अपनी यात्रा स्वीकार करें

मैं कनाडा में रहने वाली एक स्तन कैंसर सर्वाइवर हूं। भले ही 2019 मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण वर्ष था, मेरी यात्रा इससे लगभग 15-16 साल पहले शुरू हुई थी। मुझे अपनी बाईं बगल में एक गांठ महसूस हुई और मैंने डॉक्टर से इसकी जांच करवाई। डॉक्टर को कुछ भी खतरनाक नहीं लगा और उन्होंने मुझे इस पर काबू पाने के लिए प्रिमरोज़ तेल लगाने, स्वस्थ आहार खाने और स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने के लिए कहा। कुछ देर बाद मुझे अपने स्तन में एक गांठ महसूस हुई। मैंने इसकी जांच करायी. डॉक्टर ने मुझे बताया कि यह सौम्य था, और 25 वर्ष से अधिक उम्र वालों के लिए फाइब्रोसिस्टिक स्तन होना बहुत आम है, जिससे मुझे राहत महसूस हुई। मैंने हर छह महीने में अपना अल्ट्रासाउंड परीक्षण करवाया और सिस्ट के आकार और आकृति में कोई वृद्धि नहीं पाई।

हालाँकि, 2018 में मैंने महसूस किया कि मेरे एक स्तन का ऊपरी हिस्सा ऊपर की ओर बढ़ रहा है। यह कठोर लग रहा था और इसे नीचे धकेलने में असमर्थ था। मेरे डॉक्टर ने मुझे दूसरे अल्ट्रासाउंड के लिए भेजा, जिसके बाद वे किसी भी बदलाव का पता नहीं लगा सके लेकिन इसे संभाल सकते थे। मुझे तीन सप्ताह बाद दूसरी नियुक्ति के लिए लौटने की सलाह दी गई। हालाँकि आमतौर पर फ़ाइब्रोसिस्टिक स्तनों के लिए मैमोग्राम की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह केवल घनत्व को इंगित करता है, फिर भी मैंने एक के लिए चुना। मैमोग्राम बेहद दर्दनाक था, ऐसा दर्द जो मैंने पहले कभी अनुभव नहीं किया था। मैमोग्राम के बाद मेरा एक स्तन ऊपर उठ गया। मैंने मैमोग्राम को जिम्मेदार ठहराना शुरू कर दिया और इसे करवाने पर पछतावा हुआ। मैं डॉक्टरों के पास गया और वे बार-बार मुझसे अल्ट्रासाउंड कराने के लिए कहते रहे। वे समझ गए कि कुछ है लेकिन मेरे शरीर में किसी संदिग्ध चीज़ का सबूत नहीं मिला। मैंने स्तन कैंसर विशेषज्ञ से मिलने के लिए अगस्त 2018 से फरवरी 2019 तक इंतजार किया।

मेरी नियुक्ति के दौरान, वह मेरी बायोप्सी रिपोर्ट मांगने के लिए कमरे से बाहर चला गया। चूंकि उस दिन उनके पास स्टाफ की कमी थी, इसलिए मैंने अगले दिन बायोप्सी करवाई। स्तन कैंसर विशेषज्ञ ने मुझे बताया कि वह मेरे बारे में चिंतित हैं। मैंने छुट्टी पर मेक्सिको जाने के लिए अपने टिकट बुक करवा लिए थे। हालांकि, डॉक्टरों ने मुझे मेरे नतीजे आने तक इंतजार करने को कहा। जब मैंने यह सुना तो मैं घबरा गया क्योंकि मैं समझ गया था कि कुछ गड़बड़ है। यह सब बेतुका भी लग रहा था, क्योंकि आठ महीने तक, मुझे लगातार बताया गया था कि मेरे शरीर में कुछ भी गलत नहीं है, और मैं बहुत चिंतित था। रिजल्ट आने के बाद डॉक्टरों ने मुझे अपने ऑफिस बुलाया और कहा कि स्टेज-3 कैंसर है। मुझे बताया गया कि यह लिम्फ नोड्स में फैल रहा था, और मेरे शरीर का दाहिना हिस्सा प्रभावित हो रहा था। मैं उस छुट्टी पर जाने में असमर्थ था जिसकी मैंने योजना बनाई थी, क्योंकि मेरे स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों के कारण, यात्रा में कुछ होने पर इसे कवर करने के लिए यात्रा बीमा की आवश्यकता होगी।

निदान के बाद, मैं एक प्रसिद्ध व्यक्ति बन गया! मुझे कॉल्स आने लगीं सीटी स्कैनएस, एमआरआई स्कैन इत्यादि, जिससे मुझे आश्चर्य हुआ कि ये लोग कहाँ थे जब आईडी ने उन्हें बताया कि मेरे शरीर के साथ कुछ हो रहा था। मैंने छोटे बाल कटवाने का भी फैसला किया क्योंकि मुझे पता था कि जल्द ही मेरे सारे बाल झड़ जाएंगे। वह समय कठिन था, लेकिन मैंने और मेरे पति ने परिस्थितियों के अनुरूप खुद को ढाल लिया। उस समय, मैंने एक सार्वजनिक इंस्टाग्राम अकाउंट खोलने और इसे अपनी कहानी और एक सार्वजनिक पत्रिका साझा करने के माध्यम के रूप में उपयोग करने का निर्णय लिया। यह समान विचारधारा वाले लोगों से जुड़ने का एक मंच भी बन गया। यह एक सहायता समूह की तरह महसूस हुआ।

मेरी कीमोथेरेपी शुरू होने से पहले, डॉक्टरों ने मुझे बताया कि उन्हें मेरे अंदर कुछ दिखाई दिया है एम आर आई मेरी छाती और पसलियों तक फैल रहा है। उन्होंने कहा कि यह स्टेज-3 नहीं बल्कि स्टेज-4 कैंसर हो सकता है। मुझे यहां तक ​​कहा गया कि कीमोथेरेपी शायद मेरे लिए काम नहीं करेगी। यह बेहद कष्टकारी था. आख़िरकार, मैंने प्रति सप्ताह एक कीमोथेरेपी सत्र से शुरुआत की। 14वें दिन तक मेरे बाल झड़ने लगे और मैंने अपना सिर पूरी तरह से मुंडवाने का फैसला किया। मेरे बाल झड़ने की प्रक्रिया कठिन थी। मैंने कीमोथेरेपी जारी रखी, लेकिन ऑन्कोलॉजिस्ट मुझसे कहते रहे कि उन्हें नहीं पता कि यह काम करेगा या नहीं। मेरी पसलियों, पीठ और यहां तक ​​कि पेल्विक क्षेत्र पर भी धब्बे थे, लेकिन मैं हड्डी की बायोप्सी नहीं करवा सका क्योंकि वे बहुत छोटे थे। मुझे अन्य उपचार भी मिले, लेकिन चूंकि वे स्वास्थ्य बीमा द्वारा कवर नहीं किए गए थे, इसलिए वे पूरी तरह से अनुचित हो गए। मेरे डॉक्टरों ने मुझे इन्हें लेने से हतोत्साहित किया क्योंकि ये परीक्षण थे। मुझे बताया गया कि खुद को झूठी आशा देने का कोई मतलब नहीं है क्योंकि मेरे पास जीने के लिए लगभग छह महीने हैं। वह समय मेरे पति और मेरे लिए अत्यंत दुःख से भरा हुआ था।

मेरे तीसरे कीमोथेरेपी सत्र के बाद कैट स्कैन के बाद आशा की एक किरण उभरी। डॉक्टरों ने देखा कि सिस्ट सिकुड़ गया है। डॉक्टर उसी कठोर और आक्रामक उपचार को जारी रखने से आशंकित थे, लेकिन मेरी मानसिकता थी। यह अच्छे परिणाम दे रहा था, और मैंने इसे जारी रखने का फैसला किया। उसी उपचार के तीन और चक्कर लगाने के बाद, डॉक्टरों ने देखा कि पुटी और भी सिकुड़ गई है। आमतौर पर ऐसे मामलों में अगला कदम मास्टेक्टॉमी होता है, जो फिर से डॉक्टरों को शरीर के विभिन्न हिस्सों में फैलने वाले कैंसर के बारे में चिंतित था और केवल स्तनों तक ही सीमित नहीं था। मैं मास्टेक्टॉमी करवाने के विचार पर काफी दृढ़ था और मैंने इसके लिए जाने का फैसला किया। हालांकि, मुझे अपने स्तनों की सर्जरी के बाद न होने का डर था। पुनर्निर्माण के लिए प्लास्टिक सर्जरी कराने का विचार भी मेरे दिमाग में आया।

लेकिन इसके बाद कई अवगुण सामने आए, जैसे एमआरआई स्कैन न करा पाना, सर्जरी थकाऊ होना आदि, जिसके कारण मुझे अपना मन बदलना पड़ा। मैं डबल मास्टेक्टॉमी के लिए गई क्योंकि मैं अपने दूसरे स्तन के बारे में लगातार चिंतित नहीं रहना चाहती थी। मेरे शरीर को ठीक होने में कुछ समय लगा और मुझे संक्रमण भी हो गया। इसके तुरंत बाद, मैं अंदर गया रेडियोथेरेपी और मेरे लिम्फ नोड्स पर काम करने के लिए सोलह सत्र थे। इससे बड़े पैमाने पर सुधार हुआ और डॉक्टर कैंसरग्रस्त लिम्फ नोड्स को बाहर निकाल सके। उस दौरान, डॉक्टरों ने पाया कि बाएं स्तन में भी कैंसरयुक्त लिम्फ नोड्स थे जिनका परीक्षण में पता नहीं चल सका। डॉक्टरों ने मुझे अपने बाएं स्तन पर भी मास्टेक्टॉमी कराने को बुद्धिमानी बताया। मुझे आश्चर्य हुआ कि मैं कितनी जल्दी स्तन न होने के विचार की आदी हो गई। मैंने अपने शरीर को पूरे दिल से स्वीकार किया, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ा।

इन उपचारों के बाद हार्मोनल थेरेपी ली गई, जिसमें मुझे हार्मोन उत्पादन को नियंत्रित करने के लिए मासिक शॉट्स लेने पड़े। तभी मेरे मन में अपना गर्भाशय निकलवाने का विचार आया, जिसे फिर से डॉक्टर ने मना कर दिया क्योंकि इससे भविष्य में मेरे गर्भवती होने की संभावना खत्म हो गई। मैंने व्यावहारिक रूप से संभावनाओं के बारे में सोचा और इसे हटाने का फैसला किया, क्योंकि मुझे पता था कि अगर मैंने गर्भवती होने की योजना बनाई, तो इससे बच्चे और मुझे नुकसान होगा। मैंने अक्टूबर 2020 में अपना गर्भाशय निकलवा लिया। मैं हार्मोनल थेरेपी जारी रख रही हूं, और विशिष्ट कोशिकाओं के रूप में उपचार का पता नहीं चल पाया है।

मैं खुद को कैंसर सर्वाइवर कहता हूं, हालांकि अन्य लोग ऐसा नहीं कहते। मेरी यात्रा ने मुझे अपनी अंतरात्मा पर भरोसा करना सिखाया है। मुझसे कहा गया कि मेरे पास जीने के लिए केवल छह महीने हैं लेकिन आज मुझे देखो। 2.5 साल हो गए हैं, और मैं अभी भी जीवित हूँ!

अन्य स्तन कैंसर रोगियों को मेरी सलाह होगी कि वे परिस्थितियों को स्वीकार करें। किसी को यह एहसास होना चाहिए कि आपने इसके लायक कुछ भी नहीं किया है। यह तो किसी के भी साथ घटित हो सकता है। तनाव को स्वीकार करें और इसके लिए खुद को दंडित न करें। समझें कि उपचार आपके लिए आवश्यक हैं। यदि आप किसी दिन जागते हैं और आपके शरीर में कोई दर्द महसूस नहीं होता है, तो इसके लिए कृतज्ञता का भाव रखें। आपके पास आज है; अब तुम्हारे पास है। आप अपने शरीर को किसी और से बेहतर जानते हैं। वह सब करें जो आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो और आपको खुशी दे। और पूरी ईमानदारी से कहूँ तो, मुझे अपनी यात्रा बहुत पसंद आई!