हमारी सभी हीलिंग सर्कल वार्ताएं मौन के क्षण के साथ उपचार के क्षेत्र में प्रवेश करने के साथ शुरू होती हैं। इन सत्रों का आधार दया और सम्मान है। यह करुणा पर निर्मित एक पवित्र स्थान है जहां हर किसी के साथ सम्मानपूर्वक व्यवहार किया जाता है। सभी कहानियाँ गोपनीय रखी जाती हैं, और हम मौन की शक्ति से एक दूसरे का मार्गदर्शन करते हैं।

मशहूर लेखिका नीलम कुमार, जिन्होंने दो बार कैंसर पर विजय प्राप्त की है, ने अपनी सकारात्मक भावना से लोगों को प्रेरित किया है। 'लकड़ी पर बैठे लकड़ी के टुकड़े' के उपनाम से लेकर कैंसर पर बेहद लोकप्रिय किताबों के साथ सबसे ज्यादा बिकने वाली लेखिका बनने तक, उन्होंने अपने सपनों को पूरा किया है और अनगिनत लोगों के दिलों को छुआ है।

वह इस सत्र को सभी त्रस्त, संघर्षरत और गिरे हुए लोगों को समर्पित करती है। वह उन सभी को भी सलाम करती हैं जो कभी कीमो से गुजरे हैं। उनके शब्दों में, "मैं अनुभवी दर्द और पूरी विनम्रता के साथ बात करता हूं। मेरी कहानी कोई शानदार नहीं है। यह कई अन्य कहानियों की तरह ही है। मैं इस अवसर के लिए ZenOnco.io के संस्थापकों, डिंपल और किशन का आभारी हूं।"

मोनोक्रोम से रंग - जीवन का पैलेट

"1996 में, जब मुझे कैंसर का पता चला, मैंने खुद से पूछा, 'मैं ही क्यों?' मैं दुख और सदमे के उस दौर को काले रंग से जोड़ती हूं। यह मेरे जीवन के सबसे अंधकारमय चरणों में से एक था। एक दिन, मेरे जीवन का प्यार इतना गहरा हो गया मैं बच्चों से लिपटकर कांप रहा था।

मुझे समाज, अपने आस-पास के लोगों और दुनिया के साथ फिर से बातचीत करनी पड़ी। जैसे कि एकल पालन-पोषण का आघात पर्याप्त नहीं था, मैं आर्थिक रूप से टूट गई।

जब मैंने अपने बच्चों का पालन-पोषण किया और एक गरीब युवा विधवा से बोकारो स्टील प्लांट में एक सफल अधिकारी के रूप में करियर की दृष्टि से बदलाव किया, तो कैंसर ने फिर से हमला कर दिया। लेकिन यह 2013 था और इस बार चीजें अलग थीं। मैं ऐसा था, 'मुझे आज़माओ'। मैं इस चरण को चमकीले रंगों से जोड़ता हूं।

इसे अपने जीवनसाथी के लिए बनाना:

कोई भी उन एकल माताओं के बारे में नहीं सोचता जो दोनों भूमिकाएँ निभाती हैं। भारतीय समाज हर चीज़ को सूर्य के नीचे देखता है, जिसमें एकल माताएँ भी शामिल हैं। मैं पिता और मां दोनों की भूमिका निभा रहा था। मैं यह सब गड़बड़ कर रहा था। लोग बातें कहते रहते हैं. शांत रहना। दुनिया एक भयावह जगह बन गयी है. इस दुनिया का सामना करने के लिए सबसे बड़ा उपकरण भावनात्मक लचीलापन है। एक मजबूत आंतरिक आत्म बनाएं और चाहे कुछ भी हो, आप सबसे चुनौतीपूर्ण समय से गुजर जाएंगे।

बुद्ध की शक्ति:

बौद्ध धर्म कहता है कि आप इसी जीवनकाल में अपने कर्म को बदल सकते हैं। मैं एक विश्व स्तर पर शिक्षित महिला हूं, और मुझे नहीं लगता कि हमें ब्रह्मांड द्वारा दी गई किसी चीज़ के प्रति समर्पण करना होगा। "नाम म्योहो रेंगे क्यो" का जाप करके आप जहर को औषधि में बदल सकते हैं। जीतना ही आगे बढ़ने का एकमात्र रास्ता है।

विकिरण से गुजरते समय मैं लगातार इस मंत्र का जाप करता था। डॉ. आनंद, जो पूरी प्रक्रिया की देखरेख कर रहे थे, आश्चर्यचकित थे कि मैं क्या बड़बड़ा रहा था। मैंने उससे मेरे परिणाम आने तक इंतजार करने को कहा। जब मेरे चेहरे पर विकिरण का कोई दुष्प्रभाव नहीं हुआ, तो वह चकित रह गया।

तभी उन्हें मंत्र की शक्ति का पता चला। नाम म्योहो रेंगे क्यो का अर्थ है 'मैं खुद को लोटस सूत्र के रहस्यमय कानून के लिए समर्पित करता हूं।' यह संस्कृत और जापानी भाषाओं को जोड़ती है और हमें हमारे और दूसरों के लिए भी अपने कर्म को बदलना सिखाती है।"

योगेश मथुरिया, एक तपस्वी शाकाहारी, जिन्होंने कई देशों की यात्रा की और कृतज्ञता की प्रार्थना की शक्ति का प्रचार किया, कहते हैं, 'जब हम दक्षिण अफ्रीका में घूम रहे थे, हमारे पास एक भिक्षु था जो बारह घंटे तक बिना रुके जप करता था, चाहे दिन हो या दिन हो। रात। अफ़्रीकी महाद्वीप में लोग हमें यह कहकर डराते थे कि हमें लूट लिया जाएगा और हत्या कर दी जाएगी। लेकिन, इस साधु की जप शक्ति के कारण किसी को भी हमें छूने की हिम्मत नहीं हुई।"

सहानुभूति की उदासीनता:

नीलम कुमार कहती हैं कि आपसे मिलने वाले आगंतुक बेडसाइड शिष्टाचार का पालन नहीं करते हैं। इसके बजाय, वे सहानुभूति का अपना हिस्सा उतार देते हैं। कैंसर की मरीज होने के बावजूद लिपस्टिक लगाने पर ऑफिस के सहकर्मियों ने भी उन्हें जज किया। यहां तक ​​कि ऐसे लोग भी थे जिन्होंने उन्हें औ रिवॉयर की शुभकामनाएं दीं! "लोग हर तरह की कहानियां सुनाएंगे। उन्हें गंभीरता से न लें।"

अपने आप में निवेश करें. अपना इंटीरियर बनाएं. अजेय रहो. अटल. इसे कोई भी आपसे दूर नहीं ले जाएगा।" आगे, नीलम कहती हैं कि कुछ आगंतुक इसके लिए उनके बुरे कर्म को जिम्मेदार ठहराएंगे। उन्होंने कहा, "मैं ईमानदारी से अनुरोध करती हूं कि ऐसी सलाह पर ध्यान देने से बचें। अपने आप को मजबूत रखें. उस अँधेरी सुरंग से मुस्कुराते हुए चलो,

डिंपल परमार, की सह-संस्थापकZenOnco.io, बताती हैं कि एक देखभालकर्ता के रूप में कैंसर के खिलाफ अपने संघर्ष के दौरान, उन्होंने इस मंत्र की गहराई में प्रवेश किया था। उसने संभवतः लाखों बार मंत्र का जाप किया है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में बौद्ध धर्म परिवार प्रतिदिन 15 लोगों को प्रार्थना के लिए उसके घर भेज रहा था। बुद्ध की रहस्यमय शक्ति चमत्कारी तरीकों से काम करती है। जब डिंपल को कोलोरेक्टल कैंसर से जूझ रहे अपने पति नितेश प्रजापत के लिए यात्रा करना चुनौतीपूर्ण लगा, तो बौद्ध परिवार का एक दोस्त अचानक सामने आया और मदद की पेशकश की।

घनिष्ठ बौद्ध परिवार ने आध्यात्मिक और भावनात्मक समर्थन दोनों की पेशकश की। अपने अंतिम दिनों के दौरान, नितेश ने दाइसाकु इकेदा की 'अनलॉकिंग द मिस्ट्रीज़ ऑफ़ बर्थ एंड डेथ' पढ़ी, जिसने जीवन के प्रति उनका दृष्टिकोण हमेशा के लिए बदल दिया।

एक देखभाल करने वाला होने के नाते

"हर व्यक्ति और रोगी की शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक ज़रूरतें अलग-अलग होती हैं। हम दूसरों के अनुभवों से सीख सकते हैं, लेकिन उन्हें दोहरा नहीं सकते। जब दूसरी बार कैंसर हुआ, तो मैं प्रेरणा की तलाश में था, लेकिन कोई प्रेरणा नहीं थी।" . मैंने जितने भी क्लासिक उपन्यास और फिल्में देखीं, उनमें से अधिकांश में कैंसर रोगी की मृत्यु हो जाती है। चाहे ट्यूजडेज़ विद मॉरी हो या आनंद; कहानी एक ही थी।

लोग सिर्फ नकारात्मकता दे रहे थे.' कैंसर पर कोई सुखद पुस्तकें नहीं थीं। कीमो के दौरान मैंने नर्स से लैपटॉप लाने को कहा। इस तरह मेरा उपन्यास 'टू कैंसर विद लव - माई जर्नी ऑफ जॉय' तैयार हुआ। मैंने एक परिवर्तनशील अहंकार पैदा किया। जब इसे कैंसर पर भारत की पहली हैप्पी बुक के रूप में चुना गया, तो मेरी खुशी का ठिकाना नहीं रहा।

हम ज्यादातर समय ऐसे निराशावादी राष्ट्र हैं। हमें यह सीखने की जरूरत है कि जीवन को कैसे मनाया जाए। हमें बहुत सारी खुशियाँ दूसरों को देनी हैं। वह मेरी पहली सीख थी।

लोगों का ध्यान आकर्षित करने की अवधि कम हो रही है और बहुत कम रह गई है। जब मैंने अपनी कहानी को एक दृश्य कहानी में बदलना चाहा, तो दो दिग्गज, श्री अमिताभ बच्चन और श्री रतन टाटा, इसके लिए धन देने के लिए आगे आए। वह किताब एक बार फिर बेस्ट-सेलर बन गई और मुझे लड़ने का बहुत साहस मिला। हमें लोगों को ताकत, खुशी और साहस देना होगा।"

कर्क राशि के बारे में मिथक:

"कैंसर से जुड़े अधिकांश मिथक आपको एक मरीज के रूप में भावनात्मक रूप से निराश करते हैं। हम भारत में महिलाओं को देवी के रूप में मनाते हैं जो चुपचाप सहती हैं। जब उन्हें अपनी बीमारी का एहसास होता है या वे अपनी बीमारी के बारे में बोलने का साहस जुटाती हैं तब बहुत देर हो चुकी होती है। बहुत से लोग सोचते हैं कि कैंसर कैंसर है।" संक्रामक है। यह देखना आम बात है कि कैंसर से पीड़ित ग्रामीण महिलाओं को उनके पतियों द्वारा छोड़ दिया जाता है। विज्ञान के विकास के बावजूद सामाजिक प्रगति ऐसी ही है।"

भावनात्मक सशक्तिकरण:

भावनात्मक सशक्तिकरण के दायरे पर शायद ही चर्चा की गई है, इसलिए मैं भावनात्मक उपचार और सशक्तिकरण पर किताबें लिख रहा हूं। भारत एक वैश्विक महामारी से जूझ रहा है, फिर भी कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों से जुड़े अंधविश्वास और मिथक ख़त्म होने से इनकार कर रहे हैं। स्वास्थ्य अभी भी हमारे लिए सर्वोच्च प्राथमिकता नहीं है।

हाल ही में बिहार की एक महिला चौथे चरण के लिए भर्ती हुई थीग्रीवा कैंसर. वह जानती थी कि उसके स्तन में गांठ है लेकिन उसे भर्ती होने का डर था। उसने इसका खुलासा तभी किया जब दर्द असहनीय हो गया। फिर, कुछ अति-सुरक्षात्मक पति अपनी पत्नियों को अपने निजी अंग डॉक्टरों को दिखाने से मना कर देते हैं।

आम तौर पर लोगों को मानव शरीर को सनसनीखेज बनाना बंद करना होगा। यह शर्मनाक है कि आसानी से पहचाने जा सकने वाले स्तन और सर्वाइकल कैंसर की भी रिपोर्ट नहीं की जाती। अब समय आ गया है कि पुरुष अपने जीवन में महिलाओं के स्वास्थ्य को सर्वोच्च प्राथमिकता दें। गृहिणियों को अपने स्वास्थ्य के प्रति भी स्वार्थी होने की जरूरत है।”

आत्महत्या की प्रवृत्ति वाले लोगों के बारे में बोलते हुए, वह कहती हैं कि उन्हें मुंबई के टाटा मेमोरियल अस्पताल ले जाया जाना चाहिए और दिखाया जाना चाहिए कि कैसे लोग जीवन के एक दिन के लिए भी अपनी पूरी ताकत से लड़ते हैं। वह आगे कहती हैं, "मैं एक जीवन कौशल प्रशिक्षक के रूप में अशांत पृष्ठभूमि वाले कई लोगों के साथ काम करती हूं। क्या जो लोग एक-दूसरे से प्यार करने का दावा करते हैं, वे इन परिस्थितियों में अपने प्यार को परखने में सक्षम होंगे?"

इसके अलावा, नीलम कुमार फिल्मों में कैंसर रोगियों के बारे में रूढ़िवादिता और पूर्वाग्रह के बारे में बात करती हैं। "उन्हें हमेशा दुखद लोगों के रूप में दिखाया जाता है जो मरने वाले हैं। कैंसर के बाद जीवन बहुत अधिक सुंदर और सार्थक हो जाता है। कई कैंसर रोगी जो बच जाते हैं वे धन्यवाद देते हैं क्योंकि कैंसर से बचने के बाद ही उन्हें जीवन के मूल्य का एहसास होता है।

उद्धरण:

"हम कहते हैं कि हम केवल एक बार जीते हैं। बल्कि, हम हर दिन जीते हैं और केवल एक बार मरते हैं।"

सर्दी हमेशा वसंत की ओर ले जाती है।

"आपकी स्थिति कितनी भी गंभीर क्यों न हो, इसका अंत एक सुखद क्षण में होगा। कठिन समय बीत जाने दें। इसे शालीनता से अपनाएं। अंततः, यह जीवन के एक सुखद हिस्से की ओर ले जाएगा।

मैं अपने पेशे में तीस साल के बाद लाइफ कोच बन गया क्योंकि मैं समाज को कुछ वापस देना चाहता था। मैं संचार प्रमुख रहा हूं और भावनात्मक सशक्तिकरण पर कक्षाएं ले रहा हूं। सोलह साल पहले, जब मैंने भावनात्मक प्रशिक्षण लिया, तो मेरे लिए एक पूरी नई दुनिया खुल गई। मुझे एहसास हुआ कि एक व्यक्ति आपके जीवन में कितना बदलाव ला सकता है। अभी, मैं आरएन पोद्दार, खार में हूं, जहां हम बहुत सारी आत्महत्या, किशोर मुद्दों और वैवाहिक और भावनात्मक ब्रेकअप को रोकते हैं।

आपको कम से कम एक व्यक्ति की ज़रूरत है, जो आपका जीवनसाथी हो भी सकता है और नहीं भी, जो बिना आलोचना किए आपकी बात सुन सके। उस अंधेरी सुरंग को पार करते समय हम सभी को अपना हाथ थामने के लिए किसी की जरूरत होती है। यह देखना अविश्वसनीय है कि लोग कितनी जल्दी ठीक हो जाते हैं। साझा करना और देखभाल करना एक मानवीय चीज़ है। दूसरे लोगों की मदद करने से मुझे मदद मिलती है. यह दूसरा तरीका है।"