निदान / जांच

2013 के अंत तक, अचानक, मैं थका हुआ महसूस करने लगा। मैं हर समय काम कर रहा था, इसलिए मैंने इसे कोई समस्या नहीं माना। इसके बाद, मैंने अपनी गर्दन पर एक अजीब सी गांठ देखी। अगला काम जो मैंने किया वह था ईएनटी अपॉइंटमेंट बुक करना। लेकिन जनवरी 2014 तक मुझे नियुक्ति नहीं मिली. फिर डॉक्टर ने कुछ एंटीबायोटिक्स लिखीं और दो सप्ताह बाद एक बैठक निर्धारित की। मैंने एंटीबायोटिक्स का कोर्स पूरा कर लिया, और अपॉइंटमेंट के लिए पांच दिन बाकी थे, लेकिन अचानक चीजें खराब होने लगीं। मेरे पूरे शरीर पर चोट के निशान थे, और जहाँ भी मैंने छुआ, बड़े बैंगनी निशान दिखाई देने लगे। मुझे ऐसा लगने लगा जैसे मुझे पीलिया हो गया है; मेरे चेहरे का रंग उड़ गया था. मुझे चलने में परेशानी का सामना करना पड़ा क्योंकि मैं जल्दी थक गया था। थकने के बावजूद भी मैं काम करता रहा. मुझे लगा कि मैं एनीमिया से ग्रस्त हूं; कुछ गलत था। मुझे इसका एहसास हुआ, लेकिन यह कितना बुरा है, इसका मुझे कोई एहसास नहीं हुआ। मेरी दृष्टि धुंधली होने लगी और मुझे सांस लेने में कठिनाई का सामना करना पड़ा। मैंने इसे आयरन की कमी या ऐसा ही कुछ समझकर डॉक्टर से सलाह ली। मेरी बिगड़ती हालत को देखकर डॉक्टर ने मुझे अस्पताल में भर्ती होकर खून का काम कराने की सलाह दी। तभी पता चला कि मेरा हीमोग्लोबिन स्तर 4 है। तुरंत रक्त चढ़ाया गया; उन्हें कैंसर का एहसास हुआ लेकिन पुष्टि के लिए अस्थि मज्जा बायोप्सी का इंतजार किया गया। निदान सुनिश्चित करने के लिए, तीन अस्थि मज्जा बायोप्सी की गईं। 

यात्रा

एक बार जब कैंसर का निदान हो गया, तो मेरी कीमोथेरेपी शुरू हो गई, इससे पहले कि मैं प्रजनन उपचार कर पाता। मेरे आयु वर्ग के लोगों के लिए इस प्रकार का कैंसर दुर्लभ था। मैं 32 दिनों तक अस्पताल में भर्ती रहा। उसी दौरान मुझे दौरा पड़ा। मुझे चल रहे उपचार के दौरान चलना और बात करना सीखना पड़ा। प्रारंभिक उपचार के सात सप्ताह बाद, मुझे सूचित किया गया कि एक विश्राम हुआ है। कैंसर वापस आ गया था। सबसे बुरी बात यह थी कि मेरे शरीर ने अब कीमोथेरेपी का जवाब नहीं दिया, इसलिए मुझे एक नए उपचार की आवश्यकता थी। नया उपचार अत्यधिक असफल साबित हुआ। इसके परिणामस्वरूप साइटोकाइन रिलीज हुआ, और इस तरह मुझे वापस अस्पताल भेज दिया गया। 

जब कैंसर दोबारा हुआ, कीमोथेरेपी इम्यूनोथेरेपी, कुछ भी मेरे शरीर के पक्ष में काम नहीं कर रहा था। एकमात्र विकल्प क्लिनिकल परीक्षण चुनना था। मैंने क्लिनिकल परीक्षण करने का फैसला किया और सभी परीक्षण किए, लेकिन एक की मृत्यु हो जाने के कारण इसे शुरू करने से पहले ही बंद कर दिया गया। मैं बिना किसी विकल्प के रह गया था. दूसरे अस्पताल में एक अन्य क्लिनिकल परीक्षण में भी कोई स्लॉट नहीं बचा था, इसलिए मैं उसमें भी शामिल नहीं हो सका। मेरे डॉक्टर ने प्रत्यारोपण का सुझाव दिया।

मैं स्टेम सेल ट्रांसपोर्ट के लिए गया था, और मेरा भाई मेरा डोनर था। वह मेरा 100% मैच था। छह महीने बाद, कैंसर फिर से शुरू हो गया, और फिर हमने यह देखने के लिए इम्यूनोथेरेपी का विकल्प चुना कि क्या यह स्टेम सेल प्रत्यारोपण के बजाय काम करता है। शुक्र है कि चार चक्कर लगाने के बाद मैं छूट गया। 

इसलिए यह तीन-चार साल की लंबी यात्रा थी।

देखभाल करने वाले/सहायता प्रणाली

मेरा सपोर्ट सिस्टम मेरे पति, पिता, सास और भाई थे। मेरे पिताजी हर दिन आते थे। वे मेरे साथ रहे। उनके बिना, मैं कल्पना नहीं कर सकता था कि मैं इस समय से कैसे गुजरा होता। मेरी मेडिकल टीम भी बहुत सहयोगी थी। 

चुनौतियों/दुष्प्रभावों पर काबू पाना

चुनौतियों से पार पाने के लिए, मैंने पहले स्वीकार किया कि क्या होगा और हो चुका है। मैंने मतली को रोकने के लिए बहुत सारी दवाओं का इस्तेमाल किया। मैंने सांस लेने की अलग-अलग तकनीकें भी कीं और नींबू जैसे थोड़े से खट्टे फलों के साथ ढेर सारा गर्म पानी पिया। मैंने एक्यूपंक्चर भी किया। 

यात्रा के दौरान मुझे किस बात ने सकारात्मक रखा?

वे दिन कठिन थे और यह समझना ज़रूरी था कि मैं ऐसा क्यों कर रहा था। मैं इसे अपने परिवार के लिए कर रहा था, हमेशा अपने लिए नहीं; इसलिए मैं यथासंभव कठिन संघर्ष न करके उन्हें निराश नहीं कर सका। मुझे लगा जैसे मेरा काम जीवित रहना और यथासंभव स्वस्थ रहना है। इस प्रक्रिया में मेरी मदद करने के लिए मेरे पास एक प्यारी टीम थी। उनके प्रयासों ने मुझे सकारात्मक बनाए रखा।' मैंने भी एक दिन पर ध्यान केंद्रित करना और हर दिन लक्ष्य निर्धारित करना शुरू कर दिया। 

उपचार के दौरान/बाद में जीवनशैली में बदलाव

मैंने वही खाया जो मैं खा सकती थी क्योंकि मैं ज्यादा खाना नहीं बना सकती थी। मैंने बस यह सुनिश्चित किया कि मैं जो खा रहा हूं वह स्वस्थ हो। मैंने प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन बंद कर दिया। इन सबसे मुझे शारीरिक रूप से बेहतर महसूस करने में बहुत मदद मिली। इलाज के बाद मैंने अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य का पूरा ध्यान रखा। मेरी जीवनशैली पूरी तरह बदल गई. 

कर्क यात्रा के दौरान सबक

मैं सोचता था कि मैं एक स्वस्थ जीवन जी रहा हूं, लेकिन ऐसा नहीं था। अब जब मैं बदलावों को देखता हूं तो कुछ अलग सा महसूस होता है। मैं बहुत तनाव में रहता था. इस यात्रा ने मुझे बदल दिया. मुझे और अधिक दया आने लगी। यात्रा ने मुझे धैर्य सिखाया। इससे मुझे अपने आस-पास के उन लोगों की सराहना करने में मदद मिली जिन्हें मैंने शायद हल्के में लिया हो। मैं उनका आभारी हूं और उन्होंने मेरे जीवन को कैसे प्रभावित किया। मुझे एहसास हुआ कि हम शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक रूप से जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक मजबूत हैं। एक चुनौती से पार पाने के लिए हम एक गहरे स्तर का उपयोग करते हैं। 

कैंसर से जूझने के बाद का जीवन

 मैं एक कैंसर सर्वाइवरशिप कोच हूं और मैं महिलाओं को कैंसर से गुजरने के बाद शारीरिक, भावनात्मक और मानसिक रूप से मजबूत होने में मदद करती हूं। मैंने 13 सप्ताह का उत्तरजीविता कार्यक्रम बनाया है। यह कैंसर के बाद की हर चीज़ के बारे में है। शारीरिक शक्ति वापस बनाने, सकारात्मकता, उपचार और भावनात्मक लचीलापन हासिल करने के लिए। यह उस आघात को संबोधित करने के बारे में है जो कैंसर आपके जीवन में लाता है। इसका उद्देश्य मानसिकता का पुनर्निर्माण करना है। मेरे पास लिली नाम का एक कुत्ता है और मैं अपना समय बहुत अच्छे से बिताता हूँ। मैं जो करता हूं उससे सचमुच प्यार करता हूं। 

कैंसर से बचे लोगों/देखभाल करने वालों के लिए विदाई संदेश

"कभी हार मत मानो। कभी उम्मीद मत खोओ और अपनी यात्रा में मदद करने के लिए हर संभव प्रयास करो, विश्वास रखो कि हर दिन चीजें बेहतर और आसान हो जाएंगी।"