Papel del cardo mariano en el equilibrio hormonal durante el cáncer

Hoy en día, muchas mujeres experimentan desequilibrios hormonales, desde el síndrome premenstrual hasta los síntomas asociados a la menopausia. En los últimos años se ha empezado a hablar con más rigor sobre el dolor menstrual, los síntomas asociados al síndrome premenstrual, etc.

Ahora sabemos que el período no debe doler y que si lo hace, podemos tener un exceso de estrógenos o un desequilibrio entre la progesterona y los estrógenos, por ejemplo. También sabemos que la dieta y el estilo de vida influyen significativamente en nuestro sistema hormonal. Por lo tanto, algunos suplementos se sugieren para equilibrar las hormonas.

Algunos de los síntomas que pueden mostrar un desequilibrio hormonal son:

• Irregular ciclo menstruals
• Cambios de humor, irritabilidad, ansiedad, depresión, estrés.
• Cambios de peso inexplicables
• Fatiga
• Trastornos del sueño
• Apetito variable
• Problemas digestivos
• Perdida de cabello o adelgazamiento

En este artículo discutiremos cómo una hierba de 2000 años Milk Thistle puede mantener un nivel saludable de hormonas.

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¿Cuál es cardo de leche?

El cardo mariano es una planta parecida a una maleza que crece en la región mediterránea y tiene una flor morada; es un pariente de las flores margarita y diente de león.

La silimarina es un flavonoide obtenido del fruto seco del cardo mariano. Es el principal ingrediente activo del cardo mariano. Estas dos palabras representan esta hierba antigua. La silimarina es un complejo de flavonoides formado por silibinina, silidianina y silicristina. La silimarina tiene un alto contenido de propiedades antioxidantes e inflamatorias y puede ayudar a combatir el riesgo de diabetes tipo 2. También puede ayudar a combatir la oxidación de las células sanas.

¿Cuáles son los principales beneficios del cardo mariano?

Principalmente, el cardo mariano ayuda a mejorar la función hepática. Esto lo convierte en una excelente opción si está tratando de mejorar la salud general de su hígado (¡o necesita recuperarse de una noche bebiendo!). Otra de las funciones principales del hígado es regular la producción de estrógenos. La dominancia de estrógenos tiene sus efectos secundarios. Algunos incluyen irregularidades en el ciclo, retención de peso y un mayor riesgo de cánceres con predominio de estrógenos.

Aunque el cardo mariano es ligeramente estrogénico, los estudios han encontrado que ayuda a acelerar el metabolismo del estrógeno. Si bien es un poco contradictorio, en este caso, ¡parece que los beneficios superan la adición de estrógeno a su sistema!

Otra razón por la que la gente toma cardo mariano es para mejorar la metabolización hormonal en el hígado. Una de las funciones del hígado es procesar y eliminar el exceso de hormonas sexuales (estrógeno, progesterona y testosterona), hormonas producidas por las glándulas suprarrenales y hormonas tiroideas. Sin embargo, pueden ocurrir desequilibrios si el hígado no funciona lo suficientemente bien para metabolizar las hormonas.

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¿Puede el cardo mariano equilibrar las hormonas?

Cualquier exceso de hormonas en nuestro cuerpo se desintoxica y se excreta a través del hígado y el intestino, lo que hace que el cardo mariano sea una excelente hierba para ayudar a mantener el equilibrio hormonal. Uno de los síntomas más comunes de la menopausia es el bajo estado de ánimo, la autoestima y la irritabilidad, gracias a las fluctuaciones hormonales.

Otra razón por la que la gente toma cardo mariano es para mejorar la metabolización hormonal en el hígado. Una de las funciones del hígado es procesar y eliminar el exceso de hormonas sexuales (estrógeno, progesterona y testosterona), hormonas producidas por las glándulas suprarrenales y hormonas tiroideas.

¿Qué le hace el cardo mariano al estrógeno?

Efectivamente: en un estudio reciente, un conglomerado de hierbas con cardo mariano como uno de los participantes activos aumentó el metabolismo del estrógeno, reduciendo efectivamente la cantidad de estrógeno activo al acelerar su eliminación del cuerpo.

¿El cardo mariano es bueno para el síndrome de ovario poliquístico?

Una hierba para limpiar el hígado, como el cardo mariano, es vital si sufres de síndrome de ovario poliquístico. Esto se debe a que muchos problemas menstruales y problemas de infertilidad empeoran debido a la acumulación de hormonas en el hígado. El cardo mariano mantendrá su hígado funcionando de manera eficiente y ayudará a eliminar toxinas y compuestos que el cuerpo no necesita.

¿Dónde puedo comprar Cardo Mariano?

El cardo mariano es difícil de encontrar fresco [a menos que lo esté buscando en la naturaleza], por lo que se encuentra más comúnmente como un suplemento de hierbas. Puede comprar esto en forma de cápsula o tintura.

Para asegurarse de obtener TODOS los beneficios que el cardo mariano tiene para ofrecer, asegúrese de que su suplemento contenga al menos un 70 % de silimarina (¡después de todo, este es EL ingrediente activo que mejora la función hepática!). Puede comprar cápsulas y extracciones de cardo mariano. u otros suplementos.

Las semillas de cardo mariano están disponibles en boticarios, tiendas naturistas y fuentes confiables en línea. Si utilizas la semilla, muélela en un molinillo de café y espolvoréala sobre cualquier alimento que no te importe con un poco de textura crujiente [es decir, ensaladas, batidos].

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Conclusión:

Esta es una de las hierbas favoritas de todos los tiempos para muchas condiciones de salud. El cardo mariano es una de las mejores hierbas para limpiar el hígado y un hígado sano es vital para el equilibrio hormonal. Muchas mujeres tienen un exceso de estrógenos y una deficiencia de progesterona. Mucha gente no sabe que el cuerpo filtra el exceso de estrógeno a través del hígado. Si el hígado está congestionado y estancado, el cuerpo no puede eliminar este exceso de estrógenos y vuelven a ingresar al cuerpo. El hígado también es la planta de procesamiento de los desechos tóxicos de nuestro cuerpo, como productos químicos, metales pesados, hongos y otras toxinas. Muchas de estas toxinas pueden actuar imitando las hormonas de nuestro cuerpo y provocar un mayor desequilibrio y alteración hormonal.

Entonces, aquí está tu nuevo mejor amigo: el cardo mariano. No sólo funciona para favorecer la renovación del hígado, sino que también es beneficioso para combatir la dominancia de estrógeno. ¡Simplemente introduciendo el cardo mariano en tu vida, puedes trabajar para restablecer el equilibrio correcto de hormonas, mejorar la eficiencia de tu función hepática y comenzar a sentirte más como tú mismo nuevamente!