मेरा नाम शैनी विल्सन है. मैं 34 वर्षीय पत्नी, माँ, ईश्वर की महिला और व्यवसाय की मालिक हूँ। निदान के समय, मुझे ऐसा महसूस हुआ मानो मेरे कंधों से बहुत बड़ा बोझ उतर गया हो। हालाँकि यह जानना विनाशकारी था कि मुझे इतना गंभीर निदान हुआ था, कम से कम मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से इसका मतलब था कि डर ख़त्म हो गया था और इस बिंदु पर उपचार और पुनर्प्राप्ति की योजना के अलावा और कुछ नहीं किया जा सकता था।

मेरी पहली प्रतिक्रिया सदमे वाली थी. निदान लगभग राहत देने वाला था क्योंकि इसका मतलब था कि मैं जानता था कि मैं किस समस्या से जूझ रहा था, लेकिन यह सुनना अभी भी कठिन था। मेरा कैंसर फैल गया था और मुझे बताया गया था कि मेरी बीमारी ठीक नहीं है क्योंकि इसका जल्दी पता नहीं चल पाया था।

कुछ गड़बड़ होने का पहला लक्षण थकान था। मैंने सोचा कि शायद मैं बहुत अधिक मेहनत कर रहा हूं, लेकिन यह सिर्फ थकान नहीं थी; यह शारीरिक थकावट थी. मैं एक झपकी की आवश्यकता के बिना दिन के अंत तक भी नहीं पहुंच सका। सबसे पहले, मैंने सोचा कि यह सामान्य है क्योंकि मैं हमेशा थका हुआ व्यक्ति रहा हूं, इसलिए जब यह बदतर हो गया और वजन घटाने और व्यापक चोट लगने लगी तो मैं अपने डॉक्टर के पास गया। कुछ रक्त परीक्षणों और अल्ट्रासाउंड के बाद, मेरे डॉक्टर ने बताया कि मुझे यह बीमारी है गैर हॉगकिन का लिंफोमा कैंसर।

साइड इफेक्ट और चुनौतियां

गैर हॉगकिंस लसीकार्बुद यह एक प्रकार का रक्त कैंसर है जिसका मुझे पता चला था। निदान डरावना था, लेकिन उन अधिकांश लोगों की तरह बेहद भ्रमित करने वाला भी था जो खुद को मेरी स्थिति में पाते हैं। मेरे पास बहुत सारे प्रश्न थे और बहुत सारे उत्तर उपलब्ध नहीं थे। मैंने इस बीमारी के बारे में हर संभव शोध करना शुरू कर दिया, उपचार के विकल्प, दुष्प्रभाव और जीवित रहने की दर सभी बहुत अलग थे, यह इस बात पर निर्भर करता था कि कैंसर का निदान कितना उन्नत था।

ऐसा लगता था कि लिंफोमा से पीड़ित प्रत्येक व्यक्ति की अपनी अनूठी यात्रा थी, कोई सही या गलत रास्ता नहीं था, बल्कि चुनने के लिए कई रास्ते थे। हालाँकि यह कुछ लोगों के लिए भयावह लग सकता है, लेकिन मेरे लिए इसने मुझे आशा दी कि सामने आने वाली हर समस्या का समाधान हो सकता है और हर दिन ऐसा महसूस हुआ मानो वहाँ अभी भी संभावनाएँ मेरा इंतज़ार कर रही हों!

लिम्फोमा का निदान होना एक बहुत बड़ा सदमा था। मैंने कभी नहीं सोचा था कि यह इलाज योग्य बीमारी इतने लोगों की जान ले लेगी। सही निदान, उपचार और शोध के साथ, आप इस बीमारी से बच सकते हैं, लेकिन आप इस यात्रा को कैसे आगे बढ़ाते हैं? मेरी उंगलियों पर इतना चिकित्सा ज्ञान होने से मेरी यात्रा बहुत आसान हो गई, लेकिन बहुत अधिक कठिन भी।

अपने इलाज के दौरान, मैंने शायद ही कभी खुद को पहचाना हो। गहन कीमोथेरेपी ने कुछ ही हफ्तों में मुझे आईडी की तरह दस साल की उम्र का बना दिया और मेरी ताकत जितना मैंने सोचा था उससे कहीं अधिक कम हो गई थी। अभी तक ठीक होने का एक लंबा रास्ता तय करना था, असली परीक्षा तब थी जब मैंने सभी उपचार और स्कैन पूरे कर लिए थे, तब मुझे एहसास हुआ कि यह हिस्सा अभी खत्म नहीं हुआ था! आप देखिए, एक रोगी के रूप में आपको कैंसर के उपचार से जुड़े दुष्प्रभावों के बारे में जागरूक होने की आवश्यकता है। ये दुष्प्रभाव शारीरिक (सूखापन और लालिमा जैसी त्वचा की समस्याएं) और/या भावनात्मक (अवसाद या चिंता) हो सकते हैं।

समर्थन प्रणाली और देखभाल करने वाले

मैं बहुत भाग्यशाली था कि मेरी देखभाल के लिए मेरे पास एक अद्भुत मेडिकल टीम थी। जिस क्षण मैंने बहुत गलत कदम उठाया और भारी रक्तस्राव शुरू हो गया, मुझे सर्जरी में ले जाया गया, जहां मेरी रक्तचाप नाटकीय रूप से गिरा. मेरे अद्भुत सर्जन और डॉक्टर जिन्होंने इस कठिन परीक्षा के दौरान मेरी देखभाल की, उन्होंने यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया कि मैं वहां से जीवित बाहर आ जाऊं, जिसके लिए मैं बहुत आभारी हूं।

मुझे अभी भी गैर के खिलाफ अपने जीवन की लड़ाई अच्छी तरह याद है-हॉडगिकिंग्स लिंफोमा, और फिर जागने पर उसे कुछ भी याद नहीं रहता कि क्या हुआ था। उस दौरान, मैं वास्तव में भाग्यशाली था कि मुझे एक अद्भुत परिवार, मेरे दोस्तों का अविश्वसनीय समर्थन और अद्भुत मेडिकल स्टाफ मिला, जिन्होंने मुझे वापस स्वस्थ बनाने के लिए मिलकर काम किया।

मैं अपने जीवन में विशेष लोगों को भी धन्यवाद देना चाहता हूं, जो मेरे अद्भुत और प्यार करने वाले पति से शुरू होते हैं, जिन्हें पिछले कुछ वर्षों में बहुत कुछ करना पड़ा है। मेरी मेडिकल टीम ने दिखाया है कि वे सिर्फ एक टीम से कहीं ज्यादा हैं। उन्होंने मेरी देखभाल की, मेरे साथ बैठे जब मैं दर्द में था और आइस पैक लगाए, मुझे चलने में मदद की, जब इसे अपने आप करना बहुत दर्दनाक था, और मुझे बताया कि जब मुझे इसे सुनने की ज़रूरत थी तो मैं कितना बहादुर था!

कैंसर के बाद और भविष्य के लक्ष्य

तो, अब मेरे बड़े लक्ष्य क्या हैं? बहुत सरलता से कहें तो, मैंने जो सीखा है उसे दूसरों के साथ साझा करते हुए छोटी-छोटी चीजों का आनंद लेने पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं। मैं लोगों को बेहतर जीवन जीने के लिए प्रेरित करने में सक्षम होने से बड़े विशेषाधिकार और अवसर की कल्पना नहीं कर सकता। तो हाँ, मुझे लगता है कि आप कह सकते हैं कि यह मेरा अगला साहसिक कार्य है। रास्ते में खुशी के क्षणों को इकट्ठा करना और उन्हें आगे बढ़ाना एक व्यक्तिगत मिशन है ताकि हम सभी अपने जीवन में एक साथ आगे बढ़ें।

जोड़ने के लिए मेरा लक्ष्य उन लोगों की मदद करना है, जो मेरे जैसे अकेले, डरे हुए या निराश महसूस कर सकते हैं, क्योंकि मैं समझता हूं कि अनिश्चितता के पहाड़ में अलग-थलग रहना कैसा लगता है। मैं हर मरीज को अधिक जमीनी और जुड़ाव महसूस करने में सहायता करता हूं। कैंसर के बारे में अपने व्यक्तिगत अनुभव को साझा करके, मैं आकर्षित हुआ हूं और गैर-हॉजकिन्स लिंफोमा से बचे रहने के रूप में, मुझे लगता है कि दूसरों के साथ अपनी कहानी साझा करना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है ताकि उन्हें अपनी लड़ाई से उबरने में मदद मिल सके।

कुछ सबक जो मैंने सीखे

रसायन चिकित्सा लचीलेपन, आशा और ताकत की एक आकर्षक कहानी है। यदि आप इस पूरी चीज़ को समझने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, या इस बात की बेहतर समझ चाहते हैं कि दूसरे किस दौर से गुज़रे हैं और वे इससे कैसे गुज़रे हैं, तो आप इस व्यक्तिगत अनुभव से अधिकतम लाभ प्राप्त करेंगे।

मैंने जो सीखा वह वाक्यांशों और विचारों का एक संग्रह है जिसका कैंसर निदान के बाद सभी अर्थ और प्रासंगिकता है। प्रत्येक वाक्यांश / विचार एक बड़े विषय का एक हिस्सा है, जैसे कि मेरा परिवार और दोस्त, मेरे रसायन विज्ञान के बाद के शौक, मैं अब भोजन को कैसे देखता हूं, मैं जीवन को कैसे देखता हूं, या जुनून की शक्ति। आपकी व्यक्तिगत मान्यताओं या इसके पीछे के विज्ञान को समझने की क्षमता के बावजूद, यह पता लगाना कि आपको कैंसर है, आपके दैनिक जीवन को देखने के तरीके को पूरी तरह से बदल देगा। मुझे उम्मीद है कि ये वाक्यांश इस समय के दौरान सामना करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

जिंदगी छोटी है। इसका आनंद लेना सुनिश्चित करें! उससे सीखें जो आपको मजबूत बनाता है।

बिदाई संदेश

याद रखें, यह आपका जीवन है और आपको या आपकी बीमारी को आपसे बेहतर कोई नहीं जानता। प्रत्येक दिन को वैसे ही लें जैसे वह आता है और यदि आपको चीजों को समय के छोटे-छोटे हिस्सों में विभाजित करने की आवश्यकता है, तो ऐसा करें। प्रश्न पूछने से न डरें क्योंकि कोई भी प्रश्न कभी मूर्खतापूर्ण नहीं होता! प्रत्येक नियुक्ति में यह जानकर जाएँ कि आप उससे क्या प्राप्त करना चाहते हैं। इस तरह, आप नियंत्रण रख सकते हैं और वे प्रश्न पूछ सकते हैं जो आपके लिए वास्तव में महत्वपूर्ण हैं।

यदि कुछ ऐसा है जो बहुत कठिन लगता है, तो इसे एक घंटे की नियुक्ति के बजाय 10 मिनट जैसे छोटे चरणों में विभाजित करें। तो, आपके लिए यह मेरा इस बीमारी से मुक्ति का संदेश है। यह एक सतत प्रक्रिया है और इसे हम वास्तव में कभी ख़त्म नहीं करेंगे। लेकिन अपने और अपने स्वास्थ्य दोनों के प्रति प्रतिबद्धता बनाकर, आप दूसरी तरफ मजबूत बनकर उभर सकते हैं। याद रखें: आप इस लड़ाई में अकेले नहीं हैं। सुरंग के अंत में रोशनी है और सब कुछ ठीक हो जाएगा, मैं वादा करता हूँ!