લક્ષણો અને નિદાન

મારું નામ રાચ ડીમારે છે. હું સ્તન કેન્સર સર્વાઈવર છું. નવપરિણીત તરીકેના મારા હનીમૂન દરમિયાન, મેં મારો સ્વિમસ્યુટ પહેર્યો અને મારા સ્તન પર એક ગઠ્ઠો જોયો. વધુ પરીક્ષણો પછી, ડોકટરોને જાણવા મળ્યું કે મને ચાર ટ્યુમર ઈન્વેસીવ ડક્ટલ કાર્સિનોમા સ્તન કેન્સર છે. મારા 28 ના બે મહિના પહેલા^th જન્મદિવસ, નિદાન એક આઘાત સમાન હતું પરંતુ મેં એ હકીકતમાં હિંમત કરી કે તે હરાવવા માટે પૂરતું વહેલું હતું. મોટાભાગના લોકો હળવી અગવડતા, ભારેપણું અને સ્તનમાં સોજો અનુભવે છે. તેઓ સ્તન પરની ત્વચામાં ઝાંખા પડી જવાની અથવા ખીલની નોંધ કરી શકે છે. અદ્યતન તબક્કામાં, ચામડીની નીચે સખત ગઠ્ઠો હોઈ શકે છે જે સમય જતાં વધે છે અને સ્પર્શ કરવા માટે મજબૂત બની શકે છે.

તેથી, હું એક સહસ્ત્રાબ્દી છું જેણે નાની ઉંમરે સ્તન કેન્સરનો સામનો કર્યો હતો. તમે કોઈપણ અસામાન્ય ગઠ્ઠો અથવા તમારા સ્તનના આકારમાં ફેરફારની તપાસ કરીને સ્તન કેન્સરનું નિદાન કરી શકો છો. તમારા સ્તનોની માસિક તપાસ કરવી અને સ્તન કેન્સરના ચિહ્નો અને લક્ષણો વિશે પોતાને જાણ કરવી એ પણ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા સ્તન પર એક ગઠ્ઠો સામાન્ય રીતે કેન્સરની નિશાની છે, પરંતુ તેના માટે અન્ય સંભવિત કારણો છે. આ સૌમ્ય ગાંઠ અથવા ફાઈબ્રોસિસ્ટિક ફેરફાર હોઈ શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરશે, અને તેનું નિદાન કરવા માટે મેમોગ્રાફી અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ જેવા પરીક્ષણો કરશે!

હું મારી પેઢી અને અન્ય લોકોને વહેલા નિદાનના મહત્વ અને તમારા શરીર પર કેવી રીતે ધ્યાન આપવું તે વિશે શિક્ષિત કરવા માટે પણ ઉત્સાહી છું. મારો ધ્યેય એ છે કે તમે તમારા પોતાના સ્વાસ્થ્યનો હવાલો લેવા માટે આ વ્યક્તિગત અનુભવ દ્વારા સશક્ત બનો!

આડ અસરો અને પડકારો

હું જાણું છું કે સ્તન કેન્સરનું નિદાન કરવું શું ગમે છે, અને તેથી પણ વધુ જો તમારે કીમો અથવા દ્વિપક્ષીય માસ્ટેક્ટોમી કરાવવી પડે. પુનઃનિર્માણ શસ્ત્રક્રિયા પછી તમે જે પડકારોનો સામનો કરી શકો છો તેની યાદીમાં પ્રથમ તમારી સ્તનની ડીંટડીની નવી સંવેદના છે, જે કેટલાક કિસ્સાઓમાં સામાન્ય ન પણ હોય. કેટલીક સ્ત્રીઓમાં, પેશી ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે જ્યારે અન્ય કોઈ લાગણી અનુભવે છે.

એવું લાગે છે કે મને ખરેખર મુશ્કેલ સમય હતો. કબ્જ શસ્ત્રક્રિયા પછી અસામાન્ય નથી, અને તેમની આદત પડવા માટે થોડો સમય લાગી શકે છે. હું જાણું છું કે તે વિચિત્ર લાગે છે, પરંતુ જ્યારે તમે પીડામાં હોવ અને દવાઓ અને એનેસ્થેસિયાની આડઅસરનો સામનો કરી રહ્યા હોવ ત્યારે તે ખરેખર તે રીતે થવું જોઈએ. મારું પુનર્નિર્માણ થયા પછી, મારું શરીર હજી પણ વિદેશી લાગ્યું છે અને યોગ્ય નથી. ઉપરાંત, તેને સાજા થવામાં ઘણા મહિના લાગ્યા. માસ્ટેક્ટોમી કરાવવી શારીરિક અને ભાવનાત્મક બંને રીતે ખૂબ જ પડકારજનક હોઈ શકે છે. શક્ય તેટલી વહેલી તકે સારી લાગણીઓ સાથે તમારા જીવનમાં પાછા આવવા માટે સક્ષમ બનવું એ તમે કેવી રીતે જુઓ છો તેના કરતાં વધુ મહત્વનું છે. તમે તેને લાયક!

સપોર્ટ સિસ્ટમ અને કેરગીવર્સ

પછી ભલે તે કુટુંબનો સભ્ય હોય કે નજીકનો મિત્ર, દરેક કેન્સરના દર્દીને સપોર્ટની જરૂર હોય છે. તમને કદાચ દુઃખ થતું હશે, પરંતુ તમે હંમેશા કોઈ એવી વ્યક્તિને શોધી શકો છો જે તમારા બોજને વહન કરવામાં મદદ કરશે. પડકારો અને મારી વેદનાએ મને ખરેખર ઊંડા ડિપ્રેશનમાં મૂક્યો છે. સારવારથી લઈને સર્જરી સત્રો સુધી, મને મારા પતિ અને મિત્રો તરફથી અદ્ભુત ટેકો મળ્યો. તે ખરેખર ઘણું ગણાય છે અને મારામાં શ્રેષ્ઠતાને વેગ આપ્યો છે જેથી હું બચી શકું અને શક્ય તેટલી શ્રેષ્ઠ રીતે શ્રેષ્ઠ પુનઃપ્રાપ્તિ મેળવી શકું. તે એક અદ્ભુત અનુભવ હતો, અને મારા પરિવાર વિના, હું આજે જે છું તે હોત. તેનો તેમનો આધાર મહત્વનો છે!

જીવન, કાળજી અને ચિંતાઓ વિના, ફક્ત પ્રવાહ પર જીવવું. જો કે, જ્યારે તમને જીવલેણ રોગ હોવાનું નિદાન થાય છે અને તેની સાથે પસાર થવા સિવાય કોઈ વિકલ્પ નથી હોતો, ત્યારે બધું બદલાઈ જાય છે. તમારા મનમાં સંખ્યાબંધ પ્રશ્નો ઉભા થાય છે; હું ક્યાંથી શરૂ કરું? આગળ શું થશે? હું આ બીમારીને કેવી રીતે મેનેજ કરી શકું? આ બધા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો છે જેનો જવાબ સારવારની સમગ્ર પ્રક્રિયા દરમિયાન સતત મળવાની જરૂર છે. જ્યારે કેન્સર પુનઃપ્રાપ્તિની વાત આવે છે, પછી ભલે તમે તે વ્યક્તિ હો કે જેનું નિદાન થયું હોય અથવા કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ તે દ્વારા તેમને મદદ કરતી હોય, ઉપચાર માટે કોઈ પ્રમાણભૂત માર્ગ નથી. આ કારણે, સારવાર શરૂ થાય તે પહેલાં તમારી જરૂરિયાતો વિશે વાત કરવી અને સહાયક પ્રણાલી સ્થાપિત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

પોસ્ટ કેન્સર અને ભવિષ્યના લક્ષ્યો

જ્યાં સુધી કેન્સર પછીના ભાવિ ધ્યેયોનો સંબંધ છે, હું ફક્ત પ્રવાહ સાથે જવા માંગુ છું. જ્યારે હું તેમના માટે 100 ટકા તૈયાર અનુભવું છું ત્યારે હું વસ્તુઓ કરવામાં માનું છું કારણ કે જે વસ્તુઓ તમને ખુશ કરતી નથી તેની સાથે સમાધાન કરવા માટે જીવન ખૂબ ટૂંકું છે. છેવટે, હું એક જીવનથી ધન્ય છું અને હું મારા પરિવાર અને મિત્રો સાથે દરેક ક્ષણ જીવવા માટે તેની સાથે કંઈક અદ્ભુત કરવાનું વિચારી રહ્યો છું.

હું ફક્ત ભગવાનનો આભાર કહેવા માંગુ છું, દરેક ક્ષણને જીવવા માટે મને આ સમય અને તક આપવા બદલ. હવે, મારે મારી સંભાળ એવી રીતે લેવાની છે કે જેનાથી હું કાયમ સ્વસ્થ અને ખુશ રહી શકું.

મોટાભાગના લોકો વિચારે છે કે એકવાર તેઓ કેન્સરથી મુક્ત થઈ જશે, તેઓ પહેલાની જેમ તેમના સામાન્ય જીવનમાં પાછા આવશે. સાચું! કેન્સર પછી મેં આ જ કર્યું છે. પરંતુ તે બધુ જ નથી. કેન્સરની સારવાર પૂર્ણ થયા પછી, વ્યક્તિએ તેના ભાવિ લક્ષ્યો વિશે વિચારવું જોઈએ કારણ કે જો તમારી પાસે જીવનમાં ભવિષ્યના લક્ષ્યો ન હોય તો તમારા જીવનનું કોઈ મૂલ્ય નથી. તેથી, ખાતરી કરો કે તમે તમારા માટે કેટલાક લક્ષ્યો નક્કી કરો અને હંમેશા તેમને પ્રાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરો!

કેટલાક પાઠ જે મેં શીખ્યા

તેઓ કહે છે કે તમે પડકારોનો સામનો કેવી રીતે કરો છો તેના વિશે જ જીવન છે અને સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે, અમને અમારા પરિવાર, મિત્રો અને સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકોના સમર્થનની જરૂર છે. સપોર્ટ સિસ્ટમ તમને તમારી પરિસ્થિતિનો સામનો કરવામાં તેમજ તમે શક્ય તેટલી ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે મિત્રો અને પરિવારના સભ્યોની મદદ માટે પૂછી શકો છો, તેઓ સામાન્ય રીતે મુશ્કેલ સમયમાં તમારા મગજમાં પૉપ અપ થાય છે. ખાસ કરીને કેન્સરના દર્દીઓ માટે, પછી ભલે તે રોગ પછીનો હોય અથવા તો માત્ર સારવાર સાથે જ, વ્યક્તિએ તેમના પ્રિયજનો પર ખૂબ આધાર રાખવો પડે છે જેથી તેઓ પ્રાર્થના અને માર્ગદર્શન દ્વારા શક્તિ આપે.

કેન્સર સામે લડવામાંથી મેં જે સૌથી મોટા પાઠ શીખ્યા છે તેમાંના કેટલાક ઉમેરવા માટે તમારી જાતને એવા લોકોથી ઘેરી લો જે તમારામાં શ્રેષ્ઠતા લાવી શકે અને દરેક દિવસને એક સાહસ બનાવી શકે. સારવાર અને ઑપરેશનમાંથી પસાર થવું તમને તમારા પરિવાર, મિત્રો અને જીવનની આ અગ્નિપરીક્ષામાંથી પસાર થતાં પહેલાં કરતાં ઘણી વધારે પ્રશંસા કરવામાં મદદ કરે છે. છેલ્લે, કેન્સર અને તેના તમામ તબક્કાઓ વિશે પોતાને શિક્ષિત કરો જેથી કરીને તમે તમારા પોતાના શ્રેષ્ઠ વકીલ બની શકો. મને નથી લાગતું કે કેન્સરની સારવાર એકલા શિક્ષક હોઈ શકે છે, પરંતુ તેઓ ચોક્કસપણે તમને જીવનમાં શું મહત્વનું છે તે વિશે વિચારવામાં મદદ કરે છે. હું હવે અને સૌથી અગત્યનું દરેક વસ્તુ વિશે વધુ હકારાત્મક છું; હું ક્ષણમાં જીવતા શીખી ગયો છું તેની દરેક પળનો આનંદ માણો! દરેક સાહસ ફક્ત તમારા આયુષ્યમાં વધારો કરે છે.

વિદાય સંદેશ

જ્યારે મારા સ્વાસ્થ્યની વાત આવે છે, ત્યારે હું મારી જાત માટે જવાબદારી લઉં છું. મારી બીમારી અને મને ઉપલબ્ધ સારવારને સમજવા માટે મેં મારાથી બનતું બધું કર્યું છે, જેથી હું મારા શરીર વિશે જાણકાર નિર્ણય લઈ શકું. દરેક પરીક્ષાના પરિણામ અને દરેક એપોઇન્ટમેન્ટને જે રીતે હેન્ડલ કરવામાં આવી છે તેના માટે પણ હું ખૂબ જ આભારી છું. ડોકટરો પ્રતિભાવ આપતા હતા, વ્યવહારીક રીતે તરત જ જવાબ આપતા હતા, અથવા જો મારે વાત કરવી હોય તો વ્યક્તિગત સેલ ફોનથી પણ ફોન કરતા હતા. તેઓએ વસ્તુઓને સ્પષ્ટ રીતે સમજાવવામાં તેમનો સમય લીધો તેથી હું બરાબર જાણું છું કે શું થઈ રહ્યું છે અને શું થશે. આમાં ફ્રન્ટ ડેસ્ક પર અને તેમની ઑફિસમાં દરેક વ્યક્તિનો સમાવેશ થાય છે જેઓ સખત મહેનત કરે છે અને આવતી તમામ એપોઇન્ટમેન્ટનું સંકલન કરવામાં મદદ કરે છે જેથી પરીક્ષણ/સારવાર ચક્રમાં પાછા આવવામાં વિલંબ ન થાય. મારા કેન્સરના તમામ તબક્કામાં તે મારો સૌથી મોટો ટેકો છે જેણે મને આ રોગથી બચવામાં અને લાંબુ જીવવામાં મદદ કરી. તેમના વિના, હું ક્યાંય ન હોત.

મારો વિદાયનો સંદેશ તમારી સંભાળ રાખવાનો છે. તમે ફ્રન્ટલાઈન છો અને તમે કેવી રીતે કરી રહ્યા છો તે વિશે તમારું શરીર તમને ઘણું કહી શકે છે. જો તમને લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરો, પરીક્ષણ કરાવો અને તેમને દૂર જવા દો નહીં. તમારી હેલ્થકેર ટીમ અને ફાર્માસિસ્ટ સાથે કામ કરો, જેઓ જાણે છે કે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ શું છે અને આડઅસરો ઘટાડવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી શક્ય છે.