La proteína es uno de los nutrientes vitales para todos, no sólo para los pacientes con cáncer. El cáncer ejerce una enorme presión sobre el cuerpo y crea una demanda excesiva de nutrientes. Las personas que reciben tratamiento contra el cáncer pierden muchas células sanas además de las células cancerosas. Necesitas proteínas para reponer las células perdidas. Las dietas ricas en proteínas pueden no ser suficientes para satisfacer esta demanda. proteína en polvo puede ayudarte con esto.

¿Por qué es importante la proteína?

Antes de hablar sobre la proteína en polvo, es crucial comprender la necesidad de la proteína. Una nutrición adecuada y los nutrientes adecuados son factores muy importantes que afectan la capacidad de tratar y curar el cáncer. 

Cuando una persona tiene tratamiento contra el cáncer, debe recibir muchos tratamientos diferentes, como quimioterapia, cirugía, radioterapia, inmunoterapia, etc. Todos estos tratamientos ejercen una gran presión sobre el cuerpo. Estos procesos no solo afectan a las células cancerosas sino también a las células sanas. Puede perder muchas células sanas además de las células cancerosas. Por lo tanto, el cuerpo necesita repararse y reconstruirse a sí mismo. Tiene que reemplazar las células sanas perdidas por otras nuevas. Aquí es donde entra en juego la proteína. 

La proteína es un nutriente esencial porque es parte de cada célula. Cada célula de nuestro cuerpo está formada por proteínas. Por lo tanto, las proteínas ayudan a formar nuevas células y reparar el tejido muscular y otras células. De hecho, necesitas proteínas. 

si tiene cáncer o no. Lo necesita todos los días para formar nuevas células y reparar las dañadas. 

Ahora puede ver que la proteína puede desempeñar un papel importante en la reconstrucción y reparación del cuerpo. La ingesta de proteínas es esencial para reemplazar las células perdidas. Esto se debe principalmente a que las células necesitan regenerarse muy rápidamente para recuperarse y sanar. Comer proteínas tiene varios otros beneficios. Fortalece la inmunidad y te hace menos susceptible a infecciones y enfermedades. También ayuda a lidiar con los efectos secundarios de los tratamientos contra el cáncer, como la fatiga y la pérdida de peso.

Maneras de tomar proteína

Una de las varias formas de ingesta de proteínas es una dieta equilibrada. Complete su dieta con alimentos ricos en proteínas para obtener el máximo beneficio de las proteínas. Tener una dieta equilibrada es preferible a los suplementos proteicos o la proteína en polvo. Esto es lo que sugiere el especialista. Hay muchas fuentes ricas en proteínas que se pueden aprovechar fácilmente. 

Hay dos fuentes principales de proteína: proteína de origen vegetal y proteína de origen animal. Debe determinarse qué tipo de proteína puede tolerar el paciente antes de proporcionar cualquier alimento rico en proteínas. 

Algunas de las fuentes de proteínas de origen vegetal son la soja y los productos a base de soja como el tofu, el seitán, las legumbres como las lentejas y los frijoles, la quinoa, el amaranto, la crema de cacahuete, etc. Por otro lado, las fuentes de proteínas de origen animal son principalmente las carnes como como pescado, pollo, cerdo, leche, huevo, etc.

Los nutricionistas generalmente sugieren una mayor ingesta de proteínas de origen vegetal. Mientras que las proteínas de origen animal deben tomarse con moderación. Pero si el paciente tiene antojo de carne, entonces está bien incluir un poco en la dieta. Es recomendable incluir carnes magras como pollo, pescado, pavo, etc. frente a carnes rojas como cerdo, ternera, etc. Se pueden optar por las partes magras como lomo, solomillo, solomillo, etc.

Puede ser un poco creativo para aumentar su ingesta diaria de proteínas. Como usar mantequilla de maní con pan. Consíguete un batido rico en proteínas con tu elección de sabores. Añade tofu a tu plato si eres intolerante a la lactosa pero te gustan los productos lácteos. Coma nueces como refrigerio por la noche si le gustan. Si tiene problemas para consumir nueces enteras, elija mantequillas de nueces. Incluya ensaladas como ensaladas de pollo o ensaladas griegas para agregar aún más proteínas a su dieta.

Tipos de proteína en polvo y cuándo empezar a tomar una

Aunque una dieta equilibrada puede ayudarle con todas sus necesidades de proteínas, a los pacientes con cáncer les puede resultar difícil extraer todos los nutrientes de su dieta. Esto puede deberse a pérdida de apetito, dificultad para tragar alimentos, cambios en el gusto o el olfato, etc. Una proteína en polvo puede ayudar a satisfacer sus necesidades de proteínas. Pero no todas las proteínas en polvo son iguales. Hay dos tipos de proteína en polvo: batidos de proteínas listos para beber y proteína en polvo.

Debe tener algunas cosas en cuenta antes de comprar cualquier proteína en polvo. La proteína en polvo debe estar libre de aditivos alimentarios. No todos los aditivos son malos, pero algunos de ellos pueden causar algunos efectos secundarios, como problemas gástricos. Estos aditivos pueden ser difíciles de digerir y pueden hacer que las bacterias del tracto digestivo tarden más en digerirse. Por lo tanto, puede causar hinchazón, dolor en el abdomen, etc. 

Otra cosa que se debe evitar son los edulcorantes artificiales. No compre los que tengan edulcorantes artificiales añadidos. No elija la proteína en polvo con productos lácteos, ya que pueden ser duros para el estómago. Elija siempre proteína en polvo que esté libre de productos químicos y que no contenga aislados ni concentrados de proteínas. 

Si tiene un estómago débil, opte por la proteína de clara de huevo en polvo, a menos que sea alérgico a los huevos. En ese caso, puede optar por la proteína de garbanzos, que es bastante fácil de digerir. Se basa en plantas y, por lo tanto, es rico en fibra, lo que será útil en un movimiento intestinal regular para evitar problemas como el estreñimiento.

Resumiendo

La proteína es crucial para la recuperación de los pacientes con cáncer y también contribuye a la calidad de vida. Los suplementos de proteína como la proteína en polvo pueden ayudarlo a cumplir con sus requisitos de proteína. Pero debe tener en cuenta algunas cosas antes de elegir cualquier proteína en polvo. La proteína en polvo puede ser útil cuando es difícil nutrirse de una dieta que se le da a la persona que sufre de cáncer.