वास्थ्य को। काउंसलर से संपर्क करने में कभी भी संकोच न करें क्योंकि यह आपकी कैंसर यात्रा को आसान बना सकता है। सहायता समूहों के साथ जुड़ना भी आवश्यक है क्योंकि रोगियों को एहसास होगा कि वे इस लड़ाई में अकेले नहीं हैं, और उनके जैसे कई और भी यात्रा कर रहे हैं।