कैंसर के निदान और उत्तरजीविता पर शाकाहारी आहार का प्रभाव

आहार पैटर्न और कैंसर निदान के बीच संबंध पिछले कुछ वर्षों में अनुसंधान का एक महत्वपूर्ण क्षेत्र रहा है। विभिन्न आहारों की जांच के बीच, शाकाहारी आहार कैंसर के पूर्वानुमान को प्रभावित करने और जीवित रहने की दर में सुधार करने की आशाजनक क्षमता दिखाई गई है। यह खंड नवीनतम शोध निष्कर्षों पर प्रकाश डालता है और उन व्यक्तियों की सफलता की कहानियों पर प्रकाश डालता है जिन्होंने अपनी कैंसर यात्रा के दौरान शाकाहारी जीवन शैली अपनाई है।

शोध निष्कर्षों को समझना

हाल के अध्ययन कैंसर के बढ़ने के जोखिम को कम करने में पौधे-आधारित आहार, विशेष रूप से शाकाहारी आहार के प्रभाव को उजागर करते हैं। एक प्रमुख खोज IGF-1 के स्तर में कमी हैशाकाहारी आहार का पालन करने वालों के बीच कई प्रकार के कैंसर से जुड़ा एक विकास हार्मोन। इसके अलावा, फलों, सब्जियों और फाइबर का उच्च सेवन, जो शाकाहारी आहार की पहचान है, एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली में योगदान देता है, जो कैंसर कोशिकाओं से लड़ने के लिए बेहतर रूप से सुसज्जित है।

फाइटोन्यूट्रिएंट्स: कैंसर से लड़ने वाले यौगिक

पौधे-आधारित आहार प्रचुर मात्रा में फाइटोन्यूट्रिएंट यौगिकों की पेशकश करते हैं जिनमें एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुण होते हैं। इनमें फ्लेवोनोइड्स, कैरोटेनॉयड्स और पॉलीफेनोल्स शामिल हैं, जो इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं मुक्त कणों को निष्क्रिय करना और सूजन को कम करता है, इस प्रकार कैंसर कोशिकाओं के पनपने के लिए प्रतिकूल वातावरण बनाता है।

शाकाहारी समुदाय से सफलता की कहानियाँ

वैज्ञानिक चर्चाओं के बीच, शाकाहारी आहार के साथ अपनी कैंसर यात्रा तय करने वाले व्यक्तियों के व्यक्तिगत आख्यान गहन अंतर्दृष्टि और प्रेरणा प्रदान करते हैं। ऐसी ही एक कहानी स्तन कैंसर से उबरने वाली जेन की है, जो इलाज के बाद अपनी उल्लेखनीय रिकवरी और स्वास्थ्य को बनाए रखने का श्रेय अपने शाकाहारी आहार को देती है। जेन का आहार जैविक फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और फलियों से भरपूर था, उनका मानना ​​है कि उन्होंने उनकी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।

निष्कर्ष

जबकि कैंसर के निदान और उत्तरजीविता में शाकाहारी आहार के लाभों को उभरते शोध और वास्तविक साक्ष्य द्वारा समर्थित किया गया है, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कैंसर का उपचार और पुनर्प्राप्ति विभिन्न कारकों से प्रभावित जटिल प्रक्रियाएं हैं। शाकाहारी आहार को अपनाना पारंपरिक उपचार के तौर-तरीकों का पूरक होना चाहिए, प्रतिस्थापित नहीं। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों और पोषण विशेषज्ञों के साथ परामर्श करने से यह सुनिश्चित हो सकता है कि इस आहार यात्रा पर निकलने वाले व्यक्ति वैज्ञानिक रूप से और स्वस्थ तरीके से ऐसा करें।

नोट: यहां दी गई जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और इसका उद्देश्य चिकित्सीय सलाह नहीं है। अपने आहार या उपचार योजना में कोई भी बदलाव करने से पहले हमेशा एक पेशेवर स्वास्थ्य सेवा प्रदाता का मार्गदर्शन लें।

शाकाहारी आहार और प्रतिरक्षा प्रणाली समर्थन

गोद लेना a शाकाहारी भोजन फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को महत्वपूर्ण रूप से मजबूत कर सकता है। पोषण से भरपूर यह आहार कैंसर की रोकथाम और रिकवरी में सहायता करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिसका मुख्य कारण प्रचुर मात्रा में होना है antioxidants और फाइटोकेमिकल्स पौधे आधारित खाद्य पदार्थों में मौजूद।

एंटीऑक्सिडेंट ऐसे यौगिक होते हैं जो आपकी कोशिकाओं को मुक्त कणों से होने वाली क्षति से बचाने में मदद करते हैं, जो अस्थिर अणु होते हैं जो शरीर पर्यावरण और अन्य दबावों की प्रतिक्रिया के रूप में पैदा करता है। वे जामुन, गाजर और पत्तेदार साग जैसे फलों और सब्जियों में प्रचुर मात्रा में हैं। दूसरी ओर, फाइटोकेमिकल्स, हालांकि स्वयं पोषण प्रदान नहीं करते हैं, आपके शरीर के अंदर रासायनिक प्रक्रियाओं को इस तरह से प्रभावित करते हैं जिससे आपके स्वास्थ्य को लाभ हो सकता है। फलियां, साबुत अनाज और मेवे जैसे खाद्य पदार्थ इन यौगिकों से भरपूर होते हैं।

अपने आहार में विभिन्न प्रकार के पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थों को शामिल करने से बीमारी से लड़ने की आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली की क्षमता बढ़ सकती है, जिसमें संभावित रूप से जोखिम को कम करना या कैंसर से उबरने में सहायता करना शामिल है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको पोषक तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला मिल रही है, प्राकृतिक खाद्य स्रोतों से अपनी थाली में रंगों के इंद्रधनुष को शामिल करने पर ध्यान केंद्रित करें।

एंटीऑक्सीडेंट और फाइटोकेमिकल्स के लाभ

शरीर की रक्षा प्रणालियों का समर्थन करने में एंटीऑक्सिडेंट और फाइटोकेमिकल्स दोनों की अद्वितीय भूमिका होती है। उदाहरण के लिए, विटामिन सीखट्टे फलों में पाया जाने वाला एक प्रसिद्ध एंटीऑक्सीडेंट, शरीर के ऊतकों की मरम्मत और कुछ न्यूरोट्रांसमीटर के एंजाइमेटिक उत्पादन की क्षमता का समर्थन करता है। इसी प्रकार, फाइटोकेमिकल्स जैसे कैरोटीनॉयड और flavonoids न केवल फलों और सब्जियों को उनके जीवंत रंग प्रदान करते हैं बल्कि कुछ प्रकार के कैंसर के जोखिम को कम करने से भी जोड़ा गया है।

शाकाहारी आहार अपनाना पहली बार में चुनौतीपूर्ण लग सकता है, लेकिन उपलब्ध फलों, सब्जियों और साबुत अनाज की विविध रेंज पर ध्यान केंद्रित करने से यह एक गहरा फायदेमंद बदलाव बन सकता है। आप न केवल अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार देख सकते हैं, बल्कि आप अपने कैंसर के खतरे को कम करने में भी योगदान दे सकते हैं।

आपकी शाकाहारी यात्रा शुरू हो रही है

कैंसर की रोकथाम या रिकवरी के लिए शाकाहारी आहार शुरू करने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों और विविधता पर ध्यान देना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपके शरीर को सभी आवश्यक विटामिन और खनिज प्राप्त हों। अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप भोजन योजना बनाने के लिए पौधे-आधारित आहार में विशेषज्ञता वाले पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करने पर विचार करें। वे पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाने के लिए खाद्य पदार्थों को कैसे संयोजित करें, इस पर मार्गदर्शन भी प्रदान कर सकते हैं, जैसे कि आयरन के अवशोषण को बढ़ाने के लिए विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों को आयरन से भरपूर पौधों के खाद्य पदार्थों के साथ मिलाना।

याद रखें, आहार में परिवर्तन करने से आपके स्वास्थ्य और खुशहाली पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है, खासकर जब कैंसर जैसी चुनौतियों का सामना करना पड़ रहा हो। एंटीऑक्सिडेंट और फाइटोकेमिकल्स से भरपूर शाकाहारी आहार अपनाने से एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली की नींव मिलती है और कैंसर की रोकथाम और रिकवरी के लिए एक सक्रिय दृष्टिकोण मिलता है।

कैंसर के इलाज के दौरान शाकाहारी आहार अपनाने के लिए व्यावहारिक सुझाव

कैंसर के इलाज के दौरान शाकाहारी आहार अपनाने से बेहतर समग्र स्वास्थ्य, अधिक ऊर्जा और संभावित रूप से उपचार के कुछ दुष्प्रभावों को कम करने सहित कई लाभ मिल सकते हैं। हालाँकि, यह यात्रा चुनौतियों से निपटने जैसी चुनौतियों के साथ आ सकती है भूख में कमी, मतली, और स्वाद प्राथमिकताओं में परिवर्तन। इन सामान्य मुद्दों से निपटने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ भोजन योजना और तैयारी युक्तियाँ दी गई हैं।

भोजन योजना और तैयारी युक्तियाँ

जब शाकाहारी आहार अपनाने की बात आती है, खासकर कैंसर के इलाज के दौरान, योजना बनाना महत्वपूर्ण है। एक साप्ताहिक भोजन योजना बनाकर शुरुआत करें जिसमें विभिन्न प्रकार के फल, सब्जियां, साबुत अनाज और फलियां शामिल हों ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपको पोषक तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला मिल रही है। पूरे सप्ताह समय और ऊर्जा बचाने के लिए भोजन के बड़े बैच तैयार करने के लिए भोजन तैयारी के दिनों का उपयोग करने पर विचार करें। आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ जैसे सूप, smoothies, और दलिया पेट के लिए पौष्टिक और कोमल दोनों हो सकता है।

भूख में कमी से निपटना

कैंसर के इलाज के दौरान भूख न लगना एक आम समस्या है। इससे निपटने के लिए, दिन में तीन बार बड़े भोजन के बजाय छोटे-छोटे भोजन खाने का प्रयास करें। बड़ी मात्रा में भोजन का उपभोग किए बिना अपनी कैलोरी आवश्यकताओं को पूरा करने में मदद के लिए अपने आहार में कैलोरी युक्त खाद्य पदार्थ, जैसे एवोकाडो, नट्स और बीज शामिल करें। जब आपकी भूख कम हो तो स्मूदी या पोषण संबंधी शेक पीना भी पोषक तत्वों को प्राप्त करने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है।

मतली और स्वाद प्राथमिकताओं में बदलाव पर काबू पाना

मतली और स्वाद में बदलाव से खाना एक चुनौती बन सकता है। अदरक की चाय, पुदीने की चाय और अदरक की कैंडीज मतली को कम करने में मदद कर सकती हैं। यदि कुछ गंध परेशान करने वाली हैं, तो ठंडे या कमरे के तापमान वाले व्यंजन चुनें जिनमें सुगंध कम होती है। स्वाद बढ़ाने और भोजन को अधिक आकर्षक बनाने के लिए अपने भोजन में जड़ी-बूटियाँ, मसाले या नींबू का रस जैसे विभिन्न मसाले जोड़ने का प्रयास करें। इस दौरान आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है, यह जानने के लिए नई सामग्रियों और स्वादों के साथ प्रयोग करने के लिए तैयार रहें।

याद रखें, हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है। पानी, हर्बल चाय और साफ़ शोरबा तरल पदार्थ का सेवन बनाए रखने के अच्छे तरीके हैं। यदि पानी का स्वाद अरुचिकर है, तो ताज़ा स्वाद के लिए नींबू, नीबू, या ककड़ी जैसे फलों के टुकड़े जोड़ने का प्रयास करें।

अपने शरीर की बात सुनना और आवश्यकतानुसार समायोजन करना महत्वपूर्ण है। कैंसर देखभाल और शाकाहारी आहार में विशेषज्ञता रखने वाले आहार विशेषज्ञ के साथ काम करना व्यक्तिगत सलाह और सहायता प्रदान कर सकता है। कैंसर के इलाज के दौरान शाकाहारी आहार अपनाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन सही रणनीतियों के साथ, पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक आहार बनाए रखना पूरी तरह से संभव है।

कैंसर रोगियों के लिए व्यंजन और भोजन संबंधी विचार

कैंसर का इलाज कराते समय, शरीर की उपचार प्रक्रिया को समर्थन देने के लिए पौष्टिक आहार बनाए रखना महत्वपूर्ण है। फलों, सब्जियों, साबुत अनाज, नट्स और बीजों से भरपूर शाकाहारी आहार, कैंसर रोगियों के लिए फायदेमंद विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान कर सकता है। यहां, हम उपचार से गुजर रहे लोगों के लिए आसानी से तैयार होने वाले, पौष्टिक शाकाहारी व्यंजन साझा करते हैं। ये भोजन कब्ज या थकान जैसे सामान्य दुष्प्रभावों को कम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो एक सहज पुनर्प्राप्ति यात्रा में सहायता करते हैं।

पोषक तत्वों से भरपूर स्मूथी

स्मूदी पाचन तंत्र पर बहुत अधिक दबाव डाले बिना विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों का उपभोग करने का एक शानदार तरीका है। एक मिश्रण केला, जामुन, flaxseed, तथा पालक बादाम के दूध के साथ शरीर की उपचार प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए ऊर्जा, ओमेगा -3 फैटी एसिड और आवश्यक विटामिन प्रदान किए जा सकते हैं।

क्विनोआ और ब्लैक बीन सलाद

प्रोटीन और फाइबर से भरपूर भोजन के लिए, प्रयास करें क्विनोआ और ब्लैक बीन सलाद. इसमें शिमला मिर्च और खीरा जैसी कटी हुई सब्जियाँ डालें और स्वाद के लिए नींबू का रस और जैतून का तेल डालें। यह भोजन कब्ज से निपटने में मदद कर सकता है, जो कुछ कैंसर उपचारों का एक सामान्य दुष्प्रभाव है।

अदरक दाल का सूप

एक गर्म और पौष्टिक अदरक दाल का सूप मतली का अनुभव करने वाले लोगों के लिए सुखदायक और फायदेमंद हो सकता है। अदरक इसमें प्राकृतिक गुण होते हैं जो पेट की परेशानी को कम करने में मदद कर सकते हैं, जबकि दाल प्रोटीन और फाइबर का एक आरामदायक स्रोत प्रदान करती है।

शकरकंद और काले को भूनकर भूनें

थकान कैंसर के उपचार के दौरान यह एक प्रचलित दुष्प्रभाव है। एक भोजन की तरह शकरकंद और काले को भूनें यह जटिल कार्बोहाइड्रेट और आयरन से भरपूर है, जो ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में मदद कर सकता है। अतिरिक्त प्रोटीन पंच के लिए कुछ टोफू मिलाएं।

कैंसर के इलाज के दौरान शाकाहारी आहार अपनाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं और दुष्प्रभावों के प्रबंधन में सहायता मिल सकती है। हालाँकि, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान अपनी सभी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा कर रहे हैं, किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर या आहार विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। ये आसानी से तैयार होने वाली शाकाहारी रेसिपी एक ऐसे आहार को अपनाने की शुरुआत है जो आपके स्वास्थ्य और रिकवरी में सहायता करता है।

शाकाहारी कैंसर रोगियों के लिए समुदाय और सहायता

कैंसर का निदान करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, और कई मरीज़ अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण की भावना वापस पाने के साधन के रूप में आहार की ओर देखते हैं। चुनने वालों के लिए कैंसर के लिए शाकाहारी आहार प्रबंधन हो या पुनर्प्राप्ति, सही समर्थन और संसाधन ढूँढना महत्वपूर्ण है। इस दौरान शाकाहारी जीवनशैली अपनाने से न केवल संभावित स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं बल्कि समुदाय की भावना भी उत्पन्न हो सकती है। यहां, हम ऑनलाइन मंचों, सहायता समूहों और कैंसर से बचे लोगों की कहानियों का पता लगाते हैं, जिन्होंने शाकाहारी आहार में सांत्वना और ताकत पाई है।

ऑनलाइन फ़ोरम और सहायता समूह

कई लोगों के लिए, यात्रा ऑनलाइन शुरू होती है। मंच जैसे शाकाहारी कैंसर सर्वाइवर्स नेटवर्क और प्लांट-आधारित स्वास्थ्य पेशेवर यूके व्यक्तियों को अनुभव, सलाह और प्रोत्साहन साझा करने के लिए स्थान प्रदान करें। ये प्लेटफ़ॉर्म मरीजों को उन साथियों से जुड़ने की अनुमति देते हैं जो पारंपरिक कैंसर उपचार के दौरान शाकाहारी आहार का पालन करने की अनूठी चुनौतियों को समझते हैं। इन मंचों में शामिल होने से कठिन समय के दौरान अमूल्य अंतर्दृष्टि और अपनेपन की भावना मिल सकती है।

सहायक संसाधन

मरीजों को पौष्टिक और संतुलित शाकाहारी आहार बनाए रखने में सहायता के लिए संसाधनों का खजाना भी उपलब्ध है। जैसी वेबसाइटें शाकाहारी समाज और न्यूट्रिशनफैक्ट्स.ओआरजी पोषक तत्वों के सेवन को अधिकतम करने और पौधे-आधारित खाद्य पदार्थों के लाभों पर साक्ष्य-आधारित जानकारी प्रदान करें। इसके अतिरिक्त, कई कैंसर केंद्र और स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर अब आहार संबंधी सहायता के महत्व को पहचानते हैं और पौधे-आधारित पोषण में विशेषज्ञता वाले आहार विशेषज्ञों को रेफरल प्रदान कर सकते हैं।

उत्तरजीवी कहानियां

जो लोग उसी रास्ते पर चले हैं उनसे सुनना अविश्वसनीय रूप से प्रेरक हो सकता है। कई कैंसर से बचे लोग अपने ठीक होने का श्रेय शाकाहारी आहार को अपनाते हैं। उनकी कहानियाँ जीवनशैली में इस बदलाव के शारीरिक और भावनात्मक लाभों पर प्रकाश डालती हैं। बेहतर ऊर्जा स्तर और उपचार के कम दुष्प्रभावों से लेकर आशा और कल्याण की एक नई भावना तक, शाकाहारी कैंसर से बचे लोगों के व्यक्तिगत विवरण प्रेरणादायक और जानकारीपूर्ण दोनों हैं। वे बीमारी की स्थिति में आहार और जीवनशैली की शक्ति की याद दिलाते हैं।

निष्कर्षतः, शाकाहारी आहार अपनाने वाले कैंसर रोगियों के लिए एक मजबूत सहायता प्रणाली उपलब्ध है। ऑनलाइन मंचों, सहायता समूहों और साझा उत्तरजीवी कहानियों के माध्यम से, व्यक्ति अपनी यात्रा को आगे बढ़ाने के लिए आवश्यक मार्गदर्शन और प्रोत्साहन पा सकते हैं। कैंसर के संदर्भ में शाकाहारी जीवनशैली अपनाना एक स्वास्थ्यप्रद विकल्प और समुदाय का स्रोत दोनों हो सकता है, जो चुनौतीपूर्ण समय के दौरान शारीरिक, भावनात्मक और सामाजिक लाभ प्रदान करता है।

आम मिथकों और गलत धारणाओं को संबोधित करना

यह करने के लिए आता है शाकाहारी आहार और कैंसर का इलाज, मिथकों और गलतफहमियों की कोई कमी नहीं है। यह समझने के लिए कि शाकाहारी आहार कैंसर के इलाज से गुजर रहे लोगों को कैसे लाभ पहुंचा सकता है, तथ्यों को कल्पना से अलग करना महत्वपूर्ण है। यह अनुभाग आम मिथकों को ख़त्म करता है और विषय पर साक्ष्य-आधारित जानकारी प्रदान करता है।

मिथक 1: शाकाहारी आहार में प्रोटीन की कमी होती है

सबसे प्रचलित मिथकों में से एक यह है कि शाकाहारी आहार पर्याप्त प्रोटीन, एक आवश्यक पोषक तत्व, विशेष रूप से कैंसर रोगियों के लिए प्रदान नहीं करता है। तथापि, बहुत सारे पौधे-आधारित स्रोत प्रोटीन से भरपूर होते हैं जैसे दाल, बीन्स, टोफू और क्विनोआ। अध्ययनों से पता चला है कि पर्याप्त मात्रा में सेवन करने पर ये स्रोत दैनिक प्रोटीन आवश्यकताओं को पूरा कर सकते हैं।

मिथक 2: शाकाहारी आहार में महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की कमी होती है

एक और ग़लतफ़हमी यह है कि शाकाहारी आहार से आयरन, कैल्शियम और बी12 जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की कमी हो जाती है। जबकि ये पोषक तत्व आमतौर पर पशु उत्पादों से जुड़े होते हैं, कई पौधे-आधारित विकल्प और गरिष्ठ खाद्य पदार्थ इष्टतम स्तर बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, पत्तेदार सब्जियाँ, फलियाँ, और गरिष्ठ अनाज एक संतुलित, पोषक तत्वों से भरपूर शाकाहारी आहार का समर्थन कर सकते हैं।

मिथक 3: शाकाहारी आहार कैंसर से उबरने में सहायता नहीं कर सकता

कई लोगों का मानना ​​है कि शाकाहारी आहार कैंसर के इलाज के दौरान और उसके बाद रिकवरी में सहायता नहीं कर सकता है। इस धारणा के विपरीत, सबूत बताते हैं कि एक सुनियोजित शाकाहारी आहार कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है, जिसमें सूजन में कमी, रोग की पुनरावृत्ति का कम जोखिम और समग्र स्वास्थ्य में सुधार शामिल है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर फल, सब्जियां और साबुत अनाज रिकवरी और निरंतर स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।

साक्ष्य-आधारित लाभ

वैज्ञानिक अनुसंधान कैंसर रोगियों के लिए शाकाहारी आहार के लाभों का समर्थन करता है। में प्रकाशित एक अध्ययन अमेरिकी दैनिक आहार एसोसिएशन का रोज़नामचा इस बात पर प्रकाश डाला गया कि फलों, सब्जियों और फाइबर के उच्च सेवन के कारण शाकाहारी आहार विभिन्न प्रकार के कैंसर के खतरे को कम कर सकता है। में एक और शोध क्लीनिकल ऑन्कोलॉजी के जर्नल सुझाव दिया गया कि आहार फाइबर, जो मुख्य रूप से पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, कोलोरेक्टल कैंसर वाले लोगों में कम मृत्यु दर से जुड़ा हुआ है।

निष्कर्ष में, कैंसर के इलाज के दौरान शाकाहारी आहार पर स्विच करने पर सावधानी से विचार किया जाना चाहिए और एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ चर्चा की जानी चाहिए, इन आम मिथकों को दूर करना इसके संभावित लाभों को समझने की दिशा में एक कदम है। पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थों के विविध और पोषक तत्वों से भरपूर चयन पर ध्यान केंद्रित करके, कैंसर का इलाज करा रहे व्यक्ति अपने शरीर की रिकवरी और समग्र स्वास्थ्य में सहायता कर सकते हैं।