मैं अनुपमा नेगी के बाद एनजीओ चला रही हूं (स्तन कैंसर उत्तरजीवी)। मैं सबसे पहले एनजीओ से जुड़ी, जहां अनुपमा नेगी ने मेरा इलाज किया। उनकी मृत्यु के बाद मैं एनजीओ से जुड़ गया। जब मैं एनजीओ में शामिल हुआ तो वहां डॉक्टर थे, जिन्हें मुझे साबित करना था कि मैं यह कर सकता हूं। कुछ मरीज़ जिनका इलाज अनुपमा ने किया था, वे मुझ पर भरोसा नहीं कर रहे थे लेकिन मैंने उन पर अपना विश्वास बना लिया। अब मुझे एनजीओ के साथ जुड़े हुए 10 साल से ज्यादा समय हो गया है। 

वह कैसे शुरू हुआ

वह 2008 था जब यह सब हुआ। जब भी मासिक धर्म के दौरान मेरे स्तन भारी हो जाते थे, तो मुझे लगता था कि यह सिर्फ एक हार्मोनल परिवर्तन है, कोई गंभीर बात नहीं है। जुलाई 2008 में, मैंने एक डॉक्टर से संपर्क किया, उन्होंने मुझे मैमोग्राफी कराने की सलाह दी लेकिन मुझे लगा कि मुझे कोई समस्या नहीं है इसलिए मैंने इसे छोड़ दिया। वह मेरी गलती थी. कुछ समय बाद जब मेरे गाउन पर खून का दाग लग गया तो मैं डॉक्टर के पास गई जहां उन्होंने एफ की सिफारिश कीएनएसी, मैमोग्राफी, और सोनोग्राफी। जब एफएनएसी रिपोर्ट आई तो पता चला कि कुछ कोशिकाओं में मेलान-सी है। रिपोर्ट पॉजिटिव आई। यह स्टेज 3 का ब्रेस्ट कैंसर था। 

मैं और मेरे पति दिल्ली के सर गंगा राम अस्पताल गए। जिस डॉक्टर से हमने संपर्क किया वह 4-5 दिनों के लिए बाहर जा रहा था, इसलिए हमने इंदौर वापस जाने का फैसला किया क्योंकि यह हमारा आरामदायक क्षेत्र है। हम वहां अधिक सहज थे। हम इंदौर के एक अस्पताल में गए जहां डॉक्टर ने कहा कि इसका ऑपरेशन करना होगा। 

इलाज 

22 नवंबर को सर्जरी हुई और मेरे पूरे ब्रेस्ट को हटा दिया गया। उसके बाद, मुझे कीमो के 6 चक्र मिले, 5 सप्ताह का विकिरण और फिर मैं चालू था हार्मोनल थेरेपी 10 साल के लिए.

जब मुझे अपना पहला कीमो मिला, तो मैंने उम्मीद खो दी। उस दौरान मेरी मुलाकात अनुपमा नेगी से हुई थी। वह एक कैंसर फाइटर थीं और साथ ही वह एक एनजीओ, संगिनी भी चला रही थीं। उसने मुझे आशा दी, उसने मुझे सलाह दी। उसने मुझे इससे लड़ने के लिए प्रेरित किया। जब मेरे पास 3 और विकिरण बचे तो मेरे पति को दिल का दौरा पड़ा। वह एक स्वस्थ व्यक्ति थे और हमले का एकमात्र कारण उनका यह सोचने का तनाव था कि मुझे कैंसर है। हम उसे दिल्ली ले गए जहां डॉक्टर ने उसे बाईपास के लिए जाने के लिए कहा। हम आगे बढ़े। मैं उसके साथ अस्पताल गया। हम दोनों एक दूसरे के लिए खड़े थे। मैंने विकिरण के सभी दौर पूरे किए और सब कुछ ठीक लग रहा था। 

कैंसर फिर से उभर आया

2019 में, हम संगिनी के विजेताओं की अपनी टीम के साथ मैराथन के लिए गए। दौड़ते समय मेरे पैर में दर्द होने लगा। मैंने इसे ऐसे ही छोड़ दिया. अगले दिन, मैं डॉक्टर के पास गया और अपना रक्त परीक्षण कराया। रिपोर्टें बिल्कुल स्पष्ट थीं. फिर डॉक्टर ने मुझसे पूछा कि मुझे तापमान है या नहीं। मेरे पास कोई तापमान नहीं था लेकिन मुझे ऐसा महसूस हुआ जैसे मेरे शरीर में यह था। उन्होंने मुझे कुछ दवा दी. उसी शाम मुझे 104 डिग्री सेल्सियस बुखार हो गया। मेरा शरीर बाहर से बहुत ठंडा था। मुझे ऐसा महसूस नहीं हो रहा था कि मुझे बुखार है। मैंने अपने डॉक्टर से संपर्क किया और उन्होंने मुझे अस्पताल में भर्ती होने के लिए कहा। मैं अस्पताल में भर्ती हो गया. उन्होंने कई परीक्षण किए लेकिन यह पता नहीं चल सका कि मुझे तेज़ बुखार क्यों था। तब डॉक्टर ने सुझाव दिया कि मुझे अपना लेना चाहिए एम आर आई मेरे लक्षणों के आधार पर रीढ़ की हड्डी का ऑपरेशन किया गया। एमआरआई से पता चला कि मेरे पास है हड्डी की भागीदारी के साथ मेरी रीढ़ में कैंसर। यह चरण 4 था। उन्होंने मेरा उपशामक विकिरण किया। 

यात्रा कष्ट और दर्द से भरी थी. करीब एक महीने तक मैं पूरी तरह से बिस्तर पर आराम पर था। तमाम जद्दोजहद के बाद अब मैं बिल्कुल ठीक हूं।' यह सब मेरे परिवार के सदस्यों, संगिनी के लोगों की प्रार्थनाओं और भगवान की कृपा के कारण है। 

जीवन सबक और परिवर्तन 

 भगवान पर विश्वास करें, अपने डॉक्टर पर विश्वास करें और खुद पर विश्वास करें। ऐसा महसूस न करें कि "मैं ही क्यों"। इसे एक अवसर के रूप में लें कि भगवान ने आपको इसके लिए चुना है और यात्रा में उस पर भरोसा रखें। 

निदान होने के बाद, मैंने एक स्वस्थ जीवन शैली शुरू की। मैंने नियमित रूप से योग और व्यायाम करना शुरू किया। मैंने स्वस्थ खाना शुरू किया और अपने शरीर की देखभाल की।

आप अपने मरीजों को सकारात्मक कैसे रखते हैं? 

जब भी रोगी या उनके परिवार को निदान के बारे में पता चलता है तो मैं कहता हूं कि क्या मैं इसके माध्यम से जा सकता हूं, कोई भी कर सकता है। वे मुझे जीने की प्रेरणा के रूप में देखते हैं। मुझे जीवित देखना, खड़ा होना और रोगियों को जीवित रहने में मदद करना उन्हें आशा देता है। 

कैंसर मैराथन की तरह है। आप इसे खुशी-खुशी पूरा करते हैं और अतीत की ओर मुड़ने का कोई मतलब नहीं है। अच्छे दिनों के लिए आगे बढ़ें।

संजोने का क्षण-

डॉ अनुपमा नेगी ने भारत के सभी भारतीय बाल रोग विशेषज्ञों की एक प्रेस कॉन्फ्रेंस का आयोजन किया। वह उन्हें कुछ देना चाहती थी जो मैंने बनाया था। मैं आर्ट एंड क्राफ्ट में अच्छा हूं। मैं फोटो फ्रेम बनाता था। उसने मुझसे 150 फोटो फ्रेम बनाने को कहा। यह वह समय था जब मुझे अपनी क्षमता का एहसास हुआ। उस दिन से मैं कला और शिल्प में हूँ। 

सलाह 

भगवान में विश्वास। वह आपको चोट पहुँचाने के लिए कभी कुछ नहीं करेगा। मुझे उस पर विश्वास है और मैंने हर चीज के लिए खुद को उसके ऊपर छोड़ दिया है। 

खुद को सकारात्मक रखें। प्रारंभिक अवस्था से ही नियमित रूप से स्व-परीक्षा करना प्रारंभ कर दें। आत्मनिरीक्षण बहुत मदद करता है। स्व-परीक्षा रोग को प्रारंभिक अवस्था में समझने और उससे लड़ने में मदद करती है। 

कैंसर रोगियों के लिए संदेश 

वर्तमान में जियो। अतीत या भविष्य की चिंता मत करो। बस वर्तमान क्षण में जिएं और आनंद लें। वही करें जो आपको सबसे ज्यादा पसंद हो, वही करें जो आपको अच्छा लगे।