लक्षण और निदान

मेरा नाम शैनन है। मैं सबसे कम उम्र के स्तन कैंसर से बचने वालों में से एक हूं। ब्रेस्ट कैंसर सर्वाइवर बनने का चुनाव करना एक साहसी और साहसी काम है। इस समय के दौरान आपके सामने कई भावनाएं और प्रश्न हो सकते हैं, जिनमें क्रोध और खेद भी शामिल है। जब 25 साल की उम्र में मेरे डॉक्टर ने मुझे स्तन कैंसर का निदान किया, तो मेरी दुनिया रुक गई। मेरे पास एक लाख प्रश्न थे और हर मोड़ पर जानकारी की मात्रा से अभिभूत था। मैंने खुद को यह सोचते हुए पाया कि क्या मेरे जैसा कोई और है जो मेरे साथ होने वाली घटनाओं से संबंधित हो सकता है। यह मेरे सिस्टम के लिए एक झटका था और इसने मुझे सर्जिकल प्रक्रियाओं और कीमोथेरेपी उपचारों से गुजरते हुए अपना जीवन रोक दिया। आज भी, मेरे पास कभी-कभी विकिरण उपचार और मेरे डॉक्टर के साथ चेक-अप होता है। मेरी यात्रा कई बार कठिन रही है और इस दौरान अनिश्चितता के साथ-साथ बहुत सी अज्ञात जानकारी मुझ पर फेंकी गई है। मैं भगवान से प्यार करती हूं, मेरे पति जोश, यात्रा, शिल्प, और मैंने पाया है कि पैसे बचाना भी मजेदार हो सकता है!

साइड इफेक्ट और चुनौतियां

मुझे स्तन कैंसर का पता चला था, मुझे कीमोथेरेपी, सर्जरी, विकिरण चिकित्सा और अन्य दवाओं से गुजरना पड़ा। भले ही कैंसर से ठीक होने के दौरान मुझे कई जटिलताएं थीं, लेकिन अब मैं शरीर की देखभाल पर अधिक ध्यान केंद्रित कर रहा हूं और यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह मुझसे दूर रहे, आधुनिक समय की सर्वोत्तम खुराक ले रहा हूं। एक ब्रेस्ट कैंसर सर्वाइवर होने के नाते, मुझे पता है कि स्वस्थ खाने और व्यायाम के माध्यम से शरीर की अच्छी देखभाल करना कितना महत्वपूर्ण है।

इलाज की अपनी यात्रा में, मैंने यह सुनिश्चित किया कि डॉक्टरों का मेरी स्वास्थ्य देखभाल के प्रति सकारात्मक और पारदर्शी दृष्टिकोण हो। इस चरण के दौरान केवल एक चीज जो गलत हो सकती थी, वह यह थी कि मैं कैंसर से लड़ने की अपनी इच्छा खो रहा था। इस बीमारी के दुष्प्रभाव जैसे शक्ति और ऊर्जा की कमी, शरीर के उन हिस्सों में दर्द जहां मैंने सर्जरी और उपचार किया, साथ ही बालों के झड़ने ने मुझे गहराई से प्रभावित किया। लेकिन फिर, एक सकारात्मक दृष्टिकोण आपको किसी भी चीज़ से दूर ले जा सकता है।

सपोर्ट सिस्टम और केयरगिवर

मेरे निदान से पहले, मुझे बहुत सी अन्य चीजें पूरी करनी थीं। यह मेरे लिए आसान नहीं था, मैं इसे अकेले लड़ना चाहता था। जैसे ही मैंने इसके बारे में सोचा, अचानक लोग दिखने लगे। मेरे दोस्तों और परिवार के सदस्यों को मेरी मदद और देखभाल की पेशकश करते हुए देखना वाकई बहुत अच्छा था। अब, मैं रिकवरी की राह पर हूं और सब कुछ बहुत अच्छी तरह से आगे बढ़ गया है।

जो डॉक्टर मेरा इलाज कर रहे थे, मैंने देखा कि बीमारी के बावजूद मुझे कितना अच्छा लग रहा था। मेरा परिवार डॉक्टर के साथ कैंसर के बारे में हमारे डर के बारे में था, साथ ही उन कार्यों के बारे में जिन्हें हमने इलाज से पहले करना छोड़ दिया था। डॉक्टर ने वास्तव में हम पर विश्वास किया और हमें सक्रिय रहकर अपने जीवन को जारी रखने के लिए प्रोत्साहित किया, भले ही यह चुनौतीपूर्ण था। स्वास्थ्य देखभाल करने वालों ने हमें अपने दोस्तों से समर्थन प्राप्त करने के लिए भी प्रोत्साहित किया, जिन्होंने हमारे आस-पास छापा मारा और यह सुनिश्चित किया कि जब हम ऊर्जा से बाहर हों या खाना पकाने से ब्रेक की जरूरत हो तो हमारे पास हमेशा भोजन तैयार हो।

मुझे अपने परिवार और दोस्तों से मिली मदद के लिए मैं बहुत आभारी हूं। वे महान हैं! उन्होंने इस पूरे सफर में मुझे प्यार और समर्थन दिया। मैं देखभाल करने वालों के रूप में अपने कर्तव्यों के प्रति उनके समर्पण से प्रभावित था, जहां वे मदद कर सकते थे और विस्तार पर उनका ध्यान देने की उनकी इच्छा थी। मेरे परिवार ने मुझे ऐसा महसूस कराया कि वे वास्तव में मेरे बारे में चिंतित हैं। मैंने चमत्कारों में तब तक विश्वास नहीं किया जब तक मुझे उनसे चमत्कारिक इलाज नहीं मिला। अंतिम परिणाम यह है कि सब कुछ बहुत सुचारू रूप से चला गया।

कैंसर के बाद और भविष्य के लक्ष्य

कैंसर मेरे लिए एक कठिन यात्रा रही है और मैंने बहुत कुछ सीखा है। मैंने सीखा है कि यदि आप केवल प्रवाह के साथ चलते हैं और स्वाभाविक रूप से वही करते हैं जो आपके पास आता है, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा। मेरी योजना है कि मैं अपने शरीर, मन और आत्मा की अच्छी देखभाल करता रहूं ताकि मैं स्वस्थ रह सकूं और जीवन का भरपूर आनंद उठा सकूं।

आपको जानकर हैरानी होगी कि बहुत से लोग अपने जीवन से खुश नहीं हैं। हो सकता है कि लोगों ने खुद को फंसा हुआ, भ्रमित या खोया हुआ महसूस किया हो और उन्हें किसी ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता हो जो समस्या के माध्यम से उनका मार्गदर्शन कर सके। अगर आप किसी चीज से जूझ रहे हैं तो इसमें कोई बुराई नहीं है। इसके लिए किसी को भी आपको जज नहीं करना चाहिए, लेकिन जीवन में हर किसी के अपने अनूठे संघर्ष और गलतियां होती हैं जो हमें मजबूत बनाती हैं और हम जो प्यार करते हैं उसका अधिक आनंद लेते हैं।

मैंने धैर्यवान, प्रोत्साहित करना और समझना सीखा। बदले में, मैंने साधारण चीज़ों में सुंदरता देखना शुरू कर दिया और जीवन की अधिक सराहना करना शुरू कर दिया। जैसे-जैसे मैं अपना जीवन जीना जारी रखता हूं, मेरे रास्ते में जो भी आएगा मैं उस पर विजय पा लूंगा क्योंकि मैं जानता हूं कि हर शुरुआत का एक अंत होता है। यह अनुभव मेरे लिए आँखें खोलने वाला रहा है क्योंकि इसने मुझे एक व्यक्ति के रूप में बदल दिया है। अब जब यह खत्म हो गया है, तो मैं आगे क्या होगा इसके लिए उत्साहित हूं लेकिन साथ ही घबराया हुआ भी हूं क्योंकि रास्ते में निश्चित रूप से परीक्षण होंगे।

दीर्घकालिक स्वास्थ्य के लिए आदत में बदलाव और आत्म-देखभाल दोनों आवश्यक हैं। स्वस्थता सबसे पहले दिमाग से शुरू होती है, और फिर आपकी आदतों, आहार और जीवनशैली तक बढ़ती है। जैसे ही आप इन चीजों को अभ्यास में लाते हैं, आप तुरंत अपने जीवन में सरल परिवर्तन करने के अन्य लाभ देखेंगे। याद रखें कि आपके द्वारा किया गया प्रत्येक परिवर्तन आपकी भलाई के लिए है; और समय के साथ, ये छोटे-छोटे बदलाव आपके दिन बिताने के तरीके पर प्रभाव डाल सकते हैं!

कुछ सबक जो मैंने सीखे

अफसोस की बात है कि किसी भी सकारात्मक खबर के साथ-साथ हमेशा कुछ न कुछ चिंता का विषय भी होता है। मेरे मामले में, लिम्फ नोड की भागीदारी के आधार पर कैंसर मेरे शरीर के अन्य भागों में फैल गया था। आगे का रास्ता कठिन होने वाला था, लेकिन मुझे पता था कि मुझे हर दिन एक निश्चित समय पर लेना होगा और पूरे समय मजबूत रहना होगा। मुझे सर्जरी कराने में मजा आया, लेकिन परीक्षण के नतीजों और फॉलो-अप के लिए बीच-बीच में इंतजार करने की प्रक्रिया से मुझे नफरत थी। यह तनावपूर्ण था क्योंकि मैं यथासंभव सामान्य जीवन जीना चाहता था, लेकिन जब तक मुझे पता नहीं चला कि सब कुछ ठीक है, मैं ऐसा नहीं कर सका!

स्तन कैंसर का इलाज सर्जरी, विकिरण चिकित्सा और कीमोथेरेपी से किया जा सकता है। उपचार का उद्देश्य स्तन, छाती की दीवार, अंडरआर्म लिम्फ नोड्स या फेफड़ों में कैंसर कोशिकाओं को मारना है।

मैंने जो सबसे महत्वपूर्ण सबक सीखा है, उनमें से एक यह है कि कभी भी अपने आप को या अपने प्रियजनों को मत छोड़ो। आपको कभी-कभी हार मानने का मन कर सकता है, लेकिन अगर आप मजबूत बने रहें और सकारात्मक बने रहें, तो अंत में सब कुछ ठीक हो जाएगा। मेरा कैंसर का निदान मेरे जीवन में एक ऐसे बिंदु पर आया जहाँ मैं पारिवारिक समस्याओं और स्वास्थ्य के मुद्दों के साथ कुछ कठिन समय से गुजर रहा था।

जैसा कि आप देख सकते हैं, कैंसर 'सभी के लिए एक आकार वाली' बीमारी नहीं है। कैंसर का प्रत्येक मामला अनोखा होता है और इसमें व्यक्तिगत देखभाल की आवश्यकता होती है, जिसमें आपके विशेष पूर्वानुमान के आधार पर उपचार के निर्णय भी शामिल होते हैं।

बिदाई संदेश

मैं किसी चीज का विशेषज्ञ नहीं हूं। अंधेरे और निराशा के समय से, मैंने कम उम्र में स्तन कैंसर के साथ जीने के तरीके के बारे में कई सबक सीखे हैं, न कि केवल इससे बचे रहना। स्तन कैंसर के बाद का जीवन निश्चित रूप से वैसा नहीं है जैसा मैंने तब देखा था जब मुझे इस बीमारी का पता चला था। हालाँकि, सब कुछ सुचारू रूप से चला!  

जिस क्षण से मुझे केवल 25 साल की उम्र में स्तन कैंसर का पता चला, मुझे लगा जैसे मेरी दुनिया ने घूमना बंद कर दिया है। लेकिन जल्द ही, मैंने अपने स्वास्थ्य और जीवन के लिए लड़ते हुए अपने जीवन की लड़ाई में खुद को वापस पाया। अधिकांश युवा महिलाओं को कई अनोखी और चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है क्योंकि हम अक्सर अभी भी काम कर रहे होते हैं। इसके अलावा, निदान को पचाना मुश्किल हो सकता है क्योंकि आप यह समझने की कोशिश करते हैं कि आपको किस प्रकार का कैंसर है और इससे कैसे लड़ना है।

हां, ऐसा लगता है जैसे यह कल ही की बात हो, लेकिन जीवित रहने और अब ठीक होने के पूरे दो साल हो गए हैं। अपने अनुभवों के माध्यम से और अन्य महिलाओं को पढ़ने और उनसे बात करने के माध्यम से, मैंने कुछ सबक सीखे हैं जो आपके या आपके प्रियजनों के लिए सहायक हो सकते हैं जो स्तन कैंसर का सामना कर रहे हैं या किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो इस बीमारी से पीड़ित है क्योंकि वे अकेले महसूस करने के लायक नहीं हैं। स्तन कैंसर के खिलाफ उनकी लड़ाई।