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Jugos y batidos para pacientes con cáncer

Jugos y batidos para pacientes con cáncer

El cáncer puede afectar su apetito. Ya sea que se esté recuperando de una cirugía o recibiendo radiación, quimioterapia u otro tipo de tratamiento, puede haber días en los que no quiera comer nada. También puede tener días en los que sólo ciertos alimentos saben bien.

Cuando siente náuseas, estrés o depresión, la comida puede perder su brillo. El tratamiento también puede cambiar la forma en que usted puede sentir el gusto y el olfato.

Es importante escuchar a su cuerpo, pero la comida buena para usted es una forma de medicina. Reconstruye células y tejidos sanos, le da fuerza y ​​también ayuda a combatir las infecciones. Algunos tratamientos funcionan mejor cuando el cuerpo tiene suficientes nutrientes.

Los jugos saludables por sí solos no compensan las comidas completas. Pero son una manera fácil de incorporar frutas y verduras a tu día.

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Detalles jugosos

Ya sea que los haga en casa o los compre prefabricados, estos jugos están repletos de la mayoría de los beneficios:

Jugo de remolacha: A menudo mezclado con jugo de frutas para compensar su sabor terroso, el jugo de remolacha tiene betalaínas o nutrientes vegetales que son antiinflamatorios y están llenos de antioxidantes. Las betalaínas también dan color a la remolacha.

Jugo de granada: Los jugos de frutas y vegetales que contienen jugo de granada tienen polifenoles. Estos compuestos químicos naturales tienen propiedades antiinflamatorias que pueden suprimir el crecimiento del cáncer.

Zumo de naranja: Es posible que los líquidos ácidos no suenen o no se sientan bien, especialmente si tiene llagas en la boca debido a la quimioterapia. Mézclalo con otro jugo, como zanahoria o remolacha, para obtener los beneficios y evitar los inconvenientes.

Trabaja en otros jugos de cítricos, como limón y lima, si saben bien. De hecho, ambos son buenos para la digestión. Pero evite el jugo de toronja, que puede interactuar con la quimioterapia y ciertos medicamentos.

Zumos a base de vegetales crucíferos: Busque jugos que contengan col rizada, coles, bok choy, repollo o espinacas. Todos pertenecen a la familia de las verduras crucíferas y tienen mucha vitamina A. También tienen fitonutrientes o compuestos de origen vegetal que se sabe que disminuyen el riesgo de cáncer.

Jugo de zanahoria: Las zanahorias tienen betacaroteno, que el cuerpo utiliza para producir vitamina A. Es bueno para la vista, reduce el riesgo de ciertos cánceres y también puede compensar algunos de los efectos secundarios de la quimioterapia, como manchas blancas, hinchazón y úlceras en la boca.

Pruebe estos combos de jugo:

  • Naranja, zanahoria, cúrcuma
  • Kale, manzana verde, remolacha
  • Remolacha, zanahoria, naranja, pepino

¿Sientes náuseas? Agrega jengibre. Esta raíz picante tiene compuestos que calman el estómago y los intestinos. También se absorbe en su cuerpo rápidamente.

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Jugo para el estreñimiento: jugo de zanahoria rico en fibra

¡Pon en marcha tu sistema digestivo con este jugo de zanahoria alto en fibra!

Por qué es fantástico: en los pacientes con cáncer, la quimioterapia y los analgésicos, la falta de fibra y la inactividad pueden provocar estreñimiento. Para combatir este incómodo efecto secundario, ¡prueba este jugo de zanahoria!

Receta:

  • Zanahorias
  • Naranjas

Cortar y prensar las zanahorias y pelar y prensar las naranjas. ¡Un chorrito de limón siempre es un gran toque!

Jugo para las náuseas: jugo de manzana y jengibre

Dos ingredientes increíbles pueden ayudar con las náuseas: las manzanas y el jengibre. La pectina (una fibra soluble en agua) que se encuentra en las manzanas ayuda a la digestión y es rica en agua, mientras que el jengibre calma el tracto intestinal y tiene propiedades contra las náuseas.

Por qué es fantástico: algunos pacientes con cáncer experimentan náuseas provocadas por sus tratamientos y otros por el cáncer. Además, la ansiedad por el cáncer puede provocar una reacción física, como vómitos. Si tiene náuseas, pruebe este Apple & Jengibre ¡Jugo!

Receta:

  • Plátanos
  • Manzanas
  • Tallos de apio
  • Jengibre en jugo
  • Agua fría

¡Mezcla y disfruta!

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Jugo para pacientes con cáncer con diarrea: Jugo calmante para el estómago

A veces, cuando los pacientes con cáncer comienzan el tratamiento, pueden experimentar trastornos o cambios digestivos, incluida la diarrea. Ayuda a combatir este efecto secundario con el jugo calmante para el estómago.

Por qué es fantástico: Con zanahorias, jengibre y otros ingredientes ricos en nutrientes, el jugo calmante para el estómago tiene beneficios calmantes. Este batido te ayudará a recuperar los nutrientes perdidos si tienes diarrea.

Receta:

  • Zanahorias
  • Apio
  • Espinacas
  • Perejil
  • De raíz de jengibre
  • Apple

¡Limpio, jugo y bebida!

Batido para pacientes con cáncer que experimentan pérdida de peso o pérdida de apetito: batido de proteínas

Los pacientes con cáncer pueden experimentar pérdida de peso y pérdida de apetito por varias razones. La pérdida de apetito es uno de los efectos secundarios del tratamiento. Además, el cuerpo produce citocinas que pueden provocar pérdida de masa muscular y peso durante la lucha contra el cáncer. Ayuda a combatir esto bebiendo este Power Protein Juice.

Por qué es fantástico: los alimentos ricos en proteínas y calorías son especialmente cruciales para las personas que pierden peso. Este jugo está lleno de elementos ricos en calorías para ayudar a combatir esto.

Receta:

  • Avena Leche
  • Mantequilla de maní
  • Aguacate
  • Polvo de cacao
  • miel de abejas
  • Chia Tratamiento

¡Mezcla y disfruta!

Jugo que ayuda con la boca seca: jugo verde agrio

Las glándulas salivales pueden resultar dañadas por la quimioterapia o el tratamiento con radiación. Ciertos medicamentos e inmunoterapias también pueden provocar sequedad en la boca.

Por qué es excelente: el consumo de alimentos ácidos aumenta la producción de saliva. Con espinacas, cítricos y frutas, este jugo verde agrio no solo es una bebida saludable, sino que también puede combatir la sequedad de boca.

Receta:

  • Plátanos
  • Manzanas Granny Smith
  • peras asiáticas
  • Espinaca fresca
  • Limas (en jugo)
  • Limones (en jugo)
  • miel de abejas
  • Agua

Retire todas las semillas, rebane y corte la fruta, luego vierta todos los ingredientes en una licuadora y mezcle.

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Todo sobre el equilibrio

Los jugos son una excelente manera de obtener frutas y verduras, pero los alimentos integrales siempre son los mejores. El proceso de jugo quita la mayor parte de la fibra de la fruta.

El jugo también es bajo en proteínas, que necesita más durante el tratamiento para reconstruir células sanas.

Para hacer más de una comida y para mantener sus niveles de energía estables, agregue una proteína en polvo sin sabor a su jugo o acompáñelo con una guarnición de yogur griego, nueces o un sándwich de mantequilla de maní.

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