સ્તન કેન્સર શું છે

સ્તન નો રોગ સ્તનોના કોષોમાં થાય છે. આનુવંશિકતા અને સ્તન કેન્સર વચ્ચેનો સંબંધ, કેન્સરના અન્ય સ્વરૂપો સાથે તેનો સંબંધ અને માસ્ટેક્ટોમી સિવાય સારવારના વિકલ્પો છે કે કેમ તે અંગે વિસ્તૃત સંશોધન ચાલી રહ્યું છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને સ્તન કેન્સરના સંભવિત શિકાર બની શકે છે. જો કે, સ્ત્રીઓ કેન્સરના આ સ્વરૂપનો સામાન્ય શિકાર છે, અને પુરુષો, ખૂબ જ ભાગ્યે જ. સ્તન કેન્સર વિશે જાગરૂકતા ફેલાવવા માટે ઊંડા સંશોધન અને માળખાકીય સહાયથી, અત્યાર સુધીમાં, નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં સ્તન કેન્સરની સારવાર અને નિદાનની સુવિધા કરવામાં મદદ મળી છે. આજે, સ્તન કેન્સરના દર્દીઓનો જીવિત રહેવાનો દર નોંધપાત્ર રીતે વધ્યો છે, ત્યાં સ્તન કેન્સરની વહેલી શોધ, અદ્યતન સારવારના અભિગમો અને રોગનું સંપૂર્ણ વિશ્લેષણ અને નિર્ધારિત કરવા માટે વ્યાપક સંશોધન સહિતના ઘણા પરિબળોને કારણે સ્તન કેન્સરના દર્દીઓના મૃત્યુ દરમાં ઘટાડો થયો છે. .

સ્તન કેન્સર કયા પ્રકારના છે?

એન્જીયોસર્કોમા

એન્જીયોસારકોમા એ લસિકા વાહિનીઓ અને રક્ત વાહિનીઓના અસ્તરમાં જોવા મળતા દુર્લભ કેન્સર પૈકીનું એક છે. લસિકા વાહિનીઓ રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં રહે છે અને તમારા શરીરના વાયરસ, બેક્ટેરિયા અને કચરાના ઉત્પાદનોને એકઠા કરે છે, ત્યાંથી તેનો નિકાલ કરે છે. એન્જીયોસારકોમા સામાન્ય રીતે ગરદનની ચામડી અથવા માથાની ચામડીમાં જોવા મળે છે જો કે તે માનવ શરીરમાં ગમે ત્યાં થઇ શકે છે. એન્જીયોસારકોમા, દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, તમારા શરીરના અન્ય નાજુક ત્વચા વિસ્તારોમાં વિકાસ કરી શકે છે, એક સ્તન છે. અન્ય ઊંડા વિસ્તારો જ્યાં તે રચના કરી શકે છે તે હૃદય અને યકૃત છે. વધુમાં, એંજીયોસારકોમા એવા દર્દીઓમાં થઈ શકે છે જેમના શરીરમાં રેડિયોથેરાપી થઈ હોય. એન્જીયોસારકોમાની સારવાર સંપૂર્ણપણે કેન્સરના ક્ષેત્ર પર આધારિત છે. રેડિયોથેરાપી, કીમોથેરાપી અને સર્જરી તેની સારવાર માટેની મૂળભૂત પદ્ધતિઓ છે.

એન્જીયોસારકોમાના લક્ષણો

• સોજો કેન્સરગ્રસ્ત કોષોની આસપાસની ત્વચામાં.
• એક જખમ જે ખંજવાળ પર રક્તસ્ત્રાવ શરૂ કરી શકે છે.
• ઉઝરડા જેવા જખમ સમય જતાં વિસ્તરી શકે છે.
• એક સોજો જાંબલી પ્રદેશ, ઉઝરડાની જેમ.

ડક્ટલ કાર્સિનોમા ઇન સિટુ (DCIS)

DCIS અથવા ડક્ટલ કાર્સિનોમા in situ એ ચોક્કસ પ્રકારની સ્થિતિ છે જ્યાં સ્તનની દૂધની નળીમાં અસામાન્ય કોષો વધવા લાગે છે. DCIS એ સ્તન કેન્સરની સૌથી પ્રારંભિક અને મૂળભૂત સ્થિતિ હોવાનું કહેવાય છે. તે દૂધની નળીમાંથી શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાતું નથી, તેથી આક્રમક બનવાની શક્યતા ઓછી હોય છે. મેમોગ્રામ એ એક પ્રકારનું કેન્સર સ્ક્રીનીંગ છે જે સ્તનમાં ગઠ્ઠો શોધવા માટે કરવામાં આવે છે. DCIS અન્ય કેન્સર સ્વરૂપો જેટલું હાનિકારક નથી; જો કે, તેની સારવાર માટે ચોક્કસ પરીક્ષણો કરવાની જરૂર છે. DCIS સારવારની કેટલીક પદ્ધતિઓ છે રેડિયોથેરાપી, સ્તન-સંરક્ષણ શસ્ત્રક્રિયા, અને સંક્રમિત સ્તનના પેશીઓને દૂર કરવા માટે રેડિયોથેરાપી સાથે સંયુક્ત સર્જરી.

DCIS ના લક્ષણો

• એક સ્તન ગઠ્ઠો ની રચના.
• લોહિયાળ સ્તનની ડીંટડી સ્રાવ.

બળતરા સ્તન કેન્સર

દાહક સ્તન કેન્સર અન્ય પ્રકારના કેન્સરની તુલનામાં ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. આ કેન્સર અસરગ્રસ્ત સ્તનને લાલ અને કોમળ બનાવીને તેને સોજો કરીને ઝડપથી આગળ વધે છે. દાહક સ્તન કેન્સર મુખ્યત્વે ત્યારે થાય છે જ્યારે ત્વચાના લસિકા કોષો કેન્સરના કોષો દ્વારા અવરોધિત થઈ જાય છે, જેનાથી તેને સોજો લાલ જેવી રચના સાથે આવરી લેવામાં આવે છે. સંશોધન મુજબ, બળતરાયુક્ત સ્તન કેન્સર એ અસામાન્ય છતાં આત્યંતિક કેન્સર છે અને તે વિવિધ પેશીઓમાં ફેલાઈ શકે છે, જેમ કે સૌથી નજીકના લસિકા ગાંઠો. દાહક સ્તન કેન્સર મોટાભાગે સ્તન ચેપ માટે ભૂલથી થાય છે. સ્તન ચેપ નોંધપાત્ર રીતે બળતરાયુક્ત કેન્સર જેવા જ દેખાય છે અને તેમાં તુલનાત્મક લક્ષણો છે, જેમ કે સોજો અને લાલાશ.

દાહક સ્તન કેન્સરના લક્ષણો

• સ્તનોમાંથી એકનો ઝડપી સોજો
• તીવ્ર સ્તનમાં દુખાવો, જે કોમળતા અને લાલાશનું કારણ બને છે
• હાથની વિસ્તૃત લસિકા ગાંઠો અને કોલરબોનની બંને બાજુઓ
• સંભવિત ભારેપણું અને વિસ્તરણ સાથે અસામાન્ય સ્તન જાડું થવું
• સ્તનનો રંગ બદલાય છે, તે ઉઝરડા જેવો દેખાય છે.
• સ્તનની ડીંટડી ચપટી

આક્રમક લોબ્યુલર કાર્સિનોમા

આક્રમક લોબ્યુલર કાર્સિનોમા સ્તન કેન્સરનો એક દુર્લભ પ્રકાર છે જે સ્તનના લોબ્યુલ્સ (દૂધ ઉત્પન્ન કરતી ગ્રંથીઓ) માં બને છે. તે ત્યારે થાય છે જ્યારે કેન્સર કોષો લોબ્યુલના મૂળમાંથી ફાટી જાય છે જ્યારે તમારા શરીરના સંવેદનશીલ વિસ્તારોમાં ફેલાય છે, જેમ કે લસિકા ગાંઠો. આક્રમક લોબ્યુલર કાર્સિનોમા તમામ પ્રકારના સ્તન કેન્સરના નાના છતાં નિર્ણાયક ભાગમાં ફાળો આપે છે. સ્તન કેન્સરનો સૌથી મૂળભૂત અને અસરકારક પ્રકાર આક્રમક ડક્ટલ કાર્સિનોમા (સ્તન નળી) માં ઉદ્દભવે છે.

આક્રમક લોબ્યુલર કાર્સિનોમાના લક્ષણો

• સ્તનનું જાડું થવું
• સ્તનમાં સોજો અને ભારેપણુંનો વિસ્તાર
• એક વિલક્ષણ રીતે ઊંધી સ્તનની ડીંટડી
• અસરગ્રસ્ત વિસ્તારની આસપાસના વિસ્તારની બળતરા

લોબ્યુલર કાર્સિનોમા ઇન સિટુ (LCIS)

સીટુમાં એલસીઆઈએસ અથવા લોબ્યુલર કાર્સિનોમા એ એક અસામાન્ય સ્થિતિ છે જ્યાં સ્તનના લોબ્યુલ્સ (દૂધ ગ્રંથીઓ) માં અસામાન્ય કોષો ઝડપથી બને છે. નિષ્ણાતોના મતે, LCIS એ કેન્સરનું સ્વરૂપ નથી. જો કે, જો તેનું નિદાન થાય છે, તો તે કેન્સરથી પ્રભાવિત થવાનું સંભવિત જોખમ તરફ દોરી જાય છે. LCIS ​​મેમોગ્રામ પર ખૂબ જ ભાગ્યે જ દેખાય છે. આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે સ્તન દ્વારા શોધી કાઢવામાં આવે છે બાયોપ્સી સ્તનમાં ગઠ્ઠો જેવી વિવિધ પરિસ્થિતિઓને શોધી કાઢતી વખતે સારવાર. LCIS ​​નું નિદાન કરાયેલી સ્ત્રીઓને આક્રમક સ્તન કેન્સરથી પ્રભાવિત થવાનું નોંધપાત્ર જોખમ હોય છે. ભવિષ્યમાં સ્તન કેન્સર થવાના જોખમને સંભવિતપણે ઘટાડવા માટે વ્યાવસાયિક મદદ લેવી આવશ્યક છે.

LCIS ​​ના લક્ષણો

LCIS ​​માં સંભવિત લક્ષણો અથવા ચિહ્નોનો સમાવેશ થતો નથી. મેમોગ્રામ અને સ્તનના ગઠ્ઠો પર અસામાન્ય વિસ્તારો શોધવા માટે બાયોપ્સી કરતી વખતે જ વ્યક્તિ તેને શોધી શકે છે.

સ્તનનો પેગેટ રોગ

પેગેટ રોગ એ સ્તનની ડીંટડીમાં ઉદ્ભવતા સ્તન કેન્સરના દુર્લભ પ્રકારોમાંનો એક છે. વધુમાં તે એરોલા (સ્તનની ડીંટડીની આસપાસની ચામડીનું શ્યામ વર્તુળ) સુધી વિસ્તરે છે. સ્તનનો પેગેટ રોગ હાડકાના પેગેટના રોગથી તુલનાત્મક રીતે અલગ છે, જે મેટાબોલિક હાડકાની સ્થિતિ પર આધારિત છે. સ્તનનો પેગેટ રોગ સામાન્ય રીતે 50 અને તેથી વધુ વયની સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે. સ્તનના પેગેટ રોગનું નિદાન કરતી સ્ત્રીઓમાં મોટાભાગે સંભવિત ડક્ટલ બ્રેસ્ટ કેન્સર ઓરિજિન હોય છે. તેઓને આક્રમક બ્રેસ્ટ કેન્સર પણ થઈ શકે છે. તાજેતરમાં હાથ ધરાયેલ સર્વેક્ષણ સૂચવે છે કે સ્તનની ડીંટડીની નજીકના સ્તનના પેગેટ રોગના મર્યાદિત કેસો હતા.

સ્તનના પેગેટ રોગના લક્ષણો

• સ્તનનું જાડું થવું
• સ્તન ગઠ્ઠો ની રચના
• ઊંધી અથવા ચપટી ગઠ્ઠો
• સ્તન પર લાલાશ
• ડરામણી અથવા ફ્લેકી સ્તનની ડીંટડી ત્વચા
• લોહિયાળ સ્તનની ડીંટડી સ્રાવ
• ઉત્તેજિત ખંજવાળ
• સ્તનની ડીંટડીની ત્વચા અથવા એરોલાનું સખત થવું

રિકરન્ટ સ્તન કેન્સર

રિકરન્ટ બ્રેસ્ટ કેન્સર એ કેન્સરનો પ્રકાર છે જે પ્રાથમિક કેન્સરની સારવાર પછી ફરીથી દેખાય છે. પ્રારંભિકસ્તન કેન્સર સારવારકેન્સરના કોષોને દૂર કરવાનો હેતુ છે. જો કે, ઘણા કિસ્સાઓમાં, આમાંના કેટલાક કેન્સર કોષો કેન્સરની સારવાર પર આક્રમણ કરીને જીવતા રહે છે. આને કારણે, બચી ગયેલા કેન્સરના કોષો, વણશોધાયેલા કોષો સાથે, વિસ્તરણ કરે છે, જે વારંવાર કેન્સરનું કારણ બને છે. પુનરાવર્તિત કેન્સર સામાન્ય રીતે પ્રારંભિક સારવારના મહિનાઓ અથવા વર્ષો પછી ફરીથી દેખાય છે. તે મૂળ વિસ્તારમાં ફરીથી થઈ શકે છે અથવા તમારા શરીરના અન્ય સંવેદનશીલ વિસ્તારોમાં ફેલાઈ શકે છે. જો કે પુનરાવર્તિત સ્તન કેન્સર વિનાશક અને જીવલેણ હોઈ શકે છે, દવાઓ લાંબા સમય સુધી રોગને નોંધપાત્ર રીતે નિયંત્રિત કરી શકે છે.

વારંવાર થતા કેન્સરના લક્ષણો

• સ્તનમાં એક વિશિષ્ટ ગઠ્ઠો અથવા સ્તનમાં સોજો
• લોહિયાળ સ્તનની ડીંટડી સ્રાવ
• અસરગ્રસ્ત વિસ્તારથી ઘેરાયેલી ત્વચાની બળતરા
• સ્તનની ડીંટડીની આસપાસ દુખાવો

પુરુષ સ્તન કેન્સર

સ્તન કેન્સર પુરૂષોના સ્તન પેશીઓમાં ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. જો કે સ્તન કેન્સર તુલનાત્મક રીતે સ્ત્રીઓમાં વધુ જોવા મળે છે, પુરુષો પણ તેનાથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે. પુરૂષ સ્તન કેન્સર ઘણીવાર વૃદ્ધ પુરુષોને અસર કરી શકે છે. આ પ્રકારના કેન્સરનું નિદાન કરાયેલા યુવાન પુરુષોમાં ઈલાજની વધુ સારી તક હોય છે. પુરૂષ સ્તન કેન્સરની સારવારમાં સ્તન પેશીઓને દૂર કરવા માટે એક પ્રકારની સર્જરીનો સમાવેશ થાય છે. ઘણી દવાઓમાં રેડિયોથેરાપીનો પણ સમાવેશ થાય છે કિમોચિકિત્સાઃ.

પુરુષ સ્તન કેન્સરના લક્ષણો

• લોહિયાળ સ્તનની ડીંટડી સ્રાવ
• સ્તનની ડીંટડીના દેખાવમાં ફેરફાર
• સ્તનની ડીંટડીમાં સોજો, લાલાશ અને સ્કેલિંગ
• ઊંધી સ્તનની ડીંટડી
• સ્તન પ્રદેશ દ્વારા ઘેરાયેલા વિસ્તારની સોજો
• સ્તનના પેશીઓનું જાડું થવું અથવા પીડારહિત સ્તનમાં ગઠ્ઠો

સ્તન કેન્સરના પ્રારંભિક ચિહ્નો શું છે?

સંભવિત સ્તન કેન્સરના લક્ષણો અને ચિહ્નો નીચે મુજબ છે:

• સ્તનના દેખાવ, આકાર અને કદમાં ફેરફાર
• સ્તનમાં ગઠ્ઠો અથવા સ્તનનું જાડું થવું
• આસપાસની ત્વચા અથવા સ્તનની ડીંટડીની ત્વચામાં ડિમ્પલિંગ, લાલાશ અને ખંજવાળ
• એક વિચિત્ર રીતે ઊંધી સ્તનની ડીંટડી
• સ્તન પર જાંબલી વિકૃતિકરણ
• સ્તનની ત્વચા અથવા એરોલાને સ્કેલિંગ, છાલ, ફ્લેકિંગ અથવા કચડી નાખવું

સ્તન કેન્સર થવાના કારણો શું છે?

એકવાર માદાઓ કિશોરાવસ્થાના તબક્કામાં આવે છે, ત્યારે તેમના સ્તનો સંયોજક પેશીઓ, ચરબી અને લોબ્યુલ્સની શ્રેણી વિકસાવવાનું શરૂ કરે છે. એકવાર સ્તન કેન્સરથી પ્રભાવિત થાય છે, કોષો ઝડપથી ગુણાકાર કરવાનું શરૂ કરે છે. ગાંઠ ઊર્જા અને પોષક તત્ત્વો લે છે, તેથી તેની આસપાસના કોષોને વંચિત કરે છે. ડોકટરોએ સૂચવ્યું છે કે સ્તન કેન્સરની ઉત્પત્તિ ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્તન પ્રદેશમાં વિચિત્ર અસામાન્ય કોષો એકઠા થવા લાગે છે. આ અસાધારણ કોષો ઝડપથી ગુણાકાર કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યાં સંચય દ્વારા સ્તનમાં ગઠ્ઠો બનાવે છે. કેન્સર કોશિકાઓ લસિકા ગાંઠો સહિત તમારા શરીરના અન્ય સંવેદનશીલ વિસ્તારોમાં વિસ્તરણની સંભાવના ધરાવે છે. સ્તન કેન્સર સામાન્ય રીતે આક્રમક ડક્ટલ કાર્સિનોમામાં ઉદ્ભવે છે, જેને દૂધ ઉત્પન્ન કરતી ગ્રંથીઓ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

નિષ્ણાતોના મતે, સ્તન કેન્સરના મૂળભૂત કારણો પર્યાવરણ, જીવનશૈલી અને હોર્મોનલ પરિબળો પર આધાર રાખે છે. જો કે, ઘણા લોકો ઓળખી કાઢેલા કારણ વગર સ્તન કેન્સરનો શિકાર બને છે. તમારા આનુવંશિક પરિબળો સાથે પર્યાવરણની જટિલ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને કારણે સ્તન કેન્સર થવાની નોંધપાત્ર સંભાવના છે.
ઘણા અભ્યાસો સૂચવે છે કે સ્તન કેન્સરના 10% કેસ તમારા પૂર્વજો પાસેથી વારસામાં મળેલા જનીન પરિવર્તન સાથે સંકળાયેલા છે. આ વારસાગત પરિવર્તિત જનીનો સ્તન કેન્સરની શક્યતાને મહત્તમ કરે છે. બીઆરસીએ 1 (જીન 1) અને બીઆરસીએ 2 (જીન 2) અંડાશય અને સ્તન કેન્સરના જોખમને નોંધપાત્ર રીતે વધારી શકે છે.

સ્તન કેન્સરમાં કયા જોખમી પરિબળો સામેલ છે?

સ્તન કેન્સરના જોખમી પરિબળો કેન્સરની વૃદ્ધિને અસર થવાની શક્યતાઓને મહત્તમ કરે છે. જો કે, બ્રેસ્ટ કેન્સરના લક્ષણો હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમે તેનો શિકાર બની શકો. કેન્સર નિષ્ણાતોએ સ્તન કેન્સરથી અસરગ્રસ્ત મહિલાઓના અભ્યાસના આધારે જોખમી પરિબળોની ઓળખ કરી છે. અમે સ્તન કેન્સરના સૌથી સામાન્ય રીતે બનતા કેટલાક જોખમી પરિબળોને સંકુચિત કર્યા છે:

• ઉંમર બ્રેસ્ટ કેન્સર 0.06 વર્ષની ઉંમરે 20% વધવાનું સંભવિત જોખમ ધરાવે છે. તે મુજબ, 3.84 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં આ આંકડો 70% સુધી વિસ્તરે છે. બ્રેસ્ટ કેન્સર એ વ્યક્તિની ઉંમર પર નોંધપાત્ર રીતે આધાર રાખે છે.
• દર્દીઓને અગાઉ સ્તન કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું હતું. અભ્યાસો અનુસાર, જે મહિલાઓને અગાઉ બ્રેસ્ટ કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું હતું તેઓને તે ફરી મળવાની શક્યતા વધુ હોય છે. વધુમાં, બિન-કેન્સરયુક્ત સ્તનમાં ગઠ્ઠો બનવાથી બ્રેસ્ટ કેન્સર થવાની સંભાવના વધી શકે છે. જે વ્યક્તિઓ અંડાશય, ત્વચા, ફેલોપિયન ટ્યુબ, પેરીટોનીયલ અને સ્તન કેન્સરનો ઇતિહાસ ધરાવે છે તેઓને સ્તન કેન્સર થવાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.
• હોર્મોન ટ્રીટમેન્ટ્સ NCI દ્વારા કરવામાં આવેલ અભ્યાસ સૂચવે છે કે મૌખિક ગર્ભનિરોધક સ્તન કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે. ACS દ્વારા અન્ય એક અભ્યાસ સૂચવે છે કે HRT (હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી), ખાસ કરીને EPT (એસ્ટ્રોજન-પ્રોજેસ્ટેરોન થેરાપી), સ્તન કેન્સરનું જોખમ વધારે છે.
• નો વપરાશ દારૂ અભ્યાસો સૂચવે છે કે સ્તન કેન્સરના વિકાસમાં આલ્કોહોલ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. NCI (નેશનલ કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યૂટ) અનુસાર, જે મહિલાઓ નિયમિતપણે આલ્કોહોલનું સેવન કરે છે તેમને બ્રેસ્ટ કેન્સર થવાની શક્યતાઓ વધી જાય છે. મધ્યમ મદ્યપાન કરનારાઓને સ્તન કેન્સર થવાની સંભાવના ઘણી ઓછી હોય છે, જે માર્ગ પર વધુ સંશોધન કરે છે.
• સ્તનપાન અને એસ્ટ્રોજન એક્સપોઝર એસ્ટ્રોજનનું વિસ્તૃત એક્સપોઝર સ્તન કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે. જે મહિલાઓનો સમયગાળો અગાઉના તબક્કામાં શરૂ થાય છે અથવા જેઓ મેનોપોઝમાં મોડેથી પ્રવેશે છે તેઓ સ્તન કેન્સર માટે સંવેદનશીલ બની શકે છે. સ્તનપાન અને ગર્ભાવસ્થા પછી એસ્ટ્રોજનના સંપર્કમાં ઘટાડો થવાને કારણે લગભગ એક વર્ષ કે તેથી વધુ સમય સુધી સ્તનપાન કરાવવાથી બ્રેસ્ટ કેન્સરનું જોખમ ઘટી શકે છે.
• રેડિયેશન એક્સપોઝર અન્ય કેન્સરના પ્રકારો માટે રેડિયોથેરાપી જેવી કેન્સરની સારવાર કરાવતા દર્દીઓને પછીના તબક્કે કેન્સર થવાનું સ્વાભાવિક જોખમ હોય છે.
• સ્તન પ્રત્યારોપણ 2013 માં હાથ ધરવામાં આવેલ એક અભ્યાસ સૂચવે છે કે કોસ્મેટિક સર્જરી અને સ્તન પ્રત્યારોપણ કરતી સ્ત્રીઓને બ્રેસ્ટ કેન્સર થવાનું જોખમ વધારે હતું. પ્રત્યારોપણ સ્તન પેશીના બંધારણને બદલવામાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. પ્રત્યારોપણ સ્ક્રિનિંગ દરમિયાન કેન્સરના કોષોને માસ્ક કરે છે જેના કારણે વ્યક્તિ અંતર્ગત બ્રેસ્ટ કેન્સર માટે વધુ સંવેદનશીલ બની શકે છે. આ પરિબળને સાબિત કરવા માટે વધુ વ્યાપક સંશોધનની જરૂર છે.
• સ્થૂળતા જે સ્ત્રીઓનું વજન વધારે હોય છે અને મેનોપોઝ પછી મેદસ્વી હોય છે તેઓ એસ્ટ્રોજનના વધેલા સ્તરો અને વધુ ખાંડના સેવનને લીધે સ્તન કેન્સરનો શિકાર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

સ્તન કેન્સર નિવારણ

બ્રેસ્ટ કેન્સર થવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે જીવનશૈલીમાં નાના ફેરફારો કરવા હિતાવહ છે.

• સ્તન કેન્સર સ્ક્રિનિંગ જ્યારે તમે 25 કે તેથી વધુ ઉંમરના હો ત્યારે બ્રેસ્ટ કેન્સર સ્ક્રીનિંગ માટે તમારી જાતને વ્યાવસાયિક રીતે તપાસવી જરૂરી છે. તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાથી પ્રારંભિક તબક્કે સ્તન કેન્સરના અંતર્ગત લક્ષણો શોધવામાં મદદ મળી શકે છે.
• તમારા સ્તનોનું વિશ્લેષણ કરો જાગૃતિ માટે સ્તનોની સ્વ-પરીક્ષા એ ગઠ્ઠો અને અન્ય સ્તનના લક્ષણો શોધીને તમારા સ્તનોનું વિશ્લેષણ કરવાની સૌથી નિર્ણાયક પદ્ધતિ છે. જોકે સ્તન જાગૃતિ સ્તન કેન્સરને રોકી શકતી નથી, તે તમને સ્તન કેન્સરના સંભવિત જોખમો અને સંકેતોની તપાસ કરવામાં અને ઓળખવામાં મદદ કરી શકે છે.
• તમારા આલ્કોહોલનું પ્રમાણ મર્યાદિત કરવાથી બ્રેસ્ટ કેન્સર થવાનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.
• નિયમિતપણે વર્કઆઉટ કરો નિયમિત વ્યાયામ તમારા સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં નિર્વિવાદપણે મદદ કરી શકે છે જ્યારે સ્તન કેન્સરનું જોખમ ઘટાડે છે. કસરત અનેક ફાયદા છે. 30-મિનિટનું વર્કઆઉટ સત્ર તમારા શરીરને આંતરિક અને બાહ્ય રીતે સ્વસ્થ બનાવી શકે છે.
• તંદુરસ્ત વજન જાળવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો સ્થૂળતા એ સ્તન કેન્સર તરફ દોરી જતા સૌથી સામાન્ય પરિબળોમાંનું એક છે. આમ, સ્વસ્થ રહેવા અને બ્રેસ્ટ કેન્સરના જોખમને ઘટાડવા માટે તમારા શરીર માટે યોગ્ય વજન જાળવવું મહત્વપૂર્ણ છે.
• પોસ્ટમેનોપોઝલ હોર્મોન ઉપચાર ટાળો. પોસ્ટમેનોપોઝલ થેરાપી સ્તન કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારી શકે છે. બ્રેસ્ટ કેન્સરના સંપર્કમાં ઘટાડો કરવા માટે હોર્મોન થેરાપીના મર્યાદિત ડોઝની શ્રેષ્ઠ સલાહ આપવામાં આવે છે.

સ્તન કેન્સરનું નિદાન

બ્રેસ્ટ કેન્સરનું નિદાન સ્તનની નિયમિત તપાસમાં અસાધારણતા શોધ્યા પછી કરવામાં આવે છે. ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયાઓનો સમૂહ છે:

• સ્તન પરીક્ષણ સ્તન પરીક્ષણમાં સ્તનમાં ગઠ્ઠો અને સ્તન કેન્સરના અન્ય નોંધપાત્ર લક્ષણો શોધવાનો સમાવેશ થાય છે. દર્દીને અલગ-અલગ પોઝિશનમાં હાથ મૂકીને ઊભા રહેવું પડે છે.
• ઇમેજિંગ પરીક્ષણો ઇમેજિંગ પરીક્ષણો કેન્સરના લક્ષણોને ઓળખવા માટે કરવામાં આવતા સૌથી પ્રાથમિક છતાં મૂળભૂત પરીક્ષણો છે.
• અલ્ટ્રાસાઉન્ડ- અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, નામ સૂચવે છે તેમ, પ્રવાહીથી ભરેલા કોથળીઓ અને ઘન સમૂહ વચ્ચે તફાવત કરવા માટે ધ્વનિ તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે.
• એમઆરઆઈ મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ એ મેમોગ્રામ જેવું જ છે અને સ્તન કેન્સરની અસાધારણતા અને અન્ય લક્ષણોને ઓળખવા માટે વિશિષ્ટ છબીઓ બનાવે છે. કેન્સરની તપાસના વધુ વિશ્લેષણ માટે સામાન્ય રીતે અલ્ટ્રાસાઉન્ડર MMI પછી કરવામાં આવે છે.
• બાયોપ્સી એબીયોપ્સી પ્રયોગશાળાઓમાં અર્કિત નમૂનાના પેશીઓના વિશ્લેષણનો સમાવેશ કરે છે. એબીયોપ્સી સ્તનના કેન્સરગ્રસ્ત કોષોને શોધવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, બાયોપ્સી કેન્સરના પ્રકારને શોધવામાં મદદ કરે છે. બાયોપ્સીના નિદાનમાં ટ્રેસીંગ માટે સ્ટેજીંગ કેન્સરનો સમાવેશ થાય છે-
  • ગાંઠનું કદ
  • પછી ભલે તે બિનઆક્રમક હોય કે આક્રમક
  • અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો

સ્તન કેન્સર માટે સારવારના વિકલ્પો શું છે?

સ્તન કેન્સરની સારવાર ફક્ત કેન્સરના પ્રકાર, કેન્સરનો તબક્કો, ઉંમર, આરોગ્ય, હોર્મોનની સંવેદનશીલતા અને અન્ય સમાન પરિબળો પર આધારિત છે. સૌથી સામાન્ય છતાં મૂળભૂત સ્તન કેન્સરની સારવાર નીચે મુજબ છે.

• કિમોચિકિત્સાઃ
• સર્જરી
• રેડિયેશન ઉપચાર
• હોર્મોન ઉપચાર
• જૈવિક ઉપચાર
  • કેમોથેરાપી સાયટોટોક્સિક કીમોથેરાપી એ કેન્સરની સારવાર માટે સૌથી વધુ ભલામણ કરેલ ઉપચાર છે. સાયટોટોક્સિક દવાઓ કેન્સરના કોષોને મારી નાખવામાં અનિવાર્ય ભૂમિકા ભજવે છે. ઘણી કેન્સરની સારવારમાં સર્જરી પછી કોષોને મારી નાખવા માટે સહાયક કીમોથેરાપીનો સમાવેશ થાય છે. ઘણા ડોકટરો શસ્ત્રક્રિયા પહેલા કીમોથેરાપીનું નિયમન કરે છે જેથી ગાંઠને સરળતાથી દૂર કરી શકાય.
  • સર્જરી બ્રેસ્ટ કેન્સરની સારવારની વાત આવે ત્યારે સર્જરીના ઘણા પ્રકારો છે. સર્જરીનો પ્રકાર વ્યક્તિગત પસંદગીઓ અને નિદાનના તબક્કા પર આધાર રાખે છે.
    • ગઠ્ઠો તે તેની આસપાસના અપ્રભાવિત પેશીઓની મર્યાદિત માત્રા સાથે ગાંઠને દૂર કરે છે. લમ્પેક્ટોમી કેન્સરના કોષોને શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાતા અટકાવવામાં મદદ કરે છે. નાની ગાંઠો સાથે કેન્સરની સારવાર માટે ઘણીવાર લમ્પેક્ટોમી પસંદ કરવામાં આવે છે.
    • માસ્ટેક્ટોમી નળીઓ, લોબ્યુલ્સ, સ્તનની ડીંટી, એરોલા, ફેટી પેશી અને કેટલીક ત્વચાને દૂર કરવી. મોટાભાગના સર્જનો માસ્ટેક્ટોમી કરતી વખતે છાતીની દિવાલ અને લસિકા ગાંઠોમાં સ્થિત સ્નાયુઓને દૂર કરે છે.
    • સેન્ટીનેલ નોડ બાયોપ્સી-બ્રેસ્ટ કેન્સર સામાન્ય રીતે પ્રાથમિક લસિકા ગાંઠોમાં ફેલાય છે જેને સેન્ટીનેલ લસિકા ગાંઠો કહેવાય છે. સ્તન કેન્સર લસિકા તંત્રમાંથી સરળતાથી શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાય છે. જો ડોકટરો સેન્ટીનેલ લસિકા ગાંઠોમાં કેન્સર શોધી કાઢે છે, તો આસપાસના અને નજીકના ગાંઠોને દૂર કરવા જરૂરી છે.
    • એક્સિલરી લિમ્ફ નોડ ડિસેક્શન સેન્ટિનલ નોડમાં કેન્સરના કોષોને શોધવા માટે વિવિધ બગલની લસિકા ગાંઠો દૂર કરવી આ પ્રકારની સર્જરી દ્વારા કરવામાં આવે છે.
    • પુનઃનિર્માણ- માસ્ટેક્ટોમી પછી, ઘણા સર્જનો સ્તનોના કદને કુદરતી દેખાવા માટે પુનઃનિર્માણ કરે છે.
  • રેડિયેશન થેરાપી રેડિયોથેરાપી સામાન્ય રીતે સર્જરીના એક મહિના પછી થાય છે અને તેમાં બચેલા કેન્સર કોષોને મારવા માટે રેડિયેશનના મર્યાદિત ડોઝ આપવાનો સમાવેશ થાય છે.
  • જૈવિક સારવાર દવાઓ જેમ કે અવાસ્ટિન, હેરસેપ્ટિન અને ટાઈકરબ અમુક હદ સુધી કેન્સરના કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
  • હોર્મોન બ્લોકીંગ થેરપી સ્તન કેન્સર (હોર્મોન-સંવેદનશીલ)ને સારવાર પછી પાછા આવવાથી અટકાવવા માટે હોર્મોન બ્લોકીંગ થેરાપી અમલમાં આવે છે. હોર્મોન થેરાપીનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે પ્રોજેસ્ટેરોન રીસેપ્ટર અને એસ્ટ્રોજન રીસેપ્ટર કેન્સરની સારવાર માટે થાય છે. તેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે સર્જરી પછી હોર્મોન-બ્લૉકિંગ થેરાપીના નિયમન માટે થાય છે પરંતુ તેનો ઉપયોગ સર્જરી પહેલા ગાંઠને સંકોચવા માટે પણ થાય છે.
• તબક્કાઓ પર આધારિત સારવાર
  • સ્ટેજ 0
    સ્ટેજ 0 માં, કેન્સર માત્ર દૂધની નળીઓ પૂરતું મર્યાદિત છે, તેથી તે બિન-આક્રમક છે. બિન-આક્રમક એટલે કે આ તબક્કે, સ્તન કેન્સર શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાં ફેલાતું નથી. બિન-આક્રમક બ્રેસ્ટ કેન્સર સામાન્ય રીતે આક્રમક બ્રેસ્ટ કેન્સર કરતા અલગ હોય છે. સ્ટેજ 0 કેન્સર પૂર્વ-કેન્સર હોવાનું કહેવાય છે અને તેને કોઈ સારવારની જરૂર નથી. તેમ છતાં, તેને નજીકથી નિરીક્ષણની જરૂર છે. કેટલાક આત્યંતિક કેસોમાં રેડિયેશન થેરાપી અથવા સર્જરીની જરૂર પડે છે. સ્ટેજ 0 કેન્સરમાં સ્તનની ડીંટડી અને લોહિયાળ સ્તનની ડીંટડી સ્રાવની રચના સિવાયની કોઈપણ આડઅસર અથવા લક્ષણોનો સમાવેશ થતો નથી. સ્ટેજ 0 બ્રેસ્ટ કેન્સરનો સર્વાઈવલ રેટ 99% અથવા 5 વર્ષમાં સાજો થઈ શકે છે.
  • સ્ટેજ I-III
    તબક્કા I, II અને III માટે સૌથી સામાન્ય સારવારમાં કીમોથેરાપી, સર્જરી અને રેડિયોથેરાપી એડજુવન્ટ અથવા નિયોએડજુવન્ટ સર્જરીનો સમાવેશ થાય છે. સ્ટેજ I સ્ટેજ IBreast Canceris કદમાં પ્રમાણમાં નાનું છે અને સામાન્ય રીતે લસિકા ગાંઠો સુધી વિસ્તરતું નથી. તેઓ મુખ્યત્વે સેન્ટીનેલ લસિકા ગાંઠ (પ્રાથમિક લસિકા ગાંઠ) માં સ્તનની આસપાસ અથવા તેની નજીકના નાના ભાગમાં ફેલાય છે. IBreast Canceris સ્ટેજનો સર્વાઇવલ રેટ 98%-100%.
    સ્ટેજ આઇબ્રેસ્ટ કેન્સરના લક્ષણો અને આડ અસરોમાં સ્તનમાં ગઠ્ઠો, સ્તનની ડીંટડી સ્રાવ, સ્તનોનો સોજો, સ્તનની ડીંટડી પાછી ખેંચી લેવી, સ્તનની ચામડીની ચામડી અને ચામડીના ઝાંખાનો સમાવેશ થાય છે. સર્જરી, રસીઓ, SLNB અને દવાઓ સ્ટેજ IBreast Cancer ની સારવાર માટેની સામાન્ય પદ્ધતિઓ છે.
  • સ્ટેજ II
    સ્ટેજ II સ્તન કેન્સર સ્ટેજ I કેન્સર કરતાં પ્રમાણમાં મોટું છે અને મોટાભાગે લસિકા ગાંઠોમાં ફેલાય છે. IIA ગાંઠનું કદ IIB ગાંઠ કરતાં તુલનાત્મક રીતે નાનું છે. IIB ગાંઠના કદને ચૂનો અથવા અખરોટ સાથે સરખાવી શકાય.
    સ્ટેજ II કેન્સરનો જીવિત રહેવાનો દર 90% થી 98% છે. ગઠ્ઠો અને અસામાન્ય હાડકામાં સોજો એ સ્ટેજ II બ્રેસ્ટ કેન્સરના સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે. કેન્સરના આ તબક્કાની સારવાર માટે ઇમ્યુન ચેકપોઇન્ટ ઇન્હિબિટર અને SLNB નો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
  • સ્ટેજ III
    સ્ટેજ III ગાંઠો ખૂબ મોટી હોય છે અને લસિકા ગાંઠો સાથે સ્તન ત્વચા અથવા સ્નાયુઓ જેવા નજીકના પેશીઓમાં ફેલાય છે. અલ્સર અને સોજો સ્ટેજ III સ્તન કેન્સરના પ્રાથમિક લક્ષણો છે. સ્ટેજ III સ્તન કેન્સરનો અસ્તિત્વ દર 66% થી 98% છે. ઇમ્યુનોથેરાપીસ્ટેજ III સ્તન કેન્સર માટે કીમોથેરાપી અને રેડિયોથેરાપી એ સામાન્ય સારવાર છે.
  • સ્ટેજ IV
    સ્ટેજ IV સ્તન કેન્સર આત્યંતિક છે અને તમારા શરીરના અન્ય સંવેદનશીલ વિસ્તારો સાથે પ્રાથમિક લસિકા ગાંઠોમાં ફેલાય છે. સ્ટેજ IV સ્તન કેન્સરની સારવારમાં વ્યવસ્થિત દવા ઉપચારનો સમાવેશ થાય છે કારણ કે કેન્સર મગજ, હાડકાં, ફેફસાં અને યકૃતમાં ફેલાય છે. સ્ટેજ IV કેન્સરની સારવારમાં એનું મિશ્રણ સામેલ છે બીઆરએએફ અવરોધક અને MEK અવરોધક. રેડિયોથેરાપી અને કીમોથેરાપી એ અન્ય સામાન્ય સારવાર પદ્ધતિઓ છે.
    સ્ટેજ IV કેન્સરના લક્ષણોમાં સ્તનનો દુખાવો, થાક, સોજો, ચામડીનું વિકૃતિકરણ, સ્તનની ડીંટડીમાંથી લોહીવાળું સ્રાવ, સ્તનમાં ગઠ્ઠો, અનિદ્રા અને પાચન સંબંધી સમસ્યાઓનો સમાવેશ થાય છે.

સંકલિત સારવાર

તબીબી સારવાર કેન્સરની સારવાર અને પુનઃપ્રાપ્તિમાં સંપૂર્ણપણે મદદ કરતી નથી. જીવનશૈલીમાં નાના ફેરફારો જેમ કે સુનિશ્ચિત દિનચર્યા, સ્વસ્થ આહાર, તંદુરસ્ત ઊંઘનું સમયપત્રક અને નિયમિત વર્કઆઉટ કેન્સરની સારવારની આડ અસરોને ઓછી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સામુદાયિક સમર્થન, સ્તન કેન્સરની જાગૃતિ, યોગ્ય આહાર અને ચયાપચયની સુખાકારી યોજનાઓ પુનઃપ્રાપ્તિમાં મદદ કરે છે, જો વ્યક્તિ જીવન પ્રત્યે સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ ધરાવે છે.

માફીમાં જીવન

કીમોથેરાપી અને રેડિયોથેરાપી અત્યંત જબરજસ્ત અને પીડાદાયક હોઈ શકે છે. જો કે આ સારવારો તમારા શરીરને સાજા કરવામાં મદદ કરે છે, તેઓ તેને અમુક રીતે અસર કરે છે.

ભૂખ ના નુકશાન

સ્તન કેન્સરની સારવાર તમારા ખોરાકનું પ્રમાણ ઘટાડી શકે છે, જેનાથી તમારા માટે યોગ્ય પોષણ મેળવવું મુશ્કેલ બને છે. તમારા શરીરને પોષણ પૂરું પાડવાની ખાતરી કરવા માટે,

• ઘણા નાના ભોજન લો
• પીવાનો પ્રયાસ કરો સોડામાં અથવા નાસ્તા તરીકે શેક
• તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી નિયમિતપણે કસરત કરો

ઉલટી અને ઉબકા

ઉબકા અને ઉલ્ટી એ કેન્સરની સારવારની મુખ્ય આડ અસરો છે. કીમોથેરાપી અથવા તે પછી લેતી વખતે વ્યક્તિ ગાઢ ઉલટીનો અનુભવ કરી શકે છે. ઉબકા અને ઉલ્ટી મટાડવા માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

• સાઇટ્રસ અને ચીકણું ખોરાક ટાળો
• ઉબકા આવે ત્યારે હળવો ખોરાક જેમ કે જીલેટો, આઈસ ચિપ્સ વગેરે ખાઓ
• ઓરડાના તાપમાને રાખવામાં આવેલ ખોરાક ખાઓ

નબળાઈ

કેન્સરની સારવાર તમને થાક, નબળાઈ અને થાકની લાગણી છોડી શકે છે. વધુમાં, તેઓ તમને હતાશ પણ કરી શકે છે અને તમારી ભૂખ ઓછી કરી શકે છે. તંદુરસ્ત ઊંઘના સમયપત્રકને જાળવવાનો પ્રયાસ કરો. દરરોજ 8 કલાકની ઊંઘ લેવાથી, કેફીનનું સેવન ટાળવા સાથે, તમારા મૂડને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. ટૂંકા વોક લો અથવા મધ્યમ કસરત કરો. ફિટ રહેવા અને નિયમિત કસરત દૂર કરવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી શકે છેથાકઅને થાક.

મોઢામાં દુખાવો

ઘણા કિસ્સાઓમાં, સ્તન કેન્સર તમારા મોં અને ગળાને સંપૂર્ણપણે દુ:ખી કરી શકે છે. પેનિસ ઘટાડવા માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

• નાના કદનો ખોરાક ખાઓ
• મસાલેદાર, ખારા અને ખાટાંવાળો ખોરાક ન લેવો
• મોંના દુખાવાને શાંત કરવા માટે દવા માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો

વજન વધારો

સ્તન કેન્સરની વ્યાપક સારવારને કારણે ઘણી સ્ત્રીઓ વજનમાં થોડો વધારો નોંધે છે. જો તમારું વજન વધી જાય તો પરેજી પાળવી જોખમી બની શકે છે. તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ સલાહભર્યું છે. સ્તન કેન્સરનું નિદાન થયેલી ઘણી સ્ત્રીઓનું વજન વધી શકે છે

• અતિશય આહાર
• કસરતનો અભાવ
• આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો
• હતાશા અને ચિંતા
• દવાઓ

વાળ ખરવા

બ્રેસ્ટ કેન્સરની તમામ સારવારમાં વાળ ખરવાનો સમાવેશ થતો નથી. વાળ ખરવાનું સીધું કેમોથેરાપીના પ્રકાર પર આધારિત છે. કેટલીક સ્ત્રીઓને વાળ ખરતા જોવા મળે છે જ્યારે કેટલીક સ્ત્રીઓ ભમર અને પાંપણો સહિત વાળના ટુકડા ગુમાવી શકે છે. તમારી કેન્સરની સારવારના આધારે પ્રક્રિયા સ્થિર અથવા ત્વરિત હોઈ શકે છે. જો તમને અસ્વસ્થતા અનુભવાતી હોય તો હેર વિગનો ઉપયોગ કરવો મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો કે, તેજસ્વી બાજુએ, કેન્સરની સારવાર પૂરી થયા પછી તમારા વાળ ફરીથી યોગ્ય રીતે ઉગે છે.

ત્વચા વિકૃતિકરણ

સ્તન કેન્સરની સારવાર જેમ કે રેડિયોથેરાપી, ixempra, અને રેડિયોથેરાપી ત્વચાના વિકૃતિકરણનું કારણ બની શકે છે, જે તેને ઉઝરડા જેવું બનાવે છે. ઘણી પીડા દવાઓ ત્વચાના વિકૃતિકરણનું કારણ હોવાનું કહેવાય છે. ત્વચાના વિકૃતિકરણ એ ફોલ્લીઓ જેવી અન્ય આડઅસરોનું કારણ પણ હોઈ શકે છે. તે સામાન્ય રીતે કેન્સરની સારવાર પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

પેશાબની વિકૃતિકરણ

કેન્સરની સારવાર પછી પેશાબનું વિકૃતિકરણ થાય છે. સામાન્ય રીતે, પેશાબનું સ્રાવ વાદળછાયું અથવા ઘાટા હોય છે. લોહિયાળ પેશાબ એ બીજી આત્યંતિક આડઅસર છે; આવા કિસ્સાઓમાં તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી અત્યંત જરૂરી છે. સેન્ટીનેલ લિમ્ફ નોડ સર્જરીમાં તમારી સિસ્ટમમાં બ્લુ ડાઈ નાખવાનો સમાવેશ થાય છે જે પેશાબના રૂપમાં બહાર નીકળી શકે છે. નિર્જલીયકરણ પણ ઘાટા પેશાબ તરફ દોરી શકે છે. જો કે, આ તમારા શરીરને કોઈ નુકસાન દર્શાવતું નથી. તમારા શરીરને સતત હાઇડ્રેટેડ રાખવાની ખાતરી કરો.

નબળી દ્રષ્ટિ

નબળી દ્રષ્ટિ એ કેન્સરની સારવારની દુર્લભ આડઅસર છે, જેમ કે કીમોથેરાપી, હોર્મોનલ ઉપચાર અને અન્ય લક્ષિત ઉપચાર. આંખની કેટલીક સમસ્યાઓ જે તમે અનુભવી શકો છો તે છે નેત્રસ્તર દાહ, ખંજવાળ અને લાલ આંખો, પાણીયુક્ત આંખો, બેવડી દ્રષ્ટિ અને ઝાંખી દ્રષ્ટિ.

• સ્માર્ટ ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરતી વખતે વારંવાર ઝબકવું
• બળતરા ઓછી કરવા માટે લેન્સને બદલે તમારા ચશ્મા પહેરો
• તમારી આંખોને ઘસશો નહીં કારણ કે તે આંખોમાં જંતુઓ ફેલાવી શકે છે

યોનિમાર્ગ શુષ્કતા

મેનોપોઝ પછી સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓમાં યોનિમાર્ગ શુષ્કતા જોવા મળે છે. કુદરતી મેનોપોઝ અને વહેલી મેનોપોઝ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં સ્તન કેન્સર યોનિમાર્ગ શુષ્કતાનું કારણ બની શકે છે. એસ્ટ્રોજનનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે જેના કારણે યોનિ પટલ પાતળી અને ચુસ્ત બને છે અને ન્યૂનતમ લુબ્રિકેટિંગ પ્રવાહી ઉત્પન્ન કરે છે. યોનિમાર્ગ શુષ્કતા સામાન્ય રીતે હોર્મોનલ થેરાપી અને કીમોથેરાપી સહિત વિવિધ કેન્સરની સારવારને કારણે થાય છે

• યોનિમાર્ગને સૂકવવાથી બચવા માટે લુબ્રિકન્ટનો ઉપયોગ કરો
• યોનિમાર્ગ મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો

વધારાની આડઅસરો

વધુમાં, કેન્સરની સારવારની આડ અસરોમાં પરસેવો, સોજો, ગંધ અને સ્વાદમાં ફેરફાર, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ, ડાઘ પેશીની રચના, વહેતું નાક, ત્વચાની સંવેદનશીલતા, સેરોમા વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.

ZenOnco.iohelp કેવી રીતે કરી શકે?

• તમારી જાતને પોષણ આપો: પૌષ્ટિક ખોરાક લેવો મહત્વપૂર્ણ છે, જે એન્ટીઑકિસડન્ટો, સારી ચરબી, વિટામિન્સ અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે, ખાસ કરીને કીમોથેરાપી અને અન્ય લક્ષિત ઉપચારના મહિનાઓ પછી. એક મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ વિકસાવવા અને માફીમાં સ્વસ્થ જીવન તરફ કામ કરવા માટે તંદુરસ્ત આહાર જાળવવો મહત્વપૂર્ણ છે. ફિટ રહો: ​​કેન્સરની સારવાર અને ઉપચારના મહિનાઓ પસાર કર્યા પછી, તંદુરસ્ત વજન અને જીવન પ્રત્યે સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ જાળવવું આવશ્યક છે. હળવા કસરતોમાં તમારો સમય રોકાણ કરો, યોગા સત્રો, અને ધ્યાન, અને તમારી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓમાં વ્યસ્ત રહીને સામાન્ય જીવનશૈલી જાળવવાનો પ્રયાસ કરો.
• શાંત રહો: ​​સ્તન કેન્સર તણાવપૂર્ણ છે અને નિઃશંકપણે એકંદર આરોગ્યને અસર કરીને સમગ્ર દિનચર્યાને ગડબડ કરે છે. જો કે, શાંત અને સકારાત્મક રહેવાથી તણાવ ઓછો થઈ શકે છે અને મજબૂત ચયાપચયને વધારતા તંદુરસ્ત પેશીઓની વૃદ્ધિને મહત્તમ કરી શકાય છે. કૃતજ્ઞતાનો અભ્યાસ કરો, વારંવાર ધ્યાન કરો અને અન્ય પરિબળો કેન્સરના દર્દીને સામાન્ય રહેવામાં મદદ કરી શકે છે.
• તમારું ઘર કેન્સર-પ્રૂફ: જીવનશૈલીમાં અમુક ફેરફારો કરવા જરૂરી છે. વધુ સારા ફિટનેસ ધ્યેયો માટે આહારને કોમ્પેક્ટ અને સ્વસ્થ રાખવો ફરજિયાત છે. કાળજી લો અને સ્વચ્છતા અને સ્વચ્છતા જાળવીને પર્યાવરણમાં જોખમી પદાર્થોથી સાવચેત રહો. સુરક્ષિત ઘર સજાવટ સિસ્ટમો પસંદ કરો કે જે કેન્સર-પ્રૂફ સામગ્રી પૂરી પાડે છે જેના પરિણામે ટકાઉ જીવન જીવે છે.
• સામુદાયિક સમર્થન મેળવો: કેન્સરના મોટાભાગના દર્દીઓ ડિપ્રેશનમાંથી પસાર થાય છે અને ચિંતા સારવાર યોજનાઓ પસાર કર્યા પછી. પરંતુ દરેકને સહાયક જૂથો, વ્યાવસાયિક સલાહકારો અને પ્રિયજનો સાથે વાત કરવાથી ફાયદો થઈ શકે છે. આવા મુશ્કેલીભર્યા સમયે તમારા વિચારો શેર કરવા અને આશાવાદી રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. અમારા વેલનેસ પ્રોટોકોલ વિશે અને તે જીવન પ્રત્યે સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ રાખવા માટે કેવી રીતે મદદ કરે છે તે વિશે વધુ જાણવા માટે અમારી સત્તાવાર વેબસાઇટની મુલાકાત લો.

ઇન્ટિગ્રેટિવ ઓન્કોલોજી સાથે તમારી જર્ની વધારી દો

કેન્સરની સારવાર અને પૂરક ઉપચારો પર વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન માટે, અહીંના અમારા નિષ્ણાતોની સલાહ લોZenOnco.ioઅથવા કૉલ કરો+ 91 9930709000