लक्षण और निदान

मैं जेनिफ़र स्मरज़ हूं, और मैं तीन बार स्तन कैंसर से बच चुकी हूं। मुझे स्तन कैंसर का पता चला था। लम्पेक्टॉमी, विकिरण चिकित्सा और 3 महीने के दवा उपचार के बाद, मुझे आधिकारिक तौर पर "कैंसर-मुक्त" माना गया। लेकिन मेरा दुःस्वप्न अभी शुरू ही हुआ था। मुझे पता चला कि ट्यूमर वापस आ गया था और इस बार यह मेरी हड्डियों तक फैल गया था। मेरे डॉक्टरों ने मुझे गंभीर भविष्यवाणी दी: मेरी स्थिति का कोई इलाज नहीं था। उन्होंने मुझे घर जाने और अंतिम संस्कार की व्यवस्था शुरू करने की सलाह दी।

लेकिन मैंने हार मानने से इनकार कर दिया! इसके बजाय, मैंने मामले को अपने हाथों में लिया और एक समाधान ढूंढा जिससे मेरी जान बच गई! मैंने स्टेम सेल थेरेपी ली, एक ऐसी प्रक्रिया जो अंतिम चरण में स्तन कैंसर के इलाज में प्रभावी साबित हुई है। परिणाम चमत्कार से कम नहीं थे: केवल दो महीने के उपचार के बाद, डॉक्टरों को मेरे शरीर में कहीं भी कैंसर का कोई निशान नहीं मिला! अब मैं जीवन का आनंद लेने के लिए वापस आ गया हूं और दूसरों को भी उनकी बीमारियों के खिलाफ कार्रवाई करने के लिए प्रेरित कर रहा हूं!

मेरे डॉक्टर ने मुझे बताया कि यदि मैमोग्राम नहीं होता, तो उन्हें मेरे किसी भी कैंसर का समय पर इलाज करने के लिए पता नहीं चल पाता। उन्होंने यह भी कहा कि मेरे जैसे प्रारंभिक चरण के स्तन कैंसर का पता लगाने में मैमोग्राम 90% सटीक होते हैं और यही कारण है कि यह इतना महत्वपूर्ण है कि सभी महिलाएं नियमित रूप से परीक्षण कराती रहें।

साइड इफेक्ट और चुनौतियां

मैं जीवन-घातक बीमारी का निदान होने के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक प्रभावों को समझता हूं। मुझे एक जीवन-घातक बीमारी का पता चला है, इसलिए मुझे पता है कि कैसा महसूस होता है जब बताया जाता है कि आप मरने वाले हैं या आपके जीवन की गुणवत्ता उस बीमारी से गंभीर रूप से सीमित हो जाएगी जिसका कोई इलाज नहीं है। यह डरावना, अभिभूत करने वाला और भ्रमित करने वाला है। यह समझना मुश्किल हो सकता है कि आपके साथ ऐसा क्यों हो रहा है, जबकि आपके आसपास ऐसे लोग हैं जो बिल्कुल स्वस्थ दिखते हैं, जिन्हें किसी भी तरह की स्वास्थ्य संबंधी कोई समस्या नहीं है। यह बहुत अलग-थलग भी हो सकता है जब आप ऐसे लोगों से घिरे हों जो बीमार हैं लेकिन आपके जितने बीमार नहीं हैं।

यह मेरा अनुभव रहा है कि बहुत से लोग यह नहीं जानते कि जब उनका कोई प्रिय व्यक्ति इस तरह का निदान प्राप्त करता है तो उन्हें कैसे प्रतिक्रिया देनी चाहिए। वे प्रश्न पूछने में असहज महसूस कर सकते हैं या वे अनजाने में कुछ दुखदायी बात कह सकते हैं क्योंकि वे नहीं जानते कि इस समय और क्या कहना या करना है। इस समय अवधि के दौरान लोगों को समर्थन की आवश्यकता होती है क्योंकि वे अपनी समस्याओं का बोझ दूसरों पर नहीं डालना चाहते हैं या उन्हें अनावश्यक रूप से चिंतित नहीं करना चाहते हैं यदि वे इसके बारे में अभी कुछ नहीं कर सकते हैं! मैं समझता हूं कि उन लोगों के लिए यह कितना मुश्किल है जो किसी बीमार व्यक्ति की परवाह करते हैं।

सपोर्ट सिस्टम और केयरगिवर

मैं भाग्यशाली था कि मुझे कैंसर के इलाज के दौरान एक बेहतरीन सहायता प्रणाली मिली और यह सब मेरे लिए काम आया। मेरे डॉक्टर सहायक थे, और मेरे परिवार और दोस्तों ने मेरी मदद करने के लिए हर संभव कोशिश की। इस स्थिति में अकेला महसूस करना आसान है, लेकिन मैंने सीखा कि आपको इससे अकेले नहीं गुज़रना है। आपको बस सही लोगों को ढूंढने की जरूरत है जो आपकी तब मदद कर सकें जब आपको उनकी सबसे ज्यादा जरूरत हो।

ये देखभालकर्ता कैंसर उपचार प्रणाली के गुमनाम नायक हैं। वे मरीजों के लिए चीजों को सुचारू रूप से चालू रखते हैं ताकि वे खुद को ठीक करने पर ध्यान केंद्रित कर सकें। वे मरीज़ों के परिवारों और दोस्तों को भावनात्मक समर्थन प्रदान करते हैं ताकि उन्हें अपने जीवन के ऐसे महत्वपूर्ण समय के दौरान अपने प्रियजनों के साथ रहने के अलावा किसी और चीज़ की चिंता न करनी पड़े। और वे अपना ख्याल रखते हैं ताकि वे एक देखभालकर्ता के रूप में अपनी जिम्मेदारियों से थके या अभिभूत हुए बिना दिन-रात काम करना जारी रख सकें।

कैंसर के बाद और भविष्य का लक्ष्य

मैं स्तन कैंसर से बची हूं। जिस दिन मुझे इस बीमारी का पता चला उस दिन से मेरा पूरा जीवन बदल गया है। मुझे 6 महीने से अधिक समय तक कीमोथेरेपी और विकिरण उपचार से गुजरना पड़ा, लेकिन सौभाग्य से, मैं बच गया और अब मैं विश्राम में हूँ।

तब से, मेरे वर्तमान इरादे केवल इस बात पर केंद्रित हैं कि मुझे अपने जीवन में क्या करना और आगे बढ़ाना पसंद है। मुख्य बात यह है - मैं सिर्फ अपने परिवार के साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताना चाहता हूं। मैंने एक साल की छुट्टी लेने का फैसला किया ताकि हम एक साथ यात्रा कर सकें और एक परिवार के रूप में एक साथ समय बिता सकें।

सच कहूं तो, चीजों को छोड़ना आसान नहीं था क्योंकि यह मेरा सपना रहा है। हालाँकि, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए इतने वर्षों की कड़ी मेहनत के बाद, यह समय अलग है क्योंकि यह अब मेरे बारे में नहीं है - यह उनके बारे में है! अंत में, यह उन यादों की प्रशंसा करने के बारे में है जो हमेशा बनी रहेंगी। और इसीलिए मैं आज बहुत धन्य महसूस कर रहा हूं क्योंकि आखिरकार सब कुछ ठीक हो गया है!

कुछ सबक जो मैंने सीखे

स्तन कैंसर से उबरने वाली महिला के रूप में मैंने बहुत कुछ सीखा। ये कठिन था; हालाँकि, मैं कैंसर से बच गया। पहली चीज़ जो मैंने सीखी वह यह कि आपके पास जो कुछ भी है उसके लिए आभारी रहें। जब मुझे कैंसर हुआ, तो मैं आभारी था कि मेरे बच्चे अभी भी युवा और स्वस्थ थे। मेरे चले जाने पर वे अपना ख्याल रखने में सक्षम थे। दूसरी बात जो मैंने सीखी वह यह है कि संदेह होने पर हमेशा प्रश्न पूछना चाहिए। यदि कोई चीज़ सही नहीं लगती या सही नहीं लगती, तो संभवतः वह सही नहीं है! अपने स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के बारे में अपने डॉक्टर या अन्य चिकित्सा पेशेवरों से सवाल करने से न डरें, यह उनका काम है! और अंत में, जरूरत पड़ने पर मदद मांगने से न डरें! जिन लोगों को कैंसर का पता चला है उनके लिए बहुत सारे संसाधन उपलब्ध हैं; उन तक पहुंचने और उनका लाभ उठाने से न डरें (सहायता समूहों सहित)।

कैंसर के सबसे आम दुष्प्रभाव मतली और उल्टी हैं। कम सामान्यतः, थकान, त्वचा की प्रतिक्रियाएं (दाने या खुजली), भूख में बदलाव, वजन कम होना या बढ़ना, अनिद्रा या सोने में कठिनाई (अनिद्रा), चक्कर आना, दस्त, मांसपेशियों में कमजोरी और जोड़ों में दर्द हो सकता है। यदि इनमें से कोई भी प्रभाव बना रहता है या बिगड़ जाता है, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट को तुरंत बताएं। खड़े होने या अन्य गतिविधियों के दौरान होने वाले चक्कर आना और चक्कर आने के जोखिम को कम करने के लिए, बैठने या लेटने की स्थिति से उठते समय धीरे-धीरे उठें।

बिदाई संदेश

मैंने डॉक्टरों से बहुत कुछ सीखा है और मैं उस समय और प्रयास के लिए आभारी हूं जो चिकित्सा पेशेवरों ने एक व्यक्ति के रूप में मुझ पर लगाया है। उनकी प्रतिक्रिया और सुझावों ने मुझे एक बेहतर इंसान बनने में बहुत मदद की है और अपने लक्ष्यों को आगे बढ़ाने में मेरे निर्णय को भी आकार दिया है। हालाँकि, मुझे यह यात्रा शुरू किए हुए लगभग 2 साल हो गए हैं। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि मैं आगे बढ़ूं और अपने बारे में नई चीजें खोजूं। मैं अपने परिवार के साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताना चाहता हूं और जीवन में अपने सपनों को साकार करना चाहता हूं।

स्तन कैंसर से बचे रहने के लिए शीघ्र पता लगाना सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। वास्तव में, स्तन कैंसर से सफलतापूर्वक उबरने में शुरुआती जांच आपकी मदद करने में प्रमुख भूमिका निभा सकती है। भले ही पहले ऐसा लगे कि यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है, यह आपको अपना जीवन पूरी तरह से जीने में मदद करेगा। इसलिए स्तन कैंसर के निदान के बाद पर्याप्त उपचार अवश्य लें और हमेशा यह सुनिश्चित करें कि आप अपने शरीर में होने वाले किसी भी बदलाव पर नज़र रखें।

ब्रेस्ट कैंसर एक बहुत ही गंभीर बीमारी है। यदि आपने शुरुआती दौर में इसका पता लगा लिया है, तो आप आसानी से इसका इलाज कर सकते हैं और जीवित रह सकते हैं। हालांकि, अगर आप समय रहते इसका पता नहीं लगाते हैं, तो यह जानलेवा स्थिति में बदल सकता है। इसलिए, मेरा सुझाव है कि आप हर साल पूरी तरह से जांच करवाएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि इस बीमारी के कोई निशान नहीं हैं। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि निदान के तुरंत बाद आप इलाज करवाएं। नियमित जांच के लिए जाएं और अपने स्तनों में किसी भी असामान्य वृद्धि या गांठ का पता लगाने के लिए मैमोग्राम का उपयोग करें। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण से पीड़ित हैं, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें क्योंकि जल्दी पता लगाने से आपकी जान बच सकती है!