निदान और उपचार 

मुझे ट्रिपल नेगेटिव का पता चला था स्तन कैंसर दिसंबर 2017 में। यह क्रिसमस का समय था। मैं नियमित जांच के लिए गया। रिपोर्ट जानकर मैं हैरान रह गया।' डॉक्टर ने मुझसे कहा कि अस्पताल में एक सामाजिक कार्यकर्ता आपको उपचार प्रोटोकॉल समझाएगा। 

मेरा इलाज कीमोथेरेपी से शुरू हुआ। यह पांच महीने तक जारी रहा। उसके बाद विस्तारकों के साथ एक डबल मास्टक्टोमी की गई। इस उपचार को पूरा करने के बाद विकिरण चिकित्सा शुरू की गई। यह पांच महीने तक जारी रहा। अंत में मैं पुनर्निर्माण चिकित्सा के माध्यम से चला गया। 

उपचार के साइड इफेक्ट

पूरा उपचार संपूर्ण और दर्दनाक था। मुझे गंभीर मतली और उल्टी हो रही थी। मैंने अपने बाल, भौहें और पलकें खो दीं। यह बहुत तनावपूर्ण था. मैं किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहा था. उपचार के पहले महीने के दौरान, चीजें उम्मीद के मुताबिक नहीं चल रही थीं। मेरा शरीर उन सभी रसायनों को एक साथ संभाल नहीं सका इसलिए उनका मुझ पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ा और बालों का झड़ना या वजन बढ़ना जैसे कई दुष्प्रभाव हुए। हालाँकि, तीन महीने के उपचार के बाद सब कुछ फिर से सामान्य हो गया, लेकिन रास्ते में कुछ कठिनाइयों के बिना नहीं। आजकल मुझे हर चीज़ परफेक्ट लगती है. 

अस्पताल में थेरेपिस्ट की मदद ली 

निदान और उपचार मेरे लिए बहुत तनावपूर्ण था। मुझे हमेशा अपनी बेटी की चिंता रहती थी। जब मेरी बेटी को पता चला कि मुझे कैंसर है तो वह भी बहुत चिंतित थी। 

जब उसे मेरे निदान के बारे में पता चला तो वह चिंतित हो गई। हम दोनों को इस स्थिति से बाहर आने के लिए अस्पताल द्वारा थेरेपी दी गई। इससे बहुत मदद मिली, उपचार इस तरह से डिज़ाइन किए गए थे कि मेरी बेटी को वास्तव में पता नहीं चल सका कि वह इससे गुजर रही है। उसे कुछ पेंटिंग वगैरह करने के लिए कहा गया था। 

अन्य वैकल्पिक उपचार

मैंने अन्य वैकल्पिक उपचारों से भी मदद ली। इससे तेजी से रिकवरी में मदद मिली. मालिश थेरेपी, योग और संगीत थेरेपी से तेजी से ठीक होने में मदद मिली। मैंने कैंसर के लिए योग का अभ्यास किया। यह बहुत मददगार था. मैं अस्पताल के माध्यम से एक अन्य कैंसर समूह में शामिल हो गया। इसने कैंसर के बारे में उचित जानकारी देने और अन्य सभी संबंधित मुद्दों से निपटने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। 

जीवन शैली में परिवर्तन

कैंसर एक जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है। जीवनशैली में बदलाव लाकर हम स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। उपचार के बाद, मैंने शराब का सेवन कम कर दिया। मैं अपने खान-पान का पूरा ख्याल रखती हूं. मैं जहां तक ​​हो सके हमेशा तले हुए भोजन से परहेज करता हूं। व्यायाम मेरी दिनचर्या का हिस्सा बन गया है. मेरा मानना ​​है कि उचित आहार और जीवनशैली से हम कैंसर की स्थिति में भी स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। 

दूसरों के लिए संदेश

मुझे यह बताते हुए खुशी हो रही है कि मैं अब कैंसर मुक्त हूं और आधिकारिक तौर पर कैंसर से बच गई हूं। यह एक कठिन यात्रा थी। मेरी इच्छा है कि कोई भी इस यात्रा से न गुजरे। मैं अब एक मजबूत व्यक्ति की तरह महसूस करता हूं। अगर मैं इससे गुजरता हूं तो मैं कुछ भी कर सकता हूं।