स्तन कैंसर का पता लगाना/निदान करना

मैं एक कामकाजी पेशेवर हूं और एक स्त्री रोग विशेषज्ञ की बेटी हूं। इसलिए, मुझे सिखाया गया है कि स्तन की स्वयं जांच कैसे करें। तो, दिसंबर 2012 में, मुझे पता चलास्तन कैंसरलक्षण। कहने का तात्पर्य यह है कि मुझे अपने दाहिने स्तन में एक छोटी सी गांठ महसूस हुई।

मुझे कहना होगा कि उस समय काम के दबाव के कारण मैंने कुछ समय तक स्तन कैंसर के लक्षणों को नजरअंदाज कर दिया था। मैं स्तन कैंसर के खिलाफ वास्तविक लड़ाई को कम से कम अप्रैल 2013 तक आगे बढ़ाना चाहती थी।

मैंने एक अन्य स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह ली। उसने मौखिक प्रशासन में मेरी मदद की; मैंने तीन महीने तक गोलियां लीं। मार्च 2013 की शुरुआत में, मैंने अपने डॉक्टर से दोबारा मुलाकात की। दुर्भाग्य से, गांठ में सुधार नहीं हुआ था। उसने तुरंत मुझे एक ऑन्कोलॉजिस्ट की सिफारिश की।

हालाँकि, वित्तीय वर्ष का अंत निकट आ रहा था, और काम का दबाव बढ़ रहा था। मैंने ऑन्कोलॉजिस्ट के पास अपनी यात्रा में एक महीने की देरी की।

इसलिए, अप्रैल 2013 में ओन्को सर्जन ने मुझे कुछ परीक्षणों की सलाह दी, जिनमें एफ भी शामिल थाएनएसी. यह एफएनएसी रिपोर्ट पॉजिटिव आई। इसलिए, मुझे 24 घंटे के भीतर सर्जरी करानी पड़ी।

मेरे स्तन कैंसर का इलाज

मैं आपको बता दूं कि मेरे स्तन कैंसर का पता चलने के बाद से, मैं एक स्तन कैंसर उत्तरजीवी बनने की इच्छा रखती थी। मुझे बहुत अच्छा लग रहा है कि मैं बीमारी के आगे घुटने टेकने के बजाय, अपनी स्तन कैंसर उत्तरजीवी कहानी साझा करने में सक्षम हूं।

सर्जरी के बाद, मुझे दो अन्य ऑन्कोलॉजिस्ट के पास भेजा गयारसायन चिकित्साऔर विकिरण. मैंने छह कीमो चक्र लिए जिसके बाद 38 विकिरण हुए।

आपको यह जानकर ख़ुशी होगी कि मैंने एक कामकाजी पेशेवर रहते हुए भी अपना स्तन कैंसर का इलाज पूरा किया। मेरे स्तन कैंसर के इलाज के नौ महीनों के दौरान मेरा नियोक्ता बहुत सहयोगी और सहायक रहा था।

जब भी आवश्यकता हो, मैं घर से काम करने की सुविधा का लाभ उठा सकता हूं। इसके अलावा, मैं अपने घर के नजदीक एक शाखा से काम कर सकता हूं (हां, मैं पेशेवर रूप से वहां से हूं)। बीमा उद्योग)।

मेरे स्तन कैंसर के दौरान सहायता

स्तन कैंसर एक बीमारी के रूप में स्तन कैंसर के इलाज जितना दर्दनाक नहीं है। स्तन कैंसर का इलाज आपको पूरी तरह से थका देता है। इसलिए, सहायक कार्यस्थल वातावरण और परिवार उपचार प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। जो लोग आपको चिकित्सा विज्ञान में विश्वास करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, वे आपसे कैंसर से बचने के प्रति आशा रखने के लिए भी कहते हैं।

मेरे दोस्त हमेशा फोन करके मुझे मोटिवेट करते थे। साथ ही, मेरे पिता ने सुनिश्चित किया कि मैं अच्छा और स्वस्थ खाना खाऊं। मेरे पिता ने मेरे माता-पिता दोनों की भूमिकाएँ एक साथ ग्रहण की। मैं भी रोजाना कम से कम 5 किमी पैदल चलता था।

मुझे कहना होगा कि ब्रेस्ट कैंसर सर्वाइवर बनने की मेरी सबसे मजबूत नींव मेरा काम था। मेरे काम ने मुझे अंदर से जिंदा रखा. इसने मेरी आत्मा को लगातार ऊपर उठाया। अपने कार्यस्थल पर पूरा दिन बिताने से मैं अपना दर्द भूल गया। मुझमें एक युवा स्तन कैंसर उत्तरजीवी जैसी भावनाएँ थीं।

सहानुभूति रखें, कैंसर रोगियों और कैंसर से बचे लोगों के प्रति सहानुभूति न रखें

कैंसर या स्तन कैंसर के रोगी को वास्तव में किसी की सहानुभूति की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए, कैंसर की देखभाल करने वालों को सहानुभूतिपूर्ण नहीं, बल्कि सहानुभूतिपूर्ण होना चाहिए। दया या सहानुभूति दिखाने के बजाय, देखभाल करने वालों और/या समुदाय को प्रोत्साहित करना चाहिए कैंसर का रोगी। सहानुभूति अक्सर सहानुभूति से अधिक सहायक होती है।

केवल देखभाल प्रदान करने और आराम सुनिश्चित करने की तुलना में देखभाल करने वालों की एक बड़ी भूमिका होती है। उन्हें कैंसर रोगी को अलग-थलग महसूस करने से बचाना चाहिए। हो सकता है कि वे कैंसर रोगी के लिए कुछ सरल लेकिन उत्पादक गतिविधियों की व्यवस्था कर सकें। यह सिर्फ उन्हें किसी न किसी काम में व्यस्त रखने के लिए है। इस तरह की गतिविधियों में पढ़ना, काम करना, खाना बनाना, इनडोर खेल या कोई अन्य शौक जो उन्हें पसंद हो, शामिल हो सकते हैं।

हल्के व्यायाम वास्तव में अनुशंसित हैं। यदि रोजाना व्यायाम करना संभव नहीं है, तो कम से कम मध्यम गति से चलते रहें।

एक युवा स्तन कैंसर उत्तरजीवी के रूप में जीवन

मेरे स्तन कैंसर के बाद से मेरे जीवन ने पूरी तरह से एक नया मोड़ ले लिया है। मैंने अपने शरीर का पहले से कहीं अधिक सम्मान और पूजा करना शुरू कर दिया। अब, मेरी प्राथमिकताओं में स्वस्थ रहना और कार्य करना शामिल हैयोगनियमित रूप से। मैं अब स्वस्थ भोजन खाता हूं और वह भी समय पर। जब तक आवश्यक न हो मैं स्वयं पर ज़ोर नहीं डालता।

मैं चीजों के उज्जवल पक्ष को देखने लगा। उदाहरण के लिए, जब मैंने अपने बालों को सूचीबद्ध किया था केमओ: मैंने खुद से कहा कि मैं शैंपू, कंडीशनर, बालों के रंग, बाल कटाने, वैक्सिंग आदि पर खर्च न करके बहुत सारा पैसा बचा रहा हूं।

स्तन कैंसर का इलाज इतना लंबा चलता है कि यह जीवन के प्रति आपका नजरिया ही बदल देता है। आप वास्तव में जीवन के उपहार के प्रत्येक क्षण को महत्व देना शुरू कर देते हैं। आप हर पल को जीना और आनंद लेना शुरू कर देते हैं।

मुझे नहीं लगता कि मैं सिर्फ एक स्तन कैंसर उत्तरजीवी हूं। मैं एक थ्राइवर हूं.

बिदाई संदेश

कैंसर के मरीजों को बिस्तर पर नहीं जाना चाहिए, बल्कि खुद को हमेशा किसी न किसी गतिविधि में व्यस्त रखना चाहिए। व्यायाम, योग और ध्यान का अभ्यास करें, क्योंकि ये उपचार प्रक्रिया में बहुत मदद करते हैं। कैंसर की देखभाल करने वालों के लिए मेरा विदाई संदेश मरीजों के प्रति सहानुभूतिपूर्ण होना है; सहानुभूतिपूर्ण नहीं.