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अरुण ठाकुर (नॉन-हॉजकिन्स लिंफोमा): मानसिक रूप से मजबूत बनें

अरुण ठाकुर (नॉन-हॉजकिन्स लिंफोमा): मानसिक रूप से मजबूत बनें

"मैंने कभी नहीं सोचा था कि मेरे पास गैर-हॉजकिन है लसीकार्बुद; मैंने केवल यही सोचा था कि मुझे जो भी समस्याएँ थीं वे केवल सीएमवी वायरस के कारण थीं। मैंने खुद को इस तरह से तैयार किया कि कैंसर का असर मुझ पर न हो।

गैर-हॉजकिन का लिंफोमा निदान

3 परrd जुलाई 2019, मुझे अपनी आँखों में कुछ समस्या महसूस हुई, और मैं एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास गया। उसने पाया कि मेरी आंखों के अंदर दाद है, और यह थोड़ा गंभीर था। उन्होंने मेरा इलाज शुरू किया, और जबकि दाद का इलाज आमतौर पर केवल दस दिनों तक चलता है, मेरा इलाज 40 दिनों तक चला।

मैं जो दवाएं ले रहा था, उनके कारण मुझे जी मिचलाने लगता था। 15-20 दिनों के बाद, मेरी भूख कम होने लगी, लेकिन जैसा कि मैं थोड़ा अधिक वजन का था, मैंने सोचा कि वजन कम करना अच्छी बात है। मेरा इलाज अगस्त तक चला, लेकिन मैं तब तक केवल डेढ़ चपाती ही खा पा रहा था। तभी हम गंभीर हुए और अपने फैमिली डॉक्टर के पास गए।

उन्होंने मेरी जांच की और भूख बढ़ाने के लिए दवाएं दीं, लेकिन उससे भी कोई फायदा नहीं हुआ। गुजरते दिनों के साथ मेरी भूख और भी कम होती जा रही थी। मैं भोजन की गंध भी नहीं ले पाता था और केवल तरल आहार तक ही सीमित था। हम कुछ भी नहीं खा पाने का सटीक कारण नहीं जान पा रहे थे। मैने शुरू किया उल्टी दिन में दो बार, और फिर बाद में, यह बढ़कर दिन में 4-5 बार हो गया। मुझे अस्पताल में भर्ती कराया गया, और डॉक्टर ने मुझे कुछ सेलाइन दिया, लेकिन इससे भी मुझ पर कोई फायदा नहीं हुआ। मैं पानी भी नहीं पी पा रहा था.

मैंने सोनोग्राफी और सीटी स्कैन कराया। डॉक्टर मेरी रिपोर्ट में कुछ काले बिंदु देख सकते थे। उन्होंने सोचा कि यह कैंसर है और उन्होंने पाया कि यह पहले ही मेटास्टेसाइज हो चुका था।

हम दूसरे अस्पताल में चले गए और कुछ और परीक्षण कराए, जिनमें शामिल हैं एंडोस्कोपी और पीईटी स्कैन। पीईटी स्कैन में, डॉक्टरों को मेरे पेट में कुछ सिस्ट दिखाई दीं। मैं उस सिस्ट को इतने सालों तक महसूस कर सकता था, लेकिन इसने मुझ पर किसी भी तरह का कोई प्रभाव नहीं डाला था। मैंने इसके बारे में पहले ही एक डॉक्टर से सलाह ले ली थी, लेकिन उन्होंने कहा कि अगर इससे मुझे परेशानी न हो तो मुझे इसका ऑपरेशन नहीं करवाना चाहिए।

किसी कारण से, हम उस अस्पताल में इलाज से संतुष्ट नहीं थे, और हम दूसरे अस्पताल में शिफ्ट हो गए। नए अस्पताल में डॉक्टरों ने इस बात पर अधिक ध्यान केंद्रित किया कि मैं कुछ भी क्यों नहीं खा या पी सकता था। उन्होंने निदान किया कि मेरे पेट में सीएमवी वायरस था और मेरी रिपोर्ट में जो काले बिंदु आए थे वे सीएमवी वायरस के थे।

मेरा सीएमवी वायरस के लिए इलाज किया जा रहा था, लेकिन मुझ पर इलाज का असर बहुत धीरे-धीरे हो रहा था। इस बीच, डॉक्टरों ने बायोप्सी के लिए मेरा नमूना भेजा और हमें पता चला कि यह नॉन-हॉजकिन्स लिंफोमा, गैर-प्रगतिशील कैंसर था। मैं उस समय 54 साल का था, इसलिए शुरू में जब मुझे पता चला कि यह कैंसर है तो मैं थोड़ा डर गया कि अब क्या होगा। शुरुआत में, मुझे पता था कि यह मेटास्टेसिस हो गया है, और मैंने खुद को किसी भी स्थिति के लिए तैयार किया। मैंने यह सोचकर नॉन-हॉजकिन्स लिंफोमा उपचार लेने का फैसला किया कि मेरा इलाज केवल एक वायरस के लिए किया जा रहा है।

गैर-हॉजकिन का लिंफोमा उपचार

उस समय तक मेरा वज़न 35 किलो कम हो चुका था, इसलिए मैं लेने की स्थिति में नहीं था रसायन चिकित्सा. डॉक्टरों ने यह जानने के लिए मुझे कीमोथेरेपी का परीक्षण दिया कि मेरे शरीर ने इस पर क्या प्रतिक्रिया दी, और उस कीमोथेरेपी का प्लस पॉइंट यह था कि मेरा सीएमवी वायरस नियंत्रण में आ गया, और मैं ठोस भोजन लेने में सक्षम हो गया। डॉक्टरों ने मुझे नियमित कीमोथेरेपी देना शुरू कर दिया। डॉक्टरों ने मुझे खूब पानी पीने को कहा, इसलिए मैंने दिन में 8-10 लीटर पानी पीना शुरू कर दिया।

मेरे पास थोड़े थे कीमोथेरेपी के साइड इफेक्ट, लेकिन वे इतने प्रमुख नहीं थे। बहुत अधिक पानी पीने के कारण मेरी नींद का रूटीन डिस्टर्ब हो रहा था, लेकिन मैं दिन में थोड़ी देर सो लेता था। बाद में, डॉक्टरों ने मुझे एक ऐसा आहार सुझाया जिससे मुझे अपनी नींद की दिनचर्या में सुधार करने में भी मदद मिली। मेरी पत्नी छह महीने तक चौबीसों घंटे मेरे साथ थी। उन्होंने मुझसे डाइट का बहुत सख्ती से पालन करवाया।' मुझे लगता है कि उस आहार का सख्ती से पालन करने के कारण मुझे अधिक दुष्प्रभाव नहीं हुए।

मेरे 4 . मेंth कीमोथैरेपी, मेरी एक सर्जरी हुई पीईटी स्कैन किया, और हमें पता चला कि मेरा सीएमवी वायरस लगभग ख़त्म हो गया था। डॉक्टरों ने पहले मुझे बताया कि मुझे चार कीमोथेरेपी सत्र से गुजरना होगा, लेकिन मुझे आगे की रिकवरी के लिए दो और कीमोथेरेपी की सलाह दी गई।

मैं एलोपैथिक उपचार के प्रति दृढ़ था, और इससे मुझे बहुत मदद मिली। मैं सूखे मेवे, नींबू का रस, नारियल पानी, सब्जी का सूप और बिना ज्यादा मसाले वाला सादा भोजन लेता था। मैंने हर उस चीज़ का पालन किया जिसका मेरे डॉक्टर ने मुझे पालन करने के लिए कहा था।

मेरा मेडिक्लेम अस्वीकृत हो गया, इसलिए मेरे पास वित्त का प्रबंधन करने में कुछ समस्याएँ थीं, लेकिन अन्य तीन कीमोथेरपी को एक डेकेयर सेंटर में ले जाने से मेरे लिए यह आसान हो गया।

मुझे अपनी शारीरिक ताकत हासिल करने में 5-6 महीने लग गए। COVID-19 के कारण मेरे फॉलो-अप में देरी हो रही है। मैं बाहर का खाना खाने से परहेज करता हूं और घर का बना खाना ही खाता हूं। अब मुझे कोई परेशानी नहीं है.

मैंने कभी नहीं सोचा था कि मुझे नॉन-हॉजकिन लिंफोमा है; मैंने केवल यही सोचा था कि मुझे जो भी समस्याएँ थीं वे केवल सीएमवी वायरस के कारण थीं। मैंने खुद को इस तरह से तैयार किया कि कैंसर का असर मुझ पर न हो। डाइट के साथ-साथ मेरे सकारात्मक रवैये की वजह से ही मुझे कीमोथेरेपी के दौरान ज्यादा परेशानी नहीं हुई।

मेरा दूसरा जीवन

मेरी पत्नी ने मुझे मानसिक रूप से बहुत सपोर्ट किया। उसने मुझे कुछ पल के लिए भी नहीं छोड़ा और इसलिए मैंने कभी अकेला महसूस नहीं किया। वो मुझसे लगातार बातें करती थी; वह मुझे हमेशा व्यस्त रखती थी। मुझे लगता है कि अगर मुझे मेरा दूसरा जीवन मिला है, तो यह उसकी वजह से है। वह मेरा समर्थन करने के लिए अपने आराम से परे गई और मेरा मनोबल बढ़ाने के लिए मेरे लिए सब कुछ किया। वह कारण थी कि मैं जीना चाहता था। मेरे बेटे को उसी दिन आगे की पढ़ाई के लिए ऑस्ट्रेलिया जाना था, जिस दिन मुझे भर्ती होना था। वह इस बात को लेकर असमंजस में था कि उसे जाना चाहिए या नहीं, लेकिन मेरी पत्नी ने उसे जाने के लिए कहा और उसे समझा दिया कि वह सब कुछ संभाल लेगी। उसने मुझे आशा दी और हमारे ऊपर उन सभी चीजों और जिम्मेदारियों के बारे में बात करके मेरा आत्मविश्वास बढ़ाया।

मैंने सीखा कि हम अपने लोगों के प्रति अधिक आभारी महसूस करते हैं और जीवन के कठिन क्षणों में उनके महत्व को महसूस करते हैं। अब मैं चीजों को बहुत अलग और गहराई से देखता हूं।

बिदाई संदेश

यह मत सोचो कि यह कैंसर है; सोचिए कि आप सामान्य खांसी या सर्दी का इलाज करा रहे हैं। अपना उपचार धार्मिकता से करें और खूब पानी पियें। अपने आहार पर ध्यान दें और व्यायाम करें। मानसिक रूप से मजबूत रहें, और आप हर चीज से बाहर आ सकते हैं।

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