कैंसर उपचार यात्रा में कैंसर कोच की भूमिका
जानें कि कैसे कैंसर प्रशिक्षक रोगियों को व्यक्तिगत सहायता, मार्गदर्शन और सशक्तिकरण प्रदान करके कैंसर उपचार यात्रा को बदल सकते हैं।
आपको कीमोथेरेपी के बारे में कुछ जानकारी हो सकती है। आपने सुना होगा कि यह कैंसर के उपचारों में से एक है। रसायन चिकित्सा एक कैंसर उपचार है जो तेजी से बढ़ने वाली कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए कीमो दवाओं का उपयोग करता है। यह कैंसर से छुटकारा दिला सकता है ताकि यह दोबारा न आये। यह कैंसर रोगियों के लक्षणों को भी कम कर सकता है और आप बालों के झड़ने जैसे इसके प्रतिकूल दुष्प्रभावों से अवगत हो सकते हैं। कीमोथेरेपी की जटिलताओं की तुलना में दुष्प्रभावों का डर अधिक व्यापक है। हालाँकि, दुष्प्रभाव प्रत्येक रोगी में अलग-अलग तरह से प्रकट होते हैं और काफी हद तक कीमो दवाओं के प्रकार पर निर्भर करते हैं। हम यहां दुष्प्रभावों पर अधिक विस्तार से चर्चा करेंगे।
कीमोथेरेपी एक ऐसी दवा का उपयोग करती है जो शरीर की सभी सक्रिय कोशिकाओं को लक्षित करती है। बढ़ने और विभाजित होने वाली सभी कोशिकाएँ सक्रिय हैं। इसलिए, कैंसर कोशिकाओं के अलावा स्वस्थ कोशिकाएं भी कीमो दवाओं का लक्ष्य बन जाती हैं। रक्त, मुंह, पाचन तंत्र और बालों के रोम जैसी कोशिकाएं कीमोथेरेपी से प्रभावित हो सकती हैं। जब स्वस्थ कोशिकाएं प्रभावित होती हैं तो दुष्प्रभाव सामने आते हैं।
अच्छी खबर यह है कि दुष्प्रभाव का इलाज संभव है। दुष्प्रभावों से निपटने के लिए आप अपनी मेडिकल टीम से बात कर सकते हैं। अपने विशेषज्ञ से कीमो दवा के संभावित दुष्प्रभावों के बारे में पूछें और आप दुष्प्रभावों को रोकने या कम करने के लिए क्या कर सकते हैं। याद रखें कि कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव हर मरीज पर अलग-अलग होते हैं। यहां तक कि अगर कोई दोबारा उसी प्रक्रिया से गुजरता है, तो भी दुष्प्रभाव अलग-अलग हो सकते हैं। इसलिए, आपको कीमोथेरेपी के दौरान अपनी सभी समस्याओं और लक्षणों के बारे में अपनी टीम को अवश्य सूचित करना चाहिए। आप अपने दुष्प्रभावों पर भी नज़र रख सकते हैं ताकि आप बाद में उनका उपयोग कर सकें।
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कीमोथेरेपी के कई साइड इफेक्ट होते हैं। उनमें से कुछ हैं:
अक्सर थकान को थकावट समझ लिया जाता है, लेकिन थकान सिर्फ थके होने के समान नहीं है। यदि आप बहुत लंबे समय से थके हुए हैं और आराम करने के बाद भी आपकी स्थिति में सुधार नहीं होता है तो यह थकान है। यह कीमोथेरेपी का एक सामान्य दुष्प्रभाव है।
सभी कीमोथेरेपी से बाल नहीं झड़ते, यह कीमो दवाओं के प्रकार और आपके बाल झड़ेंगे या नहीं, इस पर निर्भर करता है। आप अपने बालों के पतले होने से लेकर गंजेपन तक का अनुभव कर सकते हैं और आपके बाल भंगुर हो सकते हैं, अपना रंग खो सकते हैं, और यहां तक कि धीरे-धीरे या गुच्छों में झड़ सकते हैं। बालों के झड़ने आमतौर पर कीमोथेरेपी के कुछ दिनों बाद शुरू होता है और आखिरी उपचार के कुछ दिनों बाद तक रहता है। यह दुष्प्रभाव अस्थायी है. तो, आपके बाल दोबारा उग आएंगे।
दर्द कीमोथेरेपी का एक और दुष्प्रभाव है। आपको सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द और पेट में दर्द हो सकता है। अधिकांश दर्द का इलाज संभव है और अंततः चला जाता है। आप दर्द से निपटने के लिए अपने डॉक्टर से दर्द निवारक और अन्य दवाएं लिखने के लिए कह सकते हैं।
आपको मतली, उल्टी जैसी खाने की समस्याएं हो सकती हैं। भूख में कमी, और निगलने में परेशानी। ये दुष्प्रभाव कीमोथेरेपी लेने के बाद और बाद में भी हो सकते हैं। आहार में बदलाव, पूरक आहार और विशिष्ट खाद्य पदार्थों से परहेज आपको इन दुष्प्रभावों से निपटने में मदद कर सकता है। आप अपनी मेडिकल टीम से कुछ दवाओं में मदद करने के लिए भी कह सकते हैं।
जब तंत्रिका अंत क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो इससे आपके हाथों और पैरों में बहुत दर्द हो सकता है। न्युरोपटी तब होता है जब नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। आप अपने अंगों में सुन्नता, झुनझुनी और जलन महसूस कर सकते हैं। एक अध्ययन के अनुसार, कुछ दवाओं के मामले में न्यूरोपैथी तीव्र हो सकती है।
आपको मुंह और गले में घाव हो सकते हैं। ये घाव दर्दनाक हो सकते हैं और आपको खाना खाने और निगलने में परेशानी हो सकती है। यह आमतौर पर कीमोथेरेपी शुरू होने के 5 से 14 दिन बाद होता है। आपको सावधान रहना चाहिए और इन घावों से संबंधित किसी भी संक्रमण से बचना चाहिए। मुंह के घावों के जोखिम को कम करने के लिए स्वस्थ खान-पान की आदत डालें और नियमित रूप से अपना मुंह साफ करें। मुँह के छाले ये केवल अस्थायी होते हैं और उपचार समाप्त होने के बाद चले जाते हैं।
आपको दस्त और कब्ज जैसी पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। कीमोथेरेपी आपके पाचन तंत्र की कोशिकाओं को प्रभावित कर सकती है, इसलिए ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं। यह आपके आहार में बदलाव के कारण भी हो सकता है। अपने आप को हाइड्रेटेड रखने के लिए स्वस्थ आहार बनाए रखें और खूब सारे तरल पदार्थ पियें। ऐसा आहार लें जिससे आपके पेट में जलन न हो और कब्ज से निपटने के लिए इसमें कच्चा चारा शामिल हो। आप इन दुष्प्रभावों के इलाज के लिए चिकित्सकीय सहायता भी ले सकते हैं।
आपका इम्यून सिस्टम भी प्रभावित हो सकता है। यह चकत्ते और अन्य त्वचा की स्थिति पैदा कर सकता है। आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने से आपको त्वचा की इन स्थितियों का प्रबंधन करने में मदद मिल सकती है। यदि नहीं, तो आप हमेशा अपने डॉक्टरों से मदद मांग सकते हैं।
आपको सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। कीमोथेरेपी फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकती है और सांस लेने में मुश्किल हो सकती है। शांत रहने की कोशिश करें और सांस लेने के व्यायाम का अभ्यास करें। यह सांस की समस्याओं से निपटने में मदद करेगा।
शुष्क मुँह यह कैंसर के इलाज का एक आम दुष्प्रभाव है और लार ग्रंथियों को नुकसान पहुंचने के कारण होता है। यह सिर और गर्दन के क्षेत्रों में कीमो या रेडियोथेरेपी लेने वाले रोगियों में आम है।
हाइड्रेटेड रहने के टिप्स:
लार बढ़ाने के उपाय:
चबाने और निगलने में समस्या
मुंह के कैंसर के मरीज या सिर और गर्दन पर कीमोथेरेपी कराने वाले मरीजों को आमतौर पर इस परेशानी का सामना करना पड़ता है।
ऐसे खाद्य पदार्थ चुनें जो चबाने और निगलने में आसान हों:
भूख की कमी
कैंसर रोगियों में भूख की कमी काफी आम है। यह कैंसर के इलाज के कारण ही होता है। इसके अतिरिक्त, रोगी रोग के कारण तनाव महसूस करते हैं, जिससे उनकी भावनाएँ बढ़ती हैं।
भूख की कमी को प्रबंधित करने के लिए टिप्स:
कैंसर रोगियों में वजन कम होना काफी आम है। कैंसर के रोगी कम खाते हैं क्योंकि शरीर में सूजन से प्रोटीन निकलता है, जिससे लोगों की भूख, दर्द, चिंता और तनाव कम हो जाता है; यह कुछ भी खाने की भावना को दूर करता है। साथ ही, शरीर में सूजन से उनका मेटाबॉलिक रेट ऊपर रहता है, जिसके कारण वे सामान्य से अधिक कैलोरी का उपयोग करते हैं।
स्वाद और गंध में परिवर्तन जो सेवन को प्रभावित करते हैं
कीमोथेरेपी मुंह में स्वाद रिसेप्टर्स को प्रभावित कर सकती है, जो कीमोथेरेपी के प्रति संवेदनशील हो सकती है। प्राप्त करने वाले मरीजों में यह समस्या अधिक पाई जाती है रेडियोथेरेपी या सिर और गर्दन क्षेत्र में कीमोथेरेपी या विशिष्ट कीमोथेरेपी दवाओं और लक्षित चिकित्सा के कारण।
स्वाद और गंध में बदलाव के प्रबंधन के लिए टिप्स
गैस और सूजन
कीमोथेरेपी पाचन एंजाइमों को बदल सकती है, जो पाचन को प्रभावित कर सकती है और गैस या सूजन का कारण बन सकती है 4. यह आंत में अच्छे रोगाणुओं को भी बदल सकता है, जिससे अधिक गैस बनती है और सूजन महसूस होती है।
गैस और सूजन के प्रबंधन के लिए टिप्स
कब्ज से मल त्याग की आवृत्ति कम हो जाती है और कठोर मल सूख जाता है, जिसे गुजरना मुश्किल होता है। यह कैंसर के उपचार के साइड इफेक्ट के रूप में हो सकता है, क्योंकि कीमोथेरेपी आंतों की दीवारों की परत में परिवर्तन का कारण बन सकती है।
कब्ज के प्रबंधन के लिए टिप्स
दस्त
बार-बार पतले मल का निकलना डायरिया है। यह उपचार के तुरंत बाद या एक सप्ताह बाद हो सकता है। कुछ रोगियों को, जब कब्ज के लिए दवाएँ दी जाती हैं, तो बाद में दस्त की समस्या हो सकती है। इससे तरल पदार्थ, इलेक्ट्रोलाइट्स और समग्र कैलोरी की हानि भी हो सकती है।
मतली और उल्टी
उपचार संबंधी मतली और उल्टी कीमोथेरेपी और रेडियोथेरेपी की गंभीर जटिलताएं हैं। आमतौर पर, मतली और उल्टी उपचार के तुरंत बाद प्रेरित होती है और हफ्तों में कम हो जाती है। ज्यादातर मामलों में, निवारक दवाएं दी जाती हैं। लेकिन भोजन मतली और उल्टी को रोकने और प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।
मतली और उल्टी के प्रबंधन के लिए टिप्स
उपरोक्त दुष्प्रभावों के अलावा, कुछ दुर्लभ दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनमें अतिसंवेदनशीलता, अपव्यय, न्यूट्रोपेनिक टाइफलाइटिस, अग्नाशयशोथ और तीव्र हेमोलिसिस शामिल हैं।
कीमोथेरेपी के कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इस तरह के दुष्प्रभाव प्रत्येक रोगी में अलग-अलग हो सकते हैं। विशेष रूप से, कुछ दुष्प्रभाव कम स्पष्ट हो सकते हैं और अन्य में मध्यम से तीव्र हो सकते हैं। लेकिन अधिकांश दुष्प्रभाव अस्थायी होते हैं और अंततः चले जाते हैं। कीमो के दुष्प्रभाव मुख्य रूप से दवा के प्रकार और खुराक पर निर्भर करते हैं। तो, आप अपने डॉक्टर से संभावित दुष्प्रभावों के बारे में पूछ सकते हैं और आप उन्हें कैसे प्रबंधित कर सकते हैं। अपनी मेडिकल टीम के साथ कोई भी जानकारी साझा करने में संकोच न करें। आप दुष्प्रभावों से निपटने में मदद के लिए हमेशा चिकित्सा सहायता ले सकते हैं।
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संदर्भ:
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