डॉ जूनिया डेबोरा (हॉजकिन्स लिंफोमा कैंसर उत्तरजीवी)
जब हम कम से कम उम्मीद करते हैं तो जीवन में हमें चुनौती देने का एक अनूठा तरीका है, हमारे लचीलेपन और ताकत को परीक्षण में डालते हुए।
मलाशय कैंसर निदान
मैं हर साल बिना किसी असफलता के बॉडी चेकअप के लिए जाता था। तो, ठीक वैसे ही, 24 जनवरी 2016 को, मेरा दोस्त आया और मुझे उसके साथ बॉडी चेकअप के लिए जाने के लिए आमंत्रित किया। मैं शुरू में जाने को तैयार नहीं था, क्योंकि मैं आमतौर पर इसे अपने जन्मदिन पर या अपने जन्मदिन के आस-पास करता हूं, लेकिन जैसा कि उसने जोर दिया, मैं उसके साथ गया। रिपोर्ट्स में पाया गया कि मेरे मल में कुछ खून था। मेरे बहुत अच्छे दोस्त हैं जो डॉक्टर हैं, इसलिए मैंने उनमें से सिर्फ एक को बताया, और उसने मुझे तुरंत एक कॉलोनोस्कोपी के लिए जाने के लिए कहा क्योंकि मेरी मां को कैंसर था।
31 जनवरी को मेरी कोलोनोस्कोपी हुई और पता चला कि मलाशय में एक ट्यूमर है। मेरे डॉक्टर ने तुरंत सीटी स्कैन कराने की सलाह दी और उसमें भी डॉक्टरों ने कहा कि लिवर में कुछ गड़बड़ है। तो, अगले दिन मैं एक सर्जरी से गुजरा एम आर आई और पीईटी स्कैन। एमआरआई और पीईटी स्कैन में उन्हें लिवर में कोई समस्या नहीं मिली, लेकिन मुझे स्टेज 3 रेक्टम कैंसर का पता चला।
मलाशय के कैंसर का मेरा इलाज शुरू हो गया और मेरा ऑपरेशन 27 अप्रैल को होना था। ऑपरेशन लगभग 4 घंटे तक चला, और जब मैं ऑपरेशन थियेटर से बाहर आया, तो डॉक्टर ने मुझे जो पहली खबर दी, वह अच्छी खबर थी कि मुझे कोलोस्टॉमी की आवश्यकता नहीं है। तुरंत, मुझे आईसीयू में स्थानांतरित कर दिया गया, और सबसे पहले मैंने अपने सभी दोस्तों को संदेश भेजा कि मैं ठीक हूं, और सब कुछ ठीक हो गया।
मैं क्लॉस्ट्रोफोबिक हूं, इसलिए मैं आसानी से सीटी स्कैन या एमआरआई स्कैन के लिए नहीं जा सकता। इसी तरह, मुझे विकिरण के लिए जाने में समस्या थी, इसलिए मैंने इसे दूर करने के लिए संगीत सीखना शुरू कर दिया। कैंसर ने मुझे गाने का मौका दिया। मैं अपने विकिरण के दौरान गीत गाता था; मैं 25 विकिरण चक्रों से गुज़रा, और मैंने 25 गाने गाए।
मेरे घर पर एक अच्छा बगीचा है जहाँ बहुत सारे चमेली के फूल हैं। 27 अप्रैल को जब मैं ऑपरेशन के लिए गया तो वहां कोई फूल नहीं थे, लेकिन जब 1 मई को घर वापस आया तो सभी पौधे चमेली के फूलों से भरे हुए थे। ऐसा लगा जैसे वे मेरा स्वागत कर रहे हों और मैं प्रकृति की सुंदरता देखकर रोमांचित हो गया और मुझे यह घटना एक चमत्कार जैसी लगी।
बाद में मुझे इससे गुजरना पड़ा रसायन चिकित्सा. मुझे चार महीने के लिए कीमोथेरेपी कराने का सुझाव दिया गया, यानी एक महीने में दो कीमोथेरेपी सत्र, जो 48 घंटे के होंगे, और मुझे दो दिनों के लिए अस्पताल में रहना होगा।
मैं 2 जून को पहली केमो के लिए गया था। किसी तरह, मैं अपने डॉक्टर से संतुष्ट नहीं था, इसलिए मैंने अपने दोस्त से यह कहा, जिसने मुझे एक और डॉक्टर का सुझाव दिया। मैं गया और उनसे मिला, और उन्हें सब कुछ स्पष्ट रूप से समझाने में आधे घंटे से अधिक समय लगा। मैं इतना खुश और संतुष्ट था कि मैंने तुरंत अपना अस्पताल बदला और उनके मार्गदर्शन में अपना इलाज शुरू किया। मैं हमेशा यही सलाह देता हूं कि डॉक्टर आपको समय दें, और अगर वह आपको समय नहीं दे रहा है, तो आपके डॉक्टर को बदलने में कुछ भी गलत नहीं है।
मैं एक छोटे से के लिए गया था सर्जरी कीमो पोर्ट के लिए क्योंकि पहली कीमोथेरेपी जो उन्होंने नसों के माध्यम से की थी वह बहुत दर्दनाक थी। मैं हमेशा इतने प्रसन्न मुद्रा में रहता था कि रिसेप्शनिस्ट को भी संदेह हुआ और उसने मुझसे पूछा कि मैं हर बार प्रसन्न मुद्रा में कैसे रहता हूँ। कुछ दिनों के बाद, रिसेप्शनिस्ट ने कुछ मरीजों को मुझसे मिलने का सुझाव दिया। जब वे मेरे पास आए तो मैंने उनसे कहा कि जो होना था वह हो गया, लेकिन अब आप अपनी जिंदगी खुशी से जियो क्योंकि अंत में सब ठीक हो जाएगा।
एक रोगी एक मंदिर में पुजारी था, और उसने मुझे बताया कि 33 वर्षों से वह प्रतिदिन प्रार्थना करता रहा है, फिर उसे कैंसर का पता क्यों चला। मैंने उससे कहा कि कभी-कभी अच्छे लोगों के साथ भी बुरा होता है, इसलिए चिंता मत करो, सब कुछ ठीक हो जाएगा। मैंने उन्हें ओह गॉड व्हाई मी नाम की एक किताब दी, जिसका अंग्रेजी में अनुवाद मैंने किया था।
पूरी यात्रा बहुत सुंदर थी, और यह केवल मेरी चौथी कीमोथेरेपी में थी जब मुझे दस्त सहित कुछ समस्याएं हुईं। चूंकि मेरा ऑन्कोलॉजिस्ट शहर में नहीं था, मेरे कुछ डॉक्टर मित्रों ने मुझे कुछ दवाएं लेने का सुझाव दिया, और उन्हें लेने के बाद, मुझे अच्छा लगा।
अपनी छठी कीमोथेरेपी से पहले, मैं अपने डॉक्टर की माँ से मिलने गया और उन्होंने मुझे आशीर्वाद दिया और कहा कि कुछ नहीं होगा। छठे, सातवें और आठवें कीमोथेरेपी चक्र में, मुझे कोई दुष्प्रभाव नहीं हुआ; यह बहुत शांतिपूर्ण था. इसलिए, मैं हमेशा मानता हूं कि बुजुर्गों का आशीर्वाद वास्तव में काम करता है।
जब भी मैं जाता था कीमोथेरपी, मेरे ऑन्कोलॉजिस्ट मेरे साथ 15 मिनट तक बैठते थे, किसी चिकित्सीय उद्देश्य के लिए नहीं, बल्कि मुझसे ज्योतिष के बारे में बहुत सारे सवाल पूछने के लिए क्योंकि मुझे ज्योतिष में गहरी दिलचस्पी थी।
मेरी पूरी कैंसर यात्रा इतनी शांतिपूर्ण थी, और मैं कई लोगों के संपर्क में आया। मैं मरीजों से बात करता हूं और उन्हें प्रेरित करने की कोशिश करता हूं कि वे इस बीमारी को सफलतापूर्वक हरा सकते हैं।
मेरी पत्नी, परिवार, दोस्त और भगवान हमेशा मेरे साथ थे। मेरे दोस्तों ने मुझे बहुत सपोर्ट किया। मेरे बहुत अच्छे दोस्त हैं जो डॉक्टर हैं, और जब भी कुछ हुआ, उन्होंने मुझे तुरंत सही सलाह दी। मेरा हमेशा से मानना है कि प्रेरणा और मानसिक शक्ति कैंसर पर विजय पाने में बहुत मदद करती है।
पोषण और जो आपको पसंद है वह करना महत्वपूर्ण है
मुझे ज्योतिष, दर्शन, ध्यान, योग, प्राणायाम, एरोबिक्स और गायन पर पढ़ने में दिलचस्पी है, जिससे मुझे अपनी यात्रा के दौरान बहुत मदद मिली।
कैंसर कोशिकाएं अवायवीय होती हैं, और वे अधिक ऑक्सीजन में जीवित नहीं रह सकतीं, इसलिए मैं हमेशा लोगों को प्राणायाम करने के लिए कहता हूं; आपको अधिक सांस लेनी चाहिए ताकि आपके मस्तिष्क और शरीर में अधिक ऑक्सीजन जाए। मैंने पोषण पर बहुत सारी किताबें पढ़ीं। एंटीऑक्सीडेंट और ग्रीन चाय आपके शरीर के लिए आवश्यक हैं. मैं रोजाना हल्दी पाउडर भी लेती हूं क्योंकि इसमें करक्यूमिन होता है, जो कैंसर से लड़ने के लिए बहुत अच्छा है। मैं हर दिन मेथी के बीज और दो गिलास गर्म पानी में नींबू निचोड़कर लेता हूं।
मैंने 'कैंसर मेरा मित्र है' विषय पर व्याख्यान दिया। कैंसर के बाद जीवन के प्रति मेरी धारणा बदल गई है; मुझे दूसरा जीवन मिल गया. मैं अब अपने जीवन का आनंद लेता हूं। अतीत वापस नहीं आने वाला; भविष्य आपके हाथ में नहीं है, वर्तमान का आनंद लीजिए, जो आपके हाथ में है। कैंसर ने मुझे बहुत बदल दिया है।
कैंसर ने मुझे उत्साहित किया है। मैं कभी गायन में नहीं था, लेकिन अब मैंने लगभग 150 गाने सीखे हैं। मुझे लगता है कि ध्यान और संगीत आपके दिमाग को शांत करते हैं। अब मैं शास्त्रीय संगीत और हारमोनियम सीख रही हूं। चार साल में मैंने मोबाइल और लैपटॉप की मरम्मत करना सीख लिया है। कैंसर के बाद का जीवन मेरे लिए अवसरों का सागर है।
जब कठिनाइयाँ आती हैं, तो आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि सब कुछ अच्छा होगा और आपके साथ केवल अच्छी चीजें ही होंगी। कैंसर के बाद भी आपको अपना ख्याल रखने की जरूरत है, अपने व्यायाम और अच्छी खान-पान की आदतों को जारी रखें।
ज़िन्दगी गुलज़ार है; जीवन का आनंद लें। अगर आप किसी व्यक्ति को खुश कर सकते हैं, तो आप भगवान को खुश कर रहे हैं। सबको खुश करो। खुशियां साथ रखें।
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