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नीरजा मलिक (ब्रेस्ट कैंसर सर्वाइवर)

नीरजा मलिक (ब्रेस्ट कैंसर सर्वाइवर)

एक कैंसर विजेता

मैं खुद को कैंसर विजेता कहता हूं, उत्तरजीवी नहीं। मेरे पास एक सामाजिक कार्यकर्ता और विभिन्न स्कूलों में शिक्षक दोनों के रूप में अनुभव है। मैंने अपोलो शुरू किया कैंसर सहायता समूह 8 मार्च 2014 को महिला अंतर्राष्ट्रीय दिवस पर। 26 अक्टूबर 2015 से, मैं कैंसर से प्रभावित रोगियों और उनके परिवार के सदस्यों और देखभाल करने वालों को परामर्श दे रहा हूं। महामारी के दौरान, मैं अपने निवास, फोन और ज़ूम मीटिंग के माध्यम से परामर्श दे रहा हूं और दुनिया भर में सत्र दे रहा हूं। मैंने "आई इंस्पायर" नाम से एक किताब भी लिखी है, जिसमें मैंने जीवन में मिले दस खजानों के बारे में बताया है। मैंने जीवन भर अपनी प्रतिकूलताओं का सामना करना, उनसे उबरना और उन पर विजय पाना सीखा है।

निदान / जांच

मैं बहुत स्लिमलाइन था, बहुत एथलेटिक था, और एनसीसी में रहा हूं, इसलिए मुझे लगता है कि बचपन और बाद के वर्षों में इस शारीरिक गतिविधि ने मुझे बहुत मदद की है।

फरवरी 1998 में, मुझे बाएं स्तन में और फिर नवंबर 2004 में दाहिने स्तन में स्तन कैंसर का पता चला था।

एरोबिक्स करते समय, मुझे अपने बाएं स्तन (बाहरी तरफ) में हल्की सी मरोड़ महसूस हुई। जब मैंने उसे छुआ तो उसमें मटर के आकार की एक छोटी सी गांठ थी। मैंने सोचा कि उग्र व्यायाम करने के कारण मेरी मांसपेशियों में खिंचाव आ गया है, और मैं भूल गया। मुझे याद है कि 2 फरवरी को मेरे पिता का जन्मदिन था। दस दिन बाद, 12 फरवरी 1998 को, मुझे वही मरोड़ महसूस हुई, लेकिन जब मैंने उस क्षेत्र को छुआ तो मुझे अपने जीवन का सबसे बड़ा झटका लगा। छोटी सी गांठ काफी बड़ी हो गई थी, जिससे मैं सतर्क हो गया। उसी दिन मैं जांच के लिए अपोलो अस्पताल गया, डॉक्टर ने मेरी पूरी जांच की और मैंने बताया कि गांठ कैसे अधिक महत्वपूर्ण हो गई। फिर उसने मेरा हाथ उठाया और पूरी तरह से चेक-अप कर रहा था और उसने अचानक कहा, तुम्हें यह कब से है? मैं असमंजस में था कि वह यह बात कहकर क्या बात कर रहा है। जब मुझे अपनी बगल के नीचे गांठ महसूस हुई, तो मैं चौंक गई क्योंकि यह मेरे बाएं स्तन पर गांठ से भी अधिक महत्वपूर्ण थी। उन्होंने मुझे मैमोग्राम लेने के लिए कहा, एफएनएसी सोनोग्राफी, और फाइन-सुई आकांक्षा मनोविज्ञान। अगले दिन नतीजे आये और मुझे बताया गया कि मुझे कैंसर है। इस तरह मुझे पहली बार सचेत किया गया था।

दूसरी बार यह अजीब था जब मैंने अपने पेट को सोने के लिए घुमाया, और फिर अचानक, मुझे वही ऐंठन महसूस हुई, और जब मैंने इसे छुआ, तो मैंने कहा नहीं। 17 नवंबर था। मैंने अपने पति को जगाया और उन्हें बताया कि मैंने क्या खोजा है। उन्होंने मुझे अस्पताल जाकर इसकी जांच कराने के लिए कहा। अगले दिन मुझे पता चला कि ऐसा हुआ था। लेकिन यह दूसरा प्राथमिक था; इसका पहले वाले से कोई लेना-देना नहीं था। 

यात्रा

1998 में जब मेरे बाएं स्तन में स्तन कैंसर का पता चला, तो मैं दौड़कर अपने पिता के पास गई और मैंने उनसे कहा कि मैं इससे लड़ूंगी, लेकिन जो जवाब मुझे मिला उसने मुझे दोबारा सोचने और अपनी सोच बदलने पर मजबूर कर दिया। उन्होंने कहा, आप 'लड़ाई' शब्द का इस्तेमाल क्यों कर रहे हैं? इसके बजाय लड़ाई शत्रुतापूर्ण और आक्रामक है; आप "चेहरा" शब्द का उपयोग क्यों नहीं करते? उस पल के बाद से, मैंने कहा हां, मैं इसका सामना करूंगा, और जिस भी मरीज से मैंने बात की, मैंने हमेशा शुरुआत उसी से की, आप जानते हैं कि मेरे पिता ने मुझसे यही कहा था और इससे लड़ने के बजाय आइए मिलकर इसका सामना करें। इस प्रकार, जब हम इसका सामना करते हैं, तो आशा, प्रोत्साहन और इसके बारे में यह बात होती है, "हम होंगे कामयाब" (मतलब हम जीतेंगे या सफल होंगे)। मेरी सर्जरी, कीमोथेरेपी और रेडिएशन हुई और मैंने अपने पहले स्तन कैंसर पर विजय पा ली।

मेरी शादी के 12 साल बाद, मेरे जुड़वां बच्चे हुए, और वे भी दो महीने और पांच दिन पहले पैदा हुए थे। जब वे सात साल के थे, तब मुझे पता चला कि मेरे दाहिने स्तन में स्तन कैंसर है। मुझे बताया गया कि मेरे बचने की संभावना केवल 25 प्रतिशत है, और वह भी तब जब मैं इलाज के लिए फ्रांस या अमेरिका गया था, क्योंकि उन दिनों उन्होंने स्टेम सेल अनुसंधान शुरू किया था। लेकिन मैंने जाने से मना कर दिया क्योंकि मुझे नहीं पता था कि अगर मैं गया तो मैं वापस आ सकता हूं। यह जानने के बाद मैं 3 तीन दिन तक रोती रही। मैं अपने लिए नहीं बल्कि अपने जुड़वा बच्चों के लिए रो रही थी। मुझे इस बात की चिंता थी कि मेरे 7 साल के जुड़वां बच्चों का क्या होगा अगर मैं अब आसपास नहीं रहा। हालांकि, एक विचार अचानक मेरे मन में आया: क्या भगवान ने नीचे आकर कहा कि तुम मर जाओगे, या भगवान ने कहा कि तुम्हारे दिन सीमित हैं? मुझे जो जवाब मिला वह था नहीं। मैंने अपने आंसू पोछे और कहा कि मैं अपने जुड़वा बच्चों के लिए जीऊंगा। यह एक प्यारा विचार था क्योंकि अगर मैं कैंसर रोगियों को उनके जीने का कारण और लक्ष्य दे सकता हूं, तो यह उन्हें आगे बढ़ाता है। 

मेरी बाँहों की नसें काम में नहीं आ सकती थीं, इसलिए मेरे सारे टेस्ट और इंजेक्शन मेरे पैरों की नसों के ज़रिए हुए हैं। जब मुझे सेप्टिसीमिया का पता चला, तो डॉक्टरों ने मेरे पैरों की नसों के माध्यम से मुझे आईवी देने की कोशिश की, लेकिन उस समय तक, मेरे दोनों पैरों की नसें इतनी बार पंचर हो चुकी थीं कि वे बस गिर गईं और हार मान ली। तो, मुझे गले की नस में 210 इंजेक्शन मिले। मुझे ये अंतःशिरा इंजेक्शन मिलते रहना पड़ा। मैं काफी कुछ कर चुका हूं, लेकिन मुझे लगा कि अगर आप इसे मुस्कुराते हुए और सकारात्मक दृष्टिकोण रखते हैं तो आप जीत सकते हैं।

यात्रा के दौरान मुझे क्या सकारात्मक रखा

मेरे पहले निदान के दौरान मेरे परिवार के समर्थन ने मुझे सकारात्मक बनाए रखा, और मैंने सोचा कि मैं इसका "सामना" करूंगा। जबकि मेरे दूसरे निदान के दौरान, मेरे जुड़वा बच्चों के साथ रहने के कारण और लक्ष्य ने मुझे सकारात्मक बनाए रखा और मुझे आगे बढ़ते रहने और हार न मानने की ताकत दी। सहायता समूह ने भी मेरी यात्रा में मेरी मदद की।

उपचार के दौरान विकल्प

मैं छह प्रमुख सर्जरी, छह कीमोथेरेपी और दोनों बार 30 से अधिक विकिरण से गुजर चुका हूं। 1998 में जब मुझे पता चला तो मैंने एलोपैथिक उपचार लिया। लोगों के यह कहने के बावजूद कि यह होम्योपैथी सर्वोत्तम है, या यह प्राकृतिक चिकित्सक बेहतर है, मैंने अपनी सर्जरी करवाई और अपनी कीमोथेरेपी और विकिरण जारी रखी। हालाँकि, दूसरी बार जब मुझे पता चला, तो सर्जरी के लिए जाने से पहले वे मेरे पास आए और कहा कि वे मुझे बचा लेंगे, लेकिन मैंने फिर भी एलोपैथिक उपचार लिया। मेरा मानना ​​है कि हर किसी को अपनी राय रखने का अधिकार है और वह वही कर सकता है जो वह चाहता है। इसलिए, मेरी राय में, मैंने अपने एलोपैथिक उपचार के बाद एक शानदार जीवन जीया क्योंकि मैं सात साल तक जीवित रहा जब मुझे इसकी उम्मीद नहीं थी। बहुत सारा उपचार आपकी भावनाओं, सकारात्मकता और किसी लक्ष्य से जुड़ा होता है जो आपको जीवन में आगे ले जाता है।

कर्क यात्रा के दौरान सबक

मुझे इस बात का ज्ञान था कि हमें इसका "सामना" करना चाहिए, न कि "लड़ना"। इसका सामना करने से हमें जीवित रहने की आशा मिलती है। मुझे एहसास हुआ कि हमारा रवैया हमारे लचीलेपन और साहस से आता है, और मुझे लगता है, "हां, मैं यह कर सकता हूं, और मैं इस पर काबू पा सकता हूं"। मेरा मानना ​​है कि प्रार्थना की सकारात्मकता और शक्ति बहुत आगे तक जाती है। इस प्रकार, आपको अपने भगवान, अपने गुरु, अपने परिवार, अपने आप, अपने दोस्तों, अपने डॉक्टर और अपने पास मौजूद सहायता प्रणाली पर विचार करना चाहिए जो आपको हर चीज से उबरने में मदद करेगी। हमें मरने-मरने के बारे में न सोचते हुए हर पल को जीना चाहिए।

कैंसर से बचे लोगों के लिए बिदाई संदेश

मैं कहूंगा कि अगर मैं कर सकता हूं तो आप भी कर सकते हैं।

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