मेरी कैंसर यात्रा 2016 में शुरू हुई जब मुझे अपने पेट के निचले दाहिने हिस्से में असुविधा महसूस होने लगी और यह पता लगाने के लिए कि यह क्या है, मैं कई बार डॉक्टर के पास गया। मैंने कुछ रक्त परीक्षण और एक्स-रे करवाए, लेकिन डॉक्टरों को कुछ पता नहीं चला। यह बदतर होने लगा और मैं इसके कारण एक रात जाग गया। मैं उस रात डॉक्टर के पास जाने की योजना नहीं बना रही थी, लेकिन मेरे पति ने मुझे मना लिया। डॉक्टर ने सोचा कि यह गुर्दे की पथरी हो सकती है और मुझे जांच के लिए भेज दिया सीटी स्कैन, और दिन के अंत तक, उन्होंने मुझे वापस बुलाया और बताया कि उन्हें मेरे अंडाशय में एक द्रव्यमान मिला है और यह डिम्बग्रंथि का कैंसर है।

मेरे परिवार में, मेरे पिता को प्रोस्टेट कैंसर था, लेकिन इसके अलावा परिवार में किसी को भी कैंसर नहीं था। डिम्बग्रंथि के कैंसर का पता चलने के बाद, मेरे जीन का परीक्षण किया गया, जिससे पता चला कि मुझे कैंसर होने की कोई प्रवृत्ति नहीं थी। तो, मुझे लगता है कि यह संयोग से था कि मुझे डिम्बग्रंथि का कैंसर हो गया।

खबर पर हमारी पहली प्रतिक्रिया

मेरी शुरुआती प्रतिक्रिया चौंकाने वाली थी। मेरा परिवार बहुत चिंतित था और नहीं जानता था कि क्या करना है। मेरे पति पहले व्यक्ति थे जिन्हें मैंने यह खबर दी थी, और उस रात, हम बस इतना कर सकते थे कि बाहर जाकर सैर करें क्योंकि हमें नहीं पता था कि और क्या करना है। कैंसर ने भी खुद को बहुत ही असामान्य तरीके से प्रस्तुत किया, यह स्टेज 4 डिम्बग्रंथि का कैंसर था, और यह मेरे लीवर के ठीक खिलाफ था। फिर भी, डॉक्टर यह निर्धारित नहीं कर सके कि यह लीवर में गया है या नहीं।

मुझे केवल प्रजनन कैंसर में विशेषज्ञता रखने वाले एक उत्कृष्ट ऑन्कोलॉजिस्ट के पास भेजा गया था, और वह एक और कैंसर विशेषज्ञ चाहते थे एम आर आई यह सुनिश्चित करने के लिए किया गया कि सब कुछ सही था। उन्होंने एमआरआई रिपोर्ट देखी और पुष्टि की कि कैंसर लिवर में नहीं बल्कि लिवर में है और उन्होंने मुझे सर्जरी और कीमोथेरेपी कराने का सुझाव दिया।

शुरू से ही इस प्रक्रिया के बारे में डॉक्टर का अद्भुत रवैया था। हम कह सकते थे कि वह बीमारी को गंभीरता से ले रहे थे, लेकिन उनके पास एक उदास दृष्टिकोण नहीं था। पूरी बात के प्रति उनका आशावादी, व्यावहारिक दृष्टिकोण था।

उपचार प्रक्रिया

मेरे निदान के बाद डॉक्टरों ने सबसे पहला काम मुझे इसके लिए भेजा CA 125 प्रतिजन परीक्षण. एक औसत व्यक्ति के लिए आदर्श परिणाम 35 से कम होना चाहिए, लेकिन मेरे लिए, दर 4000 से अधिक थी। योजना यह थी कि मुझे द्रव्यमान को कम करने, एंटीजन स्तर को कम करने और फिर हटाने के लिए सर्जरी करने के लिए कीमोथेरेपी के पांच दौर दिए जाएं। ट्यूमर, पुनरावृत्ति को रोकने के लिए अधिक कीमोथेरेपी के बाद।

यह अप्रैल में हुआ था, और मैंने अपने डॉक्टर से कहा कि मेरे परिवार ने जून में एक यात्रा की योजना बनाई थी और पूछा कि क्या मेरे लिए इसे बनाने का कोई संभावित तरीका है। उसने मुझसे कहा कि मैं कीमोथेरेपी खत्म कर सकता हूं और यात्रा पर जा सकता हूं और सर्जरी के लिए वापस आ सकता हूं।

एक लीवर विशेषज्ञ था जिससे हमने भी परामर्श किया क्योंकि ट्यूमर का द्रव्यमान लीवर के खिलाफ सही था, और उसने मुझे उन सभी चीजों के बारे में बताया जो गलत हो सकती थीं, और इसने मुझे झकझोर दिया, लेकिन सब कुछ ठीक हो गया, और सर्जरी एक थी सफलता। पूरे इलाज के दौरान मेरी कुल 17 राउंड कीमोथैरेपी हुई।

मैं छह साल से कैंसर मुक्त हूं और हर 125 से 4 महीने में सीए 6 एंटीजन टेस्ट लेता था, लेकिन अब मैंने इसे साल में एक बार कम कर दिया है। मैंने कैंसर को हराने की छठी वर्षगांठ मनाई। मेरे साथ यात्रा करने वाले ऑन्कोलॉजिस्ट ने मुझसे पूछा कि मैंने यह कैसे किया क्योंकि उन्होंने कभी नहीं सुना था कि स्टेज 4 डिम्बग्रंथि के कैंसर के रोगी का इलाज जल्दी हो जाता है। मेरा दृढ़ विश्वास है कि यह मेरे जीवन में शानदार लोगों की वजह से था।

यात्रा के दौरान मानसिक और भावनात्मक भलाई

इलाज के दौरान मेरे लिए सबसे चुनौतीपूर्ण समय सर्जरी के बाद का था। ऑपरेशन अच्छी तरह से चला, और मैं इलाज के लिए अच्छी प्रतिक्रिया दे रहा था और ठीक होने की राह पर था, लेकिन मुझे खुशी नहीं हुई। मैं किसी कारण से उदास था, और जब मैंने इसके बारे में पढ़ा, तो मुझे पता चला कि शल्य चिकित्सा के बाद का अवसाद इतना असामान्य नहीं था।

इस प्रक्रिया में उस बिंदु तक, मैं ऑटोपायलट पर था, जो मुझे करने के लिए कहा गया था और कुछ भी नहीं सोच रहा था। सर्जरी के बाद मुझे लगा कि मैं बहुत कुछ कर चुकी हूं।

मैं बहुत सक्रिय व्यक्ति हूं, और इलाज शुरू होने पर मुझे काम करना बंद करना पड़ा, जिसका मुझ पर भी असर पड़ा।

मुझे यह समझना था कि यह समय सब कुछ आसान करने का है और किसी भी चीज के बारे में ज्यादा तनाव नहीं लेने का। मुझे एहसास होने लगा कि मुझे हर समय व्यस्त रहने की ज़रूरत नहीं है और जब मेरा मन हुआ, मैंने झपकी लेना शुरू कर दिया, बहुत कुछ पढ़ रहा था और संगीत सुन रहा था। मैंने कम से कम ऐसे काम किए जो मुझे यथासंभव व्यस्त रखते थे और कोशिश करते थे कि मैं कुछ भी न सोचूं।

चीजें जिन्होंने मुझे इस कैंसर यात्रा से गुजरने में मदद की

कुछ देर उदास रहने के बावजूद मेरे मन में कभी हार मानने का ख्याल नहीं आया। मेरे जीवन में बहुत सारे लोग थे जो मुझ पर निर्भर थे, और ऐसी बहुत सी चीजें हो रही थीं जो मुझे चलती रहीं। अंतत: मेरे जीवन में लोगों ने सुनिश्चित किया कि मैं उतना ही सहज था जितना कि मैं इलाज से गुजर सकता था और एक निरंतर समर्थन था।

मेरी एक बहुत अच्छी दोस्त थी, लॉरेन, जिसने इस बात पर जोर दिया कि वह मुझे हर हफ्ते कीमोथेरेपी सत्र में ले जाए, और उपचार के बाद, हम दोपहर के भोजन के लिए बाहर जाते थे और इसे थोड़ा मज़ेदार समय बनाते थे। वहाँ मेरे कुछ मित्र भी थे जो मुझे आश्वस्त करते थे कि जब मैं विशेष रूप से उदास महसूस कर रहा हूँ तो जो कुछ भी मैं महसूस करता हूँ उसे महसूस करना ठीक है। ये अद्भुत लोग मेरे लिए वहां मौजूद थे; मुझे लगता है कि इलाज के लिए मुझे बस इतना ही चाहिए था।

इस यात्रा से मैंने जो सबक सीखा

पहली चीज जो मैंने सीखी वह थी हर दिन की सराहना करना। हम सभी ने इसे सुना है, और हम सभी इसे जानते हैं, लेकिन इसने मुझे मारा क्योंकि मैं एक अच्छा दिन उठा और दिन के अंत तक कैंसर का पता चला। इसलिए आपके लिए प्रत्येक दिन का मूल्य जानना महत्वपूर्ण है।

दूसरा पाठ होगा अपने शरीर की जिम्मेदारी लेना। मैं भाग्यशाली था कि कैंसर मेरे लीवर पर दबाव डाल रहा था क्योंकि इससे मैं असहज हो गया था और इसकी जांच के लिए मेरी जांच की। किसी भी तरह की अप्रत्याशित घटना से बचने के लिए अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना जरूरी है।

तीसरा सबक हमेशा सकारात्मक रहना होगा। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि चीजें हमेशा आपके अनुकूल नहीं होती हैं, और आपको उन्हें दूर करने के लिए सकारात्मक रहना चाहिए।

कैंसर रोगियों और देखभाल करने वालों के लिए मेरा संदेश

मैं देखभाल करने वालों से कहूंगा कि मरीजों को वह महसूस करने दें जो वे महसूस करते हैं। बहुत से लोग मरीज़ों को हर समय सकारात्मक महसूस कराने की कोशिश में इतने मशगूल हो जाते हैं कि उन्हें उन भावनाओं को संसाधित करने का समय ही नहीं मिलता जो वे महसूस कर रहे हैं।

मरीजों से, मैं कहूंगा, विश्वास रखें और अपने आस-पास के लोगों को आपकी मदद करने दें। इसके अलावा, एक ऐसा डॉक्टर खोजें जिस पर आपको भरोसा हो और यदि आपको उस पर भरोसा नहीं है, तो किसी और को खोजें। इससे उपचार और आपकी कैंसर यात्रा के चिकित्सीय पहलुओं को लेकर तनाव कम हो जाएगा ताकि आप खुद पर ध्यान केंद्रित कर सकें।