चैट आइकन

व्हाट्सएप एक्सपर्ट

नि:शुल्क परामर्श बुक करें

आँख का कैंसर

आँख का कैंसर

नेत्र कैंसर को समझना: प्रकार, लक्षण और उपचार

आँख का कैंसर यह एक दुर्लभ स्थिति को संदर्भित करता है जो तब होती है जब आंख में या उसके आसपास असामान्य कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगती हैं। ये कैंसर आंखों के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकते हैं और दृष्टि हानि सहित विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं।

नेत्र कैंसर के प्रकार

नेत्र कैंसर कई प्रकार के होते हैं, जिनमें सबसे आम हैं:

  • मेलेनोमा - वयस्कों में नेत्र कैंसर का सबसे आम प्रकार, वर्णक उत्पन्न करने वाली कोशिकाओं में उत्पन्न होता है।
  • रेटिनोब्लास्टोमा - एक कैंसर जो अक्सर छोटे बच्चों को प्रभावित करता है और रेटिना में विकसित होता है।
  • लसीकार्बुद - इस प्रकार का कैंसर आंख में भी हो सकता है, हालांकि यह आमतौर पर शरीर के अन्य क्षेत्रों से जुड़ा होता है।

नेत्र कैंसर के लक्षण

नेत्र कैंसर के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

  • दृष्टि में परिवर्तन (धुंधली दृष्टि या अचानक दृष्टि हानि)
  • प्रकाश की चमक या धब्बे देखना
  • आँख की दिखावट में दिखाई देने वाला परिवर्तन (जैसे कि वृद्धि)
  • आंखों में दर्द या लालिमा

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये लक्षण अन्य, कम गंभीर स्थितियों के कारण भी हो सकते हैं। हालाँकि, यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो सटीक निदान के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

उपचार का विकल्प

नेत्र कैंसर का उपचार विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें कैंसर के प्रकार और चरण के साथ-साथ रोगी का समग्र स्वास्थ्य भी शामिल है। उपचार के विकल्पों में शामिल हो सकते हैं:

  • सर्जरी ट्यूमर को हटाने के लिए
  • विकिरण उपचार, जो कैंसर कोशिकाओं को लक्षित करने और मारने के लिए उच्च-ऊर्जा किरणों का उपयोग करता है
  • लेजर थेरेपी, एक कम आम उपचार जो कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए लेजर का उपयोग करता है
  • रसायन चिकित्सा, जिसमें कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए दवाओं का उपयोग शामिल है, हालांकि इसका उपयोग आमतौर पर आंखों के कैंसर के लिए कम किया जाता है

निष्कर्ष

नेत्र कैंसर, हालांकि दुर्लभ है, लेकिन तत्काल ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है। चिकित्सा विज्ञान में प्रगति ने उपचार के परिणामों में काफी सुधार किया है। स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए शीघ्र पता लगाना और उपचार महत्वपूर्ण है। आंखों की नियमित जांच से आंखों में होने वाले असामान्य परिवर्तनों का शीघ्र पता लगाने में मदद मिल सकती है, जिससे समय पर हस्तक्षेप और बेहतर परिणाम प्राप्त हो सकते हैं।

आंखों के स्वास्थ्य और कैंसर के बारे में अधिक जानकारी के लिए, हमेशा किसी ऐसे नेत्र देखभाल पेशेवर या ऑन्कोलॉजिस्ट से परामर्श करने पर विचार करें जो आंखों के कैंसर में विशेषज्ञ हो।

नेत्र कैंसर में मुख्य शर्तें

नेत्र कैंसर को समझने के लिए विशिष्ट शब्दों से परिचित होना आवश्यक है। नीचे आपको इस क्षेत्र में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले कुछ शब्द मिलेंगे:

  • ऑपथैल्मोलॉजी - आंख और दृश्य प्रणाली के रोगों के निदान, उपचार और रोकथाम से संबंधित चिकित्सा की शाखा।
  • रेटिनोब्लास्टोमा - नेत्र कैंसर का एक दुर्लभ रूप जो आमतौर पर बचपन में विकसित होता है और आंख के प्रकाश-संवेदनशील हिस्से, रेटिना को प्रभावित करता है।
  • उवेल मेलानोमा - वयस्कों में पाया जाने वाला सबसे आम प्रकार का नेत्र कैंसर, यूवीए में उत्पन्न होता है, जिसमें आईरिस, सिलिअरी बॉडी और कोरॉइड शामिल हैं।
  • ओकुलर ऑन्कोलॉजी - नेत्र विज्ञान की एक उपविशेषता नेत्र कैंसर के उपचार पर केंद्रित है।
  • विकिरण उपचार - कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए उच्च-ऊर्जा किरणों या कणों का उपयोग करने वाली एक उपचार पद्धति। नेत्र कैंसर के लिए, विशिष्ट रूपों में प्लाक रेडियोथेरेपी और प्रोटॉन बीम थेरेपी शामिल हैं।
  • स्पष्टीकरण - आँख को शल्य चिकित्सा द्वारा निकालना, अक्सर बड़े नेत्र ट्यूमर के इलाज के लिए या जब दृष्टि पहले से ही गंभीर रूप से प्रभावित हो, तब माना जाता है।
  • कोरोइडल ट्यूमर - एक प्रकार का नेत्र कैंसर जो कोरॉइड में होता है, श्वेतपटल और रेटिना के बीच रक्त वाहिकाओं और संयोजी ऊतक की एक परत।
  • लेजर थेरेपी - एक उपचार पद्धति जो ट्यूमर के इलाज के लिए केंद्रित प्रकाश का उपयोग करती है, विशेष रूप से रेटिनोब्लास्टोमा के कुछ मामलों में उपयोगी है।
  • intraocular - आँख से संबंधित या उसके भीतर घटित होने वाला।
  • रूप-परिवर्तन - वह प्रक्रिया जिसके द्वारा कैंसर कोशिकाएं प्राथमिक स्थान से शरीर के अन्य भागों में फैलती हैं। नेत्र कैंसर यकृत, फेफड़े और अन्य अंगों को मेटास्टेसिस कर सकता है।

इन शर्तों को समझने से नेत्र कैंसर के निदान, उपचार के विकल्प और प्रबंधन को समझने में मदद मिल सकती है। जागरूकता और शीघ्र पता लगाना रोगियों के लिए सफल परिणामों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

नेत्र कैंसर के लक्षण एवं संकेत

नेत्र कैंसर, या नेत्र कैंसर, विभिन्न प्रकार के कैंसर को संदर्भित करता है जो आंख के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकता है। लक्षणों और संकेतों को जल्दी पहचानना शीघ्र निदान और उपचार के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। यहां नेत्र कैंसर से जुड़े कुछ सबसे सामान्य लक्षण और संकेत दिए गए हैं:

  • धुंधली दृष्टि: सबसे आम लक्षणों में से एक, जहां दृष्टि धुंधली हो जाती है और इसे चश्मे से ठीक नहीं किया जा सकता है।
  • परिधीय दृष्टि का नुकसान: पार्श्व दृष्टि में कमी दिखना नेत्र कैंसर का संकेत हो सकता है।
  • दृश्यमान द्रव्यमान: कुछ मामलों में, आंख में या उसके ऊपर एक दृश्य द्रव्यमान या गांठ देखी जा सकती है।
  • आँखों की दिखावट में बदलाव: आंख या पुतली के आकार, आकृति या रंग में परिवर्तन।
  • आँख का दर्द: हालाँकि यह कम आम है, आँख में या उसके आस-पास दर्द एक लक्षण हो सकता है, खासकर अगर यह लगातार बना रहता है या बिगड़ता जा रहा है।
  • फ्लोटर्स या प्रकाश की चमक: आपकी दृष्टि में दिखाई देने वाले नए फ्लोटर्स या प्रकाश की चमक चेतावनी के संकेत हो सकते हैं।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये लक्षण उन स्थितियों के कारण भी हो सकते हैं जो कैंसर से संबंधित नहीं हैं। हालाँकि, यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, खासकर यदि वे लगातार बने रहते हैं या बिगड़ते रहते हैं, तो गहन जांच के लिए किसी नेत्र देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

नेत्र कैंसर का शीघ्र पता लगने से अक्सर उपचार के अधिक सफल परिणाम मिलते हैं। आंखों की नियमित जांच से प्रारंभिक चरण में असामान्य परिवर्तनों या वृद्धि की पहचान करने में मदद मिल सकती है, जो उपचार की प्रभावशीलता पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालती है। यदि आपके परिवार में नेत्र कैंसर का इतिहास है या अन्य कारकों के कारण उच्च जोखिम है, तो उचित निगरानी और देखभाल के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ इस पर चर्चा करना आवश्यक है।

नेत्र कैंसर का निदान

नेत्र कैंसर, हालांकि दुर्लभ है, सटीक निदान के लिए सटीक तरीकों की आवश्यकता होती है। प्रारंभिक पहचान उपचार की प्रभावशीलता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। आँख में कैंसर की उपस्थिति की पहचान और पुष्टि करने के लिए उपयोग की जाने वाली सामान्य तकनीकें नीचे दी गई हैं।

व्यापक नेत्र परीक्षण

आंखों की संपूर्ण जांच आमतौर पर पहला कदम है। एक नेत्र रोग विशेषज्ञ आपकी आंखों के स्वास्थ्य की जांच करने, दृष्टि में असामान्यताओं और आंखों की शारीरिक बनावट की जांच करने के लिए विभिन्न परीक्षण करता है।

अल्ट्रासाउंड

अल्ट्रासाउंड आंख के अंदर की विस्तृत छवियां बनाने के लिए उच्च-आवृत्ति ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है। यह विधि ट्यूमर की उपस्थिति और उनके सटीक आकार और स्थान का निर्धारण करने में मदद करती है।

फ्लोरेसेंसिन एंजियोग्राफी

इस परीक्षण के दौरान, एक फ्लोरोसेंट डाई को बांह की नस में इंजेक्ट किया जाता है, जो फिर आंखों में रक्त वाहिकाओं तक जाती है। जैसे ही डाई आंखों की वाहिकाओं से गुजरती है, तस्वीरें ली जाती हैं, जिससे किसी भी असामान्यता का पता चलता है।

इमेजिंग टेस्ट

उन्नत इमेजिंग परीक्षण जैसे चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एम आर आई ) और कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन आंख और आसपास की संरचनाओं की विस्तृत तस्वीरें प्रदान करते हैं। ये छवियां कैंसर की सीमा और यह फैल गया है या नहीं यह निर्धारित करने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

बीओप्सी

कुछ मामलों में, निदान की पुष्टि के लिए बायोप्सी आवश्यक हो सकती है। इसमें प्रयोगशाला विश्लेषण के लिए आंख से ऊतक का एक छोटा सा नमूना लेना शामिल है। आंख की संरचना की संवेदनशीलता और जटिलता को ध्यान में रखते हुए बायोप्सी बहुत सावधानी से की जाती है।

यदि आपको नेत्र कैंसर के किसी भी लक्षण पर संदेह है, जैसे कि दृष्टि में परिवर्तन, आंख में दिखाई देने वाला परिवर्तन, या असुविधा, तो तुरंत नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। शीघ्र पता लगाना और निदान प्रभावी उपचार और संभावित रूप से आपकी दृष्टि को बचाने की कुंजी है।

नेत्र स्वास्थ्य और कैंसर देखभाल के बारे में अधिक जानकारी के लिए, हमारी वेबसाइट पर जाएँ स्वास्थ्य ब्लॉग.

नेत्र कैंसर के लिए उन्नत नैदानिक ​​परीक्षण

नेत्र कैंसर, हालांकि दुर्लभ है, प्रभावी उपचार सुनिश्चित करने के लिए शीघ्र और सटीक निदान की आवश्यकता होती है। चिकित्सा प्रौद्योगिकी में प्रगति ने परिष्कृत नैदानिक ​​उपकरणों और आनुवंशिक परीक्षणों का मार्ग प्रशस्त किया है। इन परीक्षणों को समझने से रोगियों और उनके परिवारों को अधिक स्पष्टता के साथ निदान प्रक्रिया से गुजरने में मदद मिल सकती है।

इमेजिंग टेस्ट

इमेजिंग परीक्षण आंख के अंदर की विस्तृत तस्वीरें बनाते हैं और आंख के कैंसर के निदान के लिए महत्वपूर्ण हैं। सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले इमेजिंग परीक्षणों में शामिल हैं:

  • अल्ट्रासाउंड (हम): आंख के आंतरिक भाग की छवियां बनाने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है, जिससे ट्यूमर के आकार और स्थान का निर्धारण करने में मदद मिलती है।
  • चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI): आंख और आसपास के ऊतकों की विस्तृत छवियां प्रदान करता है, जो कैंसर के प्रसार का पता लगाने में उपयोगी हैं।
  • कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन: एकाधिक को जोड़ता है एक्स - रे अधिक व्यापक दृश्य के लिए छवियां, अक्सर यह जांचने के लिए उपयोग की जाती हैं कि कैंसर आंख से परे फैल गया है या नहीं।

बीओप्सी

कुछ मामलों में, नेत्र कैंसर के निदान की पुष्टि के लिए बायोप्सी आवश्यक हो सकती है। हालांकि इमेजिंग परीक्षणों की प्रभावशीलता के कारण यह कम आम है, बायोप्सी में सूक्ष्म परीक्षण के लिए ट्यूमर से एक छोटा ऊतक नमूना निकालना शामिल होता है।

आनुवंशिक परीक्षण

जेनेटिक परीक्षण कुछ प्रकार के नेत्र कैंसर, जैसे रेटिनोब्लास्टोमा, के निदान में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो मुख्य रूप से आनुवंशिक कारकों से प्रभावित होता है। मुख्य आनुवंशिक परीक्षणों में शामिल हैं:

  • जर्मलाइन उत्परिवर्तन परीक्षण: बढ़े हुए कैंसर के खतरे से जुड़े वंशानुगत आनुवंशिक उत्परिवर्तन की पहचान करता है।
  • दैहिक उत्परिवर्तन परीक्षण: कैंसर कोशिकाओं में उत्परिवर्तन का पता लगाता है जो विरासत में नहीं मिलता है लेकिन स्वचालित रूप से होता है। यह परीक्षण कैंसर के प्रकार का निर्धारण करने और उपचार संबंधी निर्णय लेने के लिए महत्वपूर्ण है।

रक्त परीक्षण

हालांकि नेत्र कैंसर के लिए प्रत्यक्ष नैदानिक ​​उपकरण नहीं हैं, रक्त परीक्षण रोगी के समग्र स्वास्थ्य के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्रदान कर सकते हैं और उन मार्करों का पता लगा सकते हैं जो कैंसर की उपस्थिति का सुझाव देते हैं या उपचार प्रभावशीलता की निगरानी करते हैं।

निष्कर्षतः, उन्नत इमेजिंग तकनीकों और आनुवंशिक परीक्षण के आगमन से नेत्र कैंसर के निदान में काफी वृद्धि हुई है। ये नैदानिक ​​उपकरण न केवल आंखों के कैंसर का शीघ्र पता लगाने की सुविधा प्रदान करते हैं, बल्कि व्यक्तिगत उपचार योजना बनाने में चिकित्सा टीम का मार्गदर्शन भी करते हैं। लक्षणों का अनुभव करने वाले या नेत्र कैंसर के खतरे वाले किसी भी व्यक्ति के लिए, उचित नैदानिक ​​​​परीक्षणों के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना अनिवार्य है।

नेत्र कैंसर के सबसे सटीक निदान और उपचार विकल्पों के लिए हमेशा एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।

नेत्र कैंसर के चरणों को समझना

नेत्र कैंसर, जिसे ओकुलर कैंसर भी कहा जाता है, आंख के विभिन्न हिस्सों में प्रकट हो सकता है और गंभीरता में भिन्न हो सकता है। सर्वोत्तम उपचार विकल्पों को निर्धारित करने और पूर्वानुमान को समझने के लिए नेत्र कैंसर के चरणों को जानना महत्वपूर्ण है। आंख के कैंसर की स्टेजिंग में कई कारक शामिल होते हैं जिनमें ट्यूमर का आकार, उसका स्थान और क्या कैंसर आंख से परे फैल गया है।

स्टेज 0 (सीटू में कार्सिनोमा)

चरण 0 में, असामान्य कोशिकाएं मौजूद होती हैं लेकिन आस-पास के ऊतकों में नहीं फैलती हैं। इस चरण को भी कहा जाता है कैंसर की स्थित में. यह हमेशा हर प्रकार के नेत्र कैंसर के स्टेजिंग में शामिल नहीं होता है, लेकिन शीघ्र पता लगाने और उपचार के लिए यह महत्वपूर्ण है।

चरण I (प्रारंभिक चरण)

स्टेज I एक छोटे ट्यूमर को इंगित करता है जो किसी भी लिम्फ नोड्स या शरीर के दूर के हिस्सों में नहीं फैला है। कैंसर आंख तक ही सीमित है, और मेटास्टेसिस के कोई लक्षण नहीं हैं। इस स्तर पर उपचार के विकल्प सबसे अनुकूल होते हैं।

चरण II (मध्यम चरण)

स्टेज II में, ट्यूमर स्टेज I की तुलना में बड़ा होता है लेकिन फिर भी आंख तक ही सीमित होता है। ट्यूमर के लिम्फ नोड्स या दूर के अंगों तक फैलने का कोई सबूत नहीं है। इस चरण में चरण I की तुलना में अधिक आक्रामक उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

चरण III (उन्नत स्थानीय रोग)

स्टेज III नेत्र कैंसर एक बड़े ट्यूमर का संकेत देता है जो आंख के आसपास के ऊतकों या आंख के भीतर महत्वपूर्ण संरचनाओं में फैल सकता है। यह अभी भी शरीर के दूर-दराज के हिस्सों तक नहीं फैला है। इस स्तर पर उपचार अधिक जटिल है और इसमें उपचारों का संयोजन शामिल हो सकता है।

स्टेज IV (मेटास्टैटिक आई कैंसर)

चरण IV नेत्र कैंसर का सबसे उन्नत चरण है, जो दर्शाता है कि कैंसर आंख से परे शरीर के अन्य भागों, जैसे कि यकृत, फेफड़े या हड्डियों तक फैल गया है। इस चरण में उपचार मुख्य रूप से लक्षणों के प्रबंधन और कैंसर के प्रसार को नियंत्रित करने पर केंद्रित है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि नेत्र कैंसर की स्टेजिंग जटिल हो सकती है और विशिष्ट प्रकार के कैंसर पर निर्भर करती है, क्योंकि विभिन्न प्रकारों की अपनी स्टेजिंग प्रणालियाँ हो सकती हैं। आंखों के कैंसर का शीघ्र पता लगाने और प्रभावी उपचार के लिए नियमित आंखों की जांच और ओकुलर ऑन्कोलॉजी में विशेषज्ञता वाले स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ परामर्श महत्वपूर्ण है।

आंखों के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित या आंखों के कैंसर से संबंधित लक्षणों का अनुभव करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए तुरंत चिकित्सा सलाह लेना आवश्यक है। प्रारंभिक पहचान और उपचार से नेत्र कैंसर से पीड़ित व्यक्तियों के परिणामों में उल्लेखनीय सुधार होता है।

नेत्र कैंसर से बचाव के उपाय

हालाँकि नेत्र कैंसर को पूरी तरह से रोकना संभव नहीं है, आप विभिन्न रणनीतियों के माध्यम से अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। यहां कई उपाय दिए गए हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं:

  • अपनी आंखों को यूवी किरणों से बचाएं: 100% UVA और UVB सुरक्षा वाले धूप का चश्मा पहनें। चौड़ी किनारी वाली टोपियाँ आपकी आँखों को सूरज की हानिकारक किरणों से भी बचा सकती हैं।
  • विकिरण के अनावश्यक संपर्क से बचें: अपने पर्यावरण के प्रति सतर्क रहें और टैनिंग बेड जैसे कृत्रिम स्रोतों सहित विकिरण के अनावश्यक जोखिम से बचें।
  • स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें: फलों और सब्जियों से भरपूर संतुलित आहार आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। नियमित व्यायाम और धूम्रपान से परहेज भी बेहतर समग्र स्वास्थ्य में योगदान दे सकता है।
  • नियमित नेत्र परीक्षण: नेत्र कैंसर के प्रबंधन में शीघ्र पता लगाना महत्वपूर्ण हो सकता है। नियमित रूप से व्यापक नेत्र परीक्षण शेड्यूल करें, खासकर यदि आपके पास नेत्र कैंसर या अन्य जोखिम कारकों का पारिवारिक इतिहास है।
  • अपने परिवार का इतिहास जानें: अपने परिवार के चिकित्सा इतिहास के बारे में जागरूक होने से आपको और आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आपकी आंखों के स्वास्थ्य के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद मिल सकती है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हालाँकि ये युक्तियाँ जोखिम को कम कर सकती हैं, लेकिन वे रोकथाम की गारंटी नहीं देती हैं। अपने शरीर की बात सुनना और यदि आप अपनी दृष्टि या आंखों की बनावट में कोई बदलाव देखते हैं तो चिकित्सकीय सलाह लेना महत्वपूर्ण है। आपके नेत्र देखभाल पेशेवर के साथ नियमित परामर्श आपके विशिष्ट स्वास्थ्य प्रोफ़ाइल के आधार पर व्यक्तिगत सिफारिशें प्रदान कर सकता है।

नेत्र कैंसर के लिए उपचार के विकल्प

नेत्र कैंसर का उपचार ट्यूमर के प्रकार, आकार और स्थान के साथ-साथ रोगी के समग्र स्वास्थ्य के आधार पर भिन्न होता है। अन्य उपचारों के अलावा विकल्प सर्जरी से लेकर विकिरण चिकित्सा तक हैं। इन विकल्पों को समझने से नेत्र कैंसर को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।

सर्जरी

सर्जरी नेत्र कैंसर के लिए यह प्रायः प्रथम-पंक्ति उपचार है। सर्जरी का प्रकार कैंसर के स्थान और आकार पर निर्भर करता है। छोटे ट्यूमर स्थानीय उच्छेदन के साथ इलाज किया जा सकता है, जहां केवल ट्यूमर और उसके आसपास के स्वस्थ ऊतक का एक छोटा क्षेत्र हटा दिया जाता है। के लिए बड़े ट्यूमर, एनक्लूएशन, या पूरी आंख को हटाना, कैंसर के प्रसार को रोकने के लिए आवश्यक हो सकता है।

विकिरण उपचार

विकिरण चिकित्सा कैंसर कोशिकाओं को लक्षित करने और मारने के लिए उच्च-ऊर्जा किरणों का उपयोग करती है। नेत्र कैंसर के उपचार में उपयोग किए जाने वाले दो सामान्य प्रकार हैं बाहरी बीम विकिरण चिकित्सा (ईबीआरटी) और ब्रैकीथेरेपी. ईबीआरटी शरीर के बाहर से कैंसर पर विकिरण को निर्देशित करता है, जबकि ब्रैकीथेरेपी में आंख के अंदर ट्यूमर के पास रेडियोधर्मी सामग्री रखना शामिल है।

लेजर थेरेपी

लेजर थेरेपी, या फोटोकैग्यूलेशन, कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए लेजर का उपयोग करता है। यह छोटे ट्यूमर के लिए विशेष रूप से प्रभावी है और दृष्टि को संरक्षित करने में मदद कर सकता है।

रसायन

रसायन इसमें कैंसर कोशिकाओं को जमने और मारने के लिए अत्यधिक ठंड का उपयोग करना शामिल है। इस विधि का उपयोग आमतौर पर छोटे रेटिनोब्लास्टोमा के लिए किया जाता है और यह आंख की संरचना और, कुछ मामलों में, दृष्टि को बनाए रखने का एक विकल्प हो सकता है।

रसायन चिकित्सा

रसायन चिकित्सा कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए दवाओं का उपयोग करता है और इसका उपयोग तब किया जा सकता है जब कैंसर आंख से परे फैल गया हो या रेटिनोब्लास्टोमा जैसे विशिष्ट प्रकार के नेत्र कैंसर का इलाज करने के लिए किया जाता है। इसे मौखिक रूप से, अंतःशिरा या सीधे आंख में डाला जा सकता है।

लक्षित थेरेपी और इम्यूनोथेरेपी

ये नए उपचार कैंसर कोशिकाओं के विशिष्ट तत्वों पर ध्यान केंद्रित करते हैं या कैंसर से लड़ने के लिए शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली का उपयोग करते हैं। वे एक आशाजनक दृष्टिकोण पेश करते हैं, खासकर उन मामलों के लिए जहां पारंपरिक उपचार कम प्रभावी हैं।

नेत्र कैंसर के उपचार में अक्सर विशेषज्ञों की एक बहु-विषयक टीम शामिल होती है, और व्यक्तिगत स्वास्थ्य लक्ष्यों के अनुरूप एक सूचित निर्णय लेने के लिए संभावित दुष्प्रभावों और परिणामों सहित सभी विकल्पों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

नेत्र कैंसर के उपचार के बारे में अधिक जानकारी के लिए किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें या प्रतिष्ठित चिकित्सा वेबसाइटों पर जाएँ।

नेत्र कैंसर के उपचार के लिए सामान्य औषधियाँ

नेत्र कैंसर, जिसे ओकुलर कैंसर भी कहा जाता है, के लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। दवाओं का चुनाव अक्सर कैंसर के प्रकार और अवस्था पर निर्भर करता है। नीचे, हम नेत्र कैंसर के इलाज के लिए आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाओं के बारे में जानेंगे।

कीमोथेरेपी ड्रग्स

कीमोथेरेपी कैंसर की कोशिकाओं को मारने के लिए दवाओं का उपयोग करती है। नेत्र कैंसर के लिए, कीमोथेरेपी स्थानीय (सीधे आंख में) या प्रणालीगत (पूरे शरीर को प्रभावित करने वाली) हो सकती है। सामान्य दवाओं में शामिल हैं:

  • Melphalan - अक्सर इंट्रा-धमनी कीमोथेरेपी के लिए उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से रेटिनोब्लास्टोमा के उपचार में।
  • Topotecan - कभी-कभी अधिक आक्रामक मामलों के लिए मेलफ़लान के साथ प्रयोग किया जाता है या जब अकेले मेलफ़लान प्रभावी नहीं होता है।
  • Temozolomide - एक मौखिक कीमोथेरेपी दवा जिसका उपयोग यूवेअल मेलेनोमा या मेटास्टेटिक नेत्र कैंसर के लिए किया जा सकता है।

लक्षित थेरेपी

लक्षित थेरेपी कैंसर के विकास को रोकने के लिए विशिष्ट अणुओं और सिग्नलिंग मार्गों पर केंद्रित है। एक उदाहरण में शामिल हैं:

  • imatinib (ग्लीवेक) - जीआईएसटी (गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्ट्रोमल ट्यूमर) के बहुत ही दुर्लभ मामलों के लिए उपयोग किया जाता है जो आंख को प्रभावित कर सकते हैं।

प्रतिरक्षा चिकित्सा

प्रतिरक्षा चिकित्सा शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को कैंसर से लड़ने में मदद करता है। यह एक और तरीका है जिस पर नेत्र कैंसर के इलाज के लिए विचार किया जा सकता है:

  • इपिलिफ़टेब (येरवॉय) - उन्नत मेलेनोमा के इलाज में उपयोग किया जाता है, जिसमें आंख से जुड़े मामले भी शामिल हैं।

नोट: प्रत्येक दवा की उपयुक्तता नेत्र कैंसर के प्रकार, उसकी अवस्था और रोगी के समग्र स्वास्थ्य सहित कई कारकों पर निर्भर करती है। सबसे उपयुक्त उपचार विकल्पों के लिए हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।

याद रखें, नेत्र कैंसर के उपचार में सर्वोत्तम परिणामों के लिए शीघ्र पता लगाना और उपचार का सही संयोजन आवश्यक है। यदि आपको नेत्र कैंसर के किसी भी लक्षण का संदेह हो, तो तुरंत पेशेवर चिकित्सा सलाह लें।

नेत्र कैंसर के लिए एकीकृत उपचार को समझना

नेत्र कैंसर के लिए एकीकृत उपचार रोगी के परिणामों, जीवन की गुणवत्ता में सुधार और लक्षणों और दुष्प्रभावों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए पारंपरिक चिकित्सा उपचारों को पूरक उपचारों के साथ जोड़ता है। इस समग्र दृष्टिकोण का उद्देश्य बीमारी से लड़ते हुए मन, शरीर और आत्मा को ठीक करना है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एकीकृत उपचार का उपयोग सर्जरी, कीमोथेरेपी और विकिरण चिकित्सा जैसे मानक कैंसर उपचारों के स्थान पर नहीं, बल्कि उनके साथ संयोजन में किया जाता है।

नेत्र कैंसर के लिए पारंपरिक उपचार

आंखों के कैंसर के खिलाफ लड़ाई में पारंपरिक उपचार ही आधार बने हुए हैं। वे कैंसर कोशिकाओं को लक्षित करने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:

  • सर्जरी: यदि आवश्यक हो तो ट्यूमर और आसपास के ऊतकों को हटाने के लिए।
  • विकिरण उपचार: कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए उच्च-ऊर्जा किरणों का उपयोग करता है।
  • रसायन चिकित्सा: इसमें कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए दवाओं का उपयोग शामिल है, कभी-कभी इसका उपयोग तब किया जाता है जब कैंसर फैल गया हो।
  • लेजर थेरेपी: आसपास के ऊतकों को नुकसान पहुंचाए बिना ट्यूमर को नष्ट करने के लिए केंद्रित प्रकाश का उपयोग करता है।

एकीकृत उपचार में पूरक चिकित्साएँ

पारंपरिक उपचारों के साथ-साथ, विभिन्न पूरक उपचारों का उपयोग किया जा सकता है। ये उपचार और कल्याण का समर्थन करने के लिए हैं। उनमें से हैं:

  • एक्यूपंक्चर: दर्द से राहत देने और मतली जैसे कैंसर उपचार के दुष्प्रभावों को कम करने में मदद मिल सकती है।
  • पोषण संबंधी सहायता: संतुलित आहार कैंसर के इलाज के दौरान और बाद में शरीर को मजबूत बनाने में मदद कर सकता है।
  • मन-शरीर अभ्यास: योग, ध्यान और विश्राम व्यायाम जैसी तकनीकें तनाव को कम करने और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकती हैं।
  • मालिश थेरेपी : विश्राम और तनाव से राहत में मदद करता है, संभावित रूप से उपचार के दुष्प्रभावों को कम करता है।

हेल्थकेयर टीम के साथ काम करना

एक अनुरूप एकीकृत उपचार योजना बनाने के लिए स्वास्थ्य देखभाल टीम के साथ मिलकर काम करना महत्वपूर्ण है। सभी पूरक उपचार सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं, और यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि वे पारंपरिक उपचारों में हस्तक्षेप न करें। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर व्यक्तिगत स्वास्थ्य आवश्यकताओं और उपचार लक्ष्यों के आधार पर सुरक्षित और प्रभावी विकल्पों पर मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।

निष्कर्ष

नेत्र कैंसर के लिए एकीकृत उपचार एक व्यापक दृष्टिकोण का प्रतिनिधित्व करता है जो सहायक पूरक उपचारों के साथ सर्वोत्तम पारंपरिक चिकित्सा को जोड़ता है। रोगियों की चिकित्सा, भावनात्मक और आध्यात्मिक आवश्यकताओं को संबोधित करके, एकीकृत उपचार कैंसर के उपचार के दौरान और बाद में उपचार को अनुकूलित करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने का प्रयास करता है। किसी भी नए उपचार को शुरू करने से पहले हमेशा स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों से परामर्श लें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे उचित और सुरक्षित हैं।

नेत्र कैंसर के उपचार के दौरान आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले पूरक

जब से निपटने के लिए आँख का कैंसर, रोगी अक्सर समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने और पारंपरिक उपचारों से संभावित दुष्प्रभावों को कम करने के लिए विभिन्न पूरकों की ओर रुख करते हैं। किसी भी पूरक को शुरू करने से पहले स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे कैंसर के उपचार पर प्रभाव डाल सकते हैं। यहां कुछ पूरक हैं जिनकी आमतौर पर आंखों के कैंसर के संदर्भ में चर्चा की जाती है:

  • विटामिन ए: आंखों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक विटामिन ए दृष्टि और प्रतिरक्षा समारोह का समर्थन करता है। हालाँकि, इसके उपयोग की सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए, खासकर लीवर से संबंधित स्थितियों में।
  • विटामिन सी: अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाने वाला विटामिन सी ऑक्सीडेटिव तनाव से निपटने में मदद कर सकता है, हालांकि कैंसर के इलाज में इसकी प्रभावशीलता का अभी भी अध्ययन चल रहा है।
  • विटामिन ई: एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करते हुए, विटामिन ई को आंखों के स्वास्थ्य का समर्थन करने में अपनी भूमिका के लिए माना जाता है। कैंसर उपचारों के साथ संभावित अंतःक्रियाओं के कारण इसका उपयोग पेशेवर सलाह के साथ संतुलित किया जाना चाहिए।
  • जस्ता: यह खनिज स्वस्थ दृष्टि बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। कैंसर के इलाज के दौरान आंखों के स्वास्थ्य में सहायता के लिए पूरक की सिफारिश की जा सकती है।
  • ओमेगा 3 वसायुक्त अम्ल: ऐसा माना जाता है कि मछली के तेल में पाए जाने वाले ये फैटी एसिड आंखों के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और संभावित रूप से उपचार के कुछ दुष्प्रभावों को कम कर सकते हैं।
  • सेलेनियम: इस खनिज में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं और आंखों के कैंसर सहित कैंसर देखभाल में इसके संभावित उपयोग की जांच की जाती है।

हालाँकि इन पूरकों पर आमतौर पर विचार किया जाता है, लेकिन एक व्यापक उपचार योजना के हिस्से के रूप में इनका उपयोग करना आवश्यक है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपकी विशिष्ट स्थिति के लिए उपयुक्त है और आपके नेत्र कैंसर उपचार प्रोटोकॉल में हस्तक्षेप नहीं करता है, हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ किसी भी पूरकता पर चर्चा करें।

याद रखें, इस सामग्री का उद्देश्य जानकारीपूर्ण होना है और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह का स्थान नहीं लेना चाहिए।

नेत्र कैंसर रोगियों के लिए अनुशंसित गतिविधियाँ

नेत्र कैंसर के प्रबंधन में न केवल चिकित्सा उपचार शामिल है बल्कि उन गतिविधियों में शामिल होना भी शामिल है जो समग्र कल्याण और जीवन की गुणवत्ता में योगदान कर सकते हैं। नेत्र कैंसर के रोगियों के लिए नीचे कुछ अनुशंसित गतिविधियाँ दी गई हैं, जो उपचार के दौरान और बाद में स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए अनुकूलित हैं।

  • कम असर व्यायाम: पैदल चलना, योग या ताई ची जैसे कम प्रभाव वाले व्यायामों में शामिल होने से शरीर पर बहुत अधिक दबाव डाले बिना शारीरिक स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद मिल सकती है। इन गतिविधियों से परिसंचरण में भी सुधार होता है, जो रिकवरी के लिए फायदेमंद है।
  • दृश्य कला: आंखों के कैंसर से जूझ रहे व्यक्तियों के लिए पेंटिंग, ड्राइंग या मूर्तिकला जैसी दृश्य कलाओं में भाग लेना अविश्वसनीय रूप से चिकित्सीय और उत्थानकारी हो सकता है। यह केवल दृश्य पहलू के बारे में नहीं है; यह रचनात्मकता को व्यक्त करने और इस प्रक्रिया में आनंद खोजने के बारे में है।
  • दिमागीपन और मेडिटेशन: माइंडफुलनेस और ध्यान जैसे अभ्यास तनाव, चिंता को कम करने और भावनात्मक कल्याण में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। वे नेत्र कैंसर के निदान और उपचार से निपटने के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकते हैं।
  • सामाजिक गतिविधियां: दोस्तों और परिवार के साथ जुड़े रहना या सहायता समूहों में शामिल होना भावनात्मक समर्थन प्रदान कर सकता है और अलगाव की भावनाओं को कम कर सकता है। सामाजिक गतिविधियों में संलग्न होना, यहां तक ​​कि वस्तुतः, आत्माओं को ऊपर उठा सकता है और समुदाय की भावना प्रदान कर सकता है।
  • पोषण और पाक कला कक्षाएं: पोषण के बारे में सीखना और खाना पकाने की कक्षाओं में भाग लेना मज़ेदार और जानकारीपूर्ण दोनों हो सकता है। कैंसर के इलाज के दौरान शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए संतुलित आहार खाना महत्वपूर्ण है।
  • सौम्य बागवानी: बागवानी एक शांतिपूर्ण और उत्पादक गतिविधि है जो आपको बाहर समय बिताने, प्रकृति का आनंद लेने और यहां तक ​​​​कि ताजे फल और सब्जियां जैसे पोषक तत्व उगाने में मदद कर सकती है।

उन गतिविधियों में भाग लेना जिनमें आप आनंद लेते हैं और संतुष्टिदायक पाते हैं, मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है और आंखों के कैंसर से जूझने के साथ आने वाले कुछ तनाव और चिंता को कम कर सकते हैं। किसी भी नई शारीरिक गतिविधियों को शुरू करने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे आपकी विशिष्ट स्थिति के लिए सुरक्षित और उपयुक्त हैं।

ध्यान दें: उपरोक्त अनुशंसाएँ केवल शैक्षिक और सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए हैं। किसी चिकित्सीय स्थिति या उपचार विकल्पों के संबंध में आपके किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की सलाह लें।

नेत्र कैंसर के लिए स्व-देखभाल गतिविधियाँ

नेत्र कैंसर से निपटना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन स्व-देखभाल गतिविधियों को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से इस अवधि के दौरान आपके जीवन की गुणवत्ता में उल्लेखनीय वृद्धि हो सकती है। ये गतिविधियाँ आपके समग्र कल्याण में सहायता करने, तनाव कम करने और लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए हैं।

  • आंखों की नियमित जांच कराते रहें: आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ या ऑन्कोलॉजिस्ट के पास नियमित रूप से जाने से स्थिति की निगरानी करने, यदि आवश्यक हो तो उपचार को समायोजित करने और आपको अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण की भावना प्रदान करने में मदद मिल सकती है।
  • पौष्टिक आहार अपनाएं: फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और दुबले प्रोटीन से भरपूर संतुलित आहार का सेवन समग्र स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है और संभवतः आपके ठीक होने में सहायता कर सकता है। उच्च एंटीऑक्सीडेंट युक्त खाद्य पदार्थ, जैसे जामुन और पत्तेदार साग, आंखों के स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं।
  • हाइड्रेटेड रहना: अपने शरीर को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखना महत्वपूर्ण है। पानी विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है और कुछ दवाओं के दुष्प्रभावों को कम कर सकता है।
  • शारीरिक गतिविधि में संलग्न रहें: अपने डॉक्टर की अनुमति से, हल्के व्यायामों को अपने आहार में शामिल करें। पैदल चलना या योग जैसी गतिविधियाँ मूड में सुधार कर सकती हैं, तनाव कम कर सकती हैं और शारीरिक शक्ति को बढ़ावा दे सकती हैं।
  • पर्याप्त आराम करें: सुनिश्चित करें कि आपको पर्याप्त नींद और आराम मिले। कैंसर को ठीक करने और उससे लड़ने के लिए आपके शरीर को ऊर्जा की आवश्यकता होती है; आराम करने से आपके शरीर और दिमाग को तरोताजा करने में मदद मिलती है।
  • सूर्य के प्रकाश के संपर्क को सीमित करें: उच्च यूवी सुरक्षा रेटिंग वाले धूप का चश्मा पहनकर अपनी आंखों को हानिकारक यूवी किरणों से बचाएं, खासकर यदि आपकी आंखों का कैंसर आपकी आंखों को प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।
  • स्क्रीन टाइम कम करें: स्क्रीन के सामने बिताए गए समय को सीमित करने से आंखों का तनाव कम करने में मदद मिल सकती है। इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग करते समय, 20-20-20 नियम का अभ्यास करें; हर 20 मिनट में, 20 फीट दूर किसी चीज़ को कम से कम 20 सेकंड के लिए देखें।
  • समर्थन खोजें: सहायता समूहों से व्यक्तिगत रूप से या ऑनलाइन जुड़ें। अपने अनुभवों को दूसरों के साथ साझा करना जो समझते हैं, भावनात्मक राहत और मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं।

याद रखें, स्व-देखभाल रणनीतियों को आपकी निर्धारित उपचार योजना की पूरक होनी चाहिए, न कि उसे प्रतिस्थापित करना चाहिए। अपनी जीवनशैली या आहार में महत्वपूर्ण बदलाव करने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें, खासकर जब नेत्र कैंसर जैसी स्थिति का प्रबंधन कर रहे हों।

नेत्र कैंसर के उपचार के लिए मुकाबला रणनीतियाँ

नेत्र कैंसर के उपचार से निपटना भावनात्मक और शारीरिक रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है। ऐसी रणनीतियों को अपनाना महत्वपूर्ण है जो उपचार के साथ आने वाले दुष्प्रभावों और तनाव को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं। विचार करने के लिए यहां कुछ रणनीतियां दी गई हैं:

समर्थन मांगें

परिवार, दोस्तों या सहायता समूहों से जुड़ने से भावनात्मक आराम और व्यावहारिक मदद मिल सकती है। सहायता समूहों, विशेष रूप से, उन लोगों से अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है जो समान अनुभवों से गुज़रे हैं।

सूचित रहें

आपके निदान और उपचार योजना को समझने से चिंता को कम करने में मदद मिल सकती है। अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम से आपके बारे में प्रश्न पूछने में संकोच न करें आंखों का कैंसर का इलाज.

एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें

संतुलित आहार खाने, नियमित व्यायाम करने और पर्याप्त आराम करने से आपके शरीर को उपचार से निपटने और अधिक प्रभावी ढंग से ठीक होने में मदद मिल सकती है।

तनाव का प्रबंधन करो

ध्यान, योग या गहरी साँस लेने के व्यायाम जैसी तनाव कम करने की तकनीकों पर विचार करें। ये आपके भावनात्मक संतुलन को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।

व्यावसायिक परामर्श पर विचार करें

यदि आप गंभीर संकट का सामना कर रहे हैं, तो कैंसर से संबंधित मुद्दों में विशेषज्ञता वाला एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर इससे निपटने की रणनीतियां पेश कर सकता है।

शारीरिक परिवर्तन के लिए तैयारी करें

नेत्र कैंसर के उपचार से दृष्टि या रूप-रंग में परिवर्तन हो सकता है। अपनी देखभाल टीम से बात करें कि क्या अपेक्षा की जाए और इन परिवर्तनों पर चर्चा करने के लिए परामर्शदाता से मिलने पर विचार करें।

याद रखें, नेत्र कैंसर से निपटना एक यात्रा है। आपकी देखभाल में सक्रिय भूमिका निभाने, समर्थन मांगने और मुकाबला करने की रणनीतियों का उपयोग करने से प्रक्रिया अधिक प्रबंधनीय हो सकती है। अधिक वैयक्तिकृत सलाह के लिए, हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।

नेत्र कैंसर से बचाव के लिए घरेलू उपचार

जबकि नेत्र कैंसर के इलाज के लिए चिकित्सा उपचार आवश्यक है, कुछ घरेलू उपचार अतिरिक्त सहायता और राहत प्रदान कर सकते हैं। किसी भी घरेलू उपचार को आजमाने से पहले स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, खासकर कैंसर से निपटने के दौरान।

पोषक तत्वों से भरपूर आहार

A अच्छी तरह से संतुलित भोजन फलों, सब्जियों और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ समग्र स्वास्थ्य का समर्थन कर सकते हैं और शरीर को कैंसर और उसके उपचार से बेहतर ढंग से निपटने में मदद कर सकते हैं। पत्तेदार सब्जियाँ, जामुन और सैल्मन जैसी वसायुक्त मछली जैसे खाद्य पदार्थ उत्कृष्ट विकल्प हैं।

कोमल व्यायाम

आपके डॉक्टर की मंजूरी से, सौम्य व्यायाम जैसे पैदल चलना या योग करना तनाव को कम करने, मूड में सुधार करने और शारीरिक शक्ति बढ़ाने में मदद कर सकता है, जो नेत्र कैंसर और इसके उपचार के दुष्प्रभावों से जूझते समय महत्वपूर्ण कारक हैं।

पर्याप्त आराम

यह सुनिश्चित करना कि आपको मिले पर्याप्त आराम अत्यंत महत्वपूर्ण है। कैंसर और उसके उपचार थका देने वाले हो सकते हैं। पर्याप्त नींद उपचार और कायाकल्प में सहायता करती है, जिससे उपचार की चुनौतियों का सामना करना आसान हो जाता है।

समग्र उपचार

एक्यूपंक्चर और मालिश चिकित्सा दर्द और मतली जैसे लक्षणों और उपचार के दुष्प्रभावों को कम करने में मदद मिल सकती है। अपनी देखभाल योजना में समग्र उपचार जोड़ने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।

हाइड्रेटेड रहना

रह रहे हैं अच्छी तरह से हाइड्रेटेड जरूरी है। पानी शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है, पाचन में सहायता करता है और आपके ऊतकों को हाइड्रेटेड रखता है। एक दिन में 8-10 गिलास पानी पीने का लक्ष्य रखें, लेकिन अपने शरीर की ज़रूरतों और डॉक्टरों की सलाह के आधार पर इसे समायोजित करना याद रखें।

इस बात पर अधिक जोर नहीं दिया जा सकता कि ये घरेलू उपचार नेत्र कैंसर के लिए पारंपरिक चिकित्सा उपचारों का समर्थन करने के लिए हैं, न कि उन्हें प्रतिस्थापित करने के लिए। नए उपचार आज़माने या अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण बदलाव करने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से चर्चा करें।

अस्वीकरण: यह सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है।

नेत्र कैंसर के उपचार के बारे में अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम से पूछने के लिए मुख्य प्रश्न

नेत्र कैंसर का निदान होने पर, सटीक जानकारी प्राप्त करना और अपने उपचार विकल्पों को समझना महत्वपूर्ण है। जानकारीपूर्ण निर्णय लेने में मदद के लिए अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम से पूछने के लिए यहां कुछ महत्वपूर्ण प्रश्न दिए गए हैं:

  • मुझे किस प्रकार का नेत्र कैंसर है? आप जिस विशिष्ट प्रकार के नेत्र कैंसर से जूझ रहे हैं, उसे जानना आपके उपचार विकल्पों और पूर्वानुमान को समझने के लिए मूलभूत है।
  • मेरी आँख का कैंसर किस चरण में है? आपके कैंसर का चरण आपकी उपचार योजना और समग्र दृष्टिकोण पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है।
  • उपचार के क्या विकल्प उपलब्ध हैं? सर्जरी, विकिरण चिकित्सा और कीमोथेरेपी सहित विभिन्न उपचारों के बारे में जानें और उनके लाभों और जोखिमों पर चर्चा करें।
  • प्रत्येक उपचार के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं? दुष्प्रभावों को समझने से आपको उपचार के दौरान उन्हें तैयार करने और प्रबंधित करने में मदद मिलेगी।
  • उपचार मेरी दृष्टि को कैसे प्रभावित करेगा? नेत्र कैंसर का उपचार कभी-कभी दृष्टि को प्रभावित कर सकता है; संभावित परिणामों और दृष्टि को संरक्षित करने के किसी भी विकल्प के बारे में पूछें।
  • मुझे कितनी बार परीक्षण और अनुवर्ती कार्रवाई से गुजरना होगा? आपकी स्थिति की निगरानी करने और आवश्यकतानुसार उपचार को समायोजित करने के लिए नियमित जांच महत्वपूर्ण है।
  • क्या कोई चिकित्सीय परीक्षण उपलब्ध हैं? क्लिनिकल परीक्षण नए उपचारों तक पहुंच प्रदान कर सकते हैं जो अभी तक जनता के लिए उपलब्ध नहीं हैं।
  • मुझे इलाज के लिए कैसे तैयारी करनी चाहिए? आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम उपचार के लिए शारीरिक और भावनात्मक तैयारी पर मार्गदर्शन प्रदान कर सकती है।
  • कौन सी सहायता सेवाएँ उपलब्ध हैं? अपनी उपचार यात्रा के दौरान भावनात्मक, वित्तीय और तार्किक सहायता के लिए संसाधनों के बारे में पूछताछ करें।
  • उपचार के दौरान अपने सामान्य स्वास्थ्य को सुरक्षित रखने के लिए मैं क्या कदम उठा सकता हूँ? पोषण, शारीरिक गतिविधि और मानसिक स्वास्थ्य पर युक्तियाँ आपके ठीक होने और समग्र कल्याण में सहायता कर सकती हैं।

इन सवालों के सटीक और वैयक्तिकृत उत्तर आपके नेत्र कैंसर के उपचार के बारे में शिक्षित निर्णय लेने में आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं। अपनी विशिष्ट स्थिति के लिए सर्वोत्तम देखभाल योजना सुनिश्चित करने के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने या दूसरी राय लेने पर विचार करें।

नेत्र कैंसर के उपचार में नई सीमाओं की खोज

का परिदृश्य आंखों का कैंसर का इलाज नए, अधिक प्रभावी और कम आक्रामक तरीकों को शामिल करते हुए तेजी से विकसित हो रहा है। हाल की प्रगति मरीजों के लिए आशा और बेहतर परिणाम प्रदान करती है। नीचे, हम इन अग्रणी दृष्टिकोणों पर चर्चा करेंगे जो नेत्र कैंसर देखभाल के भविष्य को परिभाषित कर रहे हैं।

लक्षित थेरेपी

लक्षित थेरेपी नेत्र कैंसर के उपचार में एक अभूतपूर्व दिशा का प्रतिनिधित्व करता है। पारंपरिक उपचारों के विपरीत, लक्षित थेरेपी उन विशिष्ट जीन या प्रोटीन पर ध्यान केंद्रित करती है जो कैंसर के विकास में योगदान करते हैं, जिससे सामान्य कोशिकाओं को कम नुकसान होता है। लक्षित थेरेपी के सबसे आशाजनक पहलुओं में से एक नई रक्त वाहिकाओं के विकास को रोकने की क्षमता है जिन्हें ट्यूमर को बढ़ने की आवश्यकता होती है, एक प्रक्रिया जिसे एंटी-एंजियोजेनेसिस के रूप में जाना जाता है।

प्रतिरक्षा चिकित्सा

प्रतिरक्षा चिकित्सा यह एक और अत्याधुनिक उपचार है जो कैंसर से लड़ने के लिए रोगी की प्रतिरक्षा प्रणाली की शक्ति का उपयोग करता है। प्रतिरक्षा जांच बिंदु अवरोधकों और अन्य नवीन दवाओं का उपयोग करके, इम्यूनोथेरेपी का उद्देश्य कैंसर कोशिकाओं की पहचान करने और उन्हें नष्ट करने के लिए शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को बढ़ावा देना है। इस दृष्टिकोण ने यूवील मेलेनोमा सहित कई प्रकार के नेत्र कैंसर के इलाज में उल्लेखनीय सफलता दिखाई है, जिससे जहां पारंपरिक उपचार कम पड़ गए थे, वहां नई आशा जगी है।

उन्नत सर्जिकल तकनीक

का विकास अधिक उन्नत शल्य चिकित्सा तकनीकें नेत्र कैंसर के उपचार को भी बढ़ा रहा है। न्यूनतम इन्वेसिव शल्य - चिकित्सालेजर थेरेपी और प्लाक रेडियोथेरेपी सहित, न केवल ट्यूमर के आकार को कम करता है बल्कि दृष्टि को संरक्षित करने में भी मदद करता है। इसके अलावा, क्रांतिकारी रोबोट-सहायता वाली सर्जरी उभरने लगी हैं, जो अधिक सटीकता प्रदान करती हैं और संभावित रूप से पुनर्प्राप्ति समय और जटिलताओं को कम करती हैं।

प्रोटॉन बीम थेरेपी

प्रोटॉन बीम थेरेपी विकिरण चिकित्सा का एक रूप है जो एक्स-रे के बजाय प्रोटॉन का उपयोग करता है। अपनी उच्च परिशुद्धता के कारण, यह ट्यूमर को अधिक सटीकता से लक्षित कर सकता है, जिससे आसपास के स्वस्थ ऊतकों को नुकसान कम हो जाता है। यह पहलू आंखों के कैंसर के इलाज में विशेष रूप से फायदेमंद है, जहां आंखों की नाजुक संरचनाओं की सुरक्षा सर्वोपरि है।

वैयक्तिकृत चिकित्सा

की ओर बढ़ना वैयक्तिक चिकित्सा प्रत्येक रोगी के कैंसर की व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुसार उपचार तैयार कर रहा है। ट्यूमर की आनुवंशिक संरचना का विश्लेषण करके, डॉक्टर यह अनुमान लगा सकते हैं कि कौन से उपचार प्रभावी होने की सबसे अधिक संभावना है, जिससे रोगी की विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुसार चिकित्सा को अनुकूलित किया जा सके। इससे न केवल उपचार की प्रभावशीलता में सुधार होता है बल्कि प्रतिकूल दुष्प्रभावों का खतरा भी कम हो जाता है।

अंत में, नेत्र कैंसर के उपचार में प्रगति आशाजनक है और लगातार विकसित हो रही है, जिससे रोगियों को नई आशा मिलती है। कैंसर जीव विज्ञान की गहरी समझ के साथ आधुनिक तकनीक की सटीकता को जोड़कर, अधिक प्रभावी और कम आक्रामक उपचार की दिशा में यात्रा अच्छी तरह से चल रही है।

नेत्र कैंसर के लिए उपचार के बाद की देखभाल

नेत्र कैंसर का इलाज कराने के बाद, रोगी की रिकवरी की निगरानी करने, कैंसर की पुनरावृत्ति का पता लगाने और दुष्प्रभावों के प्रबंधन के लिए अनुवर्ती देखभाल महत्वपूर्ण है। यहां नेत्र कैंसर के उपचार के बाद आवश्यक अनुवर्ती देखभाल के लिए एक मार्गदर्शिका दी गई है।

नियमित जांच-पड़ताल

मरीजों को अपने ऑन्कोलॉजिस्ट या नेत्र रोग विशेषज्ञ से नियमित जांच करानी चाहिए। ये नियुक्तियाँ रोगी के स्वास्थ्य, उपचार की प्रभावशीलता और कैंसर के लौटने के किसी भी लक्षण की निगरानी के लिए आवश्यक हैं। मुलाकात की आवृत्ति आम तौर पर कैंसर के प्रकार, प्राप्त उपचार और डॉक्टर की सिफारिश पर निर्भर करती है।

दृश्य परीक्षण

रोगी की दृष्टि पर कैंसर और उसके उपचार के प्रभाव के आधार पर, अनुवर्ती यात्राओं के दौरान विभिन्न दृश्य परीक्षण किए जा सकते हैं। ये परीक्षण आंखों के स्वास्थ्य, दृष्टि की स्पष्टता और उपचार के बाद होने वाले किसी भी बदलाव का आकलन करते हैं।

चिकित्सीय इमेजिंग

मेडिकल इमेजिंग परीक्षण, जैसे एमआरआई या सीटी स्कैनएस, कैंसर की पुनरावृत्ति की जांच करने या उपचार की प्रभावशीलता का आकलन करने के लिए समय-समय पर किया जा सकता है। ये परीक्षण आंख और आसपास की संरचनाओं की विस्तृत छवियां प्रदान करते हैं, जिससे डॉक्टर को किसी भी असामान्यता का पता लगाने में मदद मिलती है।

साइड इफेक्ट्स प्रबंधित करना

नेत्र कैंसर के उपचार से होने वाले दुष्प्रभाव दृश्य हानि से लेकर ड्राई आई सिंड्रोम तक व्यापक रूप से भिन्न हो सकते हैं। अनुवर्ती देखभाल में इन दुष्प्रभावों का प्रबंधन शामिल है, जिसमें लक्षणों को कम करने के लिए दवाएं, विशेष चश्मा या आई ड्रॉप शामिल हो सकते हैं।

जीवनशैली और भावनात्मक समर्थन

नेत्र कैंसर के उपचार के बाद जीवन को अपनाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। मरीजों को अपनी दृष्टि और जीवनशैली में बदलाव के साथ तालमेल बिठाने में सहायता की आवश्यकता हो सकती है। परामर्श या सहायता समूह भावनात्मक समर्थन प्रदान कर सकते हैं, जबकि व्यावसायिक चिकित्सा रोगियों को किसी भी दृश्य हानि के अनुकूल होने में मदद कर सकती है।

दीर्घकालिक निगरानी

सफल उपचार के बाद भी, यह सुनिश्चित करने के लिए कि कैंसर दोबारा न हो और उपचार के किसी भी दीर्घकालिक प्रभाव को प्रबंधित करने के लिए दीर्घकालिक निगरानी आवश्यक है। इसमें नियमित नेत्र परीक्षण, इमेजिंग परीक्षण और ऑन्कोलॉजिस्ट के साथ परामर्श शामिल हो सकता है।

नेत्र कैंसर के उपचार के बाद अनुवर्ती देखभाल पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण घटक है। यह न केवल पुनरावृत्ति का शीघ्र पता लगाना सुनिश्चित करता है बल्कि रोगी को उनकी दृष्टि और जीवनशैली में किसी भी बदलाव के लिए समायोजन में भी सहायता करता है। मरीजों को उनकी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप अनुवर्ती योजना तैयार करने के लिए अपनी चिकित्सा टीम के साथ मिलकर काम करना चाहिए।

नेत्र कैंसर से मुक्ति के बाद स्वास्थ्य का प्रबंधन

नेत्र कैंसर से सफलतापूर्वक छुटकारा पाने के बाद, मरीज़ अक्सर यह सुनिश्चित करने के लिए अगले कदमों के बारे में सोचते हैं कि उनका स्वास्थ्य सर्वोत्तम संभव स्थिति में बना रहे। छूट के बाद स्वस्थ रहने के लिए यहां आवश्यक सुझाव और सावधानियां दी गई हैं।

नियमित जांच और निगरानी

यह होना बहुत ज़रूरी है नियमित अनुवर्ती अपने ऑन्कोलॉजिस्ट और नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ। ये दौरे किसी भी पुनरावृत्ति का शीघ्र पता लगाने और उपचार से होने वाले दुष्प्रभावों या जटिलताओं का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं। चेक-अप के लिए अनुशंसित शेड्यूल पर चर्चा करें, जो आम तौर पर समय के साथ कम हो जाता है यदि कोई पुनरावृत्ति का पता नहीं चलता है।

स्वस्थ जीवन शैली विकल्प

  • आहार: समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने और संभावित रूप से कैंसर की पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करने के लिए फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर संतुलित आहार पर जोर दें।
  • व्यायाम: नियमित शारीरिक गतिविधि को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। व्यायाम मूड में सुधार कर सकता है, ऊर्जा के स्तर को बढ़ा सकता है और स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद कर सकता है।
  • धूम्रपान बंद: धूम्रपान से बचें। तंबाकू इसके उपयोग से कैंसर दोबारा होने का खतरा बढ़ सकता है और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

अपनी आंखों की रक्षा करें

आपके नेत्र कैंसर के प्रकार और आपके द्वारा लिए गए उपचार के आधार पर, आपकी आंखें अधिक संवेदनशील हो सकती हैं या कुछ स्थितियों के लिए जोखिम में वृद्धि हो सकती है। अपनी आंखों को इससे बचाएं अत्यधिक धूप 100% यूवी सुरक्षा वाला धूप का चश्मा और एक टोपी पहनकर। किसी भी नए लक्षण या दृष्टि में बदलाव के बारे में हमेशा अपने नेत्र चिकित्सक से तुरंत चर्चा करें।

भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य

कैंसर के इलाज से गुजरना भावनात्मक रूप से कठिन हो सकता है। से समर्थन मांगें परिवार, मित्र, सहायता समूह, या उपचार के बाद की भावनात्मक चुनौतियों से निपटने के लिए एक पेशेवर परामर्शदाता। ध्यान, योग या अन्य तकनीकों के माध्यम से तनाव का प्रबंधन करना भी फायदेमंद हो सकता है।

स्वयं को सूचित करें और सतर्क रहें

के बारे में स्वयं को शिक्षित करें पुनरावृत्ति के लक्षण आपके विशिष्ट प्रकार के नेत्र कैंसर के लिए। हालांकि यह महत्वपूर्ण है कि आप डर में न रहें, लेकिन यदि आपको कोई भी चिंताजनक संकेत या लक्षण दिखाई देता है तो सूचित और सतर्क रहने से आपको समय पर चिकित्सा सलाह लेने में मदद मिल सकती है।

दवा और पूरक

कोई भी नई दवा या पूरक शुरू करने से पहले, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ उन पर चर्चा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे आपके कैंसर की रिकवरी में हस्तक्षेप नहीं करेंगे या पुनरावृत्ति के जोखिम को नहीं बढ़ाएंगे।

अपने स्वास्थ्य के प्रति सक्रिय दृष्टिकोण बनाए रखने से नेत्र कैंसर से मुक्ति के बाद आपके जीवन की गुणवत्ता में महत्वपूर्ण अंतर आ सकता है। नियमित चिकित्सा देखभाल, स्वस्थ जीवनशैली और भावनात्मक समर्थन पर ध्यान केंद्रित करके, आप अपने स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखने की दिशा में सकारात्मक कदम उठा सकते हैं।

नेत्र कैंसर के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

नेत्र कैंसर एक चिंताजनक निदान हो सकता है, जो अनिश्चितता से भरा हुआ है। इस स्थिति के बारे में अधिक समझने से भय को कम करने में मदद मिल सकती है। यहां नेत्र कैंसर के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले कुछ प्रश्नों के उत्तर दिए गए हैं।

नेत्र कैंसर क्या है?

आँख का कैंसर उस कैंसर को संदर्भित करता है जो आँख के ऊतकों में शुरू होता है। यह प्रकार और गंभीरता में भिन्न हो सकता है, जिसमें मेलेनोमा सबसे आम रूप है। अन्य प्रकारों में लिंफोमा, बच्चों में रेटिनोब्लास्टोमा और कैंसर शामिल हैं जो शरीर के अन्य हिस्सों से आंखों तक फैलते हैं।

नेत्र कैंसर के लक्षण क्या हैं?

लक्षणों में दृष्टि परिवर्तन, आंख में दृश्य द्रव्यमान, दर्द और आंख की उपस्थिति में परिवर्तन शामिल हो सकते हैं। हालाँकि, नेत्र कैंसर के कुछ मामले स्पर्शोन्मुख हो सकते हैं, विशेषकर प्रारंभिक अवस्था में।

नेत्र कैंसर का निदान कैसे किया जाता है?

निदान में अक्सर व्यापक नेत्र परीक्षण, अल्ट्रासाउंड या एमआरआई जैसे इमेजिंग परीक्षण और कभी-कभी कैंसर कोशिकाओं की उपस्थिति की पुष्टि करने के लिए बायोप्सी शामिल होती है।

नेत्र कैंसर के उपचार के विकल्प क्या हैं?

उपचार के विकल्प कैंसर के प्रकार और चरण के आधार पर भिन्न होते हैं और इसमें सर्जरी, विकिरण चिकित्सा, लेजर थेरेपी या कीमोथेरेपी शामिल हो सकते हैं। उपचार का चुनाव रोगी के समग्र स्वास्थ्य और विशिष्ट परिस्थितियों सहित कई कारकों पर निर्भर करता है।

क्या आँख का कैंसर शरीर के अन्य भागों में भी फैल सकता है?

हाँ, अन्य कैंसरों की तरह, आँख का कैंसर भी शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है (मेटास्टेसिस)। मेटास्टेसिस की संभावना कैंसर के प्रकार और निदान के समय उसकी अवस्था पर निर्भर करती है।

क्या नेत्र कैंसर का इलाज संभव है?

नेत्र कैंसर का इलाज उसके प्रकार, चरण और कितनी जल्दी इसका निदान और उपचार किया जाता है, इस पर निर्भर करता है। उपचार के परिणामों में सुधार के लिए शीघ्र पता लगाना महत्वपूर्ण है।

मैं नेत्र कैंसर को कैसे रोक सकता हूँ?

हालांकि आंखों के कैंसर को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, आप अपनी आंखों को यूवी-सुरक्षात्मक धूप के चश्मे से अत्यधिक धूप से बचाकर और ज्ञात कार्सिनोजेन्स से बचकर अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। आंखों की नियमित जांच से भी शीघ्र पता लगाने में मदद मिल सकती है।

यदि नेत्र कैंसर का निदान हो तो मुझे सहायता कहां मिल सकती है?

विशेष रूप से नेत्र कैंसर से जूझ रहे लोगों के लिए कैंसर सहायता समूहों, परामर्श सेवाओं और ऑनलाइन समुदायों के माध्यम से सहायता पाई जा सकती है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता निदान से निपटने के लिए संसाधन और सहायता भी प्रदान कर सकते हैं।

नेत्र कैंसर को समझना इससे प्रभावी ढंग से निपटने की दिशा में पहला कदम है। यदि आपको संदेह है कि आप नेत्र कैंसर से संबंधित लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो तुरंत किसी नेत्र विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। शीघ्र पता लगाने और उपचार से इस स्थिति से पीड़ित लोगों के परिणामों में काफी सुधार हो सकता है।

संबंधित आलेख
यदि आपको वह नहीं मिला जिसकी आप तलाश कर रहे थे, तो हम सहायता के लिए यहां हैं। ZenOnco.io से संपर्क करें [ईमेल संरक्षित] या आपको किसी भी चीज़ की आवश्यकता के लिए +91 99 3070 9000 पर कॉल करें।