मेरे बारे में

मैं टेरीलिन रेनेला हूं, जो तीन बार कैंसर से लड़ने वाली और एक परिवर्तनकारी कोच भी हूं। 2013 में, मैंने एक दुर्लभ प्रकार का कैंसर विकसित किया जो तीन बार वापस आया और लगभग मेरी जान ले ली। मैं पांच साल से कैंसर मुक्त हूं। मैं एक मोटिवेशनल स्पीकर और एक कनेक्टर भी हूं। 

प्रारंभिक संकेत और निदान

मुझे पैरोटिड ग्रंथि का कैंसर था जो स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा है। शुरुआत में मेरे बारे में गलत निदान किया गया। उन्होंने इसे कोई मंच नहीं दिया और न ही बताया कि यह कितना आक्रामक था और मेरी सुई से बायोप्सी की गई। मैंने बायोप्सी नहीं पढ़ी और मेरे डॉक्टर ने कहा कि मैं ठीक हूं। बाद में, जब कैंसर दूसरी बार लौटा, तो मुझे पता चला कि बायोप्सी में कहा गया था कि यह स्क्वैमस कार्सिनोमा था।

बायोप्सी के बाद मेरी पैरोटिड ग्रंथि की तरफ का ट्यूमर काफी बढ़ गया। सर्जरी के दो दिन बाद मुझे कैंसर की सूचना मिली। मैं बिल्कुल हैरान था क्योंकि मैंने तीन साल पहले अपने भाई को कैंसर से खो दिया था और इसने हर तरह का डर पैदा कर दिया था।

निदान के बाद मेरी पहली प्रतिक्रिया

भावनात्मक रूप से, मैं तुरंत डर में पड़ गया। मेरी माँ 1961 में सिर्फ एक कट्टरपंथी मास्टक्टोमी के साथ स्तन कैंसर से बच गईं। उन्होंने अपना आहार बदल दिया और व्यायाम किया। मेरे भाई का कैंसर से निधन हो गया और इसलिए जब उन्होंने मुझसे कहा, तुम्हें कैंसर है, तो मैंने तुरंत सोचा कि मैं मरने जा रहा हूँ।

उपचार किया गया और दुष्प्रभाव

मुझे अत्यंत दुर्लभ और आक्रामक प्रकार का कैंसर था। मैंने देश भर में 15 से अधिक ऑन्कोलॉजिस्टों को देखा है। और सभी ने मुझसे कहा कि उन्हें नहीं पता कि मैंने अपने कैंसर को स्थानीयकृत कैसे रखा, क्योंकि इसे अंगों में, फेफड़ों में जाना चाहिए था। मुझे एक विकिरण ऑन्कोलॉजिस्ट को दिखाना था, लेकिन उसने मुझे यह नहीं बताया कि यह कितना आक्रामक था। उन्होंने कहा कि मुझे ठीक होने में कुछ महीने लगेंगे।

शुरुआत में यह सर्जरी थी। जब दूसरी बार ट्यूमर वापस आया, तो मैंने आठ घंटे तक फिर से सर्जरी की। फिर, जब मैं एक बहुत ही विशिष्ट ऑन्कोलॉजिस्ट के साथ तीसरी बार वापस आया तो मैंने विकिरण किया। मैंने चेहरे के चारों ओर लगभग 45 अलग-अलग विकिरण उपचार किए।

तीसरी बार जब वापस आया तो ट्यूमर बाहर की तरफ था। ट्यूमर से खून बह रहा था इसलिए मैं स्लोअन केटरिंग के एक सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट के तहत आपातकालीन कक्ष में समाप्त हो गया। ट्यूमर को खून बहने से रोकने में सक्षम नहीं होने के कारण, उसने मुझे बहुत कसकर लपेट लिया और मुझे सर्जरी करने के लिए दूसरे अस्पताल ले गई। मैं आईसीयू में था और लगभग मर गया था। 

वैकल्पिक उपचार

इसलिए जब ट्यूमर तीसरी बार वापस आया, तो मैंने पश्चिमी चिकित्सा पर सवाल उठाना शुरू कर दिया। और मैंने कैंसर को स्थानीयकृत रखने के लिए कई वैकल्पिक उपचार करना शुरू कर दिया। मैंने ऊर्जा उपचार को चुना, अर्थात, रेकी. मैंने एक्यूपंक्चर का भी विकल्प चुना और यहां तक ​​कि आवश्यक तेलों और इस तरह की चीजों को भी आजमाया। 

अपना तनाव दूर करने के लिए, मैंने ऑक्सीजन थेरेपी और ओजोन थेरेपी ली। मैंने ए पर स्विच किया कीटो आहार. मैंने सचेतनता और मानसिक भलाई के लिए ध्यान का भी अभ्यास किया।

मेरा समर्थन प्रणाली

मैंने खुद को अलग कर लिया क्योंकि मेरे चेहरे के किनारे पर बड़े ट्यूमर थे जो बदसूरत थे। वे अंगूर और कीनू के आकार के थे। लेकिन मेरा सबसे बड़ा सपोर्ट सिस्टम मेरा परिवार था। मेरे चार बच्चे और पाँच पोते-पोतियाँ थीं। सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट सचमुच मेरे गाल और जबड़े की हड्डी को बाहर निकालना चाहता था। मैं संभवतः जीवन भर फीडिंग ट्यूब पर रहूंगा। फिर, मेरे बच्चे इस पर सहमत नहीं हुए और मुझसे विकल्प ढूंढने को कहा। मेरे ग्राहक, जो मेरी कैंसर यात्रा के बारे में जानते थे, हम भी बहुत बड़े समर्थक हैं।

चिकित्सा कर्मचारियों के साथ अनुभव

मेरी मेडिकल टीम में तीन ऑन्कोलॉजिस्ट, दो रेडिएशन ऑन्कोलॉजिस्ट और एडजर्नल ऑन्कोलॉजिस्ट शामिल थे। वे अविश्वसनीय थे और उन्होंने मुझमें कभी डर नहीं डाला। उन्होंने मेरे सभी विकल्पों पर भी विश्वास किया और बेहद सहायक रहे और हीट थेरेपी की। बहुत से लोगों ने ऐसा नहीं किया. ऑन्कोलॉजिस्ट और नर्सें सबसे खूबसूरत लोग थे जिन्होंने मेरी जान बचाई।

खुशी ढूँढना

मैं आनंद खोजने में विश्वास करता हूं। मैं सुबह उठता हूं, चाहे कोई भी समय हो। मैं ध्यान अभ्यास में हूं जो मुझे प्यार से भर देता है और खुश कर देता है। जो चीज मुझे सबसे ज्यादा खुश करती है वह हैं मेरे बच्चे और मेरी दादी-नानी। मेरा सबसे छोटा पोता लगभग दो साल का है, और वह मेरे लिए खुशी की बात है। कैंसर होने के बाद मुझे पता चला कि इस पल में कैसे जीना है। और बच्चे प्यारे हैं. वे स्वयं से प्रेम करते हैं और आपको आनंद और प्रेम के बारे में सिखाते हैं। तो मैं कहूंगा कि मुझे सबसे ज्यादा खुशी किस चीज से मिलती है, मेरे बच्चे और मेरी दादी-नानी। मुझे दूसरों की मदद करने में भी खुशी मिलती है। वे मुझसे जो कहते हैं उससे मुझे बहुत खुशी मिलती है। वे कहते हैं कि मैं उन्हें कैंसर को हराने की आशा और प्रेरणा देता हूं।

जीवन शैली में परिवर्तन

मैंने पहले की तरह यात्रा करना बंद कर दिया और अपने पुराने पेशे में वापस नहीं गया। मैंने अपना दिन शुरू करने और खुद को शांत करने के लिए खुद को दैनिक ध्यान के लिए समर्पित कर दिया। मैंने नियमित रूप से योगाभ्यास करना शुरू कर दिया। मैंने बेहतर खाना शुरू कर दिया. मुख्य परिवर्तन मेरे जीवन से तनाव को बाहर निकालना था। तो ये सभी बड़े बदलाव हैं जो मेरे अंदर थे।

जीवन भर के लिए सीख

मेरा जीवन का सबसे बड़ा सबक यह है कि डर को अपने जीवन या अपने निर्णयों पर हावी न होने दें। इसलिए मैं डर के बजाय प्यार को चुनता हूं। मैं अपना जीवन प्यार से जीता हूं. मैंने निर्णय लेना बंद कर दिया और जीवन को इतनी गंभीरता से नहीं लेना भी बंद कर दिया। मैंने अपने जीवन में हास्य जोड़ा। मैंने पांच साल से कैंसर मरीजों के लिए भी काम करना शुरू कर दिया है। और अब मेरे पास दुनिया भर से ऐसे लोगों का एक समूह है जिन्हें कैंसर है। और हम एक दूसरे का समर्थन कर रहे हैं.

उत्तरजीवियों और देखभाल करने वालों के लिए संदेश

बचे लोगों और देखभाल करने वालों के लिए मेरा संदेश है कि डर को अपना जीवन बर्बाद न करने दें। आपका स्वास्थ्य ही आपका धन है। यदि आपके पास अपना स्वास्थ्य नहीं है, तो आपके पास कुछ भी नहीं है। आप अपने परिवार की मदद नहीं कर सकते. आप अपने परिवार से प्यार नहीं कर सकते. आप अपने काम का आनंद नहीं ले सकते. यदि आपका स्वास्थ्य ठीक नहीं है तो आप इसका आनंद कैसे उठा सकते हैं? इसलिए अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें। लेकिन प्यार को अपने अंदर भी रखें और खुद से प्यार करना सीखें। इस क्षण में रहने का प्रयास करें. और हां, अपने जीवन का आनंद लें।