डॉ जूनिया डेबोरा (हॉजकिन्स लिंफोमा कैंसर उत्तरजीवी)
जब हम कम से कम उम्मीद करते हैं तो जीवन में हमें चुनौती देने का एक अनूठा तरीका है, हमारे लचीलेपन और ताकत को परीक्षण में डालते हुए।
हीलिंग सर्कल कैंसर रोगियों, विजेताओं और देखभाल करने वालों के लिए पवित्र स्थान है क्योंकि वे पूर्वाग्रह या पूर्वाग्रह के डर के बिना अपनी कैंसर यात्रा साझा करते हैं। हमारा हीलिंग सर्कल प्रेम और दयालुता की नींव पर बना है। प्रत्येक श्रोता करुणा और सहानुभूति के साथ सुनता है। वे कैंसर से बचाव के एक-दूसरे के अनूठे तरीके का सम्मान करते हैं।
ZenOnco.io या लव हील्स कैंसर सलाह या संशोधन या बचाव नहीं करता है, लेकिन विश्वास है कि हमारे पास एक आंतरिक मार्गदर्शन है। इसलिए, हम इसे एक्सेस करने के लिए मौन की शक्ति पर भरोसा करते हैं।
श्री अतुल को मार्च 0.2 में रेट्रो पेरिटोनियम डी-डिफरेंशियल लिपो सार्कोमा (आरपी डीडीएलएस, एक अत्यंत दुर्लभ प्रकार का नरम ऊतक सार्कोमा, जो सभी प्रकार के कैंसर के केवल 2017% में होता है) का पता चला था। तब से, वह दो बार इससे गुजर चुके हैं सर्जरी, रसायन चिकित्सा और विकिरण चिकित्सा. इस प्रक्रिया में उन्होंने अपनी बायीं किडनी और ऊरु तंत्रिका खो दी। उन्होंने कैंसर से लड़ने के लिए समग्र दृष्टिकोण अपनाया था।
कैंसर के खिलाफ इस यात्रा में मैंने जो 5 आयामी दृष्टिकोण अपनाया था वह था:
इस पंचांग दृष्टिकोण ने मुझे इस कैंसर यात्रा में खुद को आगे बढ़ाने में बहुत मदद की।इलाज और उपचार के बीच अंतर
इलाज एक व्यक्ति को चिकित्सा उपचार के माध्यम से बीमारी से मुक्त कर रहा है, जबकि उपचार समग्र दृष्टिकोण से स्वस्थ स्वास्थ्य प्राप्त करने की एक प्रक्रिया है जिसमें शरीर, मन और आत्मा शामिल है।
मैं बिल्कुल ठीक महसूस कर रहा था और निदान के समय मुझमें कोई लक्षण नहीं थे; मेरा निदान संयोग से हुआ। मैं जयपुर से हूं और मैंने एमएनआईटी से ग्रेजुएशन किया है। हमारे पास-आउट होने के 25 वर्ष पूरे होने के अवसर पर, हमने अपने कॉलेज में रजत जयंती समारोह मनाया। मैं जापान चला गया था, लेकिन हर तीन महीने में मैं भारत आता था और अपनी अल्ट्रासाउंड और ब्लड रिपोर्ट कराई गई क्योंकि मेरा लीवर थोड़ा फैटी था और मैं हाइपरटेंशन का मरीज भी था।
मेरे जीजाजी का जयपुर में डायग्नोस्टिक सेंटर है। इसलिए, दिसंबर 2016 में, कॉलेज में जश्न के बाद, मैं उनके पास गया और अपना टेस्ट करवाया। मेरे परीक्षण अच्छे थे और मैं जापान वापस चला गया। बाद में, फरवरी में, मैं फिर से भारत गया, इस बार कॉलेज में अपने बेटे के दाखिले के सिलसिले में। वह अपना परीक्षण करवाना चाहते थे, इसलिए हम सभी उनके साथ परीक्षण कराने गए। हम उम्मीद कर रहे थे कि मेरे जीजाजी मेरे बेटे की फूड एलर्जी के बारे में कुछ बताएंगे, लेकिन उन्होंने मुझसे पूछा कि मेरी तबीयत कैसी है। मैंने उससे कहा कि मैं ठीक हूं, जो मैं था। उन्होंने कहा कि परीक्षण के नतीजे अच्छे नहीं थे, इसलिए हमें देखना होगा कि वास्तव में यह क्या था. उन्होंने आगे कहा कि कभी-कभी लैब में तकनीकी समस्याओं के कारण ऐसा हो सकता है, इसलिए पुष्टि करने के लिए अगले दिन फिर से सभी परीक्षण दोहराए जाएं।
मैं लैब में गया और अपने सारे टेस्ट करवाए, लेकिन फिर रिपोर्ट वही रही। ईएसआर, जो 15 होना चाहिए था, 120 था। रक्त परीक्षण की रिपोर्ट भी अच्छी नहीं थी, इसलिए उन्होंने मुझे सोनोग्राफी के लिए जाने के लिए कहा क्योंकि उन्हें कुछ संदेह था कि यह टीबी हो सकता है या शरीर में कोई अन्य संक्रमण हो सकता है, जिसके कारण , मेरा WBC और ESR इतना अधिक था।
मैं उनकी लैब में सोनोग्राफी कराने गया, लेकिन उसमें से कुछ नहीं निकला। डॉक्टर असमंजस में था कि ऐसा क्यों है तो मेरे जीजाजी ने उसे पीछे से भी सोनोग्राफी कराने को कहा। डॉक्टर को संदेह था कि कुछ काले धब्बे हैं, इसलिए उन्होंने मुझे तुरंत सीटी स्कैन के लिए रेफर कर दिया।
सीटी स्कैन करते समय तकनीशियन को एहसास हो गया था कि कुछ गड़बड़ है, इसलिए उसने मुझे पेट के बल लेटने के लिए कहा ताकि वे कुछ और परीक्षण कर सकें। यह एक एफ थाएनएसी परीक्षण, और परिणाम अगले दिन आने थे।
मेरी मुंबई में एक बिजनेस मीटिंग थी इसलिए मैं मुंबई गया और एक दिन वापस आ गया। मैंने अपने जीजाजी को फोन किया और पूछा कि रिपोर्ट कैसी हैं। उन्होंने मुझसे कहा कि "यह टीबी हो सकता है, इसलिए मुझे अपने डॉक्टर दोस्तों से सलाह लेने दीजिए, और मैं आपसे संपर्क करूंगा।" दो दिन बाद, वह हमें एक ऑन्कोलॉजिस्ट के पास ले गया। वहां उन्होंने खुलासा किया कि रिपोर्ट्स में कुछ गड़बड़ है. इस बीच, हमने एक कैंसर अस्पताल में फिर से परीक्षण कराया, लेकिन सभी रिपोर्टों से पता चला कि एक ट्यूमर है और यह रेट्रो डी-डिफरेंशियल लिपो सार्कोमा है, जो एक बहुत ही दुर्लभ प्रकार का नरम ऊतक सार्कोमा है।
यह चौंकाने वाली बात थी कि मेरे साथ ऐसा कैसे और क्यों हुआ, लेकिन जब हमने डॉक्टर से बात की तो वह खुद ए फेफड़ों के कैंसर उत्तरजीवी, उन्होंने मुझे एक बहुत ही सकारात्मक विचार बताया, जिसने मेरे दिमाग को प्रभावित किया, डॉक्टर निदान करते हैं, लेकिन यह आप और आपका भगवान हैं जो रोग का निदान तय करते हैं।
जब हम घर वापस आए, तो हम पूरी तरह से सदमे में थे, और मैं बस अपने आप से सवाल कर रहा था जैसे कि मैं ही क्यों? और मुझे इसके लिए क्यों चुना गया है? लेकिन ये विचार मेरे दिमाग में सिर्फ 2-3 घंटे तक ही रहे. फिर मैंने सकारात्मक विचार सोचना शुरू कर दिया जैसे, अब तक, भगवान ने मुझे सभी दुर्लभ और अच्छी चीजें दी हैं, इसलिए कैंसर भी दुर्लभ चीजों में से एक है। मैंने यही बात अपनी पत्नी से भी कही और उसके जवाब से मुझे हंसी आ गई, "इस मामले में, मैं कोई दुर्लभ चीज़ नहीं चाहता, मैं बस चाहता हूं कि हमारा जीवन पूरी तरह से सामान्य हो।" हम केवल यही सोच रहे थे कि मजबूत बनें और आगे बढ़ें।
होली से ठीक दो दिन पहले मुझे पता चला था। हमारे समाज में होली का उत्सव था, और विचार जैसे क्या यह मेरी आखिरी होली है? मेरे दिमाग में रेंग रहे थे। लेकिन फिर मैंने बाहर जाकर सबके साथ होली मनाई। अपने कमरे में वापस आकर मैंने निश्चय किया कि अंत इतनी जल्दी नहीं हो सकता और वह भी एक बीमारी से हारकर। यह विचार मेरे मन में निरंतर था, साथ ही इस विचार के साथ कि इस दुनिया को छोड़ने से पहले मुझे बहुत कुछ करना है। इसलिए, मैंने अपना दिमाग पूरी तरह से इलाज की ओर लगा दिया और सकारात्मक परिणाम पाने पर आमादा था।
मैं जापान में 25 साल से रह रहा हूं। जापान में बम हमले की वजह से कैंसर के इतने मरीज हैं। कैंसर यहां आम शब्दावली में आता है और भारत की तरह यह वर्जित शब्द नहीं है। हर कोई सोचता है कि इसका इलाज है, और हम किसी भी अन्य बीमारी की तरह ही इससे ठीक हो जाएंगे। दरअसल, जापान में कई ऐसे कैंसर सर्वाइवर्स हैं जो बहुत लंबे समय तक जीवित रहे हैं।
मैं जापान में अपना इलाज शुरू करना चाहता था, इसलिए मैं अपने बेटे के साथ जापान वापस आ गया। हम वहां गए और डॉक्टर से मिले। भारत में, डॉक्टर कह रहे थे कि भले ही यह एक दुर्लभ प्रकार का कैंसर था, यह नरम ऊतक में था, किसी अंग में नहीं, इसलिए वे शल्य प्रक्रिया कर सकते थे और नरम ऊतकों को निकाल सकते थे, और फिर सब कुछ ठीक हो जाएगा। लेकिन जब हमने जापान में डॉक्टर से संपर्क किया, तो उन्होंने रिपोर्ट देखी और कहा कि ट्यूमर 20 सेमी है, और तीसरे चरण में है। उन्होंने कहा कि ट्यूमर को बाहर निकालना है, और बाईं किडनी भी फंसी हुई है, इसलिए हमें किडनी भी निकालनी है। यह हमारे लिए बहुत बड़ा झटका था, लेकिन हमने शांत रहने की कोशिश की।
दो सप्ताह के बाद, मैं एक के लिए गया एम आर आई और डॉक्टर से पूछा कि अब रिपोर्ट कैसी लग रही है, लेकिन उन्होंने कहा कि यह पहले जैसा ही है। डॉक्टर ने मुझे एक आर्थोपेडिक ऑन्कोलॉजिस्ट से परामर्श करने के लिए कहा। इसलिए मैं अपने एक मित्र के साथ एक आर्थोपेडिक ऑन्कोलॉजिस्ट के पास गया, जिन्होंने हमें बताया, हमें आपकी ऊरु तंत्रिका को बाहर निकालना होगा, और कहा कि हम ऑपरेशन थिएटर में एक गैस्ट्रो ऑन्कोलॉजिस्ट को स्टैंडबाय में रखेंगे ताकि सर्जरी करते समय, यदि हमें पता चले तो आपकी छोटी आंत पर कैंसर का कोई प्रभाव पड़ता है, तो हम आपकी छोटी आंत के कुछ हिस्सों को भी बाहर निकाल सकते हैं।"
ऊरु तंत्रिका को बाहर निकालने के दुष्परिणाम यह थे कि मेरे तीन जोड़ों (कूल्हे, घुटने और टखने के जोड़) में से कोई एक या दो या तीनों स्थिर हो सकते हैं और मुझे जीवन भर एक छड़ी के साथ चलना होगा। वह बहुत कुछ निश्चित था और यह फिर से, हमारे लिए पचाने के लिए बहुत अधिक था।
जब हम डॉक्टर के कार्यालय से बाहर आए, तो उन्होंने हमें अपने घर पर आमंत्रित किया क्योंकि उनकी पत्नी भी कैंसर से पीड़ित थीं। इसलिए मैं अपनी पत्नी और बेटे के साथ उनके घर गया. उनकी पत्नी ब्यूटी क्लिनिक चलाती हैं. हम उनकी पत्नी से मिले, जो 55 साल की थीं, लेकिन ऊर्जावान, खुश और चमकदार थीं। उनसे बात करके हमें प्रेरणा मिली. उसने हमें बताया कि उसे गर्भाशय का कैंसर है और वह कैंसर से गुजर चुकी है सर्जरी तीन बार और 36 कीमोथेरेपी चक्र ले चुके थे। उन्होंने मुझसे कहा कि मैं उनकी वर्तमान स्थिति से प्रेरणा लूं और मैं भी उनकी तरह जल्द ही ठीक हो जाऊंगी। इन शब्दों ने हमें बहुत ताकत दी.
हम घर गए और सोचा कि चूंकि कैंसर बहुत आक्रामक था, इसलिए हमें दूसरी राय लेनी चाहिए। जापान में किसी बड़े अस्पताल में जाना बहुत चुनौतीपूर्ण होता है, लेकिन हमें अपने दोस्तों के जरिए एक बहुत अच्छे अस्पताल का रेफरेंस मिला और वह भी सीधे डायरेक्टर से। वह फिर से, भगवान की कृपा थी। हमने हमेशा महसूस किया कि भगवान ने हमारा हाथ थामा और हमारे कठिन समय में हमारा मार्गदर्शन किया।
वह अस्पताल विशेष रूप से सारकोमा रोगियों के लिए था, इसलिए हमने सोचा कि हम बेहतर हाथों में हैं। डॉक्टर ने रिपोर्ट देखी और कहा कि "प्रक्रिया वही है जो पिछले डॉक्टरों ने आपको बताई थी, और हमारी भी राय है कि आप उनके साथ ही ऐसा करें।
हमने जवाब दिया कि ऑपरेशन की तारीख को लेकर थोड़ा सा मुद्दा था, जिसके लिए बहुत बाद की तारीख तय की गई थी। हमने पूछा कि क्या वे हमें कोई प्रारंभिक तारीख दे सकते हैं ताकि हम उनके विशेषज्ञों के हाथों ऑपरेशन करा सकें।
उन्होंने 26 जुलाई के लिए मेरी सर्जरी की जाँच की और पुष्टि की। मैंने 20 तारीख तक अपने ऑफिस जाना जारी रखा क्योंकि मेरा मानना था कि हमें जितना हो सके सामान्य दिनचर्या का पालन करने की कोशिश करनी चाहिए। फिर, मेरे ऑपरेशन से ठीक दो दिन पहले, मुझे अस्पताल में भर्ती कराया गया। डॉक्टर ने मुझे फिर से सब कुछ समझाया। मुझे थैलेसीमिया लक्षण है, इसलिए मेरा हीमोग्लोबिन का स्तर कभी भी 10 से अधिक नहीं जाता है। ट्यूमर के कारण, मेरा एचबी स्तर 6 हो गया, इसलिए डॉक्टरों ने हमें बताया कि हम पहले रक्ताधान करेंगे, और जब एचबी स्तर बढ़ जाएगा, हम सर्जरी के साथ आगे बढ़ेंगे।
जब मैं ऑपरेशन थियेटर में गया और ऑपरेटिंग टेबल पर लेटा, तो पहली चीज़ जो मैंने सुनी वह थी "ओम।" मैंने शुरू में सोचा था कि मैंने इसे सुना होगा क्योंकि मैं भगवान से प्रार्थना कर रहा था, लेकिन फिर मैंने इसे फिर से सुना, और मैंने स्रोत की तलाश में अपना सिर हिलाना शुरू कर दिया। एनेस्थेटिस्ट आये और अपना परिचय ओम और नमस्ते से दिया। मुझे आश्चर्य हुआ कि एक जापानी डॉक्टर हिंदी में कैसे बात कर सकता है, लेकिन फिर हमने बात की और मुझे पता चला कि वह एक है योग व्यवसायी और भारत का दौरा भी कर चुके हैं।
और बस उस थोड़ी सी परिचितता ने मुझे आराम दिया और मुझे मेरी सर्जरी के लिए सहज बना दिया।
करीब 7 घंटे तक सर्जरी चली। मुझे 2 लीटर खून की कमी हुई थी, और कट 27 सेमी का था। मैंने अपनी किडनी और फेमोरल नर्व निकाल ली है। फिर मुझे रिकवरी रूम में ले जाया गया जहाँ डॉक्टर ने मुझे अपने पैर, घुटने और टखनों को हिलाने को कहा। हैरानी की बात है कि मैं सब कुछ स्थानांतरित करने में सक्षम था, और वह उस पर हैरान थी। मेरी रिकवरी तेजी से हो रही थी और जब हम घर वापस आए तो मैं एक बच्चे की तरह खुश था जो ठीक हो गया था।
1 फरवरी को मेरी नियमित जांच हुई और डॉक्टरों ने कहा कि सब कुछ ठीक है। लेकिन अगले दिन मुझे डॉक्टर का फोन आया कि हमें कुछ संदेह हो रहा है। उन्होंने मुझे एक लेने की सलाह दी पीईटी स्कैन 8 फरवरी को किया गया, जो संयोग से हमारी शादी की सालगिरह थी।
हम 8 फरवरी को अस्पताल गए और स्कैन कराया। जब हम नियुक्ति की प्रतीक्षा कर रहे थे, हमें भारत और जापान से शुभकामनाएं देने वाले फोन आ रहे थे। लेकिन हमने किसी को पता नहीं चलने दिया कि हम अस्पताल में हैं.
हमने अपना खाना घर पर बनाया, और नियुक्ति से पहले, हमने इसे पास के एक रेस्तरां में खाया। बूंदाबांदी भी हो रही थी इसलिए ऐसा लग रहा था जैसे पिकनिक हो। एक तरफ तनाव था तो दूसरी तरफ हम पिकनिक का आनंद ले रहे थे. मैं दो चीजों में विश्वास करता हूं, "जीवन छोटा है; पहले मिठाई खाओ," और "आप वह करो जो आप कर सकते हो, और भगवान वह करेगा जो आप नहीं कर सकते।" मैंने हमेशा अपना जीवन इन मान्यताओं के आधार पर जीने की कोशिश की है।
जब हम डॉक्टर से मिले, तो उन्होंने बताया कि तीन जगहों पर दोबारा घटना हुई थी; छोटी आंत, डायाफ्राम और L1 के पास। लेकिन ये अगल-बगल और छोटे ट्यूमर थे. दोबारा होने की खबर पहले वाले से भी बड़ा झटका थी. हम असमंजस में थे कि ऐसा दोबारा कैसे हो सकता है जबकि मेरी सर्जरी अच्छी हुई थी और मैं स्वस्थ जीवन जी रहा था। लेकिन फिर मैंने सोचा कि मैं पहली बार विजेता बनकर आया हूं, इसलिए दोबारा भी ऐसा कर सकता हूं। "चाहे कुछ भी हो, हमें हमेशा सकारात्मक दृष्टिकोण रखना चाहिए।"
डॉक्टरों ने कहा कि वे पहले छह कीमोथेरेपी चक्र आजमाएंगे। तीन कीमोथेरेपी सत्रों के बाद, मैंने अपना सीटी स्कैन कराया, और हमें पता चला कि मेरे मामले में दवा प्रभावी नहीं थी, क्योंकि ट्यूमर का आकार बढ़ रहा था। इसलिए, डॉक्टरों ने यह तय करने के लिए कुछ समय मांगा कि एक अलग प्रकार के कीमो के साथ जाना है या विकिरण या ऑपरेशन के साथ। बाद में, उन्होंने विकिरण के साथ जाने का फैसला किया। इसलिए, मैं विकिरणों के 30 चक्रों से गुज़रा। अच्छी बात यह थी कि रेडिएशन के बाद ट्यूमर का आकार कम होता गया और कैंसर की गतिविधि कम होती गई।
हमने सोचना शुरू किया कि कैसे हम कीमोथेरेपी और रेडिएशन के प्रभाव को कम कर सकते हैं, इसलिए हमने पोषण वाले हिस्से पर अधिक ध्यान देने का फैसला किया।
हम इतने सालों से स्वस्थ भोजन खा रहे थे। इसलिए शुरू में, जब उनका निदान हुआ, तो यह मेरे लिए एक बड़ा झटका था क्योंकि वह खुद अपने स्वास्थ्य के प्रति बहुत जागरूक थे। हम ऑर्गेनिक फूड ले रहे थे और हर चीज संयमित मात्रा में खा रहे थे। लेकिन वो चीनी ले रहे थे क्योंकि किसी ने हमें नहीं बताया कि आप चीनी नहीं ले सकते. यह ऐसा था जैसे कि यदि आप गुणवत्तापूर्ण भोजन ले रहे हैं, तो आप इसके साथ कुछ चीनी भी ले सकते हैं, और यही हमने पहले चरण में सीखा। इसी तरह पहला चरण बीत गया और उनका ऑपरेशन हो गया. लेकिन जब यह दोबारा हुआ, तो यह एक बड़ा झटका था क्योंकि हम और भी स्वस्थ जीवन शैली जी रहे थे।
दोबारा होने के बाद, मुझे लगा कि कुछ तो है जो हममें कमी थी। मैं लंबे समय से एक पोषण विशेषज्ञ का अनुसरण कर रहा था, इसलिए मैंने उसे फेसबुक पर संदेश दिया कि मेरे पति एक कैंसर से बचे हैं, लेकिन वे बीमार हो गए, इसलिए मैं आपसे परामर्श करना चाहूंगी। मुझे उनके जवाब की उम्मीद नहीं थी, लेकिन फिर मुझे उनकी टीम से एक संदेश मिला कि मैं उनसे सलाह ले सकता हूं। इसलिए, हमें उनका परामर्श मिला, और उन्होंने हमें बताया कि हम पहले से ही एक अच्छी जीवन शैली का पालन कर रहे हैं। लेकिन मैंने उनसे पूछा कि मेरे पति की कीमोथेरेपी चल रही है, इसलिए मैं उनके लिए एक उचित पोषण योजना चाहती थी।
मुझे लगा कि उनकी सलाह लेना हमारी ओर से एक बहुत अच्छा निर्णय था क्योंकि भले ही हम जानते हैं कि एक अच्छी जीवन शैली क्या है, और हमें Google से बहुत सारी जानकारी मिलती है, उपचार के समय, आपको एक ऐसे संरक्षक की आवश्यकता होती है जो आपका मार्गदर्शन करे और आप पर जाँच करता है कि आप कहाँ गलत हो रहे हैं।
हमने उनके कार्यक्रम का अनुसरण किया और उन्होंने अतुल की जीवनशैली को एक अच्छे पैटर्न में स्थापित किया। जो हम अनियमित रूप से कर रहे थे, वह नियमित रूप से करने लगे। फिर वह शुगर-फ्री, ग्लूटेन-फ्री और डेयरी-फ्री हो गया। कीमोथेरेपी के बाद के प्रभावों के लिए, हमें एक दिया गया Detoxification आहार। मुझे दिन में तीन बार भोजन तैयार करना होता था और मूल्यांकन के लिए उन्हें इसकी तस्वीरें भेजनी होती थीं। वह खुद गाड़ी चला रहे थे, अपनी कीमो के लिए जा रहे थे, वापस आ रहे थे और ऑफिस जा रहे थे। उचित पोषण के कारण, वह बहुत स्वस्थ थे, और सभी कीमो और विकिरण प्रभाव लगभग शून्य थे।
मेरा मानना है कि भले ही Google पर बहुत सारे विवरण उपलब्ध हैं, जानकारी कुछ नहीं बदलती, प्रेरणा बदलती है। प्रेरणा एक गुरु से मिलती है और इस प्रकार यदि हमारे पास कोई गुरु नहीं है, तो केवल जानकारी का पालन करने से हमें मदद नहीं मिलेगी, क्योंकि हर व्यक्ति का शरीर, चयापचय और हर चीज पर प्रतिक्रिया अलग होती है। इसलिए सलाह लेने से कभी न डरें और आपको सलाह देने के लिए किसी पेशेवर को ढूंढने का प्रयास करें। लाभ मिलेगा.
हमने अपने ओंको न्यूट्रिशनिस्ट के मार्गदर्शन में दूसरी लड़ाई जीती।
जुलाई 2018 में मेरा विकिरण समाप्त हो गया, और उसके बाद, हमने सोचा कि चूंकि उचित आहार का पालन करने के बाद भी ऐसा दो बार हुआ है, इसलिए हमें अब अन्य वैकल्पिक उपचारों की तलाश करनी चाहिए जो मेरे शरीर से कैंसर को पूरी तरह और स्थायी रूप से हटा सकें।
हम कहीं से कुछ मदद लेने की कोशिश कर रहे थे और किसी ऐसे व्यक्ति से जानकारी इकट्ठा करने की भी कोशिश कर रहे थे जिसके पास पूर्व अनुभव था क्योंकि मैं नहीं चाहता था कि यह तीसरी बार हो। मेरे एक मित्र की पत्नी को गुर्दे का कैंसर था। वह बहुत बुरी स्थिति में रहती थी, प्रारंभिक उपचार उस पर काम नहीं कर रहा था। वह बिना सहायता के चल भी नहीं पाती थी। उनके पति उन्हें आनंद कुंज स्थित एक यूरिन थेरेपी सेंटर ले गए। उन्होंने मुझे उस केंद्र का सुझाव दिया क्योंकि वे उपचार उनकी पत्नी के लिए काम करते थे और उन्हें कैंसर मुक्त हुए 5-6 साल हो गए हैं। मैं आश्चर्यचकित रह गया और उन्होंने मुझे उपचारों के विचार समझाए।
हम वहां गए और देखा कि यह एक अधिक समग्र शिक्षण केंद्र था। हम वहां दस दिन रहे। मैंने नौ दिनों तक उपवास किया और मूत्र चिकित्सा की भी कोशिश की। मैंने सिर्फ दस दिनों में 7-8 किलो वजन कम किया। मैंने अधिक अनुशासन, योग का महत्व, रुक-रुक कर उपवास, प्राणायाम और हमारे शरीर पर ध्यान के प्रभावों के बारे में सीखा। उन्होंने सैद्धांतिक और व्यावहारिक तरीके से सब कुछ सिखाया। उन्होंने हमें पांच गोरों से बचने के लिए कहा, यानी
उन्होंने हमें यह भी सिखाया कि अपने शरीर में प्रकृति के पांच तत्वों को कैसे संतुलित किया जाए और अपने शरीर को कैसे महसूस किया जाए। मैंने वहां भावनात्मक स्वतंत्रता तकनीक (ईएफटी) भी सीखी।
मैं आनंद कुंज में सीखी गई तकनीकों का पालन कर रहा था। मैं जनवरी में भारत गया था और हर छह महीने में खुद को फिर से जीवंत करने के लिए आनंद कुंज आने की योजना बना रहा था। लेकिन जुलाई में, जब मेरा सीटी स्कैन हुआ, तो मुझे पता चला कि कैंसर मेरे फेफड़ों को मेटास्टेसाइज़ कर चुका है।
फिर भी, यह चौंकाने वाला था, लेकिन जिस स्थिति में यह था, वह काफी परेशान करने वाला था। यह हृदय के केंद्र में और ऊपरी लोब पर था। अगर यह साइड में होता, तो डॉक्टरों ने कहा कि वे फेफड़े का एक हिस्सा काट सकते थे, और यह ठीक होता। लेकिन मेरे मामले में, उन्हें ऊपरी लोब को मिटाना पड़ा। मेरे प्राथमिक डॉक्टर ने कहा कि हम पहले कीमोथेरेपी के लिए जा सकते हैं, लेकिन जब मैं कीमोथेरेपिस्ट के पास गई, तो उन्होंने कहा कि मुझे पहले सर्जरी ही करनी चाहिए। फिर जब मैं सर्जन के पास गया तो उन्होंने कहा कि तुम्हें कीमोथेरेपी करानी चाहिए और अगर कीमोथेरेपी में कम हो गई तो हम ऑपरेशन करा लेंगे, क्योंकि अगर कीमोथेरेपी कम नहीं हुई तो शायद हमें ऑपरेशन करने का मौका ही नहीं मिलेगा. बिल्कुल भी।
अमेरिका में मेरे कुछ स्कूली दोस्त हैं जो ऑन्कोलॉजिस्ट हैं, इसलिए मैंने उनसे बात की, और उन्होंने कहा कि मुझे पहले कीमो के लिए जाना चाहिए, लेकिन उनमें से एक ने कहा कि अगर इसे हटाया जा सकता है, तो मुझे पहले एक के लिए जाना चाहिए। कार्यवाही। मैं फिर से दूसरी राय के लिए गया, और डॉक्टर ने कहा कि हम पहले ऑपरेशन करेंगे, और उसके बाद आपको कभी भी सांस लेने में कोई समस्या नहीं होगी। आप अपनी इच्छानुसार अधिक ऊंचाई पर जाने या स्काई डाइविंग करने के लिए स्वतंत्र होंगे। इससे वाकई हमारा आत्मविश्वास बढ़ा है।
मेरे ऑपरेशन के एक महीने पहले, मेरे एक दोस्त ने मुझे अपने दोस्त से मिलवाया जो इसके प्रभावों पर शोध कर रहा था रुक - रुक कर उपवास कैंसर पर. मैंने उनसे संपर्क किया और उन्होंने मेरी यात्रा के बारे में पूछा। उन्होंने कहा कि मैं काफी अच्छा कर रहा था, लेकिन अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए मुझे अपने कदम पीछे खींचने होंगे और देखना होगा कि मैं क्या चूक गया। उन्होंने मुझे सलाह दी कि ऑपरेशन से पहले मुझे 18 घंटे का इंटरमिटेंट फास्टिंग शुरू कर देना चाहिए और तुरंत शुरू कर देना चाहिए। यह मेरे लिए कठिन था, लेकिन मैं ऐसा करने में कामयाब रहा।' इसका मेरे शरीर पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ा, मेरी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ गई और मैं अपने ऑपरेशन के लिए तैयार हो गई। मैंने सर्जरी से पहले उनके मार्गदर्शन में तीन दिन का तरल उपवास भी किया। मेरी पत्नी की एक सहेली ने मेरे लिए प्राणिक हीलिंग की और इससे मुझे सर्जरी से पहले काफी सकारात्मकता मिली।
मैं बहुत सकारात्मक सोच के साथ ऑपरेशन थिएटर गई थी। मेरी बाईं ओर 3 इंच का कट था, और ऑपरेशन 2-3 घंटे में पूरा हो गया था। रिकवरी भी तेज थी और एक हफ्ते के भीतर मैं घर वापस आ गया।
मैं शुरू से ही सीखने वाला हूं और मैंने अपने बच्चों से भी कहा है कि "आप तब नहीं मरते जब आपका दिल धड़कना बंद कर देता है, आप तब मरते हैं जब आप सीखना बंद कर देते हैं।" यही मेरा मंत्र है, और मैंने हमेशा समग्र उपचार और अन्य तरीकों के बारे में अधिक से अधिक जानने की कोशिश की है।
इस यात्रा के दौरान और उससे पहले भी, मुझे लगता है कि लुईस हे जैसे लेखकों की बहुत सारी प्रेरणादायक किताबें पढ़ने से मुझे मदद मिली। मैंने 2007 में आर्ट ऑफ लिविंग का कोर्स भी किया और वह मेरी आध्यात्मिक यात्रा की शुरुआत थी। उसके बाद जयपुर में सहज मार्ग नाम का एक स्कूल है, जो अब हृदय-पूर्णता के नाम से प्रसिद्ध है, जहाँ मैंने बहुत कुछ सीखा। मैंने कृतज्ञता और निरंतर स्मरण सीखा। मुझे लगता है कि ये दोनों साथ-साथ चलते हैं। कृतज्ञता किसी श्रेष्ठ शक्ति के प्रति है; भगवान के रूप में या जो कुछ भी आप मानते हैं, और स्मरण कृतज्ञता की स्थिति है जिसमें आप हमेशा उसे याद करते हैं। इसलिए यदि हम जीवन में इन दो बातों का पालन करें तो हमारी अधिकांश समस्याएं अपने आप हल हो जाती हैं।
मैंने मेडिटेशन भी सीखा। अपनी कैंसर यात्रा के बीच, मैंने सिद्ध समाधि योग (SSY) का एक कोर्स किया और वहां बहुत सी चीजें सीखीं जो दर्शाती हैं कि हम अपने जीवन में बहुत सी चीजों के लिए कैसे जिम्मेदार हैं। मैंने ईशा फाउंडेशन कोर्स भी किया।
मैं संपूर्ण एकीकृत दृष्टिकोण का पालन कर रहा हूं, और मेरा मानना है कि मेरे साथ जो कुछ भी हुआ वह ईश्वर की कृपा के कारण था, क्योंकि यदि आपके ऊपर उनका आशीर्वाद नहीं है, तो आप उस पर काम नहीं करेंगे या खोज नहीं करेंगे। रास्ता या आपको उस रास्ते के बारे में पता भी नहीं होगा!
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अगर आप भूखे हैं तो आप कभी भी अपनी भूख को मरने नहीं देते। यदि भूख की भावना आपके अंदर है तभी आप वह हासिल कर सकते हैं जो आप हासिल करना चाहते हैं। आप अपना लक्ष्य निर्धारित करते हैं, आप उसे हासिल करते हैं और हर बार आपको उसे ऊंचा उठाना होता है। जैसा कि मेरे मामले में भी, पहले कदम के रूप में, मैंने एक लक्ष्य निर्धारित किया, मैंने उसे हासिल किया, और दूसरे चरण में, मुझे इसे और ऊपर उठाना था। अगर इसे ऊंचा न उठाया जाता तो जो हासिल किया वो हासिल नहीं कर पाता और तीसरी स्टेज पर फिर वही हुआ. आपको यह देखने की जरूरत है कि आप खुद को कैसे बेहतर बना सकते हैं और जीवन में हर कदम पर मानक को ऊंचा कैसे स्थापित कर सकते हैं।
मैं हमेशा कृष्ण मंदिर जाता था और इसी तरह मैंने अपना 'मी टाइम' बनाया। मैं मंदिर जाने के लिए 45 मिनट पैदल चलता था और उन 45 मिनटों में मैं वो काम करता था जो मैं करना चाहता था और इससे मुझे बहुत ताकत मिलती थी। मुझे लगता है कि यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि देखभाल करने वाले किसी भी तरह से अपने लिए कुछ समय निकालें।
मैं हर चीज में अपने पति के साथ थी, चाहे वह आहार में बदलाव हो या मूत्र चिकित्सा के लिए जाना हो। लेकिन जब मैं पीछे मुड़कर देखती हूं तो मुझे लगता है कि ऐसा करने के लिए मुझे किसी शक्ति ने निर्देशित किया था क्योंकि इससे मुझे और मेरे पति को जीवन में सभी चीजों से गुजरने के लिए बहुत ताकत मिली। ईश्वर की कृपा से हम सदैव सकारात्मक मानसिकता में थे। अब हम उस स्तर पर हैं जहां हम जीवन को वैसे ही लेते हैं जैसे वह आता है।
अनुश्री- मेरे लिए, मुझे लगता है कि यात्रा अलग थी क्योंकि ज्यादातर समय, मैं भारत में थी क्योंकि जब यह सब हुआ तब मैं 11वीं और 12वीं कक्षा में थी। इसलिए, ऑपरेशन के समय भी मैं उन तीनों से दूर था। यह इस मायने में कठिन था कि मुझे यह सुनिश्चित करना था कि मैं अपनी दादी को भी ताकत दे रहा हूं क्योंकि मैं अपने दादा-दादी के साथ रह रहा था। मैं इस अर्थ में मजबूत बनने की कोशिश कर रहा था कि मैं नहीं चाहता था कि वे सोचें कि मैं कमजोर हो रहा हूं। हम सब एक दूसरे को ताकत दे रहे थे.' हम सभी मजबूत बनने की कोशिश कर रहे थे।
लेकिन मुझे लगता है कि माँ, पिताजी और मेरा भाई बहुत मजबूत थे और उन्होंने सब कुछ बहुत बहादुरी से किया और इससे बाहर आने में कामयाब रहे। मुझे लगता है कि यह अच्छी बात थी कि मैं भारत में था क्योंकि मुझे नहीं लगता कि मैं उनके जितना मजबूत होता। लेकिन मुझे ख़ुशी है कि मैं ऑपरेशन के बाद अपनी माँ, पिताजी और भाई की यात्रा में मदद करने के लिए वहाँ था।
अब मेरी माँ और मेरे पास नए अविष्कार करने में अच्छा समय है, खासकर जब खाद्य पदार्थों की बात आती है क्योंकि यह सभी ग्लूटेन-मुक्त और तेल-मुक्त है, लेकिन हम अभी भी पिताजी के लिए केक, समोसा और सब कुछ बनाने की कोशिश करते हैं ताकि वह ऐसा न करें। कुछ भी न चूकें.
आदित्य- जब होली के दौरान प्रारंभिक निदान हुआ, मैं दिल्ली में अपने कुछ दोस्तों से मिलने गया था। मैं उस समय अपने माता-पिता के संपर्क में नहीं था। इसलिए, जब मैं जयपुर वापस आया तो यह मेरे लिए आश्चर्य की बात थी। लेकिन बाद में मैंने सोचा कि यह समय बहुत अच्छा था क्योंकि मैं वैसे भी जापान आ रहा था। मैं उससे पहले तीन साल तक अमेरिका में रहा था। मेरे लिए, सर्जरी तक यह बहुत वास्तविक नहीं लगा। यहां तक कि जब प्रारंभिक निदान हुआ, तो मुझे लगा कि कम से कम अगर मैं उसके साथ रह सकूं, तो यह मेरे लिए कुछ सकारात्मक होगा।
मुझे याद है कि सर्जरी के दिन तक मेरी कोई बहुत भावनात्मक प्रतिक्रिया नहीं थी। सर्जरी ख़त्म होने के बाद, मेरी माँ रात भर अस्पताल में रहीं। मैं अकेली घर वापस आई, और मैं बालकनी में थी, और तभी मेरी चीख निकल गई क्योंकि मुझे लगा कि हाँ, हमने यह किया, सर्जरी सफल रही! वह एकमात्र क्षण था जब मैंने कुछ वास्तविक भावनाएँ प्रकट कीं। लेकिन मुझे लगता है कि समय-समय पर अपनी भावनाओं को बाहर निकालना ज़रूरी है क्योंकि अन्यथा यह आपके अंदर ही दब सकती है, जो अच्छी बात नहीं होगी। मुझे लगता है कि अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना और परामर्शदाता से बात करना महत्वपूर्ण है कि आप पूरी प्रक्रिया के दौरान कैसा महसूस कर रहे हैं।
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