मेरे बारे में

मैं टीवी शो मैप टीवी के लिए एक ऑडियो-विज़ुअल निर्माता और सामग्री निर्माता हूं। हम शो में काफी अच्छा प्रदर्शन कर रहे हैं। यह मौलिक सामग्री है, इसलिए हमें इस पर बहुत गर्व है। और काम करते समय, बस अपने परिवार की बात सुनना और भगवान का शुक्रिया अदा करना, इसी ने मुझे यहां तक ​​पहुंचाया है। 

लक्षण और निदान

मुझमें कभी कोई लक्षण नहीं थे. मैं हर साल अपना शारीरिक परीक्षण कराता हूं। कुछ महीने पहले मेरी आखिरी रिपोर्ट से पता चला कि मेरा रक्त परीक्षण 100% सही था। और अगर मैं कोलोनोस्कोपी के लिए नहीं गया होता, तो मुझे कभी पता नहीं चलता कि यह किस प्रकार का कैंसर था और इसका निदान किस चरण में हुआ था। इसलिए उन्हें थोड़ा समय लगा। इस तरह उन्होंने इसका पता लगाया। फिर उन्होंने मुझे कुछ और परीक्षण दिए ताकि वे ठीक-ठीक पता लगा सकें कि वे किसके साथ काम कर रहे हैं। कोविड की स्थिति के कारण मुझे सर्जरी कराने में कुछ सप्ताह लग गए। इसलिए सर्जरी के बाद उन्होंने कहा कि यह स्टेज दो का कैंसर है। 

खबर सुनने के बाद मेरी प्रतिक्रिया

जब मैंने निदान सुना, तो मुझे लगा जैसे मेरे खून में बिजली की एक सुन्न धारा बह रही है। मैं खुद को एक ऐसा व्यक्ति मानता हूं जो बहुत कुछ कर चुका है और चीजों को संभाल सकता है, लेकिन इसने मुझे कुछ सेकंड के लिए बाहर कर दिया। और मुझे ठीक उसी समय फैसला करना था कि मैं लड़ने जा रहा हूं या मैं लेटने जा रहा हूं। फिर, मैंने एक गहरी सांस लेने का फैसला किया और इससे छुटकारा पाने का फैसला किया। मैं एक सर्जरी शेड्यूल करने गया था।

उपचार किया गया और दुष्प्रभाव

मेरी रोबोटिक सिग्मोइडेक्टोमी हुई थी। यह मेरे लिए एक नया अनुभव था क्योंकि इससे पहले मेरा शरीर इतना खुला नहीं था। मैं हमेशा एक स्वस्थ पूर्व एथलीट रहा हूं। सर्जरी के बाद मैंने वर्कआउट किया और स्वस्थ रहने की कोशिश की। मैंने लड़ना चुना लेकिन डॉक्टर मुझ पर बहुत बारीकी से निगरानी रख रहे थे। मुझे पहले वर्ष के लिए बताया गया था कि पुनरावृत्ति का प्रतिशत बहुत अधिक था।

मुझे कीमोथेरेपी या रेडिएशन थेरेपी के लिए नहीं जाना पड़ा। मेरे डॉक्टर द्वारा की गई उल्लेखनीय सर्जरी को धन्यवाद, जिसने कैंसरग्रस्त हिस्से को इतनी सफाई से काट दिया। वह इसका 100% प्राप्त करने में सक्षम था। मुझे इतना स्वस्थ होने का भी सौभाग्य मिला कि मेरे शरीर ने अच्छी प्रतिक्रिया दी। मुझे शुरू में एक सप्ताह के लिए अस्पताल में रहना था। मैं इतनी जल्दी ठीक हो गया कि उन्होंने मुझे डेढ़ दिन में घर जाने दिया। 

सर्जरी के बाद, मेरे विटामिन डी का सेवन बढ़ गया है और उन्होंने कुछ नई चीजों की भी सिफारिश की है कि मैं कैसे ठीक होता हूं। मुझे अभी भी सर्जरी से कुछ छोटे अवशिष्ट तंत्रिका दर्द हैं, इसके अलावा, वसूली बहुत सुचारू रूप से चल रही है। 

मेरी भावनात्मक भलाई का प्रबंधन

मैं आदत का प्राणी हूँ. एक बार जब मैं लड़ने का फैसला कर लेता हूं तो मानसिक रूप से उसी जगह पर रुक जाता हूं।' मैं इस जीवन को जीने में विश्वास रखता हूं जो हमें मिला है। मुझे सब कुछ हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ी है, जिसमें टेलीविजन शो और अन्य सभी चीजों में मेरी सफलता भी शामिल है। इसी रवैये के साथ मैंने कैंसर का सामना किया। यह भगवान और प्रियजनों में मेरा विश्वास था जिसने ऐसा संभव बनाया। 

मेरा समर्थन प्रणाली

मैं भगवान का शुक्रिया अदा करता हूं कि मेरे आसपास ऐसे लोग हैं जो मुझसे प्यार करते हैं और मुझे सही काम करने के लिए प्रेरित करते हैं। मेरे टेलीविजन शो मसल्स और क्लासिक मूवमेंट के प्रशंसक जिन्हें मैं एक घर परिवार मानता हूं। मैंने उन्हें सीधे तौर पर नहीं देखा था या उनसे बात नहीं की थी। लेकिन इससे मुझे बहुत प्रोत्साहन मिला। बाहुबलियों और क्लासिक परिवार से भरपूर समर्थन मिला। सभी सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर हजारों लोग मुझे ईमेल और डीएम भेजते हैं जिससे मुझे बहुत ताकत मिली। इसलिए मुझे अपने परिवार के अलावा शो के दिग्गजों और प्रशंसकों का भी समर्थन मिला। 

जीवन शैली में परिवर्तन

डॉक्टरों की सलाह के अनुसार मैंने अपने खान-पान की आदतों में बदलाव किया है। मैं हमेशा से गोमांस के मामले में बहुत बड़ा रहा हूं। लेकिन अब, मैं अपने आहार में गोमांस को शामिल नहीं करता। मैं ऐसी किसी भी चीज़ से दूर रहता हूँ जो स्वाभाविक रूप से बुरी है। प्रगति स्वाभाविक रूप से ख़राब है. मैं अब बहुत सारे तरल पदार्थ लेता हूं। 

मैंने खुद पर ज्यादा ध्यान देना शुरू कर दिया है.' मैं ऐसे परिवार से हूं जहां हम एक-दूसरे से इतना प्यार करते हैं कि आप खुद पर ध्यान ही नहीं देते। यह असुविधाजनक है क्योंकि मुझे खुद को पहले रखने की आदत नहीं है। मेरी जीवनशैली में बदलाव की शुरुआत शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से खुद की दैनिक समीक्षा करने से हुई है। 

आत्मनिरीक्षण का महत्व

क्योंकि जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, जब तक आप इसकी देखभाल करेंगे यह शरीर आपके लिए अच्छा प्रदर्शन करेगा। मैं कहूंगा कि परीक्षण कराना बहुत महत्वपूर्ण है। वह एक चीज़ थी जो मैंने नहीं की। मुझे इसे करने में कुछ साल लग गए। अगर मैंने 60 या 90 दिन और इंतजार किया होता, तो मैं यहां बैठकर आपको वही कहानी नहीं सुना रहा होता। निदान बहुत महत्वपूर्ण है. इसलिए, आत्म-निरीक्षण करने के लिए कुछ मिनट का समय निकालें। हालाँकि यह आपको कुछ भी नहीं लग सकता है, फिर भी यह जांचने लायक है। 

जीवन के सबक जो मैंने सीखे

मैंने जो सीखा वह यह है कि मैं अजेय नहीं हूं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं कितनी अच्छी स्थिति में था या मैं क्या गलत करता हूं या मैं क्या सही करता हूं, यह अभी भी हो सकता है। मैं कहूंगा कि आपको बस लड़ने के लिए तैयार रहना होगा और दृढ़ संकल्पित रहना होगा। 

पुनरावृत्ति का डर

मुझे आप पर विश्वास है कि कभी मत मत कहो। जैसा मैंने कहा, दृढ़ मन होना, लड़ने का दृढ़ जज्बा होना। कई बार हम खुद पर कई तरह के विचार मन में बिठा लेते हैं जैसे कि क्या हो सकता है या क्या नहीं हो सकता। मैं एक दृढ़ आस्तिक हूं. पहले वर्ष में, इसके दोबारा होने की अधिक संभावना है, लेकिन मेरे डॉक्टरों को नहीं लगता कि ऐसा होगा, और हमने अभी तक इसका कोई संकेत नहीं देखा है। मैं लड़ने जा रहा हूं और जो वे मुझसे कहेंगे, वह करता रहूंगा। जब तक हम अपना कर्तव्य निभाते हैं, ईश्वर अधिकांश समय भारी काम करता है। इसलिए, मैं हर सुबह उस डर के साथ नहीं उठता। मैं डर में जीने से इनकार करता हूं. मैं हर दिन को जीना जारी रखता हूं और जितना हो सके उस दिन का आनंद लेता हूं, भले ही वह अच्छा दिन न हो।

कैंसर रोगियों और देखभाल करने वालों के लिए संदेश

मैं उनसे संघर्ष जारी रखने और सकारात्मक रहने का प्रयास करने को कहूंगा। लेकिन किसी को भी मेरी सलाह निवारक देखभाल होगी। यदि मेरे पास निवारक देखभाल नहीं होती और मैंने महीनों तक इंतजार नहीं किया होता तो मेरा निदान बिल्कुल भी अच्छा नहीं होता। यदि आप अपने परिवार का चिकित्सीय इतिहास नहीं जानते हैं, तो बस अपने मन पर भरोसा रखें। हम सबसे पहले यह जानने वाले सबसे बड़े डॉक्टर हैं कि इस शरीर के अंदर क्या चल रहा है, जिसमें हम रह रहे हैं। पहले खुद को रखना ठीक है। यदि आप वयस्क हैं, तो मैं हर किसी को कोलोनोस्कोपी कराने की सलाह दूंगा।