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अंजू चौहान (ब्रेस्ट कैंसर सर्वाइवर)

अंजू चौहान (ब्रेस्ट कैंसर सर्वाइवर)

वह कैसे शुरू हुआ

1992-93 में जब मेरा बेटा दूध पी रहा था तो उसने गलती से मेरे स्तन पर काट लिया। एक बायो छात्र के रूप में, मुझे पता था कि यह कैंसर में बदल सकता है, इसलिए मैं चेक-अप के लिए डॉक्टर के पास गया, उन्होंने एफ.एनएसी, और डॉक्टर ने कहा कि यह गंभीर नहीं है। डॉक्टर ने यह भी कहा कि अगर मुझे पीरियड्स के दौरान ब्रेस्ट में दर्द होता है तो यह कैंसर हो सकता है। मुझे पीरियड्स के दौरान दर्द तो हुआ, लेकिन मैंने इसे नजरअंदाज कर दिया।' वह मेरी गलती थी. मैं अकेले ही डॉक्टर के पास गई क्योंकि मुझे पता था कि मुझे ट्यूमर है. मैंने मैमोग्राफी, सोनोग्राफी की। उन्होंने मेरे दोनों स्तनों में कुछ देखा. डॉक्टर मुझे रिपोर्ट नहीं दे रहे थे. उन्होंने मुझसे परिवार से किसी को बुलाने के लिए कहा और इसलिए मैंने अपने पिताजी को फोन किया। वह इंजीनियर है इसलिए रिपोर्ट से उसे कुछ समझ नहीं आया. फिर मैंने अपनी बहन को इस बारे में बताया और उसने मेरे लिए हर व्यवस्था की। उन्होंने यह सुनिश्चित किया कि मुझे उदयपुर में सबसे अच्छा ऑन्कोलॉजिस्ट मिले। 

इलाज

मैं सर्जरी के लिए गया था जैसे कि यह मेरा आखिरी दिन हो। जब मैं अंदर गया तो मैं मुस्कुराया। जब सर्जरी समाप्त हुई, मैं जीवित था, और तभी मुझे एहसास हुआ कि क्या हो रहा है। मैं हर पल जीता हूं और मुझे अपना जीवन वापस देने के लिए मैं हर दिन भगवान का शुक्रिया अदा करता हूं। 

मैं 21 साल का था जब मुझे पहली बार इसके बारे में पता चला, और 2019 साल के अंतराल के बाद 20 में मुझे इसका पता चला। सर्जरी के अलावा डॉक्टर ने मेरी सीटी स्कैन और कीमो. सर्जरी का घाव भरा नहीं था, इसलिए जीव विज्ञान का छात्र होने के नाते, मुझे पता था कि सीटी स्कैन से पहले घाव को ठीक से बंद कर देना चाहिए। फिर मैं सीटी स्कैन और कीमोथेरेपी के लिए भी गया। एक मरीज़ के रूप में, मैंने यह सुनिश्चित किया कि मुझे पता चले कि मेरे साथ क्या हो रहा है और मैं अपने इलाज से संतुष्ट रहूँ। मुझे लगता है कि हर किसी को इलाज के बारे में पता होना चाहिए।' 

14 नवंबर 2019 को मेरी सर्जरी शुरू हुई और एक महीने बाद मेरी कीमोथेरेपी शुरू हुई और फिर मार्च 2020 में भारत में कोविड आ गया। मेरे कीमो सेशन में देरी हुई क्योंकि बाहर जाना सुरक्षित नहीं था। लेकिन फिर, अस्पताल और डॉक्टरों द्वारा बरती जा रही सावधानियों के बारे में सूचित होने के बाद, मैंने अपने कीमो सेशन के साथ फिर से शुरुआत की। मेरे पास तब 15 दिनों के लिए विकिरण था। मुझे तीन महीने बाद जाना था, और मैंने उसका पालन किया। मैंने दो बार इसका पालन किया। मैं अब पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में हूं। 

जीवन में भोजन परिवर्तन

मैं एक ऐसा व्यक्ति हूं जो कच्चा भोजन खा सकता हूं। मैं और मेरे पिता दोनों कच्चा खाना खाते थे। हम दोनों को यह पसंद था. मैं यह नहीं कहूंगा कि मुझे बाहर का खाना या प्रिजर्वेटिव खाना पसंद नहीं है। इसलिए, मेरे लिए रोगी भोजन पर स्विच करना आसान था। जैसे ही मैंने चीनी खाना बंद किया मुझे पता चला कि मुझे कैंसर है. 

परिवार की प्रतिक्रिया

मुझे छोड़कर मेरे पूरे परिवार को बुखार हो गया। वे तनाव में थे, जबकि मैं ठीक था। मैं हर दिन खुशी से रहता था। मैंने हर दिन और हर पल गाने सुनने में बिताया।

कीमोथेरेपी के साइड इफेक्ट और इसे कैसे ठीक करें 

कब्ज मुख्य दुष्प्रभाव था. मैं रोजाना गिलोय और गंगाजल लेता था जिससे मुझे ज्यादा साइड इफेक्ट नहीं हुए। मेरे पिता मुझे गन्ने का रस देते थे जिससे मुझे भी मदद मिलती थी। स्कूल और आसपास के लोगों की वजह से मुझे इस बीमारी के बारे में सोचने का वक्त ही नहीं मिला।' 

 स्वयं की जांच कैसे करें

  • जब आप नहाने के लिए जाते हैं, तो अपना हाथ गोलाकार गति में घुमाएं और यह जानने का सबसे आसान तरीका है कि गांठ मौजूद है या नहीं। 
  • दूसरा तरीका है अपने सिर के नीचे एक हाथ से लेट जाएं और दूसरे हाथ को स्तन पर घुमाएं जहां आप गांठ को जल्दी महसूस कर सकें और दूसरे स्तन के बारे में जानने के लिए दूसरे हाथ से भी ऐसा ही करें। 

जीवन शैली में परिवर्तन

मैंने चीनी और तैलीय खाना खाना बंद कर दिया। मैं उसी तेल का दोबारा उपयोग नहीं करता जो इस्तेमाल किया जा चुका है। नकारात्मक लोगों या नकारात्मक सोच वाले लोगों से दूर रहें। 

शिक्षा

सब कुछ गलत दिशा में जाने पर भी सकारात्मक रहें। बस भगवान और उसकी शक्ति में विश्वास करो। 

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