लक्षण और निदान

मुझे दो कैंसर का पता चला है। 2007 में मेरा स्तन कैंसर का इलाज किया गया था। और 2013 में मुझे स्टेज चार कोलोरेक्टल कैंसर का पता चला था। इसलिए मैं कोलोरेक्टल कैंसर से चार बार कैंसर मुक्त हो चुकी हूं। चूंकि यह चरण चार था, इसलिए मेरे लीवर में मेटास्टेसिस हो गया था और निदान में लंबा समय लगा। स्तन कैंसर के लिए एक ऑन्कोलॉजिस्ट मेरी देखभाल कर रहा था, इसलिए मैं नियमित रूप से रक्त परीक्षण करवा रही थी। और आखिरी नियुक्तियों में से एक से पता चला कि मेरा आयरन बेहद कम हो गया था, इसलिए मैं बेहद एनीमिया से पीड़ित थी। तो हमने किया, हमने उस बैकअप को लाने के लिए कुछ चीजें करने की कोशिश की। और इसके परिणामस्वरूप कोलोनोस्कोपी, कोलोनोस्कोपी करनी पड़ी, जिससे मेरे सिग्मॉइड कोलन में ट्यूमर का पता चला।

खैर, ब्रेस्ट कैंसर के इलाज से गुजरने के बाद मैं चौंक गई, मैंने सोचा कि हमें इसे फिर से करना होगा। यह कैसे हो सकता है, यह सोचकर मैं बहुत डरा हुआ, परेशान और भावुक था। मेरे तीन बच्चे है। वे 12, 15 और 18 साल के थे। तो मैंने तुरंत उनके बारे में सोचा। 

पिछले आठ वर्षों में, मेरी सात सर्जरी हुई हैं। मैंने कीमोथेरेपी के 24 चक्र किए और रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन और रेडिएशन था। मैंने अपने आप कुछ वैकल्पिक उपचार ढूंढे। अधिकांश डॉक्टर और ऑन्कोलॉजिस्ट अपने उपचार के साथ काफी पारंपरिक हैं। इसलिए मैंने अपने दम पर मानार्थ चीजें खोजने की कोशिश की। मैंने आवश्यक तेलों का इस्तेमाल किया और अपना आहार बदल दिया। मैंने ध्यान, प्रार्थना, व्यायाम और योग का अभ्यास किया।

पुनरावृत्ति और साइड इफेक्ट का डर

मुझे पुनरावृत्ति का डर है. ऐसा इसलिए है क्योंकि मुझे तीन बार पुनरावृत्ति हुई है। चौथी बार बीमारी का कोई सबूत नहीं है. इसलिए मैं कई बार इससे गुजर चुका हूं। सबसे पहले, मैंने वास्तव में इसके बारे में नहीं सोचा क्योंकि यह चला गया है और आप बस अपना जीवन जारी रखना चाहते हैं। लेकिन फिर मुझे अनुवर्ती कीमो उपचार करना पड़ा। इसलिए मैं अभी भी इलाज में था। जब पहला व्यक्ति वापस आया, तो ऐसा लगा मानो किसी ने आपके पेट में मुक्का मार दिया हो। लेकिन मेरे डॉक्टर हमेशा सकारात्मक थे जिससे मुझे वास्तव में मदद मिली। वे हमेशा सकारात्मक थे, खासकर मेरे लिवर सर्जन, वह बस यही कहते थे, हम बस अंदर जाएंगे और इसे बाहर निकालेंगे। इससे मुझे मदद मिली.

सौभाग्य से, मैं भाग्यशाली था कि मुझे गंभीर दुष्प्रभाव नहीं हुए। तो मेरे दुष्प्रभाव बहुत प्रबंधनीय थे। मैं उन्हें प्रबंधनीय कहता हूं क्योंकि मैं उन्हें प्रबंधित करने के लिए चीजें करने में सक्षम था।

नकारात्मक विचारों का मुकाबला

यह कई बार कठिन था, मेरे कुछ दिन बहुत ख़राब थे। मैं बस अपने आप से कहता रहा कि एक समय में एक दिन का समय लूं और वर्तमान क्षण में रहने का प्रयास करूं। तुम्हें पता है, कभी-कभी एक समय में एक घंटा। ध्यान टेप सुनने से बहुत मदद मिली। खासकर रात में जब मुझे घबराहट होती और नींद नहीं आती तो मैं टहलते वक्त टेप सुनता। ऑनलाइन सहायता समूह अद्भुत थे। मुझे नहीं पता कि क्या मैं अन्य मरीजों और देखभाल करने वालों के समर्थन के बिना भी सब कुछ कर पाता, जो उसी स्थिति से गुजर रहे थे। तो यह मेरे लिए बहुत बड़ी बात थी।

सहायता समूह / देखभाल करने वाला

मेरे पति मुख्य सहयोगी व्यक्ति थे और वह बिल्कुल अद्भुत रहे हैं। मैं उसे अपनी चट्टान कहता हूं क्योंकि वह हर चीज में बहुत स्थिर था। मेरे बच्चे अद्भुत दोस्त और परिवार थे। मेरा परिवार चिकित्सा उद्योग में है। मेरे जीजाजी एक सर्जन हैं, और उन्होंने मेरे प्रदाताओं और सर्जनों को ढूंढने और मेरे उपचार विकल्पों और उपचार योजनाओं का हिस्सा बनने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।

डॉक्टरों और अन्य चिकित्सकों के साथ अनुभव

मेरी सारी सर्जरीज़ वहां हुईं जहां मेरे जीजाजी कार्डियोथोरेसिक के प्रमुख थे। इन सबके साथ मेरा अनुभव बहुत अच्छा रहा क्योंकि मुझे एक तरह से वीआईपी ट्रीटमेंट मिला था। लेकिन मैं दूसरी राय के लिए अन्य अस्पतालों और कार्यालयों और डॉक्टरों के पास गया। हम शुरू से ही बहुत सकारात्मक थे, हम हमेशा उपचारात्मक इरादे के बारे में बात करते थे। इसलिए हम चाहते हैं कि यह इसका इलाज करे, और कुछ चुनौतियों में तुरंत नियुक्तियाँ प्राप्त करना शामिल था। कुछ डॉक्टरों से अपॉइंटमेंट लेना कठिन है। कभी-कभी यह बहुत सहज नहीं होता था। तो यह थोड़ी चुनौती थी।

जीवन भर के लिए सीख

छोटी-छोटी चीज़ों के लिए पसीना मत बहाओ। दोस्तों और परिवार को पाने के लिए जीवन के सबक महत्वपूर्ण हैं। वास्तव में अपना ख्याल रखना सीखें। आप जानते हैं कि जब हम जीवन में चीजों में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि हम चीजों पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं या हम उन्हें टाल देते हैं, जैसे, नियमित डॉक्टर की नियुक्तियों पर एक डॉक्टर। यदि कोई ऐसी चीज़ है जो आपको परेशान कर रही है, तो जाएँ और इसकी जाँच करवाएँ। इंतज़ार मत करो. आप जानते हैं कि स्क्रीनिंग और इस तरह की चीज़ों के लिए दिशानिर्देशों का पालन कैसे करना है।

सकारात्मक परिवर्तन और कैंसर के बाद का जीवन

मैं जानता हूं कि कैंसर ने मुझे निश्चित रूप से बदल दिया है। और मुझे यकीन नहीं है कि यह सकारात्मक है या नकारात्मक। मैंने हमेशा उन चीज़ों की सराहना की है जो आप जानते हैं कि कुछ लोग कहते हैं। एक बार जब आपको कैंसर हो जाता है, तो आप उन छोटी-छोटी चीज़ों की सराहना करना सीख जाते हैं जिन्हें आप जानते हैं, उदाहरण के लिए, आप रुकते हैं और गुलाबों को सूंघते हैं। मैं ऐसा अधिक बार करता हूं। मेरे पति और मेरे बच्चे हमेशा प्राथमिकता रहे हैं लेकिन अब वे अधिक प्राथमिकता हैं। अगर दुनिया में बाकी सब चीजें चली गईं, अगर वे मेरे पास थीं और मैंने उनके साथ समय बिताया, तो बस यही मायने रखता है। तो मुझे बस हल्कापन महसूस हो रहा है। मैं बहुत सी चीज़ों के बारे में चिंता करने की कोशिश नहीं करता। 

कैंसर से बचने के बाद मैंने काम करना जारी रखा। और फिर एक निश्चित बिंदु के बाद, मैंने काम पर वापस नहीं जाने का फैसला किया। मैंने हमेशा तीनों बच्चों के साथ पूर्णकालिक नौकरी की थी। इसलिए मैंने एक नौकरी छोड़ दी जिस पर मुझे 11 साल हो गए थे। तो यह एक बड़ा बदलाव था। मैंने अधिक फलों और सब्जियों के साथ शाकाहारी पक्ष पर जाने की कोशिश की। कम चीनी, कम, कम डेयरी, शराब नहीं, कैफीन नहीं, जैसी चीजें। और मैंने थोड़ा व्यायाम करना शुरू कर दिया, आप जानते हैं, अधिक नियमित व्यायाम योजना प्राप्त करने की कोशिश की। इसलिए अपने तनाव के स्तर और चिंता को कम रखने की कोशिश कर रहा हूं।

अन्य कैंसर रोगियों और देखभाल करने वालों के लिए संदेश

कभी हार न मानना। बस अपने लिए वकालत करें. उत्तर प्राप्त करें और स्वयं को शिक्षित करें। अपनी बीमारी के बारे में हर संभव जानकारी प्राप्त करें और डॉक्टर के पास जाने पर प्रश्न पूछें। अपनी टीम के साथ अच्छा और आश्वस्त महसूस करें, कि आपको सर्वोत्तम देखभाल और सर्वोत्तम उपचार विकल्प मिल रहे हैं। तो हाँ, हमेशा आशा रखें और कभी हार न मानें।