लक्षण और निदान

मेरा नाम संगीता जयसवाल है. मैं स्तन कैंसर से बची हूं। मैं भी संगिनी ग्रुप का सदस्य हूं। मुझे 2012 में पहली बार मेरे बाएं स्तन में गांठें दिखाई देने का पता चला था। मैंने पहले तो ज्यादा नोटिस नहीं दिया. बाद में मुझे बुखार और उल्टी होने लगी। मेरा परिवार मुझे अस्पताल ले गया, जहां बायोप्सी की गई और स्तन कैंसर का पता चला।

फिर मेरा एक परीक्षण किया गया, जो बाएं स्तन से लिया गया, फिर अगले दिन, दाएं स्तन से एक और एमएमजी, उसके बाद अल्ट्रासाउंड और एफएनएसी. इस प्रक्रिया में, उच्च चिकित्सा बिलों और मेरी बीमारी पर मेरे परिवार की प्रतिक्रियाओं के कारण मेरी स्वास्थ्य स्थिति के साथ-साथ मेरी मानसिक स्थिति भी गिर गई। सभी परीक्षणों के बाद, मेरी सर्जरी और कीमोथेरेपी उपचार किया गया जो छह महीने तक चला। उस दौरान मुझे भूख नहीं लगती थी, अच्छी नींद नहीं आती थी और कुल मिलाकर मुझे बहुत कमज़ोरी महसूस होती थी।

कैंसर से बचना मेरे लिए अब तक का सबसे कठिन काम था। ऐसे भी समय थे जब मैं जीवन से हार मान लेना चाहता था और बस लेटकर मर जाना चाहता था। लेकिन फिर मुझे एहसास हुआ कि अपने जीवन के लिए लड़ने का मतलब यह नहीं है कि मुझे इसके खिलाफ लड़ना होगा। कभी-कभी, कैंसर से बचे रहने का मतलब होता है कि आपको मरने के डर में जीना होगा या बस उन चीज़ों को छोड़ देना होगा जिनसे आप डरते थे।

साइड इफेक्ट और चुनौतियां

जिस दिन मुझे अपने बाएं स्तन में एक गांठ मिली, मैं अपने डॉक्टर के पास गई और बायोप्सी करवाई, यह पुष्टि हुई कि मुझे स्तन कैंसर है। शुरुआती झटके के बाद, मैंने जल्द से जल्द इलाज कराने की ठानी, ताकि मैं सौ प्रतिशत स्वस्थ होकर अपने जीवन में वापस आ सकूं।

स्तन कैंसर का पता चलने के बाद, मेरी सर्जरी हुई और आठ कीमोथेरेपी चक्र हुए। इसके बाद, मैंने पांच सप्ताह के लिए विकिरण चिकित्सा शुरू की। मेरे इलाज के कीमोथेरेपी भाग के दौरान, मैंने अपने कैंसर के इलाज में इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के कारण जटिलताओं का अनुभव किया और इसके परिणामस्वरूप, मुझे पेसमेकर देना पड़ा।

मेरी उपचार योजना अब समाप्त हो गई है और मेरे पिछले कीमोथेरेपी चक्र को चार महीने हो चुके हैं। मेरे लिए अगला कदम पांच साल के लिए हर छह महीने में एक मैमोग्राम और पांच साल के लिए हर बारह महीने में एक अल्ट्रासाउंड करना है। इसके अलावा, मेरे शरीर में कैंसर कोशिकाओं की पुनरावृत्ति को रोकने में मदद करने के लिए मेरे पास दवा के माध्यम से हार्मोन थेरेपी का एक और तीन साल है।

समर्थन प्रणाली और देखभाल करने वाले

यह सर्वविदित तथ्य है कि कैंसर एक गंभीर, जीवन-घातक स्थिति है। यह भी ज्ञात है कि कैंसर का उपचार दर्दनाक और अप्रिय हो सकता है, इसका किसी के मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव का तो जिक्र ही नहीं किया जा सकता है।

हालांकि, मुझे यह कहते हुए खुशी हो रही है कि मैं अपने परिवार की बदौलत इन सभी मुद्दों को दूर करने में सक्षम हूं, जिन्होंने इस पूरी यात्रा में मुझे नैतिक और आर्थिक रूप से समर्थन दिया। मैं अपने डॉक्टरों और देखभाल करने वालों को भी धन्यवाद देना चाहता हूं कि उन्होंने पर्याप्त समय दिया और सर्जरी और उपचार के दौरान मुझे अच्छा महसूस करने में मदद की।

यदि आप स्तन कैंसर से जूझ रहे हैं, तो कृपया उम्मीद न खोएं, क्योंकि सही दृष्टिकोण, सहायता प्रणाली और चिकित्सा देखभाल के साथ इस बीमारी पर काबू पाना संभव है।

कैंसर के बाद और भविष्य का लक्ष्य

इस अनुभव ने मुझे बहुत कुछ सिखाया है, लेकिन मुझे यह कहना होगा कि सबसे मूल्यवान सबक जो मैंने सीखा है वह मेरी दैनिक आदतों का आनंद लेने का मूल्य है। जबकि हमें अक्सर कहा जाता है कि "जीवन छोटा है" और "हमें केवल एक ही मौका मिलता है," इस लड़ाई ने मुझे वास्तव में एहसास कराया है कि जीवन लंबा है, और हमें कई मौके मिलते हैं। परिणामस्वरूप, मैंने वर्तमान समय का लाभ उठाना शुरू करने का निर्णय लिया है। मैं अपनी दैनिक आदतों का आनंद लूंगा और जैसे ही वे आएंगी, उन्हें अपना लूंगा। इसी तरह मैं अपने जीवन को जारी रखना चाहता हूँ!

मृत्यु के भय पर काबू पाना जरूरी है। आपको यह देखकर आश्चर्य होगा कि स्थिति निराशाजनक होने पर भी आपमें कितनी ताकत हो सकती है। एक बार जब आप उस दौर से गुजरेंगे जिससे मैं गुजरा हूं, तो आपको एहसास होगा कि अपने जीवन को नियंत्रित करने और उसमें सकारात्मक बदलाव लाने में कभी देर नहीं होती है।

कुछ सबक जो मैंने सीखे

मैं स्तन कैंसर के ख़त्म होने तक अपने अनुभव को साझा नहीं करना चाहती थी। हालाँकि, जैसे-जैसे मैंने अपनी यात्रा के बारे में बात करना शुरू किया, अधिक से अधिक लोगों ने मुझे बताया कि उन्हें भी कैंसर था। तब मुझे एहसास हुआ कि हर व्यक्ति की इस बीमारी से लड़ाई अलग-अलग होती है, लेकिन हम सभी में कुछ समानता होती है: जीने की इच्छा।

मुझे पता चला कि मुझे अपने परिवार और दोस्तों का आशीर्वाद मिला है जिन्होंने इस बीमारी में मेरा साथ दिया। मुझे एक अच्छा डॉक्टर मिल गया और सही इलाज से मुझे स्तन कैंसर के सबसे बुरे दौर से बचने में मदद मिली। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कैंसर से पीड़ित किसी व्यक्ति से कितना प्यार करते हैं, उन्हें इस उपचार से गुजरते हुए देखना कठिन है, लेकिन उनके पूरी तरह ठीक होने की प्रतीक्षा करना उचित है।

उत्तरजीविता कैंसर को हराने के बारे में नहीं है, बल्कि इसके साथ जीने के बारे में है। कुछ लोग पहले से कहीं अधिक मजबूत और स्वस्थ होकर वापसी करने में सक्षम होते हैं, जबकि अन्य कभी भी इस कठिन परीक्षा के तनाव से उबर नहीं पाते हैं। खुला रहना और अपने मानसिक स्वास्थ्य के साथ-साथ अपने शारीरिक स्वास्थ्य का भी ख्याल रखना महत्वपूर्ण है।

बिदाई संदेश

मुझे वह दिन याद है जब मुझे स्तन कैंसर का पता चला था। मुझे विश्वास ही नहीं हो रहा था कि मेरे साथ ऐसा हो रहा है. मैं स्तब्ध रह गया और ऐसा लगा मानो मेरी दुनिया ही उलट गई हो। लेकिन डॉक्टर ने कहा कि यह एक इलाज योग्य बीमारी है। इससे मुझे बेहतर महसूस हुआ और मैंने अपने सामान्य जीवन में वापस आने के लिए इसके खिलाफ लड़ाई शुरू कर दी। मेरे इलाज के दौरान, मुझे मुख्य रूप से कई हफ्तों तक कीमोथेरेपी और विकिरण सत्र से गुजरना पड़ा। लेकिन मैंने उम्मीद नहीं खोई और बेहतर मानसिकता के साथ अपनी उपचार प्रक्रियाएं जारी रखीं।

और फिर, यह पता लगाने के लिए कि इलाज के बाद स्तन कैंसर के कोई लक्षण दोबारा दिख रहे हैं या नहीं, मैं हर महीने अपनी नियमित जांच कराती थी। चाहे कुछ भी हो, मैं हमेशा आशावादी रहा। सबसे अच्छी बात यह थी कि मैंने खुद को हर पल को गहराई से जीने दिया। यह सब कठिन होता जा रहा था, लेकिन विकसित भी हो रहा था क्योंकि मुझे एक ही समय में सर्वोत्तम उपचार और समर्थन मिल रहा था। इस तरह मैं अपनी निजी कहानी यहाँ साझा कर सकती हूँ ताकि दिन-रात संघर्ष कर रहे स्तन कैंसर से बचे अन्य रोगियों को सामान्य जीवन जीने में मदद मिल सके।

यह कैंसर ऐसा कुछ नहीं था जिसकी मुझे उम्मीद थी कि यह मेरे साथ होगा। मैंने कभी नहीं सोचा था कि वास्तव में ऐसा कुछ हो सकता है और ऐसा ही हुआ। मेरे लिए इस तथ्य को स्वीकार करना कठिन था कि इस प्रकार के कैंसर का कोई इलाज नहीं है। सौभाग्य से, मेरा इलाज सफल रहा और मैं इससे बच गया। इस तथ्य को कोई नहीं बदल सकता कि हर साल स्तन कैंसर के लाखों मामले होते हैं, लेकिन हम इसके बारे में बोलकर और ट्यूमर बनने से पहले शुरुआती चरण में स्तन कैंसर का पता लगाने के लिए नियमित रूप से स्व-परीक्षण करके जागरूकता ला सकते हैं।

सबसे अच्छी बात यह है कि मैं अब स्तन कैंसर से उबर चुकी हूं। यह सब मेरी और मेरे परिवार की जीत है!