लक्षण, निदान और उपचार किया गया

मुझे 2018 में 38 साल की उम्र में स्टेज थ्री कोलोरेक्टल कैंसर का पता चला था। किसी को भी कैंसर होने की उम्मीद नहीं थी, लेकिन मेरे पास कुछ समय के लिए लक्षण थे। मेरी स्कैन रिपोर्ट में इस बात की पुष्टि हुई कि मुझे कैंसर है। मेरा इलाज एक साल तक चला जिसमें कीमो, रेडिएशन और सर्जरी शामिल थी। मेरे पास जो लक्षण थे, वे थे अनियमित मल त्याग और मेरे मल में खून। मेरे पास वे लक्षण कुछ वर्षों से थे। डॉक्टरों ने कहा कि मैं इस प्रकार के कैंसर के लिए बहुत छोटा था जब तक कि मेरे लक्षण खराब नहीं होने लगे। अंत में, मैं एक कोलोनोस्कोपी के लिए गया। मेरी कोलोनोस्कोपी के दस मिनट के भीतर, यह बिल्कुल स्पष्ट था कि मुझे कैंसर है।

खबर के बाद मेरी प्रतिक्रिया

मैं उस कॉलोनोस्कोपी में गया, यह सोचकर कि मुझे चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम है, लेकिन कोलोरेक्टल कैंसर के साथ बाहर चला गया। तो यह मेरे लिए काफी सरप्राइज था। लेकिन एक बार जब मेरी इलाज की प्रक्रिया शुरू हुई, तो मैंने जो कुछ हुआ था उसे स्वीकार करना शुरू कर दिया।

भावनात्मक रूप से और मेरे समर्थन प्रणाली का मुकाबला

मेरे साथ जो हो रहा था उससे उबरने में मुझे कुछ हफ़्ते लग गए। डॉक्टरों के अनुसार मेरी जीवित रहने की क्षमता 50-50 थी। मेरे छोटे बच्चे थे जो उस समय पाँच और सात साल के थे और एक पत्नी थी। मैंने क्षति नियंत्रण और इससे निपटने के बारे में सोचना शुरू कर दिया। मैं हमेशा स्वस्थ रहा हूं और मैराथन दौड़ता हूं। इसलिए मैंने अपनी उपचार योजना में प्रशिक्षण को शामिल करना शुरू कर दिया। मैंने प्रशिक्षण जारी रखा, जैसे दौड़ना। मेरे बच्चे जानते थे कि मुझे कैंसर है, लेकिन वे इसका मतलब समझने के लिए बहुत छोटे थे। मेरी पत्नी ने हर तरह से मेरा साथ दिया। और एक परिवार के रूप में, हम इससे उबर गए। मुझे न केवल मेरे परिवार से बल्कि मेरे व्यापक परिवार से भी भरपूर समर्थन मिलता है। इससे वास्तव में बहुत मदद मिली। 

कैंसर के बारे में जागरूकता

जागरूकता महत्वपूर्ण है क्योंकि कैंसर के मामले में समय बहुत मायने रखता है। मेरे निदान से पहले मेरे पास दो से तीन साल तक लक्षण थे। अगर मुझे नहीं लगता कि मैं इस बीमारी के लिए बहुत छोटा या बहुत फिट हूं तो मैंने पहले ही कुछ कदम उठाए होते। मुझे लगता है कि अगर लोगों में बेहतर जागरूकता हो तो वे जल्दी कार्रवाई कर सकते हैं। यह देखना अच्छा है कि जागरूकता फैलनी शुरू हो गई है, विशेषकर मेरे कैंसर के प्रकार और कोलोनोस्कोपी के बारे में। 

वैकल्पिक उपचार

मैंने कुछ पूरक उपचारों का विकल्प चुना। मैंने अपने कैंसर से छुटकारा पाने के लिए नहीं, बल्कि कीमोथेरेपी से जुड़े लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए भांग के तेल का इस्तेमाल किया। मेरी ट्रेनिंग और फिटनेस ने भी अहम भूमिका निभाई। मैं अपने कैंसर के अनुभव के दौरान बहुत सक्रिय रहा। इसके अलावा, मैंने स्वस्थ आहार खाने की कोशिश की।

ब्रेकआउट विधि

मैं कैंसर से बचे लोगों के साथ काम करता हूं, खासकर ब्रेकआउट दृष्टिकोण के माध्यम से। इससे उन्हें यह समझने में मदद मिलती है कि जब उनके कैंसर के अनुभव की बात आती है तो उनकी मानसिकता कितनी महत्वपूर्ण होती है। एक व्यक्ति अपनी कैंसर यात्रा को या तो एक आपदा या एक अवसर के रूप में देखता है। और एक बार जब हम यह निर्णय ले लेते हैं, तो हम उस पर काम करना शुरू कर देते हैं। लेकिन मुझे गलत मत समझो, कैंसर एक भयानक बीमारी है। बहुत सारे कैंसर हैं जो हमें अपनी चपेट में ले सकते हैं। इसलिए मानसिकता ब्रेकआउट का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है। सुसंगतता लोगों को सचेतनता के महत्व को समझने में मदद करती है। तो, ध्यान, श्वास-प्रश्वास और अन्य सचेतन-आधारित रणनीतियाँ वास्तव में मदद कर सकती हैं। तो, ब्रेकआउट विधि कैंसर के लिए या दवा और दर्द से राहत जैसे सामान्य पारंपरिक तरीकों के बजाय कैंसर से बचे लोगों की मदद करने के लिए एक बहु-विषयक और बहुआयामी दृष्टिकोण है।

डॉक्टरों और अन्य चिकित्सा कर्मचारियों के साथ अनुभव

डॉक्टरों और मेडिकल स्टाफ के साथ मेरा अनुभव बहुत अच्छा रहा। मैं उस समय डबलिन में आयरलैंड में था। मेडिकल टीम अद्भुत थी। इसलिए मैंने अपने कैंसर के अनुभव के दौरान वास्तव में बहुत सहज महसूस किया। मेरे पास सबसे अच्छा संभव परिणाम था जिसकी मैं उम्मीद कर सकता था।

सकारात्मक बदलाव

यदि कैंसर न होता तो मैं वह व्यक्ति नहीं होता जो मैं आज हूं। कैंसर होने से पहले, मैंने कई बड़ी कंपनियों में कॉर्पोरेट और नेतृत्व की भूमिकाओं में काम किया और तनावपूर्ण जीवन जीया। आपके जीवन में दृष्टिकोण में परिवर्तन आया। मैंने अपनी प्राथमिकताओं का पुनर्मूल्यांकन किया है और जो महत्वपूर्ण है उस पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर दिया है। अपना इलाज ख़त्म करने के कुछ ही समय बाद, हम स्पेन चले गए। मैंने कैंसर से बचे लोगों को प्रशिक्षित किया है और दुनिया भर के नेताओं के साथ काम किया है। इसलिए मैं अपने जीवन से खुश हूं और कैंसर इसका एक बड़ा हिस्सा है।

उत्तरजीवियों और देखभाल करने वालों के लिए संदेश

मेरा मुख्य संदेश यह है कि अपने जीवन को कैंसर के इर्द-गिर्द न घूमने दें। कैंसर को अपने जीवन के चारों ओर घूमने दें। निदान होने के बाद लोग इसका सेवन करने लगते हैं। आप अपने जीवन में और भी बहुत कुछ कर सकते हैं, चाहे आपको कैंसर हो या नहीं। कैंसर अब मौत की सजा नहीं है। लोगों के पास अब बहुत अच्छी संभावनाएं हैं. आप इसे अपना जीवन बदलने के अवसर के रूप में ले सकते हैं। इसे अंत मत बनने दो, इसे शुरुआत बनने दो। यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो कैंसर की यात्रा पर हैं, तो आपको अपना इलाज अवश्य कराना चाहिए।