1 कप कोमट पाण्यात 1 चमचे मीठ विरघळवा. द्रावण तोंडात ३० सेकंद पुसून थुंकून टाका. त्याच्या दाहक-विरोधी आणि बॅक्टेरिया-हत्या गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते.
काही बर्फाचे तुकडे कापडात गुंडाळा आणि हलक्या हाताने घसा वर काही मिनिटे दाबा. सूज कमी करण्यात आणि क्षेत्र सुन्न करण्यात प्रभावी.
1 चमचे बेकिंग सोडा आणि काही थेंब पाणी वापरून पेस्ट बनवा. घसा स्वच्छ धुण्यापूर्वी काही मिनिटे पेस्ट थेट त्यावर लावा. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आहेत आणि ऍसिड्स बेअसर करू शकतात.
थोड्या प्रमाणात शुद्ध मध थेट फोडावर लावा. स्वच्छ धुण्यापूर्वी काही मिनिटे राहू द्या. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि घसा शांत करू शकता.
थेट घसा वर थोडेसे व्हर्जिन नारळ तेल लावण्यासाठी कापसाचा पुसून टाका किंवा तुमचे बोट वापरा. त्याच्या विरोधी दाहक आणि antimicrobial गुणधर्म ओळखले जाते.
एलोवेरा जेलची थोडीशी मात्रा थेट फोडावर लावा आणि धुण्यापूर्वी काही मिनिटे बसू द्या. विरोधी दाहक गुणधर्म आहेत आणि उपचारांना प्रोत्साहन देते.
गरम पाण्यात 1 कॅमोमाइल चहाची पिशवी भिजवा, ती थोडी थंड होऊ द्या आणि नंतर काही मिनिटे पिशवी फोडावर ठेवा. यात दाहक-विरोधी, अँटिऑक्सिडेंट आणि तुरट गुणधर्म आहेत.
कापूस पुसून घसा वर मॅग्नेशियाचे दूध थोडेसे घासून घ्या आणि धुण्यापूर्वी काही मिनिटे बसू द्या. वेदना कमी करण्यासाठी आणि उपचारांना प्रोत्साहन देण्यासाठी ओळखले जाते.
लवंग तेलाचे काही थेंब वाहक तेलात (ऑलिव्ह ऑइलसारखे) मिसळा. कापसाच्या बोळ्याचा वापर करून घसा वर मिश्रण लावा. नैसर्गिक वेदनाशामक आणि त्यात युजेनॉल असते.
1 कप पाण्यात 1 चमचे सफरचंद सायडर व्हिनेगर पातळ करा. सोल्यूशन तोंड स्वच्छ धुवा म्हणून वापरा, थुंकण्यापूर्वी ते 30 सेकंद फिरवा. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आहे आणि आम्लयुक्त आहे.
चहाच्या झाडाच्या तेलाचे काही थेंब पाण्यात मिसळा आणि घसा वर लावण्यासाठी कापूस पुसून टाका. त्याच्या पूतिनाशक आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म ओळखले जाते.
गरम पाण्यात पाने भिजवून Echinacea चा चहा बनवा आणि तोंड स्वच्छ धुवा. रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणाऱ्या आणि दाहक-विरोधी गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते.
झिंक लोझेंज त्याच्या पॅकेजिंगद्वारे निर्देशित केल्याप्रमाणे चोखणे. झिंक त्याच्या रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणाऱ्या गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते.
कापूस पुसून घसा वर विच हेझेल लावा. त्याच्या तुरट आणि उपचार गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते.
पॅकेजवर दिलेल्या निर्देशानुसार लाइसिन सप्लिमेंट्स घ्या. लाइसिन व्हायरसच्या वाढीस प्रतिबंध करण्यासाठी ओळखले जाते ज्यामुळे फोड होतात.
वाहक तेलात ओरेगॅनो तेलाचे काही थेंब पातळ करा आणि कापसाच्या पुसण्याने घसा वर लावा. त्याच्या अँटीवायरल आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म ओळखले जाते.
गोल्डनसेल अर्क आणि पाण्याने माउथवॉश तयार करा आणि त्याद्वारे आपले तोंड स्वच्छ धुवा. त्याच्या पूतिनाशक आणि उपचार गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते.
ज्येष्ठमध रूटचा तुकडा चघळणे किंवा फोडावर ज्येष्ठमध मूळ अर्क लावा. त्याच्या दाहक-विरोधी आणि सुखदायक गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते.
हळद आणि पाण्याची पेस्ट बनवा आणि फोडावर लावा. त्याच्या विरोधी दाहक आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म ओळखले जाते.
काळी चहाची पिशवी गरम पाण्यात भिजवा, थंड होऊ द्या आणि काही मिनिटांसाठी घसा वर लावा. त्यात टॅनिन असतात जे ऊतींना घट्ट करण्यास आणि वेदना कमी करण्यास मदत करतात.
आशा आणि उपचार पोषण
ZenOnco सह
गुगल प्ले इंडिया वर
आशा आणि उपचार पोषण
ZenOnco सह
गुगल प्ले इंडिया वर
