डॉ जूनिया डेबोरा (हॉजकिन्स लिंफोमा कैंसर उत्तरजीवी)
जब हम कम से कम उम्मीद करते हैं तो जीवन में हमें चुनौती देने का एक अनूठा तरीका है, हमारे लचीलेपन और ताकत को परीक्षण में डालते हुए।
हीलिंग सर्किल at ZenOnco.ioकैंसर रोगियों के लिए अपनी भावनाओं और अनुभवों को साझा करने के लिए पवित्र और खुले दिमाग वाले स्थान हैं। हमारे हीलिंग सर्किल प्रतिभागियों को शांति और आराम की भावना प्रदान करने के लिए हैं। और यह उन्हें अधिक स्वीकार्यता का एहसास भी कराता है। इन हीलिंग सर्कल्स का प्राथमिक उद्देश्य देखभाल प्रदाताओं, बचे लोगों और कैंसर रोगियों को कैंसर के इलाज के बाद, पहले या उसके दौरान मानसिक, शारीरिक, भावनात्मक और सामाजिक रूप से अधिक मजबूत बनने में मदद करना है। इसके अलावा, हमारे पवित्र स्थान का उद्देश्य प्रतिभागियों को कई उपचार बाधाओं को कम करने में मदद करने की आशापूर्ण, विचारशील और सुविधाजनक प्रक्रियाएं लाना है। हमारे पेशेवर विशेषज्ञ कैंसर रोगियों को शरीर, मन, आत्मा और भावनाओं के सुरक्षित और तेज़ उपचार के लिए अविभाजित मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए समर्पित हैं।
हाल ही में 26 अप्रैल को आयोजित वेबिनार पूरी तरह से इस बात पर केंद्रित था कि कैसे ध्यान और दिमागीपन कैंसर के इलाज से जुड़े किसी व्यक्ति को ठीक करने में अपरिहार्य भूमिका निभा सकता है। कोरोनोवायरस की हालिया विनाशकारी घटनाओं के प्रकाश में, इस वेबिनार का उद्देश्य रोगियों, नर्सों, देखभाल करने वालों और इस यात्रा में शामिल सभी लोगों को ध्यान के माध्यम से इष्टतम दिमागीपन तक पहुंचने में मदद करना है। इस वेबिनार का मुख्य विषय कैंसर था और लोग आम तौर पर इस तरह के चिंताजनक अनुभव से उबरने के लिए ध्यान का उपयोग कैसे कर सकते हैं।
वर्तमान महामारी के साथ, चिंता और बेचैनी की भावना हममें से अधिकांश को निराश और उत्तेजित महसूस करा सकती है। और इसलिए, वेबिनार इस बात पर था कि कैसे विभिन्न उपचार तकनीकें प्रतिभागियों को उनके पास जो कुछ भी है उससे आभारी, संतुष्ट और खुश रहने में मदद कर सकती हैं। तीस लोगों की भागीदारी के साथ, वेबिनार ने रोगियों और बचे लोगों को एक साथ लाने में मदद की। इसने उन्हें अपनी भावनाओं और विचारों को साझा करने के लिए एक पवित्र और सुरक्षित स्थान भी प्रदान किया। दूसरों पर कोई राय थोपना नहीं था। इसके बजाय, प्रत्येक व्यक्ति की पसंद का सम्मान किया गया क्योंकि हम जानते हैं कि यात्रा किसी को कई तरीकों से कैसे प्रभावित कर सकती है, जो अवर्णनीय है।
इस वेबिनार के वक्ता श्री योगेश मथुरिया को ध्यान में व्यापक विशेषज्ञता प्राप्त है। श्री योगेश मथुरिया प्रारंभ में उपचार के क्षेत्र की ओर तब आकर्षित हुए जब उन्होंने अपनी पत्नी को हुए कैंसर का इलाज खोजने के लिए दुनिया भर की यात्रा की। आज, वह विश्व स्तर पर सबसे प्रतिष्ठित उपचार पेशेवरों में से एक हैं और उनके पास सात वर्षों से अधिक का अनुभव है। उन्होंने अनाहत उपचार प्रक्रिया को डिजाइन करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। यह उपचार प्रक्रिया प्रतिभागियों को अपने बारे में बेहतर महसूस करने और शांति की स्थिति तक पहुंचने में मदद करने के इर्द-गिर्द घूमती है।
श्री योगेश मथुरिया ने वेबिनार में सभी को भावनात्मक कल्याण प्राप्त करने के लिए ध्यान का उपयोग करने के तरीके को समझने में मदद करने के लिए अपने व्यापक ज्ञान और मार्गदर्शन की पेशकश की। अत्यंत विनाशकारी समय में, इस वेबिनार ने उन लोगों को एक साथ लाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जो भावनात्मक स्तर पर एक-दूसरे से जुड़ सकते थे। श्री योगेश मथुरिया ने भी प्रत्येक व्यक्ति को स्वयं को अभिव्यक्त करने के लिए कहकर कुशलतापूर्वक संवाद करने में मदद की। हम वेबिनार में भाग लेने वाले सभी लोगों के अविश्वसनीय रूप से आभारी हैं, विशेष रूप से श्री योगेश मथुरिया, जिन्होंने अपने अनुभव और विचार साझा किए।
संस्कृत में अनाहत शब्द का अर्थ हृदय होता है। प्रेम दुनिया की सबसे शक्तिशाली उपचारात्मक ऊर्जाओं में से एक है। अनाहत सीधे थाइमस ग्रंथि से जुड़ा है। यह छाती के मध्य में स्थित होता है।
श्री योगेश मथुरिया द्वारा सुझाए गए प्राथमिक उपचार कदम हैं:
इसके अलावा, श्री योगेश मथुरिया उपचार चरणों का अभ्यास करने की सलाह देते हैं। इनमें मुस्कुराते हुए एक मिनट तक चुप रहना, लगभग 3 से 5 मिनट तक गहरी कृतज्ञता भरी सांस लेना, लगभग 2 मिनट तक जोर से हंसना और अपनी पसंद के किसी भी वाक्यांश का लगभग पांच बार उच्चारण करके इसे समाप्त करना शामिल था।
वेबिनार ने कई व्यक्तियों को कैंसर के संबंध में अपने अनुभवों और भावनाओं के बारे में खुलकर बात करने और कम दुखी महसूस करने में मदद की। अधिकांश प्रतिभागियों ने मतली, थकान, अनिद्रा जैसे भावनात्मक और शारीरिक लक्षणों के बारे में बात करके वेबिनार में एक प्रभावशाली भूमिका निभाई, और बहुत कुछ जो उन्हें अपने कैंसर के इलाज के दौरान या ऐसे गंभीर समय के दौरान किसी प्रियजन के साथ रहने के दौरान झेलना पड़ा। कई कैंसर रोगियों और जीवित बचे लोगों को जुड़ाव के लिए एक सुरक्षित समुदाय मिला, जिससे वे अधिक भरोसेमंद और स्वीकार्य महसूस कर रहे थे। कुल मिलाकर, वेबिनार ने निस्संदेह विभिन्न व्यक्तियों को ध्यान के माध्यम से उपचार का सही तरीका खोजने में मदद की।
मेडिटेशन यह एक सिद्ध तकनीक है जिसने कैंसर के कारण होने वाले मानसिक और शारीरिक आघात से पीड़ित कई रोगियों को भावनात्मक रूप से ठीक होने में मदद की है। वेबिनार के दौरान, श्री योगेश मथुरिया ने थेरेपी और बातचीत के माध्यम से माइंडफुलनेस हासिल करने के विभिन्न तरीकों के बारे में बताया। वेबिनार के पूरे पाठ्यक्रम में, प्रत्येक व्यक्ति ने अपने शरीर और उनके माध्यम से बहने वाली भावनाओं के बारे में अधिक जागरूक होने के लिए गहरी सांस लेने की प्रक्रिया सीखी। कैंसर का उपचार अवसाद, लगातार मतली, अनिद्रा, भूख न लगना, कई तरह से रोगियों पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। , चिंता, और भी बहुत कुछ। इस सेमिनार का उद्देश्य ऐसे दुष्प्रभावों को कम करना था जिनसे कई कैंसर रोगी अपनी यात्रा के दौरान जूझ रहे हैं।
इसके अलावा, यह COVID-19 की गंभीर स्थिति पर भी प्रकाश डालता है। कई नर्सों ने कथित तौर पर स्वीकार किया है कि हाल ही में कोविड-19 से प्रभावित अनगिनत मरीजों की मौत से वे भावनात्मक और मानसिक रूप से प्रभावित हुई हैं। वेबिनार ने देखभाल करने वालों, नर्सों और अन्य शामिल व्यक्तियों को ध्यान की गहराई को समझने में मदद की। इससे उन्हें कैंसर और कोरोना वायरस के विभिन्न दर्दनाक प्रभावों को ठीक करने में भी मदद मिली।
ZenOnco.ioश्री योगेश मथुरिया और प्रतिभागियों को उनके सहयोग और सहभागिता के लिए आभारी है। हम इस बात के लिए भी बहुत आभारी हैं कि श्री योगेश मथुरिया ने इस वेबिनार की मेजबानी की और प्रतिभागियों को साथी बचे लोगों और रोगियों के साथ अपना संदेश साझा करने के लिए धन्यवाद दिया।
मरहम लगाने वाले से जुड़ें:[ईमेल संरक्षित]
अनाहत ध्यान की पूरी तकनीक पढ़ने के लिए:https://zenonco.io/anahat-healing
कृपया संपूर्ण हीलिंग सर्कल वीडियो यहां देखें: https://bit.ly/Anahatameditation
आने वाले हीलिंग सर्किलों में शामिल होने के लिए, कृपया यहां सदस्यता लें:https://bit.ly/HealingCirclesLhcZhc
आशा और उपचार का पोषण करें
ज़ेनओन्को के साथ
गूगल प्ले इंडिया पर
आशा और उपचार का पोषण करें
ज़ेनओन्को के साथ
गूगल प्ले इंडिया पर
