डॉ जूनिया डेबोरा (हॉजकिन्स लिंफोमा कैंसर उत्तरजीवी)
जब हम कम से कम उम्मीद करते हैं तो जीवन में हमें चुनौती देने का एक अनूठा तरीका है, हमारे लचीलेपन और ताकत को परीक्षण में डालते हुए।
मैं बिल्कुल ठीक महसूस कर रहा था और निदान के समय मुझमें कोई लक्षण नहीं थे; मेरा निदान संयोग से हुआ। मैं जयपुर से हूं और मैंने एमएनआईटी से ग्रेजुएशन किया है। हमारे पास-आउट होने के 25 वर्ष पूरे होने के अवसर पर, हमने अपने कॉलेज में रजत जयंती समारोह मनाया। मैं जापान चला गया था, लेकिन हर तीन महीने में मैं भारत आता था और अपनी अल्ट्रासाउंड और ब्लड रिपोर्ट कराई गई क्योंकि मेरा लीवर थोड़ा फैटी था और मैं हाइपरटेंशन का मरीज भी था।
मेरे जीजाजी का जयपुर में डायग्नोस्टिक सेंटर है। इसलिए, दिसंबर 2016 में, कॉलेज में जश्न के बाद, मैं उनके पास गया और अपना टेस्ट करवाया। परीक्षण के नतीजे अच्छे रहे और मैं जापान वापस चला गया। बाद में, फरवरी में, मैं फिर से भारत गया, इस बार अपने बेटे के कॉलेज प्रवेश के सिलसिले में। वह अपना परीक्षण करवाना चाहते थे, इसलिए हम सभी उनके साथ परीक्षण कराने गए। हम उम्मीद कर रहे थे कि मेरे जीजाजी हमें मेरे बेटे की फूड एलर्जी के बारे में कुछ बताएंगे, लेकिन उन्होंने मुझसे पूछा कि मेरी तबीयत कैसी है। मैंने उससे कहा कि मैं ठीक हूं, जो मैं था। उन्होंने कहा कि परीक्षण के नतीजे अच्छे नहीं थे, इसलिए हमें देखना होगा कि वास्तव में यह क्या था. उन्होंने आगे कहा कि कभी-कभी लैब में तकनीकी समस्याओं के कारण ऐसा हो सकता है, इसलिए पुष्टि करने के लिए अगले दिन सभी परीक्षण दोहराए जाएं।
मैं लैब में गया और अपने सभी टेस्ट करवाए, लेकिन रिपोर्ट फिर से वही थी। ईएसआर, जो 15 होना चाहिए था, 120 था। रक्त परीक्षण की रिपोर्ट भी अच्छी नहीं थी, इसलिए उन्होंने मुझे सोनोग्राफी के लिए जाने के लिए कहा क्योंकि उन्हें कुछ संदेह था कि यह टीबी हो सकता है या शरीर में कोई अन्य संक्रमण हो सकता है। जिससे मेरा WBC और ESR इतना अधिक था।
मैं उनकी लैब में सोनोग्राफी कराने गया, लेकिन उसमें से कुछ नहीं निकला। डॉक्टर असमंजस में थे कि ऐसा क्यों है, और फिर मेरे देवर ने उन्हें पीछे से सोनोग्राफी करने को कहा। डॉक्टर को कुछ काले धब्बे होने का संदेह हुआ, तो उन्होंने मुझे तुरंत सीटी स्कैन के लिए रेफर कर दिया।
सीटी स्कैन करते समय, तकनीशियन को शायद कुछ एहसास हुआ और उसने मुझे पेट के बल लेटने के लिए कहा ताकि वे कुछ और परीक्षण कर सकें। यह एक एफ थाएनएसी परीक्षण, और परिणाम अगले दिन आने वाले थे।
मेरी मुंबई में एक बिजनेस मीटिंग थी इसलिए मैं मुंबई गया और एक दिन वापस आ गया। मैंने अपने जीजाजी को फोन किया और पूछा कि रिपोर्ट कैसी हैं। उन्होंने मुझसे कहा कि "यह टीबी हो सकता है, इसलिए मुझे अपने डॉक्टर दोस्तों से परामर्श लेने दीजिए, और मैं आपसे संपर्क करूंगा। दो दिन बाद, वह हमें एक ऑन्कोलॉजिस्ट के पास ले गए। वहां, उन्होंने खुलासा किया कि कुछ गड़बड़ थी। इस बीच , हमने एक कैंसर अस्पताल में फिर से परीक्षण करवाया। सभी रिपोर्टों में एक ट्यूमर दिखाया गया, और यह स्पष्ट हो गया कि मुझे रेट्रो डी-डिफरेंशियल लिपो सार्कोमा है, जो एक बहुत ही दुर्लभ प्रकार का नरम ऊतक सार्कोमा है।
यह चौंकाने वाली बात थी कि मेरे साथ ऐसा कैसे और क्यों हुआ, लेकिन जब हमने डॉक्टर से बात की तो वह खुद ए फेफड़ों के कैंसर उत्तरजीवी, उसने मुझे एक बहुत ही सकारात्मक विचार बताया, जिसने मेरे मन को प्रभावित किया, "डॉक्टर निदान करते हैं, लेकिन यह आप और आपका भगवान हैं जो रोग का निदान तय करते हैं।
जब हम घर लौटे, तो हम पूरी तरह से सदमे में थे, और मैं खुद से सवाल कर रहा था कि "मैं ही क्यों?" और "मुझे इसके लिए क्यों चुना गया है?" लेकिन ये विचार मेरे दिमाग में सिर्फ 2-3 घंटे तक ही रहे. फिर मैंने सकारात्मक विचार सोचना शुरू कर दिया जैसे, अब तक, भगवान ने मुझे सभी दुर्लभ और अच्छी चीजें दी हैं, इसलिए यह नरम ऊतक सार्कोमा भी दुर्लभ लोगों में से एक होगा। मैंने अपनी पत्नी से भी यही बात कही, और उसके जवाब ने मुझे हंसा दिया, "इस मामले में, मैं कोई दुर्लभ चीज़ नहीं चाहता; मैं बस चाहता हूं कि हमारा जीवन पूरी तरह से सामान्य हो। केवल एक चीज जो हम सोच रहे थे वह थी मजबूत होना और आगे बढ़ें।
होली से दो दिन पहले ही मुझे पता चला। हमारी सोसायटी में होली का जश्न था और मेरे मन में ऐसे विचार आ रहे थे कि "क्या यह मेरी आखिरी होली है? लेकिन फिर मैं बाहर गया और सबके साथ होली मनाई। अपने कमरे में वापस आने के बाद मैंने मन बना लिया कि अंत इतनी जल्दी नहीं हो सकता था और वह भी एक बीमारी से हारना। यह विचार मेरे मन में लगातार चल रहा था, साथ ही यह विचार भी था कि इस दुनिया को छोड़ने से पहले मुझे बहुत कुछ करना था। इसलिए, मैंने अपना ध्यान पूरी तरह से इलाज की ओर स्थानांतरित कर दिया। और सकारात्मक परिणाम पाने पर तुला हुआ था।
मैं जापान में 25 साल से रह रहा हूं। जापान में एटम बम अटैक की वजह से कैंसर के मरीजों की संख्या बहुत ज्यादा है। कैंसर यहां आम शब्दावली में आता है और भारत की तरह यह वर्जित नहीं है। हर कोई सोचता है कि इसका इलाज है, और हम किसी भी अन्य बीमारी की तरह ही इससे ठीक हो जाएंगे। दरअसल, जापान में कई ऐसे कैंसर सर्वाइवर्स हैं जो बहुत लंबे समय तक जीवित रहे हैं।
मैं जापान में अपना इलाज शुरू करना चाहता था, इसलिए मैं अपने बेटे के साथ जापान वापस आ गया। हम वहां गए और डॉक्टर से मिले। भारत में डॉक्टरों ने कहा कि भले ही यह एक दुर्लभ प्रकार का कैंसर है, लेकिन यह किसी अंग में नहीं बल्कि कोमल ऊतकों में होता है, इसलिए वे सर्जिकल प्रक्रिया कर सकते हैं और कोमल ऊतकों को बाहर निकाल सकते हैं, और फिर सब कुछ ठीक हो जाएगा। लेकिन जब हमने जापान में डॉक्टर से सलाह ली तो उन्होंने रिपोर्ट्स देखीं और कहा कि ट्यूमर 20cm का है और तीसरे स्टेज में है। उन्होंने कहा कि ट्यूमर को बाहर निकालना है, और बाईं किडनी भी फंसी हुई है, इसलिए हमें किडनी भी निकालनी पड़ी। यह हमारे लिए बहुत बड़ा झटका था, लेकिन हमने शांत रहने की कोशिश की।
दो सप्ताह के बाद, मैं एक के लिए गया एम आर आई और डॉक्टर से पूछा कि अब रिपोर्ट कैसी लग रही है, लेकिन उन्होंने कहा कि यह पहले जैसा ही है। डॉक्टर ने मुझे एक आर्थोपेडिक ऑन्कोलॉजिस्ट से परामर्श लेने के लिए कहा। इसलिए मैं अपने एक मित्र के साथ एक आर्थोपेडिक ऑन्कोलॉजिस्ट के पास गया, जिन्होंने हमें बताया, "हमें आपकी ऊरु तंत्रिका को बाहर निकालना होगा, और कहा कि हम ऑपरेशन थिएटर में एक गैस्ट्रो ऑन्कोलॉजिस्ट को स्टैंडबाय में रखेंगे ताकि सर्जरी करते समय, यदि हम यदि आपकी छोटी आंत पर कैंसर का कोई प्रभाव दिखता है, तो हम आपकी छोटी आंत के कुछ हिस्सों को भी बाहर निकाल सकते हैं।
ऊरु तंत्रिका को बाहर निकालने के दुष्परिणाम यह थे कि मेरे तीन जोड़ों (कूल्हे, घुटने और टखने के जोड़) में से कोई एक या दो या तीनों स्थिर हो सकते हैं, और मुझे जीवन भर एक छड़ी के साथ चलना होगा . वह बहुत कुछ निश्चित था, और यह, फिर से, हमारे लिए पचाने के लिए बहुत अधिक था।
जब हम डॉक्टर के कार्यालय से बाहर आए, तो उन्होंने हमें अपने घर पर आमंत्रित किया क्योंकि उनकी पत्नी भी कैंसर से पीड़ित थीं। इसलिए मैं अपनी पत्नी और बेटे के साथ उनके घर गया. उनकी पत्नी ब्यूटी क्लिनिक चलाती हैं. हम उनकी पत्नी से मिले, जो 55 साल की थीं, लेकिन ऊर्जावान, खुश और चमकदार थीं। उनसे बात करके हमें प्रेरणा मिली. उसने हमें बताया कि उसे गर्भाशय का कैंसर है और उसकी तीन बार सर्जरी हो चुकी है और उसे 36 साल लग चुके हैं रसायन चिकित्सा चक्र. उन्होंने मुझसे कहा कि मैं उनकी वर्तमान स्थिति से प्रेरणा लूं और उनकी तरह मैं भी जल्द ही ठीक हो जाऊंगी। इन शब्दों ने हमें बहुत ताकत दी.
हम घर गए और सोचा कि चूंकि कैंसर बहुत आक्रामक था, इसलिए हमें दूसरी राय लेनी चाहिए। जापान के किसी बड़े अस्पताल में जाना बहुत चुनौतीपूर्ण है, लेकिन हमें अपने दोस्तों के माध्यम से एक बहुत अच्छे अस्पताल का संदर्भ मिला और वह भी सीधे निर्देशक से। वह, फिर से, भगवान की कृपा थी। हमने हमेशा महसूस किया कि भगवान ने हमारा हाथ थामा और हमारे कठिन समय में हमारा मार्गदर्शन किया।
वह अस्पताल विशेष रूप से सारकोमा रोगियों के लिए था, इसलिए हमने सोचा कि हम बेहतर हाथों में हैं। डॉक्टर ने रिपोर्ट देखी और कहा कि "प्रक्रिया वही है जो पिछले डॉक्टरों ने आपको बताई थी, और हमारी भी राय है कि आप उनके साथ ऐसा करें।
हमने उत्तर दिया कि ऑपरेशन की तारीख को लेकर थोड़ी समस्या थी, जिसके लिए बहुत बाद की तारीख निर्धारित की गई थी। हमने पूछा कि क्या वे हमें अपने विशेषज्ञों के हाथों ऑपरेशन कराने की प्रारंभिक तारीख दे सकते हैं।
उन्होंने मेरी जाँच की और पुष्टि की सर्जरी 26 के लिएth जुलाई। मैं 20 . तक अपने ऑफिस जाता रहाth क्योंकि मेरा मानना था कि जितना हो सके हमें दिनचर्या का पालन करने की कोशिश करनी चाहिए। फिर, मेरे ऑपरेशन से ठीक दो दिन पहले, मुझे अस्पताल में भर्ती कराया गया। डॉक्टर ने मुझे फिर से सब कुछ समझाया। मुझे थैलेसीमिया लक्षण है, इसलिए मेरा हीमोग्लोबिन का स्तर कभी भी 10 से अधिक नहीं जाता है। ट्यूमर के कारण, मेरा एचबी स्तर 6 से नीचे चला गया, इसलिए डॉक्टरों ने हमें बताया कि हम पहले रक्त आधान करेंगे, और जब एचबी स्तर बढ़ जाएगा, हम सर्जरी के साथ आगे बढ़ेंगे।
जब मैं ऑपरेशन थियेटर में गया और ऑपरेशन टेबल पर लेट गया, तो मैंने सबसे पहले जो सुना वह था "ओह्म" मैंने शुरू में सोचा था कि मैंने इसे सुना होगा क्योंकि मैं भगवान से प्रार्थना कर रहा था, लेकिन फिर मैंने इसे फिर से सुना, और मैंने स्रोत की तलाश में अपना सिर हिलाना शुरू कर दिया। एनेस्थेटिस्ट आये और अपना परिचय ओम और नमस्ते से दिया। मुझे आश्चर्य हुआ कि एक जापानी डॉक्टर हिंदी में कैसे बात कर सकता है, लेकिन फिर हमने बात की और मुझे पता चला कि वह एक है योग व्यवसायी और भारत का दौरा भी कर चुके हैं।
और बस उस थोड़ी सी परिचितता ने मुझे आराम दिया और मुझे मेरी सर्जरी के लिए सहज बना दिया।
करीब 7 घंटे तक सर्जरी चली। मुझे 2 लीटर खून की कमी हुई थी, और कट 27 सेमी का था। मैंने अपनी किडनी और फेमोरल नर्व निकाल ली है। फिर मुझे रिकवरी रूम में ले जाया गया, जहां डॉक्टर ने मुझे अपने पैर, घुटने और टखनों को हिलाने को कहा। हैरानी की बात है कि मैं सब कुछ स्थानांतरित करने में सक्षम था, और वह उस पर हैरान थी। मेरी रिकवरी तेजी से हुई थी, और मैं एक बच्चे की तरह खुश था जो ठीक हो गया था।
1 . को मेरा नियमित चेक-अप हुआ थाst फरवरी, और डॉक्टरों ने कहा कि सब कुछ ठीक है। लेकिन अगले दिन मुझे डॉक्टर का फोन आया कि हमें कुछ संदेह हो रहा है। उन्होंने मुझे एक लेने की सलाह दी पीईटी 8 को स्कैन किया गयाth फरवरी, जो संयोग से हमारी शादी की सालगिरह थी।
हम 8 फरवरी को अस्पताल गए और स्कैन कराया। जब हम नियुक्ति की प्रतीक्षा कर रहे थे, हमें भारत और जापान से शुभकामनाएं देने वाले फोन आ रहे थे। लेकिन हमने किसी को पता नहीं चलने दिया कि हम अस्पताल में हैं.
हमने अपना खाना घर पर बनाया, और अपॉइंटमेंट से पहले, हमने इसे पास के एक रेस्तरां में खाया। बूंदाबांदी भी हो रही थी, इसलिए ऐसा लगा जैसे कोई पिकनिक हो। जहां एक ओर तनाव था; दूसरी ओर, हम पिकनिक का आनंद ले रहे थे। मुझे दो बातों पर विश्वास है,"जिंदगी छोटी है; पहले मिठाई खाओ, और "आप वह करें जो आप कर सकते हैं, और भगवान वह करेंगे जो आप नहीं कर सकते। मैंने हमेशा अपना जीवन इन मान्यताओं के आधार पर जीने की कोशिश की है।
जब हम डॉक्टर से मिले, तो उन्होंने खुलासा किया कि तीन जगहों पर दोबारा घटना हुई थी; छोटी आंत, डायाफ्राम और L1 के पास। लेकिन यह आसन्न और छोटे ट्यूमर थे। विश्राम की खबर पहले की तुलना में एक बड़ा झटका थी। हम इस बात को लेकर असमंजस में थे कि यह फिर से कैसे हो सकता है जब मेरी सर्जरी ठीक हो गई और मैं एक स्वस्थ जीवन जी रही थी। लेकिन फिर मैंने सोचा कि मैं पहली बार विजेता बनकर आया हूं, इसलिए मैं इसे फिर से कर सकता हूं। "चाहे कुछ भी हो, हमें हमेशा सकारात्मक दृष्टिकोण रखना चाहिए।
डॉक्टरों ने कहा कि वे पहले छह कीमोथेरेपी चक्र आजमाएंगे। तीन कीमोथेरेपी सत्रों के बाद, मैंने अपना सीटी स्कैन कराया, और हमें पता चला कि मेरे मामले में दवा प्रभावी नहीं थी, क्योंकि ट्यूमर का आकार बढ़ रहा था। इसलिए, डॉक्टरों ने यह तय करने के लिए कुछ समय मांगा कि एक अलग प्रकार की कीमोथेरेपी या विकिरण या ऑपरेशन के साथ जाना है या नहीं। बाद में, उन्होंने विकिरण के साथ जाने का फैसला किया। इसलिए, मैं विकिरण के 30 चक्रों से गुज़रा। अच्छी बात यह थी कि विकिरण के बाद ट्यूमर का आकार कम हो गया और कैंसर की गतिविधि कम हो गई।
हमने कीमोथेरेपी और विकिरण के प्रभाव को कम करने के बारे में सोचना शुरू किया, इसलिए हमने पोषण वाले हिस्से पर अधिक ध्यान देने का फैसला किया।
हम इतने सालों से स्वस्थ भोजन खा रहे थे। इसलिए शुरू में, जब मुझे इसका पता चला, तो यह एक बड़े झटके के रूप में आया। मैं ऑर्गेनिक फूड ले रहा था और हर चीज संयमित मात्रा में खा रहा था। लेकिन मैं चीनी ले रहा था क्योंकि किसी ने हमें नहीं बताया कि आप चीनी नहीं ले सकते। यह ऐसा था जैसे जब आप गुणवत्तापूर्ण भोजन लेते हैं, तो आप उसके साथ कुछ चीनी भी ले सकते हैं, और हमने पहले चरण में यही सीखा। लेकिन जब यह दोबारा हुआ, तो यह एक बड़ा झटका था क्योंकि हम और भी स्वस्थ जीवन शैली जी रहे थे।
दोबारा होने के बाद, मुझे लगा कि कुछ तो है जो हममें कमी थी। मेरी पत्नी लंबे समय से ओंको पोषण का पालन कर रही थी, इसलिए उसने उसे फेसबुक पर मैसेज किया। हमें उनका परामर्श मिला, और उन्होंने हमें बताया कि हम पहले से ही एक अच्छी जीवन शैली का पालन कर रहे हैं। लेकिन हमने उनसे उचित पोषण योजना मांगी।
हमने उनके कार्यक्रम का अनुसरण किया और उन्होंने मेरी जीवनशैली को एक अच्छे पैटर्न में स्थापित किया। जो हम अनियमित रूप से कर रहे थे, वह नियमित रूप से करने लगे। मैं शुगर-फ्री, ग्लूटेन-फ्री और डेयरी-फ्री हो गया। कीमोथेरेपी के बाद के प्रभावों के लिए, हमें एक दिया गया Detoxification आहार। मेरी पत्नी को दिन में तीन बार भोजन तैयार करना पड़ता था और मूल्यांकन के लिए उन्हें तस्वीरें भेजनी पड़ती थीं। उचित पोषण के कारण मैं अधिक स्वस्थ था, और कीमो और विकिरण के सभी दुष्प्रभाव लगभग शून्य थे।
मेरा मानना है कि भले ही Google पर बहुत सारे विवरण उपलब्ध हैं, लेकिन जानकारी से कुछ नहीं बदलता; प्रेरणा करती है. प्रेरणा एक गुरु से मिलती है, और इस प्रकार यदि हमारे पास कोई गुरु नहीं है, तो केवल जानकारी का पालन करने से हमें मदद नहीं मिलेगी क्योंकि हर व्यक्ति का शरीर, चयापचय और हर चीज पर प्रतिक्रिया अलग होती है। इसलिए सलाह लेने से कभी न डरें और किसी पेशेवर को ढूंढने का प्रयास करें। लाभ अवश्य मिलेगा।
हमने दूसरी लड़ाई ओन्को न्यूट्रिशन के मार्गदर्शन में जीती।
जुलाई 2018 में मेरा विकिरण समाप्त हो गया। उसके बाद, हमने सोचा कि चूंकि उचित आहार का पालन करने के बाद भी ऐसा दो बार हुआ है, हमें अब अन्य वैकल्पिक उपचारों की तलाश करनी चाहिए जो मेरे शरीर से कैंसर को पूरी तरह और स्थायी रूप से हटा सकें।
मेरे एक मित्र की पत्नी को गुर्दे का कैंसर था। वह बहुत बुरी स्थिति में रहती थी, प्रारंभिक उपचार उस पर काम नहीं कर रहा था। वह बिना सहायता के चल भी नहीं पाती थी। उनके पति उन्हें आनंद कुंज स्थित एक यूरिन थेरेपी सेंटर ले गए। उन्होंने उस केंद्र का सुझाव दिया क्योंकि वे उपचार उनकी पत्नी के लिए काम करते थे, और वह 5-6 वर्षों से कैंसर-मुक्त हैं।
हम वहां गए और देखा कि यह एक अधिक समग्र शिक्षण केंद्र था। हम वहां दस दिन रहे। मैंने नौ दिनों तक उपवास किया और मूत्र चिकित्सा की भी कोशिश की। मैंने सिर्फ दस दिनों में 7-8 किलो वजन कम किया। मैंने अनुशासन, योग के महत्व, रुक-रुक कर उपवास, प्राणायाम और हमारे शरीर पर ध्यान के प्रभावों के बारे में अधिक सीखा। उन्होंने सैद्धांतिक और व्यावहारिक तरीके से सब कुछ सिखाया। उन्होंने हमें पांच गोरों से बचने के लिए कहा, यानी
उन्होंने हमें यह भी सिखाया कि अपने शरीर में प्रकृति के पांच तत्वों को कैसे संतुलित किया जाए और अपने शरीर को कैसे महसूस किया जाए। मैंने वहां भावनात्मक स्वतंत्रता तकनीक (ईएफटी) भी सीखी।
मैं आनंद कुंज में सीखी गई तकनीकों का पालन कर रहा था। मैं जनवरी में भारत गया और खुद को फिर से जीवंत करने के लिए हर छह महीने में आनंद कुंज आने की योजना बनाई। लेकिन जुलाई में, जब मेरा सीटी स्कैन हुआ, तो मुझे पता चला कि नरम ऊतक सार्कोमा मेरे फेफड़ों में मेटास्टेसाइज़ हो गया था।
अमेरिका में मेरे स्कूल के कुछ दोस्त ऑन्कोलॉजिस्ट हैं, इसलिए मैंने उनसे बात की और उन्होंने कहा कि मुझे पहले कीमो के लिए जाना चाहिए, लेकिन उनमें से एक ने कहा कि अगर इसे हटाया जा सकता है, तो मुझे पहले ऑपरेशन के लिए जाना चाहिए। . मैं फिर से दूसरी राय के लिए गया, और डॉक्टर ने कहा कि "हम पहले एक ऑपरेशन करेंगे, और उसके बाद, आपको कभी भी सांस लेने में कोई समस्या नहीं होगी। आप अपनी इच्छानुसार ऊंचाई पर जाने या स्काई डाइविंग करने के लिए स्वतंत्र होंगे। उनके शब्द हमारा आत्मविश्वास बढ़ाया.
मेरे ऑपरेशन के एक महीने पहले, मेरे एक मित्र ने मुझे अपने मित्र से मिलवाया जो इसके प्रभावों के बारे में शोध कर रहा था रुक - रुक कर उपवास कैंसर पर. मैंने उनसे संपर्क किया और उन्होंने मेरी यात्रा के बारे में पूछा। उन्होंने कहा कि मैं काफी अच्छा कर रहा था, लेकिन अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए मुझे अपने कदम पीछे खींचने होंगे और देखना होगा कि मैं क्या चूक गया। उन्होंने मुझे सलाह दी कि ऑपरेशन से पहले मुझे 18 घंटे का इंटरमिटेंट फास्टिंग शुरू कर देना चाहिए और तुरंत शुरू कर देना चाहिए। यह मेरे लिए कठिन था, लेकिन मैं ऐसा करने में कामयाब रहा।' इसका मेरे शरीर पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ा, मेरी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ गई और मैं अपने ऑपरेशन के लिए तैयार हो गई। मैंने सर्जरी से पहले उनके मार्गदर्शन में तीन दिन का तरल उपवास भी किया। मेरी पत्नी की एक दोस्त ने मेरे लिए प्राणिक हीलिंग की और इससे मुझे सर्जरी से पहले काफी सकारात्मकता मिली।
मैं बहुत सकारात्मक सोच के साथ ऑपरेशन थिएटर गई थी। मेरी बाईं ओर 3 इंच का कट था, और ऑपरेशन 2-3 घंटे में पूरा हो गया था। रिकवरी भी तेजी से हो रही थी और एक हफ्ते के अंदर मैं घर वापस आ गया।
मैं शुरू से ही एक शिक्षार्थी हूं, और मैंने अपने बच्चों से कहा है कि "आप तब नहीं मरते जब आपका दिल धड़कना बंद कर देता है; आप तब मरते हैं जब आप सीखना बंद कर देते हैं। यही मेरा मंत्र है, और मैंने हमेशा समग्र उपचार और अन्य तरीकों के बारे में अधिक जानने की कोशिश की है।
इस यात्रा के दौरान और उससे पहले भी, मुझे लगता है कि लुईस हे जैसे लेखकों की बहुत सारी प्रेरणादायक किताबें पढ़ने से मुझे मदद मिली। मैंने 2007 में आर्ट ऑफ लिविंग का कोर्स भी किया, जो मेरी आध्यात्मिक यात्रा की शुरुआत थी। उसके बाद जयपुर में सहज मार्ग नाम का एक स्कूल है, जो अब हृदय-पूर्णता के नाम से प्रसिद्ध है, जहाँ मैंने बहुत कुछ सीखा। मैंने कृतज्ञता और निरंतर स्मरण सीखा। मुझे लगता है कि ये दोनों साथ-साथ चलते हैं। कृतज्ञता किसी श्रेष्ठ शक्ति के प्रति है, भगवान के रूप में या जिस पर आप विश्वास करते हैं, और स्मरण कृतज्ञता की स्थिति है जिसमें आप हमेशा उसे याद करते रहते हैं। इसलिए यदि हम जीवन में इन दो बातों का पालन करें तो हमारी अधिकांश समस्याएं अपने आप हल हो जाती हैं।
मैंने मेडिटेशन भी सीखा। अपनी कैंसर यात्रा के बीच, मैंने सिद्ध समाधि योग (SSY) का एक कोर्स किया और वहां बहुत सी चीजें सीखीं जो दर्शाती हैं कि हम अपने जीवन में कई चीजों के लिए कैसे जिम्मेदार हैं। मैंने ईशा फाउंडेशन कोर्स भी किया।
मैं संपूर्ण एकीकृत दृष्टिकोण का पालन कर रहा हूं, और मेरा मानना है कि मेरे साथ जो कुछ भी हुआ वह ईश्वर की कृपा के कारण था क्योंकि यदि आपके ऊपर उनका आशीर्वाद नहीं है, तो आप उस रास्ते पर नहीं चलेंगे या उस पर काम नहीं करेंगे। या आपको उस रास्ते के बारे में पता ही नहीं चलेगा!
आशा और उपचार का पोषण करें
ज़ेनओन्को के साथ
गूगल प्ले इंडिया पर
आशा और उपचार का पोषण करें
ज़ेनओन्को के साथ
गूगल प्ले इंडिया पर
