જ્યારે મને શરૂઆતમાં મારા જમણા સ્તનમાં એક ગઠ્ઠો દેખાયો ત્યારે મને ખબર પડી કે મને સ્તન કેન્સર છે. હું શીખ્યો કે કેન્સર કેવી રીતે કામ કરે છે અને મારો તબીબી ઇતિહાસ જાણતો હતો, તેથી મેં તેના વિશે વધુ વિચાર્યું ન હતું અને બે અઠવાડિયા સુધી તેની અવગણના કરી. જ્યારે ગઠ્ઠો હજી પણ ત્યાં હતો, ત્યારે મેં મારા પતિ સાથે તેની ચર્ચા કરી, જેમણે મને કહ્યું કે રાહ જોવા કરતાં તેના વિશે ડૉક્ટરને મળવું વધુ સારું છે. અમે નજીકની હોસ્પિટલમાં આ સમસ્યાની સલાહ લેવાનું નક્કી કર્યું, અને તેઓએ મારા સ્તનમાં ગઠ્ઠો હોવાની પુષ્ટિ કરી, પરંતુ તે જીવલેણ નહોતું. 

એકવાર કેન્દ્રે પુષ્ટિ કરી કે ગઠ્ઠો જીવલેણ નથી, મને ખાતરી થઈ ગઈ કે મને કેન્સર નથી. અમે, એક કુટુંબ તરીકે, ખરેખર એલોપેથિક દવાઓમાં ક્યારેય માનતા નહોતા. આ કોઈ ગંભીર સમસ્યા ન હોવાથી, અમે એકનો સંપર્ક કર્યો આયુર્વેદ મારા ઘરની નજીકના ડૉક્ટર જેમણે ચાર મહિના માટે દવા લખી. 

મેં આયુર્વેદિક દવાઓ લીધા પછી પણ ગઠ્ઠો સાજો થયો ન હતો, અને મારા પતિએ તેમના એક મિત્રની સલાહ લીધી, જે ડૉક્ટર હતા, જેમણે શક્ય તેટલી વહેલી તકે બાયોપ્સી કરાવવાનું સૂચન કર્યું. ગઠ્ઠો મટાડ્યો ન હોવાથી, અમે તેમની સલાહ લેવાનું નક્કી કર્યું, અને બાયોપ્સી દર્શાવે છે કે મને સ્તન કેન્સર છે. 

મારા કેન્સરનું પરામર્શ અને નિદાન

આ રોગચાળા દરમિયાન થયું હોવાથી, અમને વ્યક્તિગત રીતે ડૉક્ટરોની સલાહ લેવાની મંજૂરી આપવામાં આવી ન હતી; તે સમયે, મારા પુત્ર, જે કેલિફોર્નિયામાં રહેતો હતો, તેણે તેના કેટલાક મિત્રોનો સંપર્ક કર્યો અને બેંગ્લોરના એક ડૉક્ટરના સંપર્કમાં આવ્યો જે અમારી સાથે સલાહ લેવા તૈયાર હતા. તેથી આ સંપર્ક દ્વારા, અમે તેની સાથે ઓનલાઈન એપોઈન્ટમેન્ટ નક્કી કરી. 

બેંગ્લોરના ડૉક્ટરે પુષ્ટિ કરી કે તે કેન્સર હતું પરંતુ અમને ખાતરી આપી કે તે તેના પ્રારંભિક તબક્કામાં હોવાથી તે સાજા થઈ શકે છે. ડૉક્ટરે મને કેટલાક પરીક્ષણો લેવા કહ્યું અને સૂચવ્યું કે સર્જરી શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. હું શક્ય તેટલી વહેલી તકે ઑપરેશન પૂર્ણ કરવા માટે મક્કમ હતો કારણ કે હું ઘરે પાછા ફરવા અને મારા રોજિંદા સ્વસ્થ જીવન માટે આતુર હતો. મને એવા સમાચાર પણ મળ્યા હતા કે મારી પુત્રવધૂ ગર્ભવતી છે, જે મારા માટે શક્ય તેટલી ઝડપથી સ્વસ્થ થવાની બીજી પ્રેરણા હતી. 

મારા પરિવાર તરફથી મને ભાવનાત્મક ટેકો મળ્યો

મારા પતિ અને મારા બાળકો સિવાય, મેં ખાતરી કરી કે મેં મારા પરિવારના કોઈને પણ આ સમાચાર જાહેર ન કર્યા. તેમની પાસેથી મને મળી શકે તેટલો તમામ સપોર્ટ મારી પાસે હતો, અને હું દરેકને પ્રક્રિયામાં સામેલ કરવા અને તેમની બિનજરૂરી ચિંતા કરવા માંગતો ન હતો. મારા ભાઈ-બહેનો મને નિયમિતપણે ફોન કરતા, અને હું હજુ પણ તેઓને સમાચાર જણાવતો ન હતો. મેં સફળતાપૂર્વક સર્જરી કરાવી, ઝડપથી સ્વસ્થ થઈ, અને બે દિવસમાં રજા આપવામાં આવી.

આ રોગના સમાચારથી મારા બાળકોને અસર થઈ, અને તેઓ મારા માટે ચિંતિત હતા, પરંતુ મારા પતિ, ભલે તેઓ ખૂબ ચિંતિત હતા, તેમણે ખાતરી કરી કે તેઓ મારા માટે મજબૂત રહે. તે મને મજબૂત રહેવા અને સારવારમાંથી પસાર થવા માટે પ્રેરિત કરે છે.

જ્યારે મેં કીમોથેરાપી શરૂ કરી ત્યારે જ મને સમસ્યાનું વજન લાગ્યું. સર્જરી પછી, ડોકટરોએ કેન્સર નાબૂદ થાય તેની ખાતરી કરવા માટે કેટલાક પરીક્ષણો કર્યા. પરિણામો જોઈને, તેઓએ સૂચવ્યું કે મારા માટે કીમોથેરાપી કરાવવી વધુ સલામત છે. હું સારવારમાંથી પસાર થયો, અને જ્યારે મને સૌથી ઓછું લાગ્યું ત્યારે મારા વાળ ખરવા લાગ્યા. 

સારવારની મારા શરીર પર અસર પડી

 કેન્સરને હરાવવાના નિશ્ચયએ મને પ્રક્રિયામાંથી ખેંચી લીધો. ડૉક્ટરે મને પાણી પીવું અને બને એટલું ચાલવાનું સૂચન કર્યું. કીમોથેરાપીના પ્રથમ ચક્ર સાથે હું પૂર્ણ થયો ત્યાં સુધીમાં, મારી પાસે એવા બધા લક્ષણો હતા જે દર્દીને હોઈ શકે છે. જ્યારે મેં મારા પુત્રને મને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવા કહ્યું ત્યારે હું ખૂબ જ બીમાર પડી ગયો હતો. જેમ જેમ હું કીમોથેરાપીના બીજા અને ત્રીજા ચક્રમાં ગયો તેમ, મારો નિશ્ચય વધુ મજબૂત બન્યો, અને મેં મારી જાતને એ હકીકતથી પ્રોત્સાહિત કરી કે મારા પૌત્રના જન્મ માટે મારે ત્યાં હોવું જરૂરી છે. 

જીવનશૈલીમાં બદલાવ કે જેણે મને કેન્સરની સારવારમાં મદદ કરી

હું લાંબા સમયથી યોગાસન કરતો હતો અને સર્જરી પછી પણ મેં મારી પ્રેક્ટિસ ચાલુ રાખી હતી. શસ્ત્રક્રિયાએ મારા જમણા હાથ અને પીઠને ખસેડવું થોડું મુશ્કેલ બનાવ્યું, પરંતુ મેં ખાતરી કરી કે તે મને પાછો સેટ ન કરે. 

આ સિવાય મેં આહારમાં પણ ઘણા ફેરફાર કર્યા છે. મેં મારા ખોરાકમાં ઘણાં ફળો અને શાકભાજીનો સમાવેશ કર્યો અને ખાતરી કરી કે મેં કીમોથેરાપીના બાકીના ચક્રમાંથી પસાર થતાં ઘણાં પ્રવાહી લીધાં છે. વજન જાળવવા માટે મેં મારા આહારમાંથી ચોખા, ખાંડ અને તેલ કાઢી નાખ્યા છે. કીમોથેરાપી પૂર્ણ થયાના વીસ દિવસ પછી, હું પહેલાથી જ સારું અનુભવી રહ્યો હતો અને થોડી જ વારમાં મારી સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછો આવ્યો હતો.

મુસાફરી દરમિયાન મારી માનસિક અને ભાવનાત્મક સુખાકારી

મારા પતિ સમગ્ર પ્રવાસ દરમિયાન મારો આધાર સ્તંભ હતા. મેં તેને સમગ્ર પરિસ્થિતિ વિશે નકારમાં રહેવા કહ્યું હતું, ખાસ કરીને જ્યારે તે અમારા સંબંધીઓની વાત આવે છે. તમામ સારવાર માટે મારો પ્રતિભાવ સારો હતો, તેથી અમે રોગ વિશે વધુ ચિંતિત ન હતા. હું એવા તબક્કે હતો જ્યાં મેં જીવનને સંપૂર્ણ રીતે જીવ્યું હતું અને મને કોઈ અફસોસ નહોતો, તેથી હું મારી રીતે કંઈપણ સામનો કરવા તૈયાર હતો. 

રોગ વિશે કોઈને ન કહેવાથી મને ઘણી મદદ મળી. તે મારી સ્થિતિ પર તેમને અદ્યતન રાખવા અને સતત તેમની સાથે સંપર્કમાં રહેવાનો સમય અને શક્તિ બચાવી. મને સમજાયું કે આટલા બધા લોકોને સામેલ કરવું પ્રતિકૂળ હશે, અને મારા જીવનમાં માત્ર પાંચ જ લોકો છે જેમણે મને ટેકો આપ્યો હતો તે મારા માટે કામ કર્યું હતું. 

કેન્સર મને શીખવે છે અને અન્ય દર્દીઓને મારી સલાહ

સકારાત્મક વિચારસરણી અને રોગને જોવું તમને અન્ય તમામ ઉપાયો કરતાં શ્રેષ્ઠ મદદ કરશે. હું માનું છું કે હું આ પ્રક્રિયામાંથી પસાર થઈ શકીશ કારણ કે મારી સાથે જે પણ થવાનું હતું તેનો સામનો કરવા હું તૈયાર હતો. હું એવું માનવા લાગ્યો કે કેન્સર એ કંઈક છે જે મારી સાથે થઈ રહ્યું છે અને મને થયું નથી. હું રોગને મારો ભાગ ન બનાવવાનું શીખ્યો, જેણે મને તેમાંથી પસાર થવા માટે જરૂરી આત્મવિશ્વાસ આપ્યો.

જો આવી જ સફરમાંથી પસાર થઈ રહેલા લોકોને હું એક વાત કહીશ, તો તે છે નકારાત્મકમાં સકારાત્મકતા શોધવી. દરેક વ્યક્તિ ડોકટરોની સલાહને અનુસરશે અને સારવાર ચાલુ રાખશે, પરંતુ જો તમારી પાસે તમને પ્રેરિત રાખવાની હકારાત્મકતા ન હોય, તો તેનો કોઈ ફાયદો નથી. જે થયું તે સ્વીકારો અને આગળ વધો અને મજબૂત લડાઈ લડો.