इसकी शुरुआत पीठ दर्द से हुई 

50 साल की उम्र में अचानक मेरी पीठ में दर्द होने लगा। कई मौकों पर तो यह असहनीय था। मैं इसके पीछे का कारण समझ नहीं पा रहा था. किसी तरह मैं इसे नजरअंदाज कर रहा था. होली के त्यौहार के दिन, मैं अपने दोस्तों के साथ पानी और रंगों से खेल रहा था। तभी अचानक मुझे तेज दर्द हुआ और मैं गिर गयी. मैं अपने शरीर को हिला नहीं पा रहा था. सभी ने इसे लकवा मान लिया। मेरे दोस्तों ने मुझे घर पहुंचने में मदद की. इस बार मैंने एक सामान्य चिकित्सक से परामर्श करने का निर्णय लिया। यहां तक ​​कि मेरे परिवार वाले भी मुझे जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाने के लिए मजबूर करते हैं।

निदान

यह मानते हुए कि यह सामान्य पीठ दर्द है, मेरे डॉक्टर ने मुझे दर्द निवारक दवाएँ दीं। इससे मुझे अस्थायी राहत मिली. लेकिन फिर से मेरी पीठ में दर्द होने लगा. इस बार डॉक्टर ने एक्स-रे लिखा। रिपोर्ट में रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर आया है। मुझे एक आर्थोपेडिक सर्जन के पास भेजा गया। परामर्श पर, उन्होंने एक निर्धारित किया एम आर आई . रिपोर्ट में कई हड्डियों के क्षतिग्रस्त होने का खुलासा हुआ। फिर मैंने कई परीक्षण कराए जिसमें मेरे मल्टीपल मायलोमा कैंसर की पुष्टि हुई।

एचएमबी क्या है? विभिन्न मायलोमा कैंसर?

मल्टीपल मायलोमा एक कैंसर है जो एक प्रकार की श्वेत रक्त कोशिका में बनता है जिसे प्लाज्मा सेल कहा जाता है। स्वस्थ प्लाज्मा कोशिकाएं आपको रोगाणुओं को पहचानने और उन पर हमला करने वाले एंटीबॉडी बनाकर संक्रमण से लड़ने में मदद करती हैं। मल्टीपल मायलोमा में, कैंसरयुक्त प्लाज्मा कोशिकाएं अस्थि मज्जा में जमा हो जाती हैं और स्वस्थ रक्त कोशिकाओं को बाहर निकाल देती हैं। सहायक एंटीबॉडी का उत्पादन करने के बजाय, कैंसर कोशिकाएं असामान्य प्रोटीन उत्पन्न करती हैं जो जटिलताओं का कारण बन सकती हैं।

बुजुर्ग लोग इसके अधिक शिकार होते हैं

जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, मल्टीपल मायलोमा का खतरा बढ़ जाता है, ज्यादातर लोगों में इसका निदान 60 के दशक के मध्य में होता है। मेरे मामले में, मुझे 50 साल की उम्र में इसका सामना करना पड़ा। महिलाओं की तुलना में पुरुषों में इस बीमारी के विकसित होने की संभावना अधिक होती है। यदि कोई भाई, बहन या माता-पिता को मल्टीपल मायलोमा है, तो आपको इस बीमारी का खतरा बढ़ जाता है।मायलोमा कोशिकाएं आपके शरीर की संक्रमण से लड़ने की क्षमता को बाधित करती हैं। मल्टीपल मायलोमा आपकी हड्डियों को भी प्रभावित कर सकता है, जिससे हड्डियों में दर्द, हड्डियों का पतला होना और हड्डियां टूट सकती हैं। मल्टीपल मायलोमा किडनी की कार्यप्रणाली में समस्याएं पैदा कर सकता है, जिसमें किडनी की विफलता भी शामिल है। चूंकि मायलोमा कोशिकाएं सामान्य रक्त कोशिकाओं को खत्म कर देती हैं, मल्टीपल मायलोमा एनीमिया और अन्य रक्त समस्याओं का कारण भी बन सकता है।

निदान उम्मीद से परे था

यह निदान मेरे लिए अपेक्षा से परे था। मैं शराब या धूम्रपान नहीं करता। मैं योग का अभ्यास करता था। मैंने हमेशा एक नियमित जीवन का पालन किया। तो यह काफी परेशान करने वाला था लेकिन मैंने अपना समय नकारात्मक विचारों में बर्बाद करने के बजाय इलाज और स्थिति से निपटने पर ध्यान केंद्रित किया। 

इलाज 

मेरा इलाज कीमोथेरेपी से शुरू हुआ। मुझे कीमोथेरेपी के 4 चक्र दिए गए। इसमें 16 इंजेक्शन शामिल थे। इलाज के दौरान मुझे एक साल अस्पताल में बिताना पड़ा। 

उपचार का पहला दौर पूरा होने के बाद, मेरे उपचार का दूसरा चरण स्टेम सेल से शुरू हुआ। मैं भाग्यशाली था कि मेरा अपना स्टेम सेल मुझसे मेल खाता था। इलाज के लिए मुझे और तीन महीने अस्पताल में रहना पड़ा। 

स्टेम सेल प्रत्यारोपण क्या हैं?

स्टेम सेल प्रत्यारोपण का उपयोग अस्थि मज्जा कोशिकाओं को बदलने के लिए किया जाता है जो कैंसर से नष्ट हो गए हैं या कैंसर के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले कीमो और / या विकिरण द्वारा नष्ट हो गए हैं। स्टेम सेल प्रत्यारोपण के विभिन्न प्रकार हैं। वे सभी कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए कीमो (कभी-कभी विकिरण के साथ) की बहुत अधिक खुराक का उपयोग करते हैं।

आपके शरीर में सभी रक्त कोशिकाएं - श्वेत रक्त कोशिकाएं, लाल रक्त कोशिकाएं और प्लेटलेट्स - युवा (अपरिपक्व) कोशिकाओं के रूप में शुरू होती हैं जिन्हें हेमेटोपोएटिक स्टेम कोशिकाएं कहा जाता है। हेमेटोपोएटिक का अर्थ है रक्त निर्माण करना। ये बहुत ही युवा कोशिकाएं हैं जो पूरी तरह से विकसित नहीं हुई हैं। भले ही उनकी शुरुआत एक जैसी ही होती है, ये स्टेम कोशिकाएँ किसी भी प्रकार की रक्त कोशिका में परिपक्व हो सकती हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि प्रत्येक स्टेम कोशिका विकसित होने पर शरीर को क्या चाहिए। स्टेम कोशिकाएं अधिकतर अस्थि मज्जा (कुछ हड्डियों का स्पंजी केंद्र) में रहती हैं। यहीं पर वे नई रक्त कोशिकाएं बनाने के लिए विभाजित होते हैं। एक बार जब रक्त कोशिकाएं परिपक्व हो जाती हैं, तो वे अस्थि मज्जा छोड़ देती हैं और रक्तप्रवाह में प्रवेश कर जाती हैं। थोड़ी संख्या में अपरिपक्व स्टेम कोशिकाएँ भी रक्तप्रवाह में मिल जाती हैं। इन्हें परिधीय रक्त स्टेम कोशिकाएँ कहा जाता है।

इसके बारे में कभी मत सोचो

मैं कभी कैंसर के बारे में नहीं सोचता। निदान होने के बाद, मैंने नकारात्मक विचारों पर अपनी ऊर्जा बर्बाद करने के बजाय, उपचार पर ध्यान केंद्रित किया। मैंने कुछ रचनात्मक काम करना शुरू किया। मैंने कैंसर पर दो किताबें लिखीं, खुद पर विश्वास रखें और लाइफस्टाइल ओरिएंटेशन के जरिए कैंसर पर काबू पाएं। इन पुस्तकों ने कई रोगियों को कैंसर के बाद उनके जीवन को सकारात्मक रूप से आकार देने में मदद की है। मुझे एक बात और कहनी है कि योग इस दिशा में मुझे बहुत मदद मिली. अपनी जीवनशैली में योग और पैदल चलना हमेशा शामिल करें। यह शरीर को स्वस्थ और मन को सकारात्मक रखने में मदद करता है। 

कैंसर जीवन का अंत नहीं है

कैंसर जीवन का अंत नहीं है. आपको अपना जज्बा ऊंचा रखना होगा. अगर मैं जीत सकता हूं तो तुम भी जीत सकते हो. कैंसर से डरो मत; कैंसर कोई शैतान नहीं है. यह हमारे शरीर में कोशिकाओं की अनियमित वृद्धि मात्र है और इसका इलाज दवा और सकारात्मक मानसिकता से किया जा सकता है। अपने ऊपर आत्म विश्वास रखें. 

कैंसर ने मेरे जीवन को सकारात्मक रूप से बदल दिया 

कैंसर मुक्त होने के बाद मैंने सोचा कि मुझे समाज को कुछ वापस देना चाहिए। मैं अन्य कैंसर रोगियों को प्रेरित करता हूं। मैं उन्हें सकारात्मक सोचने और इस आघात से छुटकारा पाने में मदद करता हूं। मैंने इस विषय पर दो किताबें लिखी हैं और उनकी बहुत मांग है। इसने कई लोगों को प्रेरित किया है।