चैट आइकन

व्हाट्सएप एक्सपर्ट

नि:शुल्क परामर्श बुक करें

कैंसर की रोकथाम और उपचार के लिए अदरक और लहसुन

कैंसर की रोकथाम और उपचार के लिए अदरक और लहसुन

अदरक और लहसुन को कैंसर के उपचार में सहायक माना जाता है और इसमें एंटीऑक्सीडेंट और जीवाणुरोधी गुणों के कारण रोकथाम के गुण होते हैं। उन पर कई अध्ययन किए जाने के बाद यह साबित हुआ। अदरक और लहसुन स्तन कैंसर के लक्षणों, प्रोस्टेट कैंसर के लक्षणों, अग्न्याशय के कैंसर के लक्षणों और के जोखिम को कम करने के लिए जाना जाता है।डिम्बग्रंथि के कैंसरलक्षण।लहसुन में विभिन्न घटक होते हैं, जैसे फ्लेवोनोइड्स, एलिसिन और एलिल सल्फाइड। ये घटक जोखिम को कम करने के लिए ज्ञात विभिन्न प्रकार के तंत्रों में योगदान करते हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि अदरक और लहसुन कैंसर निवारक देखभाल में कैसे आवश्यक भूमिका निभाते हैं।

अदरक और लहसुन पर कुछ तथ्य:

  • प्राचीन काल से ही अदरक,लहसुनऔर प्याज हमारे व्यंजनों का हिस्सा रहा है।
  • इसके प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट और जीवाणुरोधी गुण कैंसर को रोकने के लिए जाने जाते हैं।
  • लहसुन एलियम परिवार का हिस्सा है और एक सब्जी है
  • अदरक इसका पोषण मूल्य बहुत अधिक है और इसका चिकित्सीय प्रभाव भी है।

लहसुन के स्वास्थ्य लाभ:

  • लहसुन कैंसर-निवारक देखभाल भोजन में से एक है
  • यह कम करने में मदद करता है उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल।
  • लहसुन अल्जाइमर रोग को रोकने में भी मदद करता है
  • इसका उपयोग डिटॉक्सिफाइंग एजेंट के रूप में किया जाता है।

अदरक के स्वास्थ्य लाभ:

  • अदरक मांसपेशियों के दर्द और दर्द को कम करता है
  • यह रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है
  • यह अपच को कम करने में मदद करता है

कैंसर की रोकथाम/कैंसर उपचार:

अदरक और लहसुन निश्चित रूप से सभी प्रकार के कैंसर का इलाज नहीं कर सकते हैं, लेकिन यह पाया गया है कि यह निम्नलिखित कैंसर के लक्षणों के जोखिम को कम कर सकते हैं:

  • स्तन कैंसर
  • पेट का कैंसर
  • आमाशय का कैंसर
  • प्रोस्टेट कैंसर
  • इसोफेजियल कैंसर
  • अग्नाशय का कैंसर

अदरक और लहसुन में कैंसर रोधी यौगिक:

लहसुन को जीवाणुरोधी, सूजन-रोधी और एंटीवायरल माना जाता है और इसमें प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। इसमें ऐसे गुण हैं जो आनुवंशिक मरम्मत को बढ़ाते हैं; यह प्रसार की प्रक्रिया को धीमा कर देता है और शरीर में कार्सिनोजेनिक गठन को रोकता है, जबकि अदरक की तुलना में यह एक हजार गुना अधिक शक्तिशाली माना जाता है।रसायन चिकित्सा. कैंसर के लिए आहार और चयापचय परामर्श के अनुसार, अदरक और लहसुन को प्राकृतिक कैंसर सेनानियों के रूप में जाना जाता है और इनमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। सर्वश्रेष्ठ कैंसर अस्पतालों के डॉक्टर आपके शरीर में फैल रहे कैंसर को कम करने के लिए अदरक और लहसुन के उपयोग की सलाह देते हैं। यह निवारक देखभाल की पुनरावृत्ति में भी सहायता करता है।

कैंसर से लड़ने वाले यौगिक हैं:

  • Flavonoidsये एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ यौगिक कैंसर पैदा करने वाली कोशिकाओं से लड़ते हैं।
  • सेलेनियम और एलिल सल्फाइडवे पादप कोशिकाएँ हैं जिनमें एंटी-म्यूटाजेन होते हैं जिनका उपयोग कैंसर की रोकथाम के लिए किया जाता है क्योंकि वे डीएनए की क्षति की मरम्मत को उत्तेजित करते हैं।
  • एलिसिन यह पौधों में पाया जाने वाला एक शक्तिशाली यौगिक है। यह यौगिक एंटीफंगल और एंटीबायोटिक माना जाता है।
  • 6-जिंजरोल और 6-शोगाओला अदरक में सक्रिय यौगिक हैं जो कैंसर विरोधी गुण प्रदर्शित करते हैं। ये यौगिक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में कैंसर कोशिकाओं की मृत्यु में सहायता करते हैं।

लहसुन निम्नलिखित तरीकों से कैंसर के उपचार में मदद करता है:

  • लहसुन विभिन्न चरणों में कोशिका चक्र की गिरफ्तारी का कारण बनता है, जैसे कि G0/G1 और G2/M चरण। कीमोथेरेपी दवाओं को विभिन्न बिंदुओं पर कोशिका चक्र की गिरफ्तारी का कारण बनने के लिए भी जाना जाता है।
  • घटी हुई एंजियोजेनेसिसएंजियोजिनेसिस एक जैविक प्रक्रिया है जो रक्त वाहिकाओं के विकास को बढ़ावा देती है जो ट्यूमर को बढ़ने में मदद करती है। इस प्रक्रिया के बिना कैंसर के ट्यूमर कुछ मिलीमीटर से आगे नहीं बढ़ सकते। लहसुन रक्त वाहिका विकास को बढ़ावा देने की कैंसर कोशिकाओं की क्षमता को कम कर देता है।
  • एपोप्टोसिस की दर में वृद्धिलहसुन को एपोप्टोसिस की दर में वृद्धि के लिए जाना जाता है। यह प्रक्रिया एक सीमा के बाद सामान्य कोशिकाओं को मरने में मदद करती है, जबकि कैंसर कोशिकाएं अक्सर इस प्रक्रिया से बचती हैं। लहसुन का सेवन इस प्रक्रिया को तेज करने में मदद करता है।

लहसुन और अदरक का उपयोग कैसे करें ताकि यह अधिकतम स्वास्थ्य लाभ में सहायक हो:

अदरक और लहसुन कई तरह से आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं, खासकर जब ताजा और कच्चा हो। अदरक और लहसुन के अन्य लाभकारी रूप लहसुन पाउडर, लहसुन का अर्क, लहसुन का आवश्यक तेल, लहसुन का तेल मैकरेट, सूखी अदरक, मसालेदार अदरक और कैंडिड अदरक। आपको यह समझना होगा कि अधिकतम लाभ के लिए अदरक और लहसुन के साथ व्यंजन कैसे पकाने और तैयार करने हैं और किराने की दुकानों में उन्हें ताजा खरीदना चाहिए।

आपको बहुत अधिक लहसुन खाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन हर दिन लहसुन की कम से कम एक कली खाने से कैंसर के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है।

बेहतर होगा कि अदरक, लहसुन को माइक्रोवेव में न रखें, क्योंकि इससे उनके सभी स्वास्थ्य लाभ नष्ट हो जाते हैं। इसके बजाय, आप थोड़ी शुरुआत करने, बेकिंग या स्टीमिंग करने पर विचार कर सकते हैं। लहसुन खरीदते समय इस बात का अवश्य ध्यान रखें कि वह ताजा हो। संकेत जो दर्शाते हैं कि अदरक या लहसुन ताजा है, उनमें शामिल हैं:

  • बाहरी त्वचा एकसमान रंग की है और उस पर कोई गहरा या हल्का धब्बा नहीं है
  • लौंग मोटा है
  • लहसुन पर पत्तियों के हरे अंकुर नहीं हैं
  • सिर का वजन है
  • लहसुन ठोस है, और सिर पर्याप्त है
  • अदरक की गंध उतनी तेज़ नहीं होती जितनी ताज़ा होने पर होती है

अदरक और लहसुन कैंसर से लड़ने वाले सबसे प्रसिद्ध प्राकृतिक एजेंट हैं। हमारे शरीर में कैंसर से लड़ने वाली कोशिकाओं के उत्पादन में सहायता के लिए इन्हें हमारे भोजन के हिस्से के रूप में प्रतिदिन सेवन किया जाना चाहिए।

संबंधित आलेख
यदि आपको वह नहीं मिला जिसकी आप तलाश कर रहे थे, तो हम सहायता के लिए यहां हैं। ZenOnco.io से संपर्क करें [ईमेल संरक्षित] या आपको किसी भी चीज़ की आवश्यकता के लिए +91 99 3070 9000 पर कॉल करें।