यह सब एक गांठ के साथ शुरू हुआ

सितंबर 2020 में, मैंने अपने स्तन में एक गांठ देखी। मैं चेक-अप के लिए गया था. शुरुआत में डॉक्टर ने कहा कि चिंता की कोई बात नहीं है, लेकिन आगे की जांच में पता चला कि यह ब्रेस्ट कैंसर है। मैं इस खबर से स्तब्ध रह गया। लेकिन डॉक्टर ने मुझे सांत्वना दी. उन्होंने कहा, यह कुछ भी नहीं है. सर्जरी के सिर्फ एक हफ्ते में आप ठीक हो जाएंगे। यह प्रारंभिक चरण है, इसलिए चिंता की कोई बात नहीं है। लेकिन मुझे कुछ समझ नहीं आ रहा था; बाद में, मैं दूसरी राय के लिए गया। लेकिन इस बार भी इसकी पुष्टि ब्रेस्ट कैंसर के रूप में हुई. 

निदान और उपचार 

एक बार जब इसका निदान हो गया, तो डॉक्टर ने सुझाव दिया कि मुझे सर्जरी के लिए जाने की जरूरत है और मैं एक हफ्ते में ठीक हो जाऊंगा। मैं उस समय खो गया था। कितनी बातें मेरे दिमाग में घूम रही थीं। यह भावनात्मक होने के साथ-साथ आर्थिक भी था। जैसा कि डॉक्टर ने मुझे बताया था कि सर्जरी के बाद ठीक होने में सिर्फ एक सप्ताह लगेगा, मैंने एक सप्ताह की छुट्टी ली और इसकी योजना बनाना शुरू कर दिया। 

दोस्तों से समर्थन 

मैं अपने दोस्तों और अपने प्रियजनों का आभारी हूं जो मेरे मुश्किल समय में मेरे साथ खड़े रहे। मैं उनके साथ पलों को जीवन भर संजो कर रखूंगा। मेरे दोस्तों ने मेरी रिपोर्ट ली और इसके बारे में अधिक से अधिक जानकारी इकट्ठा करने के लिए इसे सभी संबंधित व्यक्ति के साथ साझा किया। सर्जरी के दौरान मेरा एक दोस्त मेरे साथ आया। उनके समर्थन के बिना, यह असंभव हो सकता था।

उपचार के साइड इफेक्ट 

सर्जरी के दो हफ्ते बाद, विकिरण शुरू हुआ। यह मेरे लिए बहुत कठिन समय था। मुझे स्थिति को संभालना बहुत मुश्किल लग रहा था। मेरा दोस्त भी तब तक चला गया था, इसलिए अकेले सब कुछ मैनेज करना मुश्किल था। अब मुझे एक साल के लिए हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के लिए जाना है, और उम्मीद है कि मेरा इलाज खत्म हो जाएगा। 

जीवन शैली में परिवर्तन

कैंसर एक जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है। जीवनशैली में बदलाव लाकर हम स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। उपचार के बाद, मैंने धूम्रपान और शराब पीना छोड़ दिया है। मैं अपने खान-पान का पूरा ख्याल रखती हूं. मैं जहां तक ​​हो सके हमेशा तले हुए भोजन से परहेज करता हूं। व्यायाम मेरी दिनचर्या का हिस्सा बन गया है. मेरा मानना ​​है कि उचित आहार और जीवनशैली से हम कैंसर में भी स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। 

चिकित्सा बीमा

चिकित्सा बीमा अनिवार्य है। कैंसर का पता चलने के बाद, मेरे दिमाग में सबसे पहली बात यह आई कि मैं पूरे इलाज का प्रबंधन कैसे करूं। शुक्र है कि मेरे पास चिकित्सा बीमा था, इसलिए यह बोझ नहीं था। मैं सभी को चिकित्सा बीमा लेने का सुझाव देता हूं; यह आपात स्थिति में मदद करेगा।