मेरे पिताजी को 1992 में कैंसर था, मेरी बहन का निदान 1994 में हुआ था, और मुझे 1996 में गांठ का पता चला। मैंने सोचा कि अगर एक परिवार के दो लोगों को कैंसर था, तो मुझे होने की संभावना क्या थी क्योंकि एक परिवार में तीन लोगों को कैंसर नहीं हो सकता सिर्फ छह साल में कैंसर हो गया?
पच्चीस साल पहले, मुझे इसका पता चला थास्तन कैंसर29 साल की उम्र में मैं अपनी बेटी को स्तनपान करा रही थी तभी मैंने अपने स्तन में एक छोटी सी गांठ देखी। मैंने सोचा कि यह स्तनपान के कारण है और मैंने इस पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया।
जब मैं नहा रही थी तो मैंने देखा कि गांठ कुछ अलग दिख रही है, इसलिए मैंने डॉक्टर से सलाह ली और पता चला कि स्टेज 3 ब्रेस्ट कैंसर है। यह चौंकाने वाला था और सवाल था कि मैं ही क्यों, लेकिन यह थोड़े समय के लिए था। मेरे दो बच्चे थे, एक ग्यारह साल का था, और दूसरा चार साल का था, इसलिए मुझमें हार मानने के बजाय स्तन कैंसर पर काबू पाने का दृढ़ संकल्प था। मैं जीवित रहना चाहता था क्योंकि मेरे पास कोई अन्य विकल्प नहीं था।
इसके बाद मेरी रेडिकल मास्टेक्टॉमी हुईरसायन चिकित्सा. मेरे बाल झड़ गए, मेरे शरीर की समरूपता खो गई, मेरी पीठ में दर्द था और मेरे दांतों में भी समस्या थी। मैं कई दुष्प्रभावों से गुज़री, लेकिन मेरा ध्यान इससे बाहर निकलने और अपने बच्चों के साथ रहने पर था।
इस यात्रा का सबसे निचला बिंदु तब आया जब मैंने अपनी बहन को कैंसर से खो दिया। जब मुझे पता चला तो वह कैंसर के अंतिम चरण में थी। यह मेरे लिए बहुत करारा झटका था. मेरी बहन के निधन से मेरे माता-पिता बुरी तरह प्रभावित हुए थे और मैं नहीं चाहता था कि उन्हें दोबारा उस दौर से गुजरना पड़े। मैं जानता था कि अगर थोड़े ही समय में उन्होंने एक ही बीमारी से दो बेटियों को खो दिया, तो यह उनके लिए असहनीय होगा।
मैं अपने बच्चों और माता-पिता के लिए वहां रहना चाहता था। मैंने 2006 में कैंसर के कारण अपनी माँ को भी खो दिया था। एक देखभालकर्ता होने के नाते, मुझे लगता है कि देखभाल करना चुनौतीपूर्ण है। क्रोध और हताशा जैसी भावनाओं की एक श्रृंखला होती है, जिससे आप अपने प्रियजन को खो सकते हैं। देखभाल करने वालों के लिए भी यह यात्रा भावनात्मक रूप से बहुत थका देने वाली होती है।
हमारा पूरा परिवार बड़ी दुविधा में था. मेरी बहन के निदान ने मेरे माता-पिता को काफी आहत किया, और कैसे उसकी मृत्यु हो गई। मेरे पिताजी को भी कैंसर हो गया, जो आर्थिक रूप से उनकी जेब पर भारी पड़ा। मेरे भाई और बहन बहुत छोटे थे और वे भी इससे बहुत प्रभावित थे। मेरे बच्चे की विशेष ज़रूरतें थीं, और अचानक, बहुत अव्यवस्था हो गई। हम सभी के लिए इसे संभालना बहुत मुश्किल था।
मैं काउंसलर के पास जाने लगा. मैंने पेशेवर मदद मांगी क्योंकि मैं जो भी अच्छी यादें बनाना चाहता था उन्हें नुकसान नहीं पहुंचाना चाहता था। मैं काउंसलर के मार्गदर्शन पर निर्भर था इसलिए मैंने चीजें गड़बड़ नहीं कीं। काउंसलिंग में जाने से मुझे अपने जीवन के बारे में एक नई धारणा भी मिली है।
मैंने अपने बच्चों के साथ काफी समय बिताया। मेरी बेटी एक अनोखी बच्ची है जो चीज़ों को बहुत ही सरलता से देखती है। बच्चे मेरे लिए बहुत सारी सकारात्मकता लेकर आते हैं। मैंने लोगों तक पहुंचना और लोगों से बात करना शुरू किया। मैंने यह भी लिखना शुरू कर दिया कि मैं कैसा महसूस करता था और अंत में, मुझे बहुत अधिक आराम महसूस होता था।
मैंने पाया कि चाहे मुझे कुछ भी झेलना पड़े मैं स्वतंत्र रहूंगी, इसलिए मैंने सॉफ्ट टॉय बनाना और बेचना शुरू कर दिया। एक हजार नौ सौ छियानवे सॉफ्ट खिलौनों का क्रेज था और मैं उन्हें तुरंत बेच सकता था। बाद में, मैंने कपड़े सिलना शुरू कर दिया क्योंकि मैं काम के लिए बाहर नहीं जा सकती थी। आर्थिक रूप से मैं स्वतंत्र हो गया। अगर मैं उस चरण से बाहर आ सका, तो इससे अधिक कुछ भी मुझ पर प्रभाव नहीं डाल सकता था क्योंकि इससे अधिक कुछ भी उस निशान तक नहीं आ सकता था। मुझे खुद पर गर्व है कि मैं टूटा नहीं.
बहुत अंतर्मुखी होने के कारण, मैंने उन लोगों तक पहुंचना शुरू कर दिया जो मेरी मदद कर सकते थे। मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं 25 साल तक जीवित रहूंगा। मुझे अपने प्रियजनों की यादों में बहुत सकारात्मक रूप से रहने की जरूरत महसूस हुई।
खुशी एक आवश्यक कारक बन गई. मैं अपने बच्चों से यहां तक कहता हूं कि वे हमेशा खुश रहेंगे, चाहे स्कूल में उनके कितने भी अंक आएं। कैंसर ने मुझे बहुत अधिक सहानुभूतिपूर्ण बना दिया। मैं आलोचनात्मक हुआ करता था, लेकिन मैं पूरी तरह से बदल गया हूं और अपने और अपने जीवन के साथ बहुत अधिक शांति में हूं।
अपने प्रियजनों को बिना शर्त प्यार और समर्थन दें। कैंसर के अलावा किसी अन्य चीज़ पर अधिक ध्यान दें; अापकाे जिससे ख्ाुश्ाी मिलती हाे वही कराे। छोटे लक्ष्य रखें. कैंसर को अपने जीवन की मुख्य चीज़ न बनने दें। अगर आप उदास महसूस कर रहे हैं तो मदद मांगें। अपनी भावनाओं के बारे में खुलकर बात करने से बहुत फर्क पड़ता है।