Los tratamientos contra el cáncer como la quimioterapia y radioterapia puede ser bastante agotador para el cuerpo humano. El cuerpo sufre múltiples cambios y efectos secundarios de los medicamentos debido a los fuertes antibióticos. Xerostomía es un efecto secundario del tratamiento del cáncer. En términos simples, se refiere a boca seca. La boca seca es una afección en la que las glándulas salivales no logran producir suficiente saliva para lubricar la boca. Puede ser el resultado directo de glándulas salivales irritadas o dañadas. La boca seca puede provocar otros problemas, como ronquera, infección bucal y mucho más. Continúe leyendo para conocer formas en que puede realizar cambios en su dieta para combatir la sequedad de boca.
La sequedad de boca es un efecto secundario muy común que sufren los pacientes con cáncer, por lo que no hay motivo para entrar en pánico. Se nota especialmente en quienes se someten a un tratamiento de radioterapia dirigida alrededor de la cabeza o el cuello. A veces, la quimioterapia también espesa la saliva y provoca sequedad en la boca. Si las glándulas salivales se dañan durante el tratamiento, también puede ser un problema permanente. Por tanto, los siguientes consejos son constructivos.
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Haz que tu comida tenga un alto contenido de salsas, salsas y aderezos múltiples.
La textura de los alimentos juega un papel importante en determinar qué tan fácil es masticarlos y tragarlos. Por lo tanto, es crucial que sea suave y delicioso. Los alimentos blandos y húmedos no solo son más cómodos de comer, sino también más atractivos. Ayudará si usa salsas, jugos de carne y diferentes aderezos para alimentos. Es la oportunidad perfecta para experimentar con diferentes cocinas y hacer algo nuevo. El objetivo es evitar los alimentos secos.
¿Qué tal unas paletas heladas de jugo de frutas?
El primer paso para hacer paletas heladas de zumo de frutas es elegir el tipo de fruta adecuado. El jugo fresco puede ayudar al cuerpo humano con abundantes vitaminas y nutrientes. Por lo tanto, congelar el jugo de fruta y luego chuparlo como si fuera un helado puede ser un gran alivio para alguien con la boca seca. Para agregar variedad, puedes recoger diferentes frutas para diferentes días.
El ácido cítrico puede estimular la producción de saliva
Como su nombre indica, los cítricos tienen un alto contenido de ácido cítrico. Algunas frutas con ácido cítrico comunes son los limones, las limas, las naranjas y las bayas. Por lo tanto, sería útil que los consumieras. Dado que las naranjas tienen un alto contenido de agua, comerlas permite al cuerpo mantener un peso corporal saludable y también proporciona fibra. Con un bajo contenido calórico, las naranjas son una de las mejores frutas para todos. También ayuda a combatir el riesgo de diabetes, accidentes cerebrovasculares y problemas cardíacos.
Debes evitar comidas y bebidas extra calientes.
Los alimentos y bebidas muy calientes pueden provocar sequedad en la boca. Por lo tanto, sería útil evitarlos por completo. Se refiere no solo a los alimentos muy calientes sino también a los platos con alto contenido de especias. Las especias pueden irritar aún más las glándulas salivales y tener efectos adversos sobre la producción de saliva en la boca. Coma siempre alimentos un poco más fríos y no picantes.
Mantente hidratado
Es imprescindible beber agua y líquidos nutritivos para mantenerse hidratado. Si sufre de sequedad en la boca como efecto secundario de la quimioterapia, entonces es imprescindible incorporar líquidos en las comidas para evitar que las glándulas salivales se sequen más durante las comidas. Puedes elegir dal-khichdi en lugar de solo khichdi.
Manténgase alejado del alcohol
Alcohol es una razón importante para acelerar el cáncer. Se reconoce como una de las principales causas de varios tipos de cáncer. Por lo tanto, lo mejor sería que se abstuviera de ello. Cuando el alcohol se descompone en el intestino, tiene un impacto directo en las células madre sanguíneas. En consecuencia, las células afectadas dan como resultado un crecimiento y una multiplicación desregulados.
También debes seguir una rutina de cuidado bucal saludable. Es fundamental cepillarse los dientes todos los días y usar hilo dental regularmente para mantener la boca limpia. Dado que el cuerpo está en contacto directo con múltiples tratamientos químicos y medicamentos, la boca necesita más amor y cuidado. Pero si crees que aquí termina la salud bucal, estás equivocado. Un proveedor de rehabilitación oncológica también puede enseñarle formas de tragar alimentos, cómo beber sin atragantarse y cómo generar más saliva en la boca. En pocas palabras, puedes tomar varias medidas para combatir la sequedad de boca.
No mucha gente se siente cómoda con la acupuntura porque utiliza agujas, aunque en su mayoría es indolora. Un acupunturista puede ayudarle identificando los puntos de presión alrededor de la boca y el cuello. También pueden recomendar ciertos medicamentos recetados.
Hay muchas formas de tratar la boca seca. Aunque los problemas parecen inofensivos, a veces el paciente puede experimentar un dolor y una incomodidad notables. Las medidas correctoras estándar también incluyen beber agua con regularidad y consumir caramelos saludables sin azúcar. El objetivo es mantener la boca lubricada en todo momento.
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Walsh M, Fagan N, Davies A. Xerostomía en pacientes con cáncer avanzado: una revisión exploratoria de las características clínicas y las complicaciones. Cuidados paliativos de BMC. 2023 11 de noviembre;22(1):178. doi: 10.1186/s12904-023-01276-4. PMID: 37950188; IDPM: PMC10638744.
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