डॉ जूनिया डेबोरा (हॉजकिन्स लिंफोमा कैंसर उत्तरजीवी)
जब हम कम से कम उम्मीद करते हैं तो जीवन में हमें चुनौती देने का एक अनूठा तरीका है, हमारे लचीलेपन और ताकत को परीक्षण में डालते हुए।
मेरी मां को स्टेज 3 का पता चला था स्तन कैंसर 2019 में।
आमतौर पर स्तन कैंसर की गांठें स्तन कोशिकाओं में पाई जाती हैं। हालाँकि, मेरी माँ के मामले में, कुछ गांठें उनकी कांख तक भी फैल गईं। याद रखें, आख़िरकार वह स्तन कैंसर चरण 3 से बची है। वह 6-8 कीमो सेशन से गुजर चुकी थीं।
स्तन कैंसर के इन पारंपरिक उपचारों से वास्तव में माँ को मदद मिली। इनके अलावा, उन्हें ध्यान से भी काफी फायदा हुआ आयुर्वेद.
उन्हें भी 6-7 लेने पड़े क्रेनिओसक्रेल थेरेपी (सीएसटी) सत्र। ये सत्र उसके लिए आरामदायक थे। आप जानते हैं कि क्रानियोसेक्रल थेरेपी गैर-आक्रामक है। यह केवल सिर, गर्दन और पीठ जैसे क्षेत्रों पर मध्यम दबाव डालता है। तो, यह माँ के लिए बहुत अच्छा रहा क्योंकि इससे उन्हें काफी हद तक तनाव और दर्द से राहत मिली।
मुझे लगता है कि सभी कैंसर रोगियों के लिए इस तरह की चिकित्सा की सिफारिश की जानी चाहिए, क्योंकि यह उपचार के दुष्प्रभावों को ठीक करता है, और प्रतिरक्षा और नैतिक दोनों को बढ़ाता है।
एक शब्द में कहें तो अगर मुझे अपनी मां के स्तन कैंसर से उबरने वाली महिला का प्रशंसापत्र देना हो, तो यह "स्तब्ध" होगा। हां, परिवार में हर कोई उनके निदान को जानकर हैरान रह गया।
मैं कहूंगा कि पहले कुछ महीने उसके लिए कठिन थे। हालाँकि, एक बार उसके बाल फिर से बढ़ने लगे रसायन चिकित्सा और विकिरण से, वह सचमुच अपने कैंसर से ठीक होने लगी। तब से मुझे पता था कि वह एक दिन अपनी प्रेरक स्तन कैंसर उत्तरजीवी कहानी बताने के लिए बदल जाएगी।
एक स्तन कैंसर देखभालकर्ता के रूप में, मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी थी और अपनी माँ के साथ समय बिताने के लिए घर चली गई थी। उसके इलाज की पूरी अवधि के दौरान, हमारा पूरा परिवार उसका समर्थन करने के लिए था। इससे उसे उपचार प्रक्रिया में मदद मिली होगी। उसे हर दिन बहुत तनाव और दर्द से गुजरना पड़ता था। मेरी माँ साहसी, अति हंसमुख है, और अब वह एक स्तन कैंसर चरण 3 उत्तरजीवी है।
किसी भी प्रकार की कैंसर यात्रा एक भावनात्मक रोलरकोस्टर की सवारी की तरह होती है। इस समय के दौरान यह महत्वपूर्ण है कि रोगी को अकेला न छोड़ा जाए। जितना हो सके भावनात्मक सहयोग दें।
तकनीकी प्रगति की इस दुनिया में, चिकित्सा सहायता और जीवित रहने की दर बढ़ रही है। सब कुछ तेज गति से हो गया है। चीजें लगातार विकसित और बदल रही हैं। केवल एक चीज जो स्थिर रहती है वह है परिवार।
इसलिए, एक सहायक परिवार के रूप में यह हमारा कर्तव्य है कि हम मजबूत और एकजुट रहें। हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि हम कैंसर रोगी के लिए शक्तिशाली भावनात्मक स्तंभ बनें। उनके परिवार उनके भावनात्मक लंगर हैं।
स्तन कैंसर हो या न हो, हमारा पूरा परिवार गुरु देव श्री श्री रविशंकर का प्रशंसक, प्रशंसक और अनुयायी है। आर्ट ऑफ लिविंग समुदाय में हमें स्तन कैंसर से बचे कई भारतीय लोगों की कहानियाँ मिलीं। ऐसी वास्तविक जीवन की स्तन कैंसर की कहानियों ने हमें प्रेरित किया।
मुझे लगता है कि इस तरह के स्तन कैंसर उत्तरजीवी प्रशंसापत्र और प्रेरणादायक स्तन कैंसर उत्तरजीवी कहानियाँ मेरी माँ की स्वयं की उपचार यात्रा की कुंजी में से एक थीं।
मेरा व्यक्तिगत अनुभव यह है कि अस्पताल में इलाज के दौरान और बाद में, किसी भी कैंसर रोगी को निम्नलिखित गतिविधियों का प्रयास करना चाहिए, जहां तक संभव हो:
आर्ट ऑफ़ लिविंग समुदाय में अभ्यास की गई साँस लेने की उन सभी तकनीकों ने मेरी माँ और यहाँ तक कि मेरे परिवार को भी एक शांत और शांतिपूर्ण चित्त की स्थिति प्राप्त करने में मदद की। उन्होंने हमारे दैनिक तनाव को बहुत दूर कर दिया। हम चीजों को एक अलग नजरिए से देखने में सक्षम थे।
मेरी मां अब ब्रेस्ट कैंसर से पूरी तरह उबर चुकी हैं। हम हर तीन महीने में फॉलो-अप के लिए डॉक्टरों के पास जाते हैं।
अपने प्रियजनों के लिए भावनात्मक सहारा बनें। ध्यान और सुदर्शन क्रिया आज़माएँ, क्योंकि वे आपको कैंसर से ठीक होने के लिए भावनात्मक स्थिरता प्रदान करते हैं। आपको एहसास होगा कि सब कुछ अपने आप ठीक हो जाता है।
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