डॉ जूनिया डेबोरा (हॉजकिन्स लिंफोमा कैंसर उत्तरजीवी)
जब हम कम से कम उम्मीद करते हैं तो जीवन में हमें चुनौती देने का एक अनूठा तरीका है, हमारे लचीलेपन और ताकत को परीक्षण में डालते हुए।
मेरा नाम प्रियंबदा पाणि है। मैं ओडिशा, भारत से हूँ। मुझे 1996 में 37 साल की उम्र में कैंसर का पता चला था। मैं बहुत घबरा गया था क्योंकि उस समय मेरे तीन छोटे बच्चे थे। सौभाग्य से, मेरे भाई, जो एक स्त्री रोग विशेषज्ञ थे, ने मेरी बहुत मदद की। मैं अपने इलाज के लिए वाराणसी चला गया। मैं वहां 6 महीने तक रहा और मेरी सर्जरी हुई।
मुझे बुखार या थकान जैसे कोई लक्षण नहीं थे। एक दिन, आत्म-परीक्षण करते समय, मुझे एक मटर के आकार का स्तन गांठ मिला। मैंने एक दोस्त से आत्म-परीक्षा करना सीखा था जो कैंसर की यात्रा से गुजर रहा था। तो, मैं डॉक्टर के पास गया जिसने कहा कि यह कुछ भी गंभीर नहीं था। एक महीने तक इस पर ध्यान नहीं दिया। फिर, मैं दूसरे अस्पताल गया और उन्होंने भी यही बात कही। लेकिन उन्होंने किसी भी संदेह को दूर करने के लिए बायोप्सी की सिफारिश की। मुझे एक महीने बाद बायोप्सी रिपोर्ट मिली। उस समय के भीतर, मेरी गांठ एक सुपारी के आकार की हो गई है। इसलिए मैंने अपने भाई से संपर्क किया। मैं एक एफएनसी के लिए गया जिसमें स्टेज 2 कैंसर के लिए सकारात्मक दिखाया गया।
मैं आगे के इलाज के लिए वाराणसी गया था। मेरे भाई ने पहले ही सब कुछ सेट कर दिया था। जिस दिन मैं शहर पहुंचा, उस दिन मेरे सारे टेस्ट हुए। अगले दिन मेरी सर्जरी हुई। सर्जरी के दौरान 18 गांठें निकाली गईं, जिनमें से केवल दो कैंसरयुक्त थीं। मेरे भाई के कहने पर मुझे सर्जरी के बाद विकिरण और कीमोथेरेपी से गुजरना पड़ा। मैं डेढ़ महीने के विकिरण से गुज़रा जो सप्ताह में पाँच दिन किया जाता था और हर इक्कीस दिनों में कीमो के छह चक्र किए जाते थे।
इलाज के दौरान मेरी हालत बहुत खराब थी. मेरे लिम्फ नोड्स में बहुत दर्द होता है। मैं ठीक से खाना नहीं खा पा रहा था और यहां तक कि मेरे लंबे, खूबसूरत बाल भी खो गए। मुझे हर समय अपने छोटे बच्चों की चिंता रहती थी। इलाज ख़त्म होने के बाद मुझे डेढ़ साल तक नियमित जांच के लिए जाना पड़ा। मैं पांच साल तक दवा पर था। लेकिन मैं अब तक कैंसर मुक्त हूं।' लिम्फ नोड्स हटा दिए जाने के कारण मेरे बाएं हाथ में दर्द नहीं है। मैं हर तरह के काम कर सकता हूं.
मैंने इलाज के दौरान अनार का जूस लिया। मैंने उपचार के बाद व्हीटग्रास जूस लेना शुरू कर दिया जो मुझे लगता है कि मेरे बालों के विकास के लिए महत्वपूर्ण था। दर्द और सूजन के कारण मैंने अपने हाथ के लिए फिजियोथेरेपी ली।
मेरा परिवार मेरा सपोर्ट सिस्टम था। मेरे पति बहुत केयरिंग थे और उन्होंने मेरे लिए इस्तीफा भी दे दिया था। मेरे बच्चों ने मेरी बहुत मदद की, खासकर मेरे दूसरे बच्चे की। उसने खाना पकाने का सारा काम किया। मेरी मदद करने के लिए मैं अपने भाई और भाभी का भी आभारी हूं।
जब मैं अपना इलाज पूरा करके वापस आया तो मैं उदास था और ज्यादा बात करना पसंद नहीं करता था। मुझे डर था कि अगर मैं मर गया तो मेरे बच्चों का क्या होगा। मुझे ड्रेस डिजाइन करना पसंद था. इसलिए, मैंने अपनी रुचि को दूसरे स्तर पर ले लिया और एक बुटीक खोला। मैंने डिज़ाइनिंग के बारे में और अधिक जानने के लिए एक कोर्स भी किया। धीरे-धीरे, मैंने दूसरों को डिज़ाइनिंग के बारे में सिखाना शुरू किया। अब, मेरा बुटीक अच्छी तरह से स्थापित हो गया है। मेरे आध्यात्मिक गुरु ने भी मुझे सुखी जीवन जीने और प्रार्थना और पूजा करने में मदद की। मैं अन्य महिलाओं को भी आत्म-निरीक्षण करने में मदद करती हूं।
शीघ्र पता लगाने के लिए स्व-परीक्षा महत्वपूर्ण है। मुझे लगता है कि हर महिला को समय-समय पर ऐसा करना चाहिए।' कई महिलाओं को इसके बारे में जानकारी नहीं होती है और वे यह नहीं जानती हैं कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए। वे सौम्य गांठों को आसानी से घातक गांठ समझ सकते हैं। इसलिए, महिलाओं को आत्म-परीक्षण करना सीखना चाहिए। जब पता लगाने की बात आती है, तो मैं बायोप्सी जैसे अन्य परीक्षणों की तुलना में एनएफसी परीक्षणों की अनुशंसा करता हूं।
मैंने जीवनशैली में कुछ बदलाव किए, मुख्य रूप से अपने आहार में। मैं इलाज के बाद शाकाहारी बन गया। मैंने भी अपना भोजन समय पर करना शुरू कर दिया। तो, मैंने अपना ख्याल रखना शुरू कर दिया।
मेरे परिवार और दोस्तों के समर्थन ने मेरे ठीक होने में बहुत मदद की। मुझे लगता है कि ठीक होने के लिए परिवार का समर्थन महत्वपूर्ण है। मेरे भाई ने मेरी सभी समस्याओं का ध्यान रखा। मेरे इलाज के दौरान मेरी भाभी ने मेरा ख्याल रखा। अगर मुझे कोई समस्या होती तो मैं अक्सर उनसे मिलने जाता था। मुझे पता था कि मेरे बच्चों को मेरी जरूरत है। इसलिए, मेरे बच्चों ने मुझे लड़ाई जारी रखने और ठीक होने की ताकत और प्रेरणा दी।
मेडिकल टीम के साथ मेरा अनुभव बहुत अच्छा रहा, शायद मेरे भाई की वजह से जो वहां स्त्री रोग विशेषज्ञ था। सभी डॉक्टर सहायक रहे और पूरे इलाज के दौरान मेरा ख्याल रखा। जब भी मुझे लगा कि मैं और नहीं सह सकता, नर्सों ने मुझे आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित किया।
मैंने अपनी कैंसर यात्रा से सीखा कि जीवन छोटा है। मैंने यह भी सीखा कि कैंसर किसी को भी हो सकता है, चाहे कुछ भी हो जाए। यह स्वस्थ व्यक्ति को भी हो सकता है। इसलिए, किसी को भी मामूली लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और आत्म-निरीक्षण करना चाहिए। अपने आहार पर ध्यान देना चाहिए और देखना चाहिए कि वे क्या खाते हैं। आपको जीवन की किसी भी स्थिति से आशावाद के साथ लड़ना चाहिए और उनसे भागना नहीं चाहिए।
मैं दूसरे मरीज़ से उचित चिकित्सा सहायता लेने के लिए कहूंगा। मैं जानता हूं खुश रहना कठिन है। किसी को सकारात्मक बने रहने के लिए कहना थोड़ा अनुचित होगा क्योंकि कैंसर का इलाज करा रहा व्यक्ति जानता है कि कैसा महसूस होता है। लेकिन किसी को अपने परिवार के लिए मजबूत रहना होगा और भगवान से उनकी मदद करने के लिए कहना होगा।
मुझे पुनरावृत्ति का डर है क्योंकि मैंने सुना है कि यह कभी भी और कहीं भी फिर से प्रकट हो सकता है। जब भी मुझे लगता है कि कुछ बंद है, तो मैं इसका निदान करवाता हूं।
मुझे लगता है कि कैंसर एक भयानक बीमारी है. इसका इलाज निश्चित रूप से आपके वित्त पर भारी पड़ता है। अगर आप अमीर हैं तो यह कोई बड़ी बात नहीं है लेकिन अगर आप अमीर नहीं हैं तो यह सच नहीं है। मैंने देखा है कि लोग खर्च वहन करने में सक्षम नहीं हैं और उनकी हालत बहुत खराब है। सरकारी अस्पतालों में अत्यधिक भीड़ होती है और अक्सर आपूर्ति की कमी होती है। मेरा सुझाव है कि यदि संभव हो तो लोग उचित डॉक्टरों से संपर्क करें।
मुझे लगता है कि ज़ेनऑनको कैंसर रोगियों की मदद करने में बहुत अच्छा काम कर रहा है। यह जानना अच्छा है कि वे कैंसर जैसे रोगों के लिए एक एकीकृत समाधान प्रदान करते हैं आहार योजनाएस, उपशामक देखभाल, और यहां तक कि वैकल्पिक उपचार भी।
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