डॉ जूनिया डेबोरा (हॉजकिन्स लिंफोमा कैंसर उत्तरजीवी)
जब हम कम से कम उम्मीद करते हैं तो जीवन में हमें चुनौती देने का एक अनूठा तरीका है, हमारे लचीलेपन और ताकत को परीक्षण में डालते हुए।
मेरा नाम लेयटन मॉरिस है। मैं 48 वर्षों से यूके में रह रहा हूँ। 38 साल की उम्र में, मैं अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस नहीं कर रहा था और हम इस पर अपनी उंगली नहीं उठा सकते थे। डॉक्टर अनिश्चित थे. यह कोलाइटिस जैसा लग रहा था। मैं एनीमिया से पीड़ित था और गठिया या कोलाइटिस के लक्षण दिख रहे थे। परीक्षण के समय मेरे कैंसर मार्कर नकारात्मक आये। एंडोस्कोपी से मेरे पेट में लगभग 800 पॉलीप्स दिखे।
और जैसे ही मैं कोलोनोस्कोपी के लिए बिस्तर पर लेटा, मेरे पास कैमरा था, टीवी था ताकि मैं इसे देख सकूं। और जैसे ही कैमरा अंदर गया, मुझे लगा, वह छह बजे, वह बारह बजे। अब हम बारह से अधिक हो गए हैं। वैसे भी, प्रक्रिया से गुजरते समय, सब कुछ रुक गया। उन्हें पता चला कि मेरी छोटी आंत में ढाई हजार से अधिक पॉलीप्स हैं। सर्जन ने बताया कि क्या पाया गया था और उस पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा कि मुझे कैंसर है.
मेरे कैंसर का पता बहुत पहले ही चल गया था। सौभाग्य से, यह लिम्फ नोड्स या किसी अन्य भाग में नहीं फैला था। वस्तुतः मेरे पास बस एक ही कोशिका थी जिसे हटाने की आवश्यकता थी। लेकिन मुझे छह महीने तक कीमोथेरेपी दी गई। यह आसान नहीं था. मुझे कीमो से लंबे समय तक प्रतिक्रियाएं मिलीं। मैं बहुत भुलक्कड़ हो गया था. मेरे पैरों और हाथों में न्यूरोपैथी दर्द है। ऐसा इसलिए क्योंकि कीमो ने तंत्रिका अंत को मार डाला था। यह और भी बदतर नहीं होने वाला है, लेकिन यह बेहतर भी नहीं होगा। तो यह एक ऐसी चीज़ है जिसके साथ मैं अब भी रहता हूँ। साथ ही मुझे खुद को फिर से मजबूत करना पड़ा क्योंकि मेरा वजन बहुत कम हो गया था।
निदान के दिन से ही मुझे बहुत अच्छा समर्थन मिला। मैं अब भी हर हफ्ते अपने सर्जन से मिलना पसंद करता हूं क्योंकि वह मेरे स्थानीय सुपरमार्केट में खरीदारी करता है। इसलिए जब भी मैं उनसे मिलता हूं तो मुझे वस्तुतः हर सप्ताह एक परामर्श मिलता है, यह जांचने के लिए कि सब कुछ ठीक है या नहीं। कई लोग मुझसे कहते हैं कि मैं समझदारी से काम नहीं लेता। लेकिन मुझे घर और कार्यस्थल पर समर्थन मिला है।
अगर आपको लगता है कि कुछ ठीक नहीं है, तो जाकर इसकी जांच कराएं। अगर आपको लगता है कि पहली राय सही नहीं है तो जाकर दूसरी राय लें। आंत्र कैंसर कई अलग-अलग आकार और प्रकारों में आता है। इस कैंसर का नकारात्मक पक्ष यह है कि यह दोबारा भी प्रकट हो सकता है। तो, फिर से, अपना सिर रेत में मत छिपाओ। यदि आपको लगता है कि कुछ गलत है, तो जाकर सलाह लें।
कैंसर के बाद मेरी जिंदगी पूरी तरह बदल गई। मलाशय की वस्तुओं को हटाने के कारण, मैं उलटफेर नहीं कर सकता। विकलांग शौचालयों की बाधाओं और यदि आप विकलांग शौचालय से बाहर आ रहे हैं तो लोग आपको कैसे समझते हैं, वगैरह-वगैरह के कारण अब मैं दुनिया को थोड़ा अलग देखता हूं। आराम करने से ही रिकवरी हुई. तो मेरा पहला ऑपरेशन नौ सप्ताह तक वस्तुतः कुछ न करने का था।
मेरा मानना है कि कल को हल्के में न लें। हम कभी नहीं जानते कि कोने के आसपास क्या है। बस आज के लिए जियो, कल के लिए नहीं। इसलिए आज के लिए जीना बहुत अच्छी बात है, कल के लिए नहीं।
मुझे लगता है कि मुझे खुद को टाइम-आउट देना चाहिए। मैं जीवन में काम से दूर खेल और अन्य चीजें करना सुनिश्चित करता हूं और बस सब कुछ गले लगाता हूं।
कैंसर के बाद मेरे जीवन में बहुत सारे बदलाव आए हैं लेकिन नींद की कमी एक बड़ी समस्या है। लेकिन मैं विशेष रूप से अच्छी नींद लेने वाला व्यक्ति नहीं था। दूसरी बात यह है कि पैरों के दर्द का कोई इलाज नहीं है। कैंसर होने के बाद यह एक बड़ा अंतर है, और मेरा मानना है कि यह भुगतान करने लायक एक छोटी सी कीमत है।
अपने जीवन को अपनाएं और आज का आनंद लें। बस याद रखें, कुछ बचे हुए लोग संघर्ष करते हैं। इस तरह के निदान के बाद निपटने के लिए उनके पास मानसिक स्वास्थ्य पहलू होते हैं। और बहुत से लोगों के लिए, यह एक बहुत ही दखल देने वाली सर्जरी है जिसमें वास्तविक उपचार बहुत कम होता है। लेकिन अगर किसी व्यक्ति का दिन ख़राब रहा है, तो इसका उद्देश्य आपके लिए नहीं है। वे उस समय सिर्फ स्थिति हैं। दुर्भाग्य से, जो आपके करीबी हैं वे ही किसी और की तुलना में अधिक चोट पहुँचा सकते हैं। इसलिए कोशिश करें कि चीजों को व्यक्तिगत रूप से न लें।
मुझे लगता है कि एक बात यह है कि अगर किसी को बताया जाता है कि उन्हें कैंसर है, तो वे स्वचालित रूप से सोचते हैं कि वे मरने वाले हैं। और कैंसर का इलाज अब इतना आगे बढ़ गया है कि बहुत से लोगों के लिए, यह उनकी यात्रा में एक आशीर्वाद बन गया है। मैं दूसरों को सकारात्मक मानसिक दृष्टिकोण के साथ इसे अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने का प्रयास करता हूं और इससे आपको बहुत ताकत मिलेगी। मैंने लोगों को इसके विरुद्ध नकारात्मक दृष्टिकोण अपनाते देखा है। और यही चीज़ उन्हें मारती है, कैंसर नहीं। वे इससे लड़ने के बजाय हार मान लेते हैं। यह बिल्कुल सही बात है क्योंकि हमें अपने आस-पास की नकारात्मकता पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय जो आता है उसे स्वीकार करना चाहिए। हमें सकारात्मक नतीजों पर गौर करना चाहिए।'
मुझे यह सोचना अच्छा लगता है कि मैं ऐसे भूरे, काले और भयानक क्षेत्र के आसपास एक सकारात्मक कहानी प्रदान करता हूं, जो दूसरों को आशा देता है कि वहां कुछ बेहतर है। मैंने विशेष रूप से आंत्र कैंसर के लिए काफी धन एकत्र किया है। एक बात, जब मैं पहले ऑपरेशन से ठीक हो रहा था, तो मैं अस्पताल में बिस्तर पर था। मैं उन चीजों से खुद को चुनौती देना शुरू करना चाहता था जो मैंने पहले नहीं किया था। मुझे ऊंचाइयों से नफरत है. मैं ऊंचाई का बिल्कुल भी प्रशंसक नहीं हूं। तो मैंने एक स्काइडाइव किया। ऐसी संभावना है कि मैं अगले साल एक सप्ताह के अभियान के लिए अंटार्कटिक जा सकता हूं, जो निश्चित रूप से कुछ ऐसा है जो मैंने पहले नहीं किया होगा, जबकि अब मैं खुद को परीक्षण करना और बाधाओं से बाहर निकलना पसंद करता हूं।
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