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जयंत डेढिया (देखभाल करने वाला): एक स्वस्थ आहार ने मेरे परिवार को बचाया

जयंत डेढिया (देखभाल करने वाला): एक स्वस्थ आहार ने मेरे परिवार को बचाया

मेरी पत्नी मुंबई से हैं और उनका सारा इलाज यहीं हुआ। उन्हें 2009 में चरण III स्तन कैंसर का पता चला था। उनका बायां स्तन प्रभावित हुआ था, और उन्हें 21 चक्रों से गुजरना पड़ा था।रसायन चिकित्सा. वास्तव में, उसे 21 दिनों और 15 साप्ताहिक चक्रों के लिए कीमोथेरेपी के छह चक्रों की आवश्यकता थी। इसके अतिरिक्त, उसे छह विकिरण बैठकों की आवश्यकता पड़ी।

इतिहास अपने आप को दोहराता है:

मेरे भाई और पिता पहले से ही कैंसर फाइटर रहे हैं। तो, मेरी पत्नी एक कैंसर रोगी के दर्द से अच्छी तरह वाकिफ थी। वह ऐसी स्थिति से परिचित नहीं थी। जैसे ही उसेस्तन कैंसरपता चला, सबसे पहला काम जो मैंने किया वह केवल एक ही बात समझाना था। मैंने उससे कहा कि मैं यह सुनिश्चित करूंगा कि उसका इलाज सबसे अच्छे अस्पताल में सबसे अच्छे विशेषज्ञों से हो, लेकिन इलाज के दौरान वह क्या खाती है यह पूरी तरह उस पर निर्भर है।

एक फार्मासिस्ट की पत्नी होने के नाते:

ऐसी कुछ चीज़ें हो सकती हैं जिन्हें वह खाना पसंद करती है, और कुछ ऐसी चीज़ें हो सकती हैं जिनसे वह नफरत करती है, लेकिन उसे अपने स्वाद को भूल जाना चाहिए और स्वास्थ्य लाभ पर ध्यान देना चाहिए। मैं एक फार्मासिस्ट हूं और मैंने अनगिनत कैंसर रोगियों को उनकी लड़ाई के दौरान देखा है। मैं समझता हूं कि इस क्षेत्र में चीजें कैसे काम करती हैं, और एक स्वस्थ आहार त्वरित और प्रभावी पुनर्प्राप्ति की कुंजी है।

घरेलू उपचार की गाथा:

मेरे परिवार का रुझान हमेशा घरेलू उपचारों की ओर रहा है। उदाहरण के लिए, जब घर पर किसी को बहुत बुरी खांसी होती है, तो हम दवा खरीदने के लिए दुकान पर नहीं जाते हैं। इसके विपरीत, हम शीघ्र उपचार के लिए चावल के पानी का उपयोग करते हैं, और यह हमेशा सक्रिय रहा है। हमारी परंपराएँ हमारे दृष्टिकोण को गहराई से प्रभावित करती हैं, ठीक इसी बात ने मेरी पत्नी को स्वस्थ भोजन करने के लिए प्रेरित किया।

हमने लड़ाई के दौरान बाहरी मदद या उस तरह की कोई चीज़ नहीं मांगी। लोगों को आश्चर्य हुआ जब उन्होंने सुना कि मेरी पत्नी एक दिन के लिए भी बिस्तर पर नहीं पड़ी। इसलिए, जब वह तनावपूर्ण कीमो सेशन से गुजरती थी, तो वह घर पर जल्दी उठती थी, मेरे बच्चों के लिए टिफिन पैक करती थी, मेरी देखभाल करती थी और पहले की तरह काम करती थी।

हमने कभी भी अपनी पत्नी के साथ मरीज़ की तरह व्यवहार नहीं किया या उसे कोई भी गतिविधि करने में असमर्थ नहीं बनाया। पीड़ित को घर पर सक्रिय रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि जैसे ही वे खाली बैठते हैं, वे अपनी समस्याओं और खराब स्वास्थ्य के बारे में सोचना शुरू कर देते हैं। हालांकि दर्शकों को मनोवैज्ञानिक कार्यप्रणाली का एहसास नहीं हो सकता है और मानसिक स्थिति भी ठीक होनी चाहिए। मरीज पहले से ही बहुत कुछ झेल रहा है, इसलिए आखिरी चीज जो उन्हें चाहिए वह है बाहरी स्रोतों से अतिरिक्त तनाव।

संतुलित आहार:

मैंने लगातार स्वस्थ और संतुलित आहार के महत्व को पहचाना है। आप जो खाते हैं उसका असर आपके उपचार पर पड़ता है। यह सरल तर्क है कि पौष्टिक खाद्य पदार्थ आपके उपचार को बढ़ावा दे सकते हैं जबकि जंक व्यंजन इसके विपरीत कर सकते हैं। मुझे अपनी पत्नी पर गर्व है कि वह प्रतिदिन उचित आहार का पालन करती है, जिससे उसे ऊर्जा का स्तर बनाए रखने में मदद मिलती है।प्लेटलेटगिनती, और शारीरिक कार्य। इससे उन्हें कीमोथेरेपी के सामान्य दुष्प्रभावों से निपटने में भी मदद मिली। अधिकांश अन्य कैंसर सेनानियों के विपरीत, मेरी पत्नी को किसी भी प्रकार की मतली या उल्टी का अनुभव नहीं हुआ।

महत्वपूर्ण देखभाल:

कैंसर से लड़ने वाले को ठीक होने में मदद के लिए परिवार के सदस्यों का समर्थन महत्वपूर्ण है। हालाँकि मैंने बार-बार कहा है कि उन्हें एक आहार का पालन करना चाहिए, मुझे लगता है कि इस प्रक्रिया में भाग लेना और रोगी को खाना खिलाना परिवार के सदस्यों का काम है। उन्हें पौष्टिक भोजन को यथासंभव स्वादिष्ट बनाने का प्रयास करना चाहिए। अन्यथा रोगी इनका प्रतिदिन सेवन नहीं कर पाएगा।

मैं हमारे द्वारा क्रियान्वित की गई कुछ प्राथमिक चीज़ें साझा करना चाहता हूँ। जैसे आइटमWheatgrassजूस, एलोवेरा और भीगे हुए सूखे मेवे आवश्यक हैं। यहां, परिवार के सदस्य पिछली रात सूखे फलों को भिगोकर, सुबह एलोवेरा देकर और ताजा व्हीटग्रास जूस बनाकर इसमें भाग ले सकते हैं।

सबसे अच्छे सूपों में से एक जिसने मेरी पत्नी को तेजी से ठीक होने में मदद की, वह एक पूर्णतः प्राकृतिक सूप था जिसे हमने घर पर बनाया था। इसमें कई सामग्रियां हैं, जैसे सहजन, नीम, हल्दी, तुलसी आदि। इसके अलावा, हमारे पास एक और व्यंजन है जिसमें हरी दाल (मूंग) शामिल है जिसे हम पहले कुचलते हैं और फिर ताजा गाय के घी के साथ मिलाते हैं। इसमें नींबू की कुछ बूंदें मिलाएं और इसे स्वादिष्ट बनाएं! एक रोगी के दृष्टिकोण से, उनकी भूख काफी कम हो गई है।

ऐसे में उनके लिए कच्चे खाद्य पदार्थ रखना चुनौतीपूर्ण हो जाता है। ये चीजें आपको घर पर आसानी से मिल सकती हैं और ये आपकी जेब पर ज्यादा बोझ नहीं डालतीं। इसके अलावा, आपको घर पर ही पर्याप्त प्रोटीन मिल जाता है। मैं अन्य दालों की तुलना में हरी दालों को चुनता हूं क्योंकि राजमा को पचाना मुश्किल हो सकता है।

जब हम परहेज करने वाली चीजों पर चर्चा करते हैं, तो तेल सबसे खराब चीजों में से एक है जिसका आप उपभोग कर सकते हैं। इसमें पोषण मूल्य कम होता है और यह शरीर के अंगों को नुकसान पहुंचाता है। किसी भी समय चीनी और तले हुए भोजन से बचें। हममें से कोई भी भाग्य को चुनौती नहीं दे सकता, लेकिन हमें सावधानी बरतनी चाहिए और अपनी पूरी शक्ति से कैंसर से लड़ना चाहिए।

आसुत गौ झरन की भूमिका (बॉस इंडिकस):

भारत में एक अत्यधिक विवादित वस्तु है गोमूत्र। जहां कुछ ने इसके स्वास्थ्य लाभों के बारे में बात की है, वहीं कुछ इस विचार से ही नाक-भौं सिकोड़ने लगते हैं। लेकिन व्यक्तिगत तौर पर यह एक वरदान रहा है. जब आसुत और शुद्ध किया जाता है, तो बोस इंडिकस या देसी गाय के मूत्र में उन लोगों के लिए कई कैंसर-विरोधी गुण होते हैं जो नहीं जानते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मरीज़ इसे पेय की तरह ले सकता है। पांच चम्मच पानी में एक चम्मच मिलाकर गौमूत्र का सेवन करना सबसे अच्छा तरीका है।

सहकारी चिकित्सक:

डॉक्टरों से मुझे कोई परेशानी नहीं हुई. इस क्षेत्र से होने के नाते, मैं उन सही लोगों से मिलने के लिए आभारी हूं जिन्होंने यात्रा के दौरान पूर्ण और हार्दिक समर्थन दिया।

बड़े पैमाने पर जबरन वसूली :

हालाँकि, मैं इस अवसर का लाभ उठाना चाहता हूँ और दूसरों को इस क्षेत्र में जबरन वसूली के बारे में शिक्षित करना चाहता हूँ। जाने-माने और प्रतिष्ठित अस्पताल मरीजों से एमआरपी से ज्यादा कुछ नहीं लेने का वादा करते हैं। हालाँकि, यह बहुत महंगा है, और मुझे नहीं लगता कि आम आदमी इसे खरीद सकता है।

जेनेरिक दवाओं की अनुपलब्धता:

अधिकारी लोगों की मजबूरी का फायदा उठाते हैं और जनता के पास कोई अन्य विकल्प नहीं होता है। सरकार को इस पर गौर करना चाहिए और ऐसी प्रथाओं पर अंकुश लगाने के लिए सख्त कार्रवाई करनी चाहिए। चिकित्साकर्मियों के इस व्यवहार को रोकने के लिए बेहतर नियम होने चाहिए। जिन चीजों की कीमत 2000 होनी चाहिए, वे 15000 में बेची जाती हैं। हालाँकि मुझे इस कठिनाई का सामना नहीं करना पड़ा, मैंने हजारों अन्य लोगों की ओर से बात की।

आघात से बचना:

मेरी पत्नी का लड़ाई के दौरान कोई विशेष रोल मॉडल नहीं था, लेकिन परिवार का हर सदस्य उसके लिए था। जो मरीज से मिलना चाहते हैं और अपने विचार साझा करना चाहते हैं, उन पर आगंतुकों का आना आम बात है। लेकिन मैंने देखा है कि ये आगंतुक अक्सर सकारात्मकता से अधिक नकारात्मक उदाहरणों को साझा करते हैं। इससे सेनानियों के लिए गंभीर आघात हो सकता है। आशावादी माहौल बनाना बहुत जरूरी है।

याद रखने वाली एक और बात यह है कि आगंतुक अक्सर बाहरी प्रदूषण, कीटाणुओं और बैक्टीरिया के संपर्क में आ सकते हैं। अब, कीमोथेरेपी सत्रों से रोगी का शरीर कमजोर हो जाता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। यह एक संवेदनशील अवधि है और रोगी को किसी भी संभावित संक्रमण से बचाया जाना चाहिए। संक्षेप में, अपने आगंतुकों को प्रतिबंधित करें!

मेरे पिता का एपिसोड:

मेरे पिता को 1990 में प्रारंभिक चरण में हॉजकिन लिंफोमा का पता चला था। उस समय, उन्हें पूरी तरह से ठीक होने के लिए कीमोथेरेपी के 12 चक्रों की आवश्यकता थी। यहां सबसे पहले यह समझना आवश्यक है कि मैं जिस काल का उल्लेख कर रहा हूं। अनगिनत चिकित्सा और तकनीकी प्रगति के बावजूद, यह उस स्थिति के करीब भी नहीं था जहाँ हम आज खड़े हैं। तो, आज हम आसानी से मतली से लड़ने के लिए एंटीडोट्स पा सकते हैंउल्टी. लेकिन उस समय ऐसी कोई दवा नहीं थी. मुझे याद है कि मैंने अपने पिता को बहुत कुछ झेलते हुए देखा था, और हम वास्तव में उनके दर्द और पीड़ा को महसूस करते थे।

अपने समय से आगे:

आज सोशल मीडिया हमारे जीवन का एक प्रमुख हिस्सा है। विश्वव्यापी वेब ने हमें कोई भी वांछित समाधान ढूंढने में सक्षम बनाया है। कैंसर के इलाज के लिए घरेलू उपचार, विभिन्न उपचार विधियों, फायदे और नुकसान, दुष्प्रभावों और न जाने क्या-क्या पर कई लेख हैं। लेकिन उस समय इनमें से कुछ भी अस्तित्व में नहीं था। मेरे पिता का छह महीने तक इलाज चला और आज वह ठीक हैं। तो यह सच है कि हमारे जीवन में कई चुनौतियाँ आई हैं, लेकिन हमने हमेशा उनसे लड़ने और विजयी होने की पूरी कोशिश की।

मैं पहले और आज की मानसिकता में एक बड़ा अंतर देखता हूं क्योंकि वह ऐसा समय था जब पीड़ित अपने आस-पास के सभी लोगों को ताकत देने के लिए अपनी पेंट छुपाता था। मेरे पिता हमें प्रेरित करते थे कि सब कुछ सही होगा और चिंता की कोई बात नहीं है। ये शब्द आश्वस्त करने से कहीं अधिक थे और हमें खुशी और आशा की एक नई अनुभूति प्रदान करते थे। आज वह 82 वर्ष के हैं और अपनी उम्र के अनुरूप सक्रिय हैं।

डॉक्टरों से मार्गदर्शन:

मैंने पहले ही इस क्षेत्र में काम करना शुरू कर दिया था, इसलिए उस समय भी, मैं भाग्यशाली था कि मुझे सही डॉक्टर मिले जिन्होंने हमें सही रास्ता दिखाया। यहां तक ​​कि जब मेरे पिता कैंसर से जूझ रहे थे, तब भी वे बिस्तर पर नहीं पड़े थे या काम के प्रति प्रेरणा में कोई कमी नहीं थी। वह हर दिन दुकान पर बैठता था और काम में पूरी तरह से भाग लेता था। उनकी इच्छाशक्ति सराहनीय है और पुरानी और नई पीढ़ियों के लिए एक उदाहरण है।

एक घनिष्ठ समुदाय का आशीर्वाद:

अंतिम लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि हमें किसी वित्तीय बाधा का सामना नहीं करना पड़ा क्योंकि हमारा घनिष्ठ समुदाय एक-दूसरे की मदद के लिए हमेशा उपलब्ध रहता है। हमारे आस-पास ऐसे सहायक लोगों के साथ, हम हमें साहस और संवेदनशीलता देने के लिए प्रतिदिन भगवान का शुक्रिया अदा करते हैं।

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